Hernia - προεξοχή ειδικών ενδιάμεσων στρωμάτων τοποθετημένων μεταξύ των σπονδύλων. Τις περισσότερες φορές σε έγκυες γυναίκες διαγνώστηκε κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, δεδομένου ότι είναι η οσφυϊκή πλέον που υποφέρουν από το αυξημένο φορτίο.

Εάν η κήλη έχει ανιχνευθεί πριν από την εγκυμοσύνη, είναι σημαντικό να υποβληθούν έγκαιρα προληπτικές εξετάσεις από χειρουργό ή ορθοπεδικό και να εφαρμοστούν όλες οι συστάσεις για θεραπεία και θεραπευτική αγωγή.

Χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου

Η οσφυϊκή κήλη και η εγκυμοσύνη είναι σχεδόν ασυμβίβαστες, καθώς υπάρχουν σοβαροί κίνδυνοι επιπλοκών κατά τη διάρκεια του τοκετού ή κατά τη διάρκεια της παιδικής πορείας. Η πορεία της νόσου σε έγκυες γυναίκες έχει τα δικά της χαρακτηριστικά που πρέπει να γνωρίζετε.

• Στο πρώτο τρίμηνο, οι περισσότερες γυναίκες αναπτύσσουν οίδημα των νευρικών απολήξεων. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης - της ορμόνης φύλου που είναι απαραίτητη για τη διατήρηση και ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Η αυξημένη ποσότητα προγεστερόνης αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία, γεγονός που προκαλεί συμπίεση των ριζών του νεύρου.
• Οι φυσιολογικές αλλαγές στη στάση του σώματος, που προκαλούνται από την μετατόπιση του κέντρου βάρους, αυξάνουν το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση του ασθενούς και στην πρόοδο της νόσου.
• Απομόνωση ρηλαξίνης - μιας ουσίας που απαιτείται για την χαλάρωση των μυών, τα τελευταία 2-3 μήνες της εγκυμοσύνης οδηγεί στην αδυναμία του μεσοσπονδύλιου δίσκου και αυξημένη προεξοχή.

Σημαντικό! Κάθε έγκυος γυναίκα με αυτή τη διάγνωση θα πρέπει να μπορεί να διακρίνει μεταξύ του πόνου της κήλης και του φυσικού φυσιολογικού πόνου που προκαλείται από την παραγωγή της χαλαζίνης. Η ευαισθησία στην απελευθέρωση της χαλαξίνης εμφανίζει οξύ πόνο στην περιοχή της μικρής λεκάνης, του κοκκύτη και του pubis.

Εάν μια γυναίκα διαταράσσεται από άλλες οδυνηρές αισθήσεις, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν παρατηρητή γιατρό ή χειρουργό για διάγνωση.

Διάγνωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν όλες οι αποτελεσματικές μέθοδοι διάγνωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε το φάσμα των διαγνωστικών δραστηριοτήτων κατά τη διάρκεια της έδρας του μωρού να μειώνεται δραματικά. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι για τον προσδιορισμό της παρουσίας όγκων ακόμη και σε μια τέτοια κρίσιμη περίοδο.

Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν εξέταση με υπερήχους και εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων. Εάν από τα αποτελέσματά τους μια έγκυος γυναίκα διαγνώσει μια μεσοσπονδύλιου κήλη, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.

Στο παρελθόν, πολλοί εμπειρογνώμονες επέλεξε προσεκτικής αναμονής, περιμένοντας τη μεταγεννητική περίοδο, αλλά τώρα οι χειρουργοί προτείνουμε να αρχίσετε τη θεραπεία αμέσως, όπως στην περίπτωση των επιπλοκών (που συχνά συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του τοκετού), μια γυναίκα μπορεί να παραμείνει απενεργοποιημένη.

MRI προκαλεί θέρμανση του αμνιακού υγρού, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διάρρηξη της ακεραιότητας των αμνιακού μεμβρανών και του πρόωρου τοκετού (κατά συνέπεια - και υπανάπτυξη βρέφος προωρότητα).

Για να καταφύγουμε στη βοήθεια αυτής της μεθόδου, είναι δυνατή μόνο σε περίπτωση δυσάρεστων πόνων και ισχυρής συμπίεσης των ριζών των νεύρων.

C-τμήμα ή φυσική παράδοση;

Η εγκυμοσύνη στην κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνδέεται πάντα με ορισμένους παράγοντες κινδύνου, ένας από τους οποίους είναι ο τοκετός. Κατά την περίοδο έντασης, ο κίνδυνος παραβίασης είναι πολύ υψηλός, έτσι οι περισσότεροι μαιευτήρες τείνουν στην τακτική της λειτουργικής διαχείρισης της εργασίας.

Οι φυσικές γεννήσεις είναι δυνατές μόνο στο αρχικό στάδιο της παθολογίας, όπου:

• προεξοχή προς τα εμπρός και μικρά?
• δεν υπάρχει συμπίεση των ριζών των νεύρων.
• Ο νωτιαίος δίαυλος δεν είναι κωνικός.

Οι απόλυτες ενδείξεις για τη καισαρική τομή είναι:

• τη θέση της κήλης στα κάτω μέρη της σπονδυλικής στήλης (με οπίσθια ή πλευρική απόκλιση) ·
• Άλλες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης στην ιστορία, αυξάνοντας τον κίνδυνο παραβίασης.
• μεγάλα μεγέθη προεξοχών.
• νευρολογικές παθήσεις, επιδεινούμενες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ενόχληση σημείων κατά τη διάρκεια του τοκετού

Παρά το γεγονός ότι η οσφυϊκή κήλη και η εγκυμοσύνη είναι ελάχιστα συμβατές, σε ορισμένες περιπτώσεις ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει για τη δυνατότητα φυσικής εργασίας. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να παρακολουθεί κανείς την κλινική κατάσταση της μητέρας ώστε να μην χάσει τα σημάδια της νευρολογικής παθολογίας.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• χλαμύδα?
• έλλειψη συντονισμού ·
• μούδιασμα των άκρων και των πυελικών οργάνων.
• έντονο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.

Εάν τα σημάδια αυτά εμφανιστούν για πρώτη φορά σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια του τοκετού (κατά τη διάρκεια της εργασίας) και επιτρέπουν την περίοδο γέννησης, ο ασθενής θα υποβληθεί σε καισαρική τομή.

Συνέπειες της οσφυϊκής κήλης κατά την εγκυμοσύνη

Ο κύριος κίνδυνος μιας οσφυϊκής κήλης είναι η ανικανότητα της γυναίκας να ελέγχει τη διαδικασία γεννήσεων. Το γεγονός είναι ότι μια ισχυρή συμπίεση των νευρικών απολήξεων μπορεί να οδηγήσει σε διάσπαση των μυών του περίνεου και της μήτρας. Η κατάσταση αυτή είναι πολύ επικίνδυνη για το μωρό, καθώς εκδηλώνεται πιο συχνά στην καθυστερημένη περίοδο, όταν είναι πολύ αργά για να κάνει τη χειρουργική επέμβαση.

Συχνά, μια κατάσταση συμβαίνει όταν το έμβρυο κολλάει στο περίνεο και η γυναίκα δεν μπορεί να ελέγξει τους μύες ταυτόχρονα. Στη συνέχεια, η κατάσταση μπορεί να τελειώσει με την επιβολή των μαιευτικών λαβίδων ή τη χρήση κενού, η οποία προκαλεί πολλές παρενέργειες.

Οι συνέπειες μιας τέτοιας διαδικασίας μπορεί να εκδηλωθούν από παραβίαση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, νευρολογικές παθολογίες στο μωρό και άλλες σοβαρές επιπλοκές.

Σημαντικό! Η καθυστέρηση στη γέννηση μπορεί να λήξει με την κατάποση βλέννας και αμνιακού υγρού στις αεραγωγές του βρέφους. Αν το παιδί δεν βγει έξω και δεν κάνει τους απαραίτητους χειρισμούς για να αφαιρέσει βλέννα, το παιδί θα πεθάνει. Ακόμη και στην περίπτωση της επιβίωσης, το 95% αυτών των παιδιών θα έχει πάντα προβλήματα στη λειτουργία του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού.

Συνέπειες για τη μητέρα

Η έξαρση μιας κήλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι επικίνδυνη όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για την ίδια την γυναίκα:

• Ο μειωμένος τόνος των μυών της μήτρας προκαλεί άφθονη και παρατεταμένη αιμορραγία.
• Η μήτρα δεν συστέλλεται, η οποία μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα του αίματος στην κοιλότητα της μήτρας και το σχηματισμό αιματώματος (θρόμβος αίματος).
• Hematometra μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σοβαρών φλεγμονωδών διεργασιών, δηλητηρίαση του αίματος και το θάνατο μιας γυναίκας, γι 'αυτό είναι σημαντικό για τη θεραπεία τυχόν κήλη αμέσως μετά την ανίχνευση, χωρίς να περιμένει την ολοκλήρωση της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Πώς να θεραπεύσετε;

Για τη μελλοντική μαμά, ο γιατρός αναγκαστικά θα δηλώσει τη χρήση ενός επίδεσμου για τη στήριξη μιας σπονδυλικής στήλης σε μια σωστή θέση και την κατάθλιψη της φόρτωσης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Για την εξάλειψη του πόνου, χρησιμοποιούνται ΜΣΑΦ, τα οποία επιλέγονται αυστηρά από τον ιατρό.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκύψει ζήτημα χειρουργικής επέμβασης.

Η οσφυϊκή κήλη σε έγκυες γυναίκες είναι μια σοβαρή παθολογία που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες (μέχρι την αναπηρία). Εάν η νόσος εντοπίστηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις του γιατρού και να λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα - αυτό επηρεάζει τη ζωή και την υγεία όχι μόνο του μελλοντικού παιδιού αλλά και της μητέρας του.

Η μεσοσπονδυλική κήλη και η εγκυμοσύνη

Η μεσοσπονδύλια κήλη είναι μια κατάσταση στην οποία ο πυρήνας των μεσοσπονδύλιων δίσκων μετατοπίζεται. Η κήλη του μεσοσπονδύλιου χώρου μπορεί να αποτελέσει σοβαρό εμπόδιο στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης και στην ασφαλή έκβαση του τοκετού.

Αιτίες της παθολογίας

Η μεσοσπονδυλική κήλη δεν εμφανίζεται ξαφνικά. Η ασθένεια αναπτύσσεται εδώ και πολλά χρόνια, παραμένοντας εντελώς αόρατη για μια γυναίκα. Μεταξύ όλων των πιθανών αιτιών της ανάπτυξης ενός δίσκου κήλης, τέτοιες συνθήκες αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής:

• υποδυναμίες.
• μεταβολικές διαταραχές.
• ανεπαρκές στρες στη σπονδυλική στήλη.

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μία από τις σοβαρές επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας. Η νόσος εμφανίζεται κυρίως σε μεσήλικες και ηλικιωμένες γυναίκες. Τα τελευταία χρόνια, υπήρξε μια τάση αναζωογόνησης της νόσου. Όλο και περισσότερο, η οστεοχονδρωσία και οι επιπλοκές της διαγιγνώσκονται σε νεαρά κορίτσια και ακόμη και σε εφήβους.

Η πρόοδος της οστεοχονδρωσίας οδηγεί στην ανάπτυξη δυστροφικών διεργασιών στους χόνδρους της σπονδυλικής στήλης. Η παροχή αίματος στους μεσοσπονδύλιους δίσκους είναι μειωμένη, η διατροφή τους επιδεινώνεται. Ένας κατεστραμμένος σπόνδυλος χάνει την εγγενή αντοχή και ευκαμψία του, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορεί πλέον να λειτουργήσει πλήρως. Παραμορφώνεται και προεξέχει (προεξοχή) του μεσοσπονδύλιου δίσκου, πράγμα που αναπόφευκτα οδηγεί στην εμφάνιση κήλης.

Συμπτώματα της ασθένειας

Η προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου οδηγεί στη συμπίεση των ριζών των νεύρων και στην εμφάνιση όλων των συμπτωμάτων της νόσου. Ανάλογα με τον εντοπισμό της διαδικασίας, διακρίνονται διάφορες μορφές μεσοσπονδυλικής κήλης:

Κληρονομική αυχενική σπονδυλική στήλη

• πόνο στο χέρι (συνήθως στη μία πλευρά).
• οδυνηρές αισθήσεις στο λαιμό?
• πονοκεφάλους;
• ζάλη;
• μνήμη και εξασθένιση της προσοχής.
• αρτηριακή πίεση;
• μούδιασμα των δακτύλων.

Χέρια της θωρακικής σπονδυλικής στήλης

• πόνος στο στήθος, μεσοπλευρική περιοχή.
• πόνος στο χέρι?
• σκύβετε.

Η παραβίαση των ριζών των νεύρων στη θωρακική σπονδυλική στήλη μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην καρδιά. Τέτοια συμπτώματα συχνά μπερδεύονται για τα πρώτα σημάδια εμφράγματος του μυοκαρδίου ή στηθάγχης, γεγονός που οδηγεί σε λανθασμένη διάγνωση. Χωρίς ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογραφία), είναι αρκετά δύσκολο να διακρίνουμε μια ασθένεια από την άλλη.

Κλαδιά οσφυϊκής μοίρας

• πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.
• ακτινοβολία του πόνου της γλουτιαίας περιοχής, του μηρού, του γόνατος.
• αδυναμία στα πόδια.
• αίσθημα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα του δέρματος.
• Παρέσεις και παράλυση των ποδιών.
• παραβίαση της ούρησης και της αφόδευσης.

Πορεία της νόσου κατά την εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη και η μεσοσπονδυλική κήλη - μια κακή συγγένεια. Η αναμονή για το μωρό αυξάνει το φορτίο σε όλα τα εσωτερικά όργανα και η σπονδυλική στήλη δεν αποτελεί εξαίρεση. Η αυξανόμενη μήτρα με κάθε εβδομάδα όλο και μεγαλύτερη πίεση στην σπονδυλική στήλη, η οποία οδηγεί στην εξέλιξη της νόσου. Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος κύησης, τόσο πιο λαμπρή είναι η συμπτωματολογία της νόσου και τόσο πιο δύσκολο θα είναι για μια γυναίκα να αντιμετωπίσει τις συνέπειες αυτής της παθολογίας.

Το πιο δύσκολο για τις μελλοντικές μητέρες που πάσχουν από κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Είναι αυτή η ζώνη που βιώνει το μέγιστο φορτίο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Με την ανάπτυξη του μωρού, παρατηρείται αύξηση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή. Πολλές γυναίκες αναγκάζονται να ηγηθούν καθιστικού τρόπου ζωής μέχρι τη γέννηση, ανίκανοι να αντιμετωπίσουν τις εκδηλώσεις μιας τέτοιας δυσάρεστης παθολογίας.

Η πρόοδος της νόσου αρχίζει ήδη στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η αναδιοργάνωση του ορμονικού υποβάθρου και η αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης οδηγούν στην ενεργοποίηση της ροής του αίματος στα μικρά αγγεία της σπονδυλικής στήλης. Η βιασύνη του αίματος με τη σειρά του προκαλεί οίδημα των ιστών και προκαλεί συμπίεση των ριζών του νεύρου. Σε μεταγενέστερο στάδιο, η κατάσταση επιδεινώνει τη συνεχώς αυξανόμενη μήτρα, πιέζοντας τις ίνες νεύρου.

Πριν από τη γέννηση, η κατάσταση μιας γυναίκας δεν βελτιώνεται. Στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης στο σώμα μιας μελλοντικής μητέρας, αρχίζει η εντατικοποιημένη παραγωγή χαλαζίνης. Αυτή η ορμόνη χαλαρώνει τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης, που με τη σειρά της αυξάνει την προεξοχή του δίσκου και οδηγεί στην εξέλιξη της παθολογίας.

Μια επιδείνωση της νόσου συμβαίνει συχνότερα στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Με την προώθηση των δίδυμων, η εντατικοποίηση των επώδυνων αισθήσεων είναι δυνατή ήδη από την περίοδο των 14-16 εβδομάδων. Η αυτοθεραπεία μιας κήλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αδύνατη. Εάν έχετε τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.

Επιπλοκές της εγκυμοσύνης

Η ίδια η μεσοσπονδυλική κήλη δεν είναι επικίνδυνη για το έμβρυο. Με την ασθένεια αυτή υποφέρει μια γυναίκα, ενώ το μωρό είναι σε σχετική ασφάλεια. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι ο συνεχής πόνος στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να προκαλέσει αύξηση του τόνου της μήτρας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η πιθανότητα αποβολής και η πρόωρη γέννηση αυξάνεται.

Το ζήτημα της μεθόδου παράδοσης αποφασίζεται μεμονωμένα σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Ανεξάρτητες γεννήσεις είναι δυνατές με μια ήπια πορεία της νόσου και χωρίς σημαντική συμπτωματολογία. Με την ανάπτυξη σοβαρής παθολογίας με επιπλοκές, γίνεται μια καισαρική τομή.

Διαγνωστικά

Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) είναι ο καλύτερος τρόπος για τη διάγνωση μιας μεσοσπονδυλικής κήλης. Η τεχνική σας επιτρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας, καθώς και να αξιολογήσετε το βαθμό βλάβης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Μετά την επιβεβαίωση της διάγνωσης, ο ιατρός θα είναι σε θέση να επιλέξει το βέλτιστο θεραπευτικό σχήμα και να ανακουφίσει τη γυναίκα από τα δυσάρεστα συμπτώματα της νόσου.

Η μαγνητική τομογραφία θεωρείται μια αρκετά ασφαλής διαδικασία. Η μελέτη δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του εμβρύου και δεν παρεμβαίνει στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Παρόλα αυτά, πολλοί ειδικοί συστήνουν τη λήψη μαγνητικής τομογραφίας σε χρόνο μετά από 12 εβδομάδες. Κατά το πρώτο τρίμηνο, η εξέταση ορίζεται μόνο με αυστηρές ενδείξεις.

Θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης

Η θεραπεία ενός δίσκου με κήλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι εύκολη υπόθεση. Η χρήση παυσίπονων κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης περιόδου είναι πολύ περιορισμένη. Τα περισσότερα γνωστά αντιφλεγμονώδη φάρμακα απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στα πρώτα στάδια και πριν από τη γέννηση. Η χρήση οποιωνδήποτε αναλγητικών είναι δυνατή μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Η χειρουργική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης στις μέλλουσες μητέρες είναι εξαιρετικά σπάνια. Οι γιατροί προσπαθούν να κάνουν χωρίς τέτοια ριζικά μέτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ζήτημα της χειρουργικής διόρθωσης επιλύεται μετά τη γέννηση του παιδιού.

Στη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης αξίζει προσοχή και μη φαρμακολογικές μεθόδους. Για να διευκολύνετε την κατάσταση και να ανακουφίσετε τον πόνο, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν:

1. Φορέστε έναν προγεννητικό επίδεσμο που ανακουφίζει το φορτίο από τη σπονδυλική στήλη και τα οστά της πυέλου.
2. Μετακινήστε περισσότερο. Θα απολαύσετε κολύμπι, θεραπευτική γυμναστική, μαθήματα γιόγκα.
3. Περπατήστε πιο συχνά.
4. Με καθιστική εργασία, παίρνετε διάλειμμα κάθε ώρα. Αλλάξτε τη θέση του σώματος κάθε φορά που αισθάνεστε δυσφορία.
5. Αποφύγετε την υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης.
6. Φορέστε άνετα, σταθερά παπούτσια με χαμηλή φτέρνα.
7. Παρακολουθήστε τη στάση σας.

Η μεσοσπονδυλική κήλη δεν αποτελεί αντένδειξη για τη φθορά και τη γέννηση ενός παιδιού. Με όλες τις συστάσεις του γιατρού και τη σωστή κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, είναι δυνατή η επιτυχής τερματισμός της εγκυμοσύνης και η γέννηση ενός υγιούς παιδιού.

Κληρονομική οσφυϊκή μοίρα και εγκυμοσύνη

Η σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βρίσκεται σε αναμονή για τέτοιες ασθένειες όπως η κήλη της σπονδυλικής στήλης. Τις περισσότερες φορές εκδηλώνεται στο τελευταίο τρίμηνο. Η κήλη της σπονδυλικής στήλης και η εγκυμοσύνη είναι δύο ασυμβίβαστες έννοιες. Στην εγκυμοσύνη, μια κήλη μπορεί να δημιουργήσει ένα πρόβλημα με το ρουλεμάν. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι με τη δέουσα προσοχή στους κανόνες που φέρουν ένα παιδί, μπορείτε να γεννήσετε μια κήλη.

Συμπτώματα

Η εντατική διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος οδηγεί σε αύξηση της ποσότητας της προγεστερόνης. Κατά συνέπεια, οι ρίζες των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην πληγείσα σπονδυλική στήλη γίνονται πρησμένες. Λόγω της αύξησης βάρους, η στάση της μελλοντικής μητέρας αλλάζει, η οποία επηρεάζει την σπονδυλική στήλη και τον πόνο της κάτω ράχης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλο το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή αυξάνεται λόγω της αύξησης της μήτρας. Με την ανάπτυξη του εμβρύου, η μήτρα αποκλίνει από το κέντρο βάρους της προς τα εμπρός. Αλλάζοντας τη θέση, η μήτρα πιέζει τις σπονδυλικές ρίζες στην περιοχή του δίσκου που έχει προσβληθεί. Στο τελευταίο τρίμηνο ο οργανισμός της μητέρας παράγει χαλαρίνα. Σας επιτρέπει να χαλαρώσετε τους μυς της σπονδυλικής στήλης. Το Relaxin εργάζεται ως βοηθός κατά τη γέννηση. Αλλά με μια σπονδυλική κήλη, η κατάσταση γίνεται πιο δύσκολη. Το Relaxin θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα αυξήσει τον κίνδυνο άγχους στο τμήμα προβλημάτων.

Για τις γυναίκες που έχουν το ίδιο μήκος των ποδιών, δεν υπάρχει απόκλιση στη σπονδυλική στήλη και τη λεκάνη, έχει μια καλή φυσική προετοιμασία - το φορτίο κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα. Τέτοιες μητέρες της έννοιας της κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και της εγκυμοσύνης δεν θα συναντηθούν. Αν ξαφνικά έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, μπορεί να κλιμακωθεί μεσοσπονδύλιου κήλη κατά το δεύτερο τρίμηνο, και θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό το ζήτημα.

Συμπτώματα μιας μεσοσπονδυλικής κήλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• Αίσθημα μούδιασμα των ποδιών.
• Ξαφνική εμφάνιση χαντρών ·
• Διαταραχές των πυελικών οργάνων.
• Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.
• Παρουσίαση της ασθένειας.

Διαγνωστικά

Η μεσοσπονδυλική κήλη απαιτεί μια ειδική προσέγγιση, τόσο στη διάγνωση όσο και στη θεραπεία. Η πιο ακριβής και ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος είναι η μαγνητική τομογραφία. MRI - απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, με την οποία ο γιατρός μπορεί να δει και να προσδιορίσει τον τόπο στον οποίο υπάρχει μια συμπιεσμένη ρίζα. Όταν ο γιατρός καθορίσει τη θέση της νόσου, η γυναίκα θα λάβει τη σωστή και σωστή θεραπεία. Οι προετοιμασίες για τις έγκυες γυναίκες συνταγογραφούνται για να μειώνουν τον πόνο, τη φλεγμονή ή το πρήξιμο. Οι φυσικές διαδικασίες θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών.

Οι γυναίκες που είναι σε θέση αντενδείκνυται στη μαγνητική τομογραφία. Αυτή η διαδικασία μπορεί να βλάψει και να επηρεάσει το αμνιακό υγρό. Ως εκ τούτου, για την καταπολέμηση της μεσοσπονδυλικής κήλης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να επισκεφθούν το υπερηχογράφημα και να δώσουν τις απαραίτητες εξετάσεις.

Την παραμονή της παράδοσης, οι γιατροί μπορούν να στείλουν στη μαγνητική τομογραφία αν η σπονδυλική στήλη έχει υποστεί σοβαρές βλάβες. Μόνο μετά τη μαγνητική τομογραφία, ο γιατρός θα είναι σε θέση να αξιολογήσει ολόκληρη την εικόνα της νόσου και να λάβει αποφάσεις σχετικά με την παράδοση. Η μεσοσπονδυλική κήλη και η εγκυμοσύνη είναι ασυμβίβαστες. Επομένως, μόλις υπάρχουν ύποπτα συμπτώματα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Το προηγμένο σχήμα της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Για παράδειγμα, στην αναπηρία. Η γέννηση σε μια τέτοια ασθένεια είναι πολύ επικίνδυνη, τόσο για την υγεία όσο και για την υγεία του παιδιού.

Μετά την εξέταση, ένα πλήρες ιστορικό και υπερηχογράφημα, ο θεραπευτής θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα. Οι έγκυες γυναίκες δεν επιτρέπεται να ασκούν και να κάνουν μασάζ. Για να βοηθήσετε στην κατανομή βάρους, οι γιατροί συμβουλεύονται να αγοράσουν έναν επίδεσμο για την πλάτη. Βοηθά στην ομοιόμορφη κατανομή του βάρους στη σπονδυλική στήλη και στη μείωση του πόνου.

Συμβούλια ιατρών

Κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, πρέπει να διαγνώσετε την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Εάν η οσφυϊκή περιοχή είναι υγιής, τότε η εγκυμοσύνη σας θα σας φέρει μόνο τη χαρά της προηγούμενης μητρότητας. Αλλά αν η διάγνωση αποκαλύψει το αρχικό στάδιο της κήλης, τότε επειγόντως πηγαίνετε στη θεραπεία.

• Διαβάστε επίσης: Είναι δυνατόν να κάνετε ένα πίσω μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Έτσι, για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης απαιτείται:

• Επισκεφθείτε έναν νευροχειρουργό με εξαιρετική φήμη και εκτεταμένη επαγγελματική εμπειρία.
• Για να περάσει η διάγνωση της απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού. Η μαγνητική τομογραφία θα δώσει μια σαφή εικόνα και θα δείξει το επίπεδο ανάπτυξης του "rudiment".
• Επισκεφθείτε τον ορθοπεδικό. Ο γιατρός θα βοηθήσει στον υπολογισμό της παρατυπίας του μήκους των ποδιών και θα δώσει συστάσεις για την πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων και παθολογιών.
• Προετοιμασία του σώματος για μελλοντικά φορτία. Για να τεθεί σε τάξη το σώμα θα βοηθήσει απλές προπονήσεις όπως pilates, γιόγκα και άλλα.
• Πρόληψη της κήλης της σπονδυλικής στήλης στις μέλλουσες μητέρες.

Εάν η κήλη εκδηλώθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε είναι:

• Φορέστε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια περιπάτων ή άσκησης.
• Μην ανησυχείτε και μην ανησυχείτε.
• Πλήρης ύπνος και υγιεινή διατροφή.
• Άσκηση και ενεργό ξεκούραση.

Εάν η εγκυμοσύνη είναι μόνο στα σχέδια, αξίζει τον κόπο να προειδοποιήσετε τον εαυτό σας ή να απαλλαγείτε από την κήλη. Αλλά όπως είναι γνωστό, είναι αδύνατο να απαλλαγεί εντελώς από την κήλη. Αλλά υπάρχουν χρυσοί κανόνες που πρέπει να τηρηθούν, έτσι ώστε οι πόνοι να μην σας επισκεφτούν ξανά:

• Εάν η εργασία σας πραγματοποιείται σε μια καρέκλα, τότε αξίζει να κάνετε ελαφριά προπόνηση. Εάν έχετε λίγο χρόνο ή δεν υπάρχει χώρος για να ζεσταθεί, τότε θα είναι αρκετό μόνο να περπατήσετε για ένα υπόλοιπο.
• Μια υγιεινή διατροφή θα βοηθήσει στην αποκατάσταση όλων των απαραίτητων ουσιών που δεν λαμβάνει καθόλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.
• Καθημερινές ασκήσεις που σχεδιάστηκαν μόνο για εσάς. Ο γιατρός πρέπει να αναπτύξει ένα σύνολο ασκήσεων που, όταν εκτελούνται, δεν θα προκαλέσουν πόνο ή δυσφορία.
• Αποκλείστε από τις καθημερινές εργασίες την άρση της βαρύτητας και των αιχμηρών κινήσεων.
• Και στα παπούτσια θα είναι οι δικές τους αλλαγές. Το τακούνι δεν πρέπει να είναι πάνω από 3 συναίσθημα. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, αγοράστε ορθοπεδικά παπούτσια.
• Η στάση του σώματος, ο βασικός κανόνας. Η πλάτη πρέπει να είναι επίπεδη. Εάν δεν μπορείτε να ελέγχετε συνεχώς τη στάση σας, απλά συνεχίστε με το κεφάλι σας ακόμα και όταν περπατάτε. Το ίδιο το πίσω μέρος θα κρατηθεί στη σωστή θέση. Αν καθίσετε, στη συνέχεια άκρη τα χέρια σας στο τραπέζι, η πλάτη σας θα λάβει επίσης μια επίπεδη θέση.

Όλες οι συστάσεις και ο γιατρός του αποχαιρετισμού απαιτείται.

Γιατί μπορείτε να μείνετε έγκυος και να γεννηθείτε με οσφυϊκή κήλη

Ενώ περιμένει το μωρό, κάθε γυναίκα ανησυχεί άσχημα για τη ζωή και την υγεία ενός μικροσκοπικού κομματιού κάτω από την καρδιά, έτσι η εγκυμοσύνη με μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι γεμάτη με πολλούς φόβους. Μπορείτε να αποφύγετε περιττές ανησυχίες και επιπλοκές εάν προσεγγίσετε το θέμα εκ προθέσεως και προετοιμάστε τον εαυτό σας εκ των προτέρων για εγκυμοσύνη.

Κλινική εικόνα

Η γέννηση μιας νέας ζωής προκαλεί στο σώμα μιας γυναίκας σοβαρές φυσιολογικές μεταβολές που συνδέονται με τη φήμη ενός παιδιού. Όλα τα συστήματα και τα όργανα υπόκεινται σε πρόσθετες καταπονήσεις, ειδικά στη σπονδυλική στήλη. Συχνά υπάρχει μια επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών, οπότε η εγκυμοσύνη με μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης απαιτεί μεγάλη προσοχή από τους γιατρούς. Τόσο οι μαιευτήρες-γυναικολόγοι όσο και οι νευροπαθολόγοι πιστεύουν ότι η κήλη και η εγκυμοσύνη είναι συμβατές. Επιπλέον, η ύφεση δείχνει τον φυσιολογικό τοκετό. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να σχεδιάσετε τη σύλληψη και να τηρήσετε ορισμένους κανόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κήλη οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και η εγκυμοσύνη απαιτεί στενή ειδικοί διαβούλευσης: ένα νευρολόγο, νευροχειρουργός, ορθοπεδικός, vertebrologist. Θα συμβάλει στην προετοιμασία του σώματος για μια γυναίκα να συλλάβει, να διευκολύνει την κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβουλεύει για το πώς να αποφευχθεί η επιδείνωση και να ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα επιπλοκών κατά τον τοκετό. Όταν μια γυναίκα έχει χρόνιες ασθένειες, πρέπει να σχεδιάσετε την εγκυμοσύνη σας και να την προετοιμάσετε.

Ξεχωριστά, θέλω να απευθύνω έκκληση σε γυναίκες που συνδυάζουν εγκυμοσύνη και μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - μην ψάχνετε για απαντήσεις σε τυχόν ερωτήσεις που έχετε σχετικά με τα φόρουμ. Εάν ανησυχείτε για κάτι, έχουν προκύψει έντονα πόνου στην πλάτη ή υπάρχουν αμφιβολίες για το αν είναι δυνατόν να γεννηθεί φυσικά, επικοινωνήστε με έναν γιατρό. Η νόσος ξεκινάει μεμονωμένα και μόνο ο θεράπων ιατρός μπορεί να εκτιμήσει σωστά την κατάστασή σας.

Η οσφυϊκή κήλη δεν επηρεάζει τη δημιουργία και ανάπτυξη του εμβρύου.

Η ανάπτυξη του στομάχου και να αλλάξει το κέντρο βάρους που προκαλείται από μια χαρακτηριστική στάση των εγκύων γυναικών, αυξάνουν το φορτίο βάρους στην σπονδύλων και, κατά συνέπεια, η διαθέσιμη παθολογία δίσκος προχωρά. Επιπλέον, η κήλη επηρεάζεται άμεσα από τις ορμονικές αλλαγές στην εγκυμοσύνη. Στα αρχικά στάδια, η αυξημένη έκκριση της προγεστερόνης αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος σε μικρά αγγεία και μπορεί να συμβάλει στη ροή των ριζών των νεύρων. Πιο κοντά στη γέννηση, η ανάπτυξη χαλαζίνης οδηγεί στη χαλάρωση των μυών και των συνδέσμων, προκαλεί εξασθένηση του μυϊκού κορσέ γύρω από τη σπονδυλική στήλη και αύξηση του φορτίου στους σπονδύλους. Επίσης μετά τον 7ο μήνα ξεκινάει η ενεργός ανάπτυξη της μήτρας, η οποία είναι δίπλα στην σπονδυλική στήλη από το οπίσθιο τοίχωμα και η πίεση της στην έρπητη προεξοχή μπορεί να προκαλέσει την παραβίαση των ριζών των νεύρων.

Η κνησμώδης οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και η εγκυμοσύνη συνδέονται στενά, φέρνοντας το παιδί να επηρεάζει δυσμενώς την υπάρχουσα παθολογία του δίσκου και προκαλεί επιδείνωση της νόσου. Αλλά! Η πορεία της ασθένειας είναι αυστηρά ατομική και εξαρτάται από το μέγεθος της κήλης, τη θέση της, τη φυσική κατάσταση της εγκύου γυναίκας και τη συμπεριφορά της.

Η συχνότερη έξαρση της μεσοσπονδύλιου κήλης συμβαίνει στο τρίτο τρίμηνο.

Θεραπεία μιας κήλης

Δεδομένου ότι η κήλη και η εγκυμοσύνη είναι άρρηκτα συνδεδεμένες, είναι αδύνατο να διεξαχθεί πλήρης θεραπεία της νόσου. Αντενδείκνυται παθοφυσιολογία, μασάζ και πολλά φάρμακα. Κατά την περίοδο επιδείνωσης, οι προσπάθειες των ιατρών αποσκοπούν στη μείωση του πόνου και στη μείωση του κινδύνου πιθανών επιπλοκών.

Η θεραπεία της προεξοχής κήλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει τους ακόλουθους τομείς:

1. Εισαγωγή φαρμάκων για τον πόνο (no-shpy, nurofen, riabala), τα οποία δεν είναι επιβλαβή για το έμβρυο.
2. Λαμβάνοντας τα ηρεμιστικά. Επιτρέπεται η έγχυση του hawthorn, motherwort, persen, novopassit, valerian σε δισκία.
3. Φοράει ένα ειδικό επίδεσμο για κορσές για έγκυες γυναίκες με νόσους της σπονδυλικής στήλης.
4. Μέγιστη μείωση του φορτίου στο πίσω μέρος.
5. Μεταφορά της σπονδυλικής πρόσφυσης στο νερό.
6. Εκτέλεση της θεραπευτικής γυμναστικής.

Πιθανές επιπλοκές κατά τον τοκετό

Έχει αρνητική επίδραση της οσφυϊκής κήλης και της πορείας της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Είναι επικίνδυνο να γεννιόμαστε μόνο εάν η ασθένεια έχει αρχίσει και υπάρχουν επιπλοκές. Λόγω των συνεπειών της στις νευρικές ρίζες hernial προεξοχή μπορεί να επηρεάσει άμεσα τις γενικές δραστηριότητες, διαταράσσοντας τους μυς της μήτρας και το περίνεο.

Αυτό συχνά εκδηλώνεται με τη μορφή αδύναμης εργασίας. Μειώνοντας άσχημα και ασταθείς, οι μυϊκές ίνες δεν μπορούν να δημιουργήσουν πλήρεις και παραγωγικές προσπάθειες. Η γυναίκα πιέζει σκληρά, αλλά όχι αποτελεσματικά, ως αποτέλεσμα του οποίου το παιδί μετακινείται αργά μέσω του καναλιού γέννησης. Μια τέτοια καθυστέρηση μπορεί να προκαλέσει το χτύπημα του αμνιακού υγρού στην αναπνευστική του οδό και την πείνα με οξυγόνο. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για τον εγκέφαλο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες.

Μια άλλη επιπλοκή κατά τη διάρκεια των προσπαθειών μπορεί να είναι η παραβίαση της κήλης και τα προκύπτοντα έντονα νευρολογικά συμπτώματα, που εκδηλώνονται με μούδιασμα των ποδιών και αφόρητο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Όταν μια γυναίκα βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, δεν μπορεί να υπάρξει ομιλία για οποιαδήποτε εργασιακή δραστηριότητα και το παιδί μπορεί να κολλήσει στο κανάλι γέννησης. Για μια γυναίκα, οι συνέπειες της βλάβης μπορεί να είναι η κνησμός και η διατάραξη των πυελικών οργάνων.

Μετά την εμφάνιση του μωρού σε γυναίκες που γεννιούνται με ωοληψία, υπάρχει πιθανότητα αιμορραγίας της μήτρας. Hernia προκαλεί διάσπαση των νευρικών ινών και κακή συστολή της μήτρας. Τα σκάφη δεν μπορούν να περιοριστούν και η απώλεια αίματος αυξάνεται. Όταν μια γυναίκα με μια χρόνια ασθένεια φτάνει στην γαϊδουράγκαθο, οι επιπλοκές που έχουν προκύψει κατά τη γέννηση μπορούν να καταστρέψουν δύο ζωές.

Η απόφαση για το πώς γεννιέται παίρνει ένας γιατρός και όχι η ίδια η γυναίκα, οι συγγενείς της, οι φίλες και οι σύμβουλοί τους στα φόρουμ.

Με καισαρική τομή ή φυσική παράδοση

Η απόφαση, αν είναι δυνατόν να γεννηθεί με φυσικό τρόπο ή να απαιτείται να κάνετε καισαρική τομή, ο γιατρός αποδέχεται, προχωρώντας από το καθεστώς της γυναίκας.

Οι απόλυτες ενδείξεις για καισαρική τομή είναι ένα από τα ακόλουθα κριτήρια:

• μεγάλο μέγεθος της κήλης.
• υψηλός κίνδυνος παράβασης ·
• θέση της παθολογίας στα κάτω μέρη της σπονδυλικής στήλης.
• τα ταχέως προοδευτικά νευρολογικά συμπτώματα.
• συνδυασμός διαφόρων παθολογιών.

Απαραίτητες προϋποθέσεις για φυσική παράδοση:

• οσφυϊκή κήλη μικρού μεγέθους.
• η προεξοχή δεν πιέζει τις ρίζες των νεύρων.
• η γυναίκα εξετάστηκε πλήρως.
• δεν υπάρχουν συμπτώματα παροξυσμού.
• μια γυναίκα παρακολουθεί αυστηρά το βάρος και κάνει τακτικά γυμναστική.

Σχεδιασμός εγκυμοσύνης

Πόνοι στην πλάτη ακριβή διάγνωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απίθανο: MRI και οι ακτίνες Χ δεν μπορεί να γίνει, και χωρίς αυτές τις μελέτες για τα αίτια του πόνου μπορεί μόνο να κάνουμε εικασίες. Επομένως, συνήθως μια γυναίκα ξέρει για την ύπαρξη ερμητικών προεξοχών ή προεξοχών και είτε είναι ήδη έγκυος είτε σχεδιάζει να γεννήσει. Η γνώση της διάγνωσης θα επιτρέψει να προετοιμαστεί για την εγκυμοσύνη, για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το περιττό άγχος και μπορεί να επηρεάσει την τακτική της παράδοσης. Η προγραμματισμένη σύλληψη και προετοιμασία για την εγκυμοσύνη παρουσία μιας κήλης θα αποφύγει τις επιπλοκές και θα δώσει την ευκαιρία για φυσικό τοκετό.

Ο προγραμματισμός εγκυμοσύνης περιλαμβάνει:

• διαβούλευση εξειδικευμένων ειδικών (νευρολόγος, ορθοπεδικός, νευροχειρουργός) ·
• διεξαγωγή μαγνητικής τομογραφίας.
• τακτική άσκηση στη γυμναστική για την ενίσχυση των μυών της πλάτης?
• αποκλεισμός των βαριών φορτίων στη σπονδυλική στήλη.
• φέρει έναν επίδεσμο, επιτρέποντας να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος προσβολής των ριζών των νεύρων.
• συμμόρφωση με τη διατροφή όταν είναι απαραίτητη η προσαρμογή βάρους.
• περπατώντας στον καθαρό αέρα?
• πλήρη ξεκούραση και ισορροπημένα γεύματα.

Η γιόγκα και η κολύμβηση είναι οι βέλτιστοι τύποι αθλητικών δραστηριοτήτων τόσο στο στάδιο του σχεδιασμού όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Όταν το μωρό εμφανίστηκε

Πολλοί μετά τη γέννηση κάνουν το λάθος, πιστεύοντας ότι όλοι οι κίνδυνοι πίσω - δεν υπάρχει στομάχι, η γέννηση ήταν επιτυχής. Στην πραγματικότητα, μόνο η εμφάνιση του μωρού και να αρχίσει ένα μεγάλο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης - το παιδί θα πρέπει να τρέφονται, σπαργανώνω, μπάνιο, και έχουν το χρόνο να ξαπλώσει, ουσιαστικά δεν παραμένει.

Είναι απαραίτητο να μοιραστείτε τις οικιακές δουλειές με τα μέλη της οικογένειας και μια γυναίκα πρέπει να προσπαθήσει να φορτώσει λιγότερο από την πλάτη της. Για να το κάνετε αυτό, κατά τη διάρκεια της σίτισης του παιδιού, πρέπει να καθίσετε ευθεία, χωρίς να κάμπτεται προς τα εμπρός και χωρίς να λυγίζετε, με την υποστήριξη κάτω από τη μέση σας. Για το περπάτημα είναι επιθυμητό να φοράτε ημι-άκαμπτο κορσέ.

Κατά τον καθαρισμό, χρησιμοποιήστε μια σφουγγαρίστρα και μία ηλεκτρική σκούπα με μια μακριά τηλεσκοπική λαβή. Για να σιδερώσετε τα λευκά είδη με μια ευθεία πλάτη, δεν μπορείτε να ακουμπήσετε σε ένα μπάνιο ή ένα παχνί. Η κούνια και η μπανιέρα πρέπει να βρίσκονται ψηλά.

Η μεσοσπονδυλική οσφυϊκή κήλη δεν αποτελεί εμπόδιο για τη γέννηση ενός μωρού. Με αυτό, μπορείτε να μείνετε έγκυος και να γεννήσετε, μόνο εσείς πρέπει να το κάνετε αυτό σκόπιμα και όχι αυθόρμητα. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί εκ των προτέρων και να προετοιμαστεί η πλάτη για το επερχόμενο φόρτο εργασίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει καθημερινά να γυμναστείτε, να κολυμπήσετε, να φορέσετε έναν επίδεσμο. Αν υπάρχει πόνος, πηγαίνετε στον γιατρό και ακολουθήστε όλες τις συστάσεις του, και μην ψέματα, φοβούνται να κινηθούν και ελπίζοντας ότι θα περάσουν. Το κυριότερο είναι να μην αφήσετε την κατάσταση από μόνη της και να αντιμετωπίσετε την πλάτη σας.

Ερνιές και προεξοχές κατά την εγκυμοσύνη: αξιολόγηση των κινδύνων

Δυστυχώς, στην εποχή μας λίγοι άνθρωποι μπορούν να απολαύσουν μια απολύτως υγιή σπονδυλική στήλη. Συχνά, ακόμη και οι νέοι παραπονούνται για τον πόνο στην πλάτη. Συμβαίνει, επίσης, ότι οι έγκυες γυναίκες έχουν ήδη μια προεξοχή ή κήλη, και φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να βοηθήσει, αλλά ανησυχούν για το ζήτημα του πώς να συμπεριφέρονται σε μια περιστροφή, ενώ περιμένουν για το μωρό.

Ekaterina Svirskaya
Μαιευτήρας-γυναικολόγος, Μινσκ

Καθ 'όλη τη ζωή, η σπονδυλική στήλη ενός ατόμου είναι υπό σοβαρό άγχος. Τραυματισμοί, στατικές υπερφόρτωση (για παράδειγμα, που μεταφέρουν βαριές σακούλες), καθιστικός τρόπος ζωής με τα χρόνια μπορεί να προκαλέσει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Η σπονδυλική στήλη μπορεί να συγκριθεί με την αμαξοστοιχία, στην οποία μεμονωμένα αυτοκίνητα (σπόνδυλοι) αλληλοσυνδέονται μέσω αρθρώσεων. Μεταξύ των σπονδύλων είναι ελαστικά μαξιλαράκια (μεσοσπονδύλιους δίσκους), που λειτουργούν ως αμορτισέρ, τα οποία εμποδίζουν τους σπονδύλους από το τρίψιμο μεταξύ τους. Μέσα σε κάθε τέτοιο δίσκο είναι ένα κέντρο που μοιάζει με πηκτή (πολφός πυρήνας), που περιβάλλεται από μια ινώδη εξωτερική μεμβράνη (ινώδη δακτύλιο). Με φορτία στη σπονδυλική στήλη, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μετατοπίζονται και συμπιέζονται. Αν ταυτόχρονα παραμένει η ακεραιότητα του δίσκου και δεν υπερβαίνει τη σπονδυλική στήλη, αυτό δεν οδηγεί στην ανάπτυξη της νόσου.

Προέκταση και κήλη: ποια είναι η διαφορά;

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος δεν έχει τα αιμοφόρα αγγεία του, αλλά τροφοδοτείται από τη διείσδυση θρεπτικών ουσιών από τους περιβάλλοντες ιστούς της σπονδυλικής στήλης. Η δυσλειτουργία των τροχαίων κινήσεων βρίσκεται στην καρδιά της ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας. Όταν ο μεταβολισμός στο δίσκο σπάσει, συρρικνώνεται, το ύψος του δίσκου μειώνεται, η ινώδης κάψουλα στρωματοποιείται, γι 'αυτό χάνει την αντοχή του. Με τα υπερβολικά φορτία, τα σώματα των παρακείμενων σπονδύλων συγκλίνουν, ασκούν μεγάλη πίεση στον κατεστραμμένο δίσκο, με αποτέλεσμα να "πιέζονται" τα περιεχόμενά του πέρα ​​από τη σπονδυλική στήλη. Εάν ο ινώδης δακτύλιος διατηρήσει την ακεραιότητά του, τότε αυτή η προεξοχή του δίσκου ονομάζεται προεξοχή. Αυτό είναι το πρώτο στάδιο του σχηματισμού της μεσοσπονδύλιου κήλης. Αυτό το στάδιο είναι αναστρέψιμο, με σωστή μεταχείριση και αλλαγές στον τρόπο ζωής, υπάρχει πλήρης αποκατάσταση της υγείας.

Αν δεν έχει αποθηκευτεί οι παθολογικές επιπτώσεις στο μεσοσπονδύλιο δίσκο, τότε σε κάποιο σημείο οδηγεί σε ρήξη του ινώδους δακτυλίου και ενός τροποποιημένου εξώθηση του πηκτοειδή πυρήνα εκτός του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Αυτό αποτελεί την κήλη του δίσκου. Μόλις στο σπονδυλικό σωλήνα, ο πυρήνας pulposus συμπιέζει τα νεύρα που βρίσκεται κοντά στο δίσκο, η οποία οδηγεί σε πόνο. Πρώτον, αυτοί οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι που βιώνουν το μεγαλύτερο φορτίο είναι επιρρεπείς στο σχηματισμό της κήλης. Κατά κανόνα, πρόκειται για δίσκους τραχηλικών και οσφυϊκών σπονδύλων. Το θωρακικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης υποφέρει το λιγότερο.

Πώς εκδηλώνεται η προεξοχή και η κήλη δίσκου;

Το κύριο σύμπτωμα της μεσοσπονδύλιου κήλης είναι ο έντονος πόνος στην πλάτη ή στον λαιμό με οποιεσδήποτε κινήσεις. Επίσης, τα σημάδια της νόσου μπορεί να ενεργεί απώλεια αίσθησης (μούδιασμα), το δέρμα του λαιμού, τα χέρια, τα πόδια, η εμφάνιση των «καρφίτσες και βελόνες» στα δάχτυλα ή τα χέρια, πόνος στις αρθρώσεις των άκρων.

Με την ήττα της οσφυϊκής μοίρας είναι επίσης ανησυχούν για χαμηλότερο κοιλιακό άλγος (συνήθως γυναίκες μακρύ αντιμετωπίζονται ανύπαρκτη «σε εξαρτήματα φλεγμονή»), διαταραχές της ούρησης, αφόδευσης.

Κήλη στη θωρακική περιοχή μπορεί να συνοδεύεται από ένα αίσθημα σφιξίματος στο στήθος, πόνο στην καρδιά, δυσκολία στην αναπνοή.

Οι κληρονομίες στην αυχενική περιοχή εκδηλώνονται με πόνο στο λαιμό, πονοκεφάλους, ζάλη, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι δίσκοι κήλης μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και σε οίδημα, ανωμαλίες στην εμμηνόρροια και σε στειρότητα.

Αλλά οι προεξοχές των δίσκων στα αρχικά στάδια του σχηματισμού ίσως να μην εκδηλωθούν. Περιστασιακά ένα άτομο ανησυχεί για τον πόνο στη σπονδυλική στήλη μετά από έντονη σωματική άσκηση.

Η έξαρση της κατάστασης παρατηρείται με σημαντική σωματική άσκηση και, μεταξύ άλλων, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν η σπονδυλική στήλη της μέλλουσας μητέρας παρουσιάζει κολοσσιαία πίεση. Με την ευκαιρία, συχνά οι γυναίκες πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης δεν γνωρίζουν ότι έχουν ασθένειες μεσοσπονδύλιων δίσκων, τα προβλήματα εκδηλώνονται ήδη στην περίοδο της προσδοκίας του μωρού.

Γιατί σχηματίζονται προεξοχές και κήλες;

Οι λόγοι για το σχηματισμό των προεξοχών και των κήλων μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι οι εξής:

• οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης.
• παχυσαρκία ·
• ανατομικά ακανόνιστο σχήμα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, δυσπλασία των αρθρώσεων).
• καθιστικός τρόπος ζωής
• σπορ "ξαφνικά" - ξαφνικά, ασυνήθιστα υψηλά φορτία, λανθασμένη τεχνική εκτέλεσης κινήσεων, που οδηγεί σε τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη.
• τον υποσιτισμό και τη μη συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Σπονδυλική στήλη και εγκυμοσύνη

Ο πόνος στην πλάτη συχνά ονομάζεται «φυσιολογικό» κατά την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, για να σχηματίσουν νωτιαίες ασθένειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν οδήγησαν σε σοβαρά προβλήματα υγείας, οι επώδυνες εκδηλώσεις στην πλάτη δεν μπορούν να αγνοηθούν.

Συνεχώς αυξανόμενη μήτρα προκαλεί ένα κέντρο εκτροπή της βαρύτητας, η οποία αλλάζει τη θέση των σπονδύλων σχέση με το άλλο, «τραβάει» το μυο-συνδετικός συσκευές και αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, κατά μέσο όρο, η μέλλουσα μητέρα κερδίζει 10-15 kg ανά κύηση. Εάν η γυναίκα είναι υγιής, δεν έχουν ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, της πυέλου οστά και τις αρθρώσεις, έχει ισχυρή μύες, δεν το υπερβολικό βάρος, το φορτίο, ενώ μεταφέρει ένα παιδί είναι ομοιόμορφα κατανεμημένη και δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Διαφορετικά, ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι υπάρχουσες ασθένειες των δίσκων γίνονται αισθητές.

Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει δραματικά. Έτσι, το επίπεδο της κύριας ορμόνης που προστατεύει την εγκυμοσύνη - την προγεστερόνη - αυξάνεται περισσότερο από 100 φορές. Προγεστερόνη χαλαρώνει αγγειακό τοίχωμα, αγγειακή διαπερατότητα αυξάνεται, η οποία προωθεί τη διόγκωση των νευρικών ριζών στον τομέα της συμπίεσης της κήλης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το αναπτυσσόμενο έμβρυο χρησιμοποιεί ενεργά το ασβέστιο για να χτίσει το δικό του σκελετό. Αν μια γυναίκα δεν παίρνει αρκετό αυτού του στοιχείου με το φαγητό, είναι «ξεπλένεται» των οστών, συμπεριλαμβανομένων των σπονδύλων. Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης αρχίζει ενεργό ανάπτυξη των ορμόνη relaxin, χαλαρώνει τους μυς και τους συνδέσμους της πυέλου και της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε αυξημένη απόσβεση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Μια τυπική ένδειξη μη υγιούς κατάστασης των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην εγκυμοσύνη είναι coccygodynia - πόνο στην πύελο και κόκκυγα, το οποίο δίνεται στο ορθό, περίνεο και την κοιλιά.

Πώς μπορώ να ξέρω αν υπάρχουν κληματίες και προεξοχές;

Για να διαπιστώσετε αν έχετε μια προεξοχή ή έναν κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, θα πρέπει να κάνετε μαγνητική τομογραφία μαγνητικής τομογραφίας. Χωρίς μαγνητική τομογραφία, μπορεί κανείς μόνο να μαντέψει την ύπαρξη προεξοχής ή κήλη με σύμπτωμα, αλλά είναι αδύνατο να προσδιοριστεί το μέγεθος, η θέση και η παρουσία ρήξης του ινώδους δακτυλίου. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται για το πρώτο και δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Επομένως, αυτή τη στιγμή, μόνο τα υπερηχογράφημα και οι εξετάσεις αίματος (για να αποκλειστεί η φλεγμονώδης φύση του πόνου) είναι περιορισμένα. Στο τρίτο τρίμηνο, η μαγνητική τομογραφία συνταγογραφείται στην περίπτωση έντονου πόνου, εκδηλώσεων συμπίεσης της ρίζας των νεύρων και περιορισμού της κινητικότητας. Αυτή η μελέτη παρέχει ολοκληρωμένες πληροφορίες για τον προσδιορισμό της τακτικής της διαχείρισης εγκυμοσύνης και της μεθόδου παράδοσης.

Εκτός από την MRI για τη διάγνωση της νόσου χρησιμοποιούνται επίσης εξετάσεις με ακτίνες Χ - τομογραφία υπολογιστή (CT) και CT-μυελογραφία (χρησιμοποιώντας έναν παράγοντα αντίθεσης), αλλά επίσης είναι αντενδείκνυται κατά την κύηση.

Πλήρης εκπαίδευση

Εάν η ύπαρξη προβλημάτων είναι γνωστή πριν από την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για το επερχόμενο φόρτο εργασίας. Επισκεφθείτε έναν νευρολόγο ή νευροχειρουργό, κάντε μια μαγνητική τομογραφία για να λάβετε πληροφορίες σχετικά με τη σοβαρότητα της νόσου. Τουλάχιστον μισό χρόνο, εργάζονται για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές και προγράμματα: γιόγκα, πιλάτες, κινησιοθεραπεία, πισίνα, μασάζ. Όλα αυτά θα καθυστερήσουν σημαντικά την εμφάνιση επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό και θα επιτρέψουν τη διατήρηση της υγείας.

Κανόνες συμπεριφοράς σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης

Η θεραπεία της προεξοχής και των δίσκων κήλης είναι μια εξειδίκευση των νευρολόγων και νευροχειρουργών. Αλλά στην περίπτωση της εγκυμοσύνης, όταν όλα τα φάρμακα που εισέρχονται στο σώμα της μητέρας επηρεάζουν άμεσα και το μελλοντικό της παιδί, η θεραπεία πρέπει να συμφωνηθεί με τον μαιευτήρα-γυναικολόγο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να χρησιμοποιούν σχεδόν όλα τα παυσίπονα σε δισκία και τις περισσότερες αναισθητικές αλοιφές. Επίσης, πολλές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες αντενδείκνυνται.

Επομένως, αν μια γυναίκα έχει ήδη αντιμετωπίσει προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη πριν από την εγκυμοσύνη, είναι απαραίτητο να αρχίσει να αποτρέπεται η έξαρση της νόσου το συντομότερο δυνατό.

Η κύρια θέση στην πρόληψη των παροξύνσεων της νόσου είναι η θεραπευτική άσκηση με έναν εκπαιδευτή LFK. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι συχνά τα μαθήματα στις συνήθεις περιοχές γυμναστικής μπορούν να προκαλέσουν αύξηση των συμπτωμάτων. Ξήρανση άσκηση εκπαιδευτής θα πάρει για σας ένα μεμονωμένο σύνολο των καθημερινών ασκήσεων που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας των μυών, την ενίσχυσή τους, ανακούφιση από σπασμούς και τον πόνο, να αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου, τη βελτίωση της ευελιξίας της σπονδυλικής στήλης. Προκειμένου οι τάξεις να έχουν θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να είναι τακτικές, καλύτερες καθημερινά και να πραγματοποιούνται σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.

Αν έχετε μια καθιστική δουλειά, κάθε ώρα κάνουν μικρές αποδράσεις, να σηκώνεται, πουρέ, να τρέξει ή να περπατήσει ένα ζευγάρι των ασκήσεων.

Περπατήστε πιο συχνά στον καθαρό αέρα.

Φορέστε μόνο άνετα παπούτσια με φτέρνα όχι περισσότερο από 3 cm.

Αποφύγετε αιχμηρές στροφές και μην φορούν βάρη. Μην λυγίζετε δυνατά όταν καθαρίζετε στο σπίτι, πλύνετε τα δάπεδα με μια σφουγγαρίστρα, χρησιμοποιήστε ένα μακρύ ακροφύσιο για την ηλεκτρική σκούπα.

Καθίστε και κοιμηθείτε σε σκληρές επιφάνειες, πάρτε ορθοπεδικά μαξιλάρια (αυτό θα κατανείμει ομοιόμορφα το φορτίο).

Ξεκινώντας από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει έναν επίδεσμο ή ένα ειδικό κορσέτο που καθορίζει τη σπονδυλική στήλη στον τόπο όπου υπάρχει πρόβλημα. Η ανακούφιση από τον πόνο δίνει ένα ελαφρύ ξηρό τέντωμα με το δικό του βάρος στο επίπεδο με γωνία 30 °. Εκτελείται σε ειδική κεκλιμένη πλάκα με υποδοχές για το τμήμα των ώμων. Πρέπει να ξαπλώσετε στο τραπέζι, να πιάσετε τα χέρια σας στους ιμάντες στις μασχάλες σας, να χαλαρώσετε και να ξαπλώσετε για 10-15 λεπτά. Τέτοιες προσαρμογές συνήθως συμβαίνουν σε ειδικά ορθοπεδικά γραφεία, για να συμμετέχουν καλύτερα σε αυτά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Το νερό που εκτείνεται στην πισίνα θα βοηθήσει επίσης. Εκτελείται μόνο υπό την επίβλεψη ενός ειδικού. Ο ασθενής βυθίζεται σε μια πισίνα με ζεστό νερό, τοποθετώντας τη ζώνη ώμου. Στα πόδια, καθορίστε το βάρος από ένα έως πολλά κιλά. Η διάρκεια της διαδικασίας ορίζεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά και μπορεί να κυμαίνεται από δύο λεπτά έως μία ώρα.

Τρώτε σωστά, μην επιτρέψετε αύξηση του σωματικού βάρους. Μεταξύ των υποχρεωτικών προϊόντων - γαλακτοκομικά, ψάρια, λαχανικά, χόρτα και ξηρούς καρπούς. Περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και βιταμίνες απαραίτητες για το οστικό σύστημα. Και ο καφές, αντίθετα, αφαιρεί το ασβέστιο από το σώμα και μπορεί επίσης να παρεμβαίνει στην απορρόφησή του. Αν δεν πάρετε καφέ, πίνετε το με γάλα: αυτό θα διατηρήσει την ισορροπία του ασβεστίου. Πρέπει να πίνετε αρκετά υγρά για να διατηρήσετε την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και να απομακρύνετε τις τοξικές ουσίες από το σώμα. Το αλάτι στη διατροφή πρέπει να είναι περιορισμένο.

Όταν η ασθένεια επιδεινώνεται, η ανάπαυση και η μέτρια ξηρή θερμότητα διορίζονται (θέρμανση σε θερμοκρασία σώματος, μέγιστο 40 ° C). Ως αναισθητικό μπορούν να χρησιμοποιηθούν αλοιφές που αποσπούν την λαχανική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, προδιαγράφονται ειδικό μασάζ και βελονισμός.

Πώς θα γίνει η παράδοση σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης;

Η εργασία απαιτεί σημαντική σωματική προσπάθεια από μια γυναίκα. Δυστυχώς, όπως και κάθε άλλη σοβαρή σωματική καταπόνηση, μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Στην μετά τον τοκετό περίοδο της εργασίας, το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους αυξάνεται τόσο πολύ ώστε το νεύρο της κήλης του δίσκου μπορεί να παραβιαστεί. Η συμπίεση των νεύρων εκδηλώνεται με έντονο πόνο, μούδιασμα στα πόδια, αίσθηση ερπυσμού ερπυσμού, ασθένεια, διαταραχή των πυελικών οργάνων.

Εάν ο κίνδυνος επιπλοκών είναι μεγάλος, συνιστάται στη γυναίκα μια προγραμματισμένη καισαρική τομή. Έτσι, η καισαρική είναι προτιμότερη:

• με μεγάλες κήλες.
• αποτυχία της κήλης, όταν υπάρχει υψηλός κίνδυνος παράβασης ·
• με σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• όταν συνδυάζεται προβλήματα της σπονδυλικής στήλης με μαιευτικές επιπλοκές (λάθος θέση του εμβρύου, πλακούντα, στενή λεκάνη, ένα μεγάλο φρούτο) και άλλες ασθένειες (υπέρταση, προεκλαμψία).

Σε περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να γεννήσετε μόνοι σας. Το ζήτημα της μεθόδου αναισθητοποίησης της εργασίας και της καισαρικής τομής αποφασίζεται μεμονωμένα. Οι μεσοσπονδύλιοι κήλες άνω μοίρας της σπονδυλικής στήλης με ελάχιστες εξαιρέσεις δεν αποτελούν αντένδειξη για σπονδυλικής στήλης (επισκληρίδιο) αναισθησία κατά τη διάρκεια της εργασίας και καισαρική τομή. Εάν υπάρχουν κληρονομίες στα οσφυϊκά και ιερά μέρη, η διεξαγωγή επισκληρίδιας αναισθησίας μπορεί να έχει τεχνικές δυσκολίες. Το ζήτημα της δυνατότητας χρήσης αυτού του τύπου αναισθησίας επιλύεται μεμονωμένα από έναν αναισθησιολόγο.

Κληρονομική σπονδυλική στήλη και εγκυμοσύνη

# 1 // @ dessito4ka //

• Χώρα: Ουκρανία
• Πόλη της Οδησσού

Διαφήμιση

# 2 Irina29

# 3 // @ dessito4ka //

• Χώρα: Ουκρανία
• Πόλη της Οδησσού

# 4 ksenia75

# 5 // @ dessito4ka //

• Χώρα: Ουκρανία
• Πόλη της Οδησσού

# 6 Buka72

# 7 LISENOK @ MAMA

• Χώρα: Ρωσία
• Η πόλη του nut-zuevo

# 8 Tusya80

• Χώρα: Ρωσία
• Αγία Πετρούπολη

# 9 Lukukusik

# 10 Julia αγαπητέ

Είδα το φως στο παράθυρο

# 11 Lesya

# 12 θαλάσσιο κύμα

# 13 JukaMal

Είδα το φως στο παράθυρο

# 14 Roshenk

Είδα το φως στο παράθυρο

# 15 Trufel

Συντονιστής Ιουνίου 2009

• Χώρα: Ρωσία
• Πόλη της Μόσχας

# 16 JukaMal

Είδα το φως στο παράθυρο

# 17 Trufel

Συντονιστής Ιουνίου 2009

• Χώρα: Ρωσία
• Πόλη της Μόσχας

Δημοσίευση επεξεργασμένο από Trufel: 9 Φεβρουαρίου 2013 - 10:07 π.μ.

Εγκυμοσύνη με κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Αγαπητά κορίτσια, απευθύνω έκκληση για συμβουλές και υποστήριξη. Σε με ένα πρόβλημα ή στροφή πίσω - μια κήλη σε ένα οσφυϊκό τμήμα, δύο προεξοχές, μια οστεοχονδρόζη, μια σκολίωση, πολυάριθμες κήρυκες Shmorlja. Όλες αυτές οι διαγνώσεις έρχονται στο φως μετά την τρίτη εγκυμοσύνη, αλλά μόνο επειδή δεν είχαν κάνει την πλάτη τους πριν. Με κάθε εγκυμοσύνη η σπονδυλική στήλη εξασθενούσε όλο και περισσότερο, κατά τη διάρκεια της γέννησης ο μοχλός πονάει όλο και περισσότερο. Τώρα πονάει συνεχώς. Τα παιδιά είναι πάντα μεγάλα, τα αγόρια γενικά σε 4.700 και 60 cm :)) Αλλά ο σύζυγός μου και θέλω ένα μωρό ακόμα. Έχουμε χάσει ένα παιδί, και μπορούμε.

Εάν γνωρίζετε ότι έχετε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει να προετοιμάσετε προσεκτικά το σώμα για εγκυμοσύνη. Μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να υπομείνετε και να γεννήσετε ένα παιδί χωρίς να βλάψετε την υγεία σας. Έχετε σκολίωση, μεσοσπονδυλική κήλη ή άλλα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη; Ο κίνδυνος επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μεγάλος. Φροντίστε! Όλα εξαρτώνται από το βαθμό στον οποίο έχουν έρθει οι παθολογικές, εκφυλιστικές διαδικασίες, όπου εντοπίζονται, πώς εκδηλώνονται. Αλλά ένα πράγμα είναι σαφές: τυχόν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη (ακόμη και το πιο ασήμαντο) - μια ευκαιρία να προετοιμαστείτε για την εγκυμοσύνη πιο σοβαρά.

Όλη τη στιγμή της ημέρας! Χάρη σε όλους όσους δεν πέρασαν. Αυτή η κατάσταση μέχρι την πρώτη εγκυμοσύνη ήταν s σχήματος σκολίωση και αντιστροφή τρεις σπονδύλους και 4 προεξοχές 3 στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και 1 στο μαστό μετά τη γέννηση (ΕΡ) μπήκε με την έρευνα, δήλωσε ότι προστέθηκαν οι προεξοχές και υπήρχαν 2 κήλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ένα 5 χιλιοστά το δεύτερο 9mm. Πήγε σε πολλά νευρολόγους, δύο είπε ότι υπάρχει ένα παιδί που μεγάλωσε, και είναι χαρά μας δεν είναι απαραίτητο να αναγκάσει πίσω, ο θεραπευτής και ο γυναικολόγος καθόλου γιατί αυτό το φόβο.

Μια ελπίδα για σας, δεν ξέρω τίποτα. Έχω ένα σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά τώρα πρέπει να αποφασίσω πού να γεννήσω, για να οδηγήσω εκεί μια εγκυμοσύνη. Αυτό που έχουμε: ECO, δίδυμα, μια μεγάλη κήλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Κορίτσια, δεν ξέρω, σε αυτή την κατηγορία θα πρέπει να τοποθετηθεί παρόμοια. αλλά. Γενικά, χρειάζομαι πραγματικά βοήθεια και φιλικές συμβουλές. Όλοι όσοι είχαν μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, παρακαλώ πείτε μας, πώς υπομείνατε την εγκυμοσύνη; Ποιοι τρόποι για να χαλαρώσετε τον πόνο; Ποια φάρμακα μπορεί να είναι, τι δεν μπορεί; Απλά, ο σύζυγός μου και εγώ σχεδιάζουμε τώρα και υπάρχει μια υποψία ότι έχει ήδη συμβεί. Αλλά όπως η τύχη θα είχε βλάψει τη μέση και το πόδι μου. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως είναι φυσιολογικό, αλλά εδώ τα πρωινά και τα βράδια χειροτερεύει. Ίσως το φθινόπωρο, φυσικά. Α.

μου συνέβη την Παρασκευή μια ενόχληση: πήρα ντυμένος για μια βόλτα με την κόρη μου, έσκυψε να φορέσει τζιν και κάτι σφυρήλατο στην οσφυϊκή μοίρα μου. Ναι, τσακισμένο έτσι ώστε να μπορώ μόνο να βρεθώ στο πάτωμα στο μπάνιο και δεν μπορούσε να κινήσει τίποτα, καθώς ήταν άγρια ​​βλάψει. Ωστόσο, μέσω του πόνου έσκασε στο κρεβάτι και κάλεσε την κόρη μου να φέρει το τηλέφωνο. Φοβόμουν φοβερά, tk. Δεν μπορούσα ούτε να γίνω, ούτε να καθίσω ούτε να κινηθώ, ό, τι βλάπτει. Καλά η κόρη μου δεν είναι πουθενά.

Ποιος νοιάζεται για την ιστορία της γέννησής μου - ρωτώ κάτω από την περικοπή, έγκυος και νευρικό για να διαβάσετε δεν απαγορεύεται, όλα είναι πολύ θετικά!

Γεια σας, κορίτσια)) Είμαι στην 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Έχω μια μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης L-4, L-5. Τη νύχτα, τα πόδια και μια λεκάνη μπερδεύουν. Σήμερα ολόκληρο το πόδι πονάει και τους γοφούς (ολόκληρη την αριστερή πλευρά) και συγκεκριμένα τα οστά. Δεν υπάρχουν ήδη δυνάμεις. Δεν μπορώ να κοιμηθώ. Ο πόνος είναι ήδη σχισμένος και σταματά νεύρα. Τι είδους φάρμακο για τον πόνο μπορώ να κάνω για τον όρο μου; Και γενικά αξίζει τον κόπο;

Για τον τελευταίο μήνα πάω από ακτινοβολεί προς τα αριστερά πόνος στα κάτω άκρα poyasnitse.U μου με τη μία διάγνωση κήλη μόνο την οσφυϊκή, αλλά τη 2η εγκυμοσύνη, τίποτα δεν διαταράσσεται, και εδώ γραφέας κάποια μικρή διάθεση να επαναλάβει storonu- αμέσως οσφυαλγία στο πόδι. Και πώς να ανακουφίσει τον πόνο, δεν ξέρω. πηγαίνετε σε έναν νευρολόγο, λέει ότι η κήλη και το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και nichgeo να γίνει, να φοράτε έναν επίδεσμο. Φοράω ένα επίδεσμο, η θερμότητα δεν είναι επειδή είμαι σε αυτό, όπως και η ίδια ένα κορσέ, όπως και στην αίσθηση κέλυφος. Πράξουν πριν από τη γέννηση και promuchalas πόνο αυτό: ((ακόμη και με.

Καλησπέρα, κορίτσια! Θέλω να μοιραστώ την ιστορία μου και να ρωτήσω, ίσως κάποιος που δεν αφήνει τον Θεό να συναντήσει το ίδιο πρόβλημα με εμένα, θέλει πραγματικά να το ξέρει. Εν συντομία: Προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου - παθολογική διαδικασία στη σπονδυλική στήλη στην οποία εξογκώματος μεσοσπονδύλιου δίσκου στο σπονδυλικό σωλήνα χωρίς σπάσιμο της ινώδους δακτυλίου. Δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα από τα στάδια της οστεοχονδρωσίας, ακολουθούμενη από μια κήλη. Συχνότερα εντοπίζονται στις οσφυϊκές και λιγότερο συχνά αυχενικές διαχωριστικές περιοχές. Όλα ξεκίνησαν με πόνο στην πλάτη (πίσω τον Φεβρουάριο).

Εγκλωβισμός του ισχιακού νεύρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γυρίσματα τσούξιμο πόνο ή μούδιασμα που ξεκινά στην πλάτη και ακτινοβολεί στους γοφούς και τα πόδια - αυτά μπορεί να είναι σημάδια της ισχιαλγίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ισχιαλγία αναπτύσσεται συχνότερα στο τρίτο τρίμηνο. Αιτίες Όσο μεγαλύτερη γίνεται η μήτρα, τόσο ισχυρότερο πιέζει στα διάφορα εσωτερικά όργανα. Ειδικότερα, μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο, το οποίο διέρχεται από την κάτω πλάτη. Με πίεση στο ισχιακό νεύρο και υπάρχει πόνος στην πλάτη, που μπορεί να δοθεί σε διάφορα μέρη του σώματος, πιο συχνά.

Καθιστικό συνεδρίαση μελλοντική μαμά πρέπει επίσης να είναι σε θέση να. Παρά το γεγονός ότι στην αρχή της εγκυμοσύνης οι αλλαγές στο σχήμα και το φορτίο είναι ασήμαντες, είναι ήδη απαραίτητο αυτή τη στιγμή να συνηθίσουμε να κάθονται σωστά. Η παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή θέση οδηγεί στο γεγονός ότι ορισμένες ομάδες μυών εργάζονται συνεχώς, ενώ άλλες συνεχώς χαλαρώνουν. Στην περίπτωση αυτή, οι μύες της πλάτης δεν παρουσιάζουν φορτίο, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της έντασης της κυκλοφορίας στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, στη θέση καθίσματος, το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους είναι πολύ μεγαλύτερο από ό, τι στην όρθια θέση ή.

Καλησπέρα όλους! Δημοσιεύω αυτήν την ιστορία μετά από αίτημα του φίλου μου, συμβαίνει συχνά στον ιστότοπό σας, αλλά δεν είναι εγγεγραμμένος, ίσως η εμπειρία της να βοηθήσει κάποιον... "Κορίτσια, καλό απόγευμα! Θέλω να μοιραστώ μαζί σας την ιστορία μου, ξαφνικά κάποιος θα το βρει χρήσιμο και θα βοηθήσει να μην χάσει την καρδιά και να πιστέψει ότι η βοήθεια έρχεται απαραίτητα. Εξάλλου, η απόγνωση μας στερεί τη δύναμη, είναι σαν μια κουβέρτα που μας καλύπτει με τη γνώση ότι υπάρχει μια διέξοδος, μόνο γι 'αυτό είναι απαραίτητο να είναι έτοιμο, ότι αυτή η ίδια η παραγωγή δεν είναι.

Σκέφτηκα για πολύ καιρό αν άξιζε να γράψω για τον τοκετό μου. Για κάποιο λόγο δεν ήθελα από την αρχή - λένε, όλοι γράφουν, καλά, και "πηδούν στη φωτιά για όλους". Και τότε θυμήθηκα πως δεν είχα αρκετές καλές και θετικές ιστορίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου. Στην οποία οι γυναίκες μίλησαν για τον τοκετό, σαν μια εξαιρετική στιγμή της ζωής τους, παρά την πολυπλοκότητα αυτής της διαδικασίας. Και θέλω πραγματικά την ιστορία μου να γίνει ευγενική, έδωσε στις μελλοντικές μητέρες τη σωστή στάση σε μια τόσο σημαντική διαδικασία - τον τοκετό. Έτσι είναι αυτό.

Είχαμε ηλικία 10 μηνών στις 28 Αυγούστου. Στο νοσοκομείο θα πάμε την Πέμπτη, οπότε γνωρίζουμε για το βάρος και το ύψος γύρω από το μάτι)))

Επίδεσμος (FR aps1a§e -. Επίδεσμο) στην ιατρική - μια ειδική ζώνη για τη συγκράτηση του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος και τα εσωτερικά όργανα στην κανονική θέση κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, όταν οι Κήλες κοιλιακού τοιχώματος et αϊ.

Μια ιστορία για τον τοκετό στα NGPTs Λόγω των αιφνίδιων πιέσεων από τις 8 Φεβρουαρίου έως τις 22 Φεβρουαρίου, ήμουν και πάλι σε αναρρωτική άδεια. 22 μία ημέρα δούλευε, και μπροστά uzi για 21 εβδομάδες και ο θεραπευτής, uzi καρδιά. 24.02. Πήγα στο θεραπευτή στο περιγεννητικό κέντρο (4 νοσοκομείο μητρότητας - για όσους είναι από το Νοβοσιμπίρσκ) και στον ίδιο τόπο, αλλά μετά από 3 ώρες είχα μια ουρά για ουζί. Uzi έγινε από έναν νέο γιατρό Romanovsky DM. αμέσως είπε ότι το αγόρι, και στη συνέχεια. άλλαξε στο πρόσωπο. και γ.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για να αισθάνεται τη φροντίδα και την υποστήριξη. Μέρα με τη μέρα, μια εβδομάδα μετά από μια εβδομάδα - πετάει γρήγορα! Η κοιλιά της μητέρας μου αρχίζει να μεγαλώνει τόσο γρήγορα και γίνεται πιο δύσκολο να "μεταφερθεί" μαζί της. Έτσι, τίθεται το ερώτημα: ίσως ήρθε η ώρα να απευθυνθείτε για βοήθεια στον επίδεσμο;

Πυρετός, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα που αρχίζουν στην πλάτη και ρίχνονται στους γοφούς και στα πόδια - μπορεί να είναι σημάδια ισχιαλγίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ισχιαλγία αναπτύσσεται συχνότερα στο τρίτο τρίμηνο. Αιτίες Όσο μεγαλύτερη γίνεται η μήτρα, τόσο ισχυρότερο πιέζει στα διάφορα εσωτερικά όργανα. Ειδικότερα, μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο, το οποίο διέρχεται από την κάτω πλάτη. Όταν ασκείται πίεση στο ισχιακό νεύρο και υπάρχει πόνος στην πλάτη, που μπορεί να δοθεί σε διάφορα μέρη του σώματος, πιο συχνά - στα πόδια. Πότε.

πιο συγκεκριμένα μια περίοδο που δεν έχω πολύ δραστήρια. απογοητευμένος λίγο. από την άποψη της απομάκρυνσης των διασταλμένων επιθέματα.Η Shishki κατάφερε να αφαιρέσει, αλλά η επέκταση σε όλα τα πόδια. συν τη συμπίεση παραμορφώθηκε ολόκληρη η περιοχή κάτω από τα γόνατα. Αλλά πρόσφατα ήρθα στο έργο του Alekseev, το χρησιμοποίησα με μεγαλύτερη ακρίβεια και το χρησιμοποίησα, αλλά δεν έδινε σημασία στα έργα του. Το βιβλίο δεν το βρήκε ακόμα, ελπίζω να το φτάσω σύντομα, θα το διαβάσω και θα το πάρω. Μια άλλη στιγμή είναι τόσο ατυχής, όπου ζούμε τώρα, πολύ αδύναμη πίεση.

Τι να κάνει με τα ψυχοσωματικά; Αυτό το άρθρο είναι για όσους έχουν ήδη αρχίσει να συνειδητοποιούν ότι η ρίζα όλων των προβλημάτων στο κεφάλι, καθώς και για όσους έχουν παρατηρήσει τη στενή σχέση του μυαλού και του σώματος. Σίγουρα δεν πληρώνουν μόνο την προσοχή στο ότι μόλις ένα πρόβλημα προκύπτει μια παλιά πληγή, τότε είναι μια ηχώ του σώματος, με τη μορφή μιας έξαρσης της χρόνιας ασθένειας, αύξηση της θερμοκρασίας, οξεία αλλεργίες, κ.λπ. Αυτό είναι ένα από τα σημάδια ότι η ασθένεια είναι ψυχοσωματική. Τι είναι η ψυχοσωματική ασθένεια Το όνομα "ψυχοσωματικές ασθένειες" - λέει.

Εγκυμοσύνη: κανόνες κυκλοφορίας

Εδώ το άρθρο είναι για το θέμα μας: (link για κάποιο λόγο δεν λειτουργεί καλά και χωρίς εικόνες καθόλου σαφές Toolkit Troyan Βασίλι Kolesnikov Edward M. Grinevich Mecheslavovich Γιούρι Kozlov Oleg Ignatovich Άλεξ Σ ΘΕΜΑ:... Μια διαφραγματοκήλη στα παιδιά το σύνολο των δραστηριοτήτων TIME:. 5:00 κινήτρων χαρακτηριστικό θέματα: γνώση των σύγχρονων αντιλήψεων της παθογένειας, κλινικές εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία της διαφραγματοκήλης σε παιδιά και τη χρήση των παιδικών χειρουργοί, παιδίατροι, νεογνολογίας και το δάπεδο ανάνηψης τα δεδομένα τους στην καθημερινή πρακτική.

Ο επίδεσμος για έγκυες γυναίκες υποστηρίζει απαλά την κοιλιά. Συμβάλλει στην λεκάνη συγκράτησης στη θέση πιο ευνοϊκή για την σωστή ανάπτυξη του παιδιού. Αποτρέπει rastyazhekPokazaniyak χρήση επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες: - Υποστήριξη της κοιλιάς κατά τη διάρκεια του δεύτερου και τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης στο φόντο των ασθενειών οσφυϊκής μοίρας που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της περιόδου και να beremennosti.- πολυδράμνιο, mnogoplodie- gipertonusom matki- Για τους ασθενείς με μεγάλες κοιλιές και / ή ακανόνιστη μπροστά κοιλιακό κήλες stenki.Deystvie: έγκυος επίδεσμο μειώνει το φορτίο στην πλάτη, offset φορτίο στο κοιλιακό τοίχωμα. Η πώληση μπάντα Orlett (Γερμανία) Το μέγεθος Μ (85-97 cm).όχι noshennyy.500 p

Οι επιθυμίες μου εδώ ΜΟ, ο κ. Zhukovsky, συνάντηση μ. Vykhino. Mail και με μεγάλη ανταλλαγή. Τα ισοδύναμα εξαρτώνται από τη δική σας. μπορείτε πάντα να συμφωνείτε.

Όλες οι ασθένειες που υπάρχουν μόνο συνδέονται πάντα με κάποια κακά χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Έχοντας λανθασμένες απόψεις για τη ζωή, πρώτα δεν δουλεύουμε καλά στο μυαλό και στο μυαλό, αλλά ως αποτέλεσμα, η σωματική υγεία επηρεάζεται επίσης σοβαρά. Παρακάτω υπάρχει μια ταξινόμηση της σύνδεσης μεταξύ ανθρώπινων χαρακτηριστικών και ασθενειών:

Προτείνετε ένα καλό ποδίατρος στη Μόσχα για να βοηθήσει να γίνει εγκυμοσύνης κάποιο πρόβλημα πίσω! Η κατάσταση είναι η εξής: Όπως ένα παιδί διαγνωστεί - η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας. Στην ηλικία των 12 ετών, αυτό εξελίχθηκε σε σκολίωση του τρίτου βαθμού. Πήγε σε LFK, μασάζ, πήγε σε ένα σανατόριο. Φυσικά δεν είχε ισιώσει ((. Ως ενήλικας, ήδη γιόγκα, και σε γενικές γραμμές, -Ότι σπάνια με ενόχλησε, έτσι μερικές φορές πονούσε με παρατεταμένη καθιστή ή πλύσιμο δαπέδων, εξακολουθεί να υπάρχει αισθητικό αποτέλεσμα ((αλλά κατ 'αρχήν δεν ήταν αυτό.

Πώς να απαλλαγείτε από την κοιλιά μετά τον τοκετό Η κοιλιά της μητέρας μου, η κοιλιά - πώς δεν θα τον καλέσετε, αν θέλετε να χάσετε αυτά τα κιλά μετά την εγκυμοσύνη, θα σας βοηθήσουμε. Η μαιευτική Julia Tapler θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας. PRIOR: Julie, καλώς ήλθατε να μας επισκεφθείτε. Δεν έχουν όλες οι γυναίκες παιδιά με υψηλό βάρος γέννησης, αλλά πολλά έχουν κοιλιά μετά τη γέννηση. Γιατί: TAPLER: Άνδρες και γυναίκες που ασκούν ασυνήθιστες ασκήσεις για την ενίσχυση των κοιλιακών μυών, μπορεί να υπάρχει διαφορά μεταξύ των εξωτερικών κοιλιακών μυών - των μυών που ονομάζονται.

Εγκλωβισμός του ισχιακού νεύρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γυρίσματα τσούξιμο πόνο ή μούδιασμα που ξεκινά στην πλάτη και ακτινοβολεί στους γοφούς και τα πόδια - αυτά μπορεί να είναι σημάδια της ισχιαλγίας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ισχιαλγία αναπτύσσεται συχνότερα στο τρίτο τρίμηνο.

Τι είναι επικίνδυνο για μια μακρά "συνεδρίαση"; Πρώτον, φανταστείτε μια τέτοια εικόνα: η έγκυος εξακολουθεί να εργάζεται, ξοδεύοντας αρκετές ώρες σε υπολογιστή (στο γραφείο ή στο σπίτι). Πώς αντιδρά το σώμα σε μια τέτοια "αυθαιρεσία"; Ο πρώτος που «χτυπά» τους μύες. Με παρατεταμένη καθίζηση, το φορτίο κατανέμεται άνισα μεταξύ όλων των μυών. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι μύες χαλαρώνουν, ενώ άλλοι δουλεύουν "στο έπακρο". Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε διακοπή της κυκλοφορίας του αίματος στη σπονδυλική στήλη. Η θέση "Στάθμευση" αυξάνει το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Εάν η έγκυος ξοδεύει αρκετές ώρες στον υπολογιστή καθημερινά, ξεχνώντας να το κάνει.

Κορίτσια, πες μου! Έχω μια κήλη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (μικρή, 3-5 mm). Και στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας πριν από έξι μήνες, βρέθηκε μια υποαραχνοειδής κύστη. Επομένως, κάθεστε για 21 εβδομάδες εγκυμοσύνης και νομίζω ότι - αλλά μπορώ ακόμη και να γεννήσω φυσικά; Ή μπορεί να συμφωνήσει αμέσως με την COP; Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει χρόνος για να καταλάβουμε τις περιπλοκές, θέλω να φροντίσω τα πάντα εκ των προτέρων. Αν κάποιος είχε παρόμοια εμπειρία, παρακαλώ βοηθήστε με συμβουλές. Είναι σημαντικό για μένα να καταλάβω, είναι δυνατόν ή αδύνατο να περάσω με την πληγή μου EP.

Ένα άλλο άρθρο σχετικά με το θέμα της γιόγκα, θα είναι αφιερωμένο, ίσως ένα από τα πιο σημαντικά μέρη της σπονδυλικής στήλης, το κάτω μέρος της πλάτης. Όπως δείχνει η πρακτική, ανάμεσα σε όλους τους πόνους στην πλάτη, είναι αυτή που ταυτοποιεί τον εαυτό της πιο συχνά. Από πού προέρχεται αυτός ο πόνος; Πιθανώς αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι στην εποχή μας φοβούνται να χάσουν τη σταθερότητα με τη δική τους ευεξία, σύμφωνα με τη μεταφυσική των ασθενειών σύμφωνα με την Liz Burbo ακριβώς για αυτή την αίσθηση της αυτάρκειας και συναντά το φιλέ. Αν εξετάσουμε τις ιατρικές πτυχές της εκδήλωσης πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, το πιο συναφές και κοινό.

Lordosis (κύφωση) (φυσιολογική και παθολογική) Υπάρχουν 3 τύποι καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, που αναπτύσσονται σε 2 επίπεδα. Η πλευρική καμπυλότητα στο μετωπικό επίπεδο είναι μια σκολίωση. Και στο σκαφικό (αντίθετο) επίπεδο, διακρίνεται η λόρδωση (καμπυλότητα πρόσθια) και η κύφωση (καμπυλότητα οπίσθια). Αιτίες Είναι αξιοσημείωτο ότι η λόρδωση, ωστόσο, όπως η κύφωση, δεν είναι πάντα μια παθολογία. Όλα εξαρτώνται από τον βαθμό καμπυλότητας. Η κατώτατη γραμμή είναι ότι η σπονδυλική μας στήλη δεν είναι τέλεια ομοιόμορφη. Είναι ακόμη (ή σχεδόν ζυγός) στα νεογνά. Στη συνέχεια, από το πρώτο έτος της ζωής, όταν το μωρό αρχίζει.

Σήμερα ταξίδεψαμε με κατεύθυνση προς τη μεγαθήθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Μια τρομερή διαδικασία, θα σας πω.

Saw κραυγαλέα φωτογραφίες στο διαδίκτυο και απλά δεν θα μπορούσε να περάσει mimo.Eto φωτογραφίες από την κατηγορία για το πώς ΔΕΝ Σύμφωνα με σφεντόνα ή σακίδιο άρα έχουν μικρότερο υπάρχει εξοπλισμός ασφαλείας, περιγράφεται και obschedostupna.Hipsit, επίσης, δεν είναι νέα, αλλά αυτό είναι για την ασφάλεια - στο Διαδίκτυο δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα γι 'αυτό.

αγαπητέ, σας μιλάω με ένα πρόβλημα! Σε με μια κήλη σπονδυλικής στήλης ενός οσφυϊκού τμήματος. σε επιδείνωση υπάρχουν φοβεροί πόνοι, αλλά ο τελευταίος χρόνος μιας επιδείνωσης προσπαθώ να αποφύγω καθώς είμαι πεταμένος ή αντιμετωπίζεται με όλες τις μεθόδους και μια ηλεκτροφόρηση που κάνω ή κάνω και βδέλλες έβαλα και td. και αυτό όταν έμαθα για την εγκυμοσύνη, το σταμάτησα όλα. τώρα 21 εβδομάδες πίσω είναι σπασμένα σε μέρη. ανακουφίζει ελαφρώς τον πόνο του εφαρμογέα με τις βελόνες στο κάτω μέρος της πλάτης. Ζητώ το g ότι είναι δυνατόν να κάνετε ή να κάνετε με μια κήλη που μιλάει όχι ο τραυματολόγος και δεν ξέρει.