Μεσοσπονδυλική κήλη Είναι μια κατάσταση που προκύπτει από την απέλαση πυκνό πυρήνα μέσω κενών ινώδη δακτύλιο. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος διαιρεί τους σπονδύλους στη σπονδυλική στήλη του ατόμου. Η λειτουργία του είναι να παρέχει απόσβεση των κινήσεων των σπονδύλων.

Η δομή του δίσκου έχει ως εξής: αποτελείται από έναν πολφικό πυρήνα (μια μάζα τύπου ζελέ) και έναν ινώδη δακτύλιο που αποτελείται από ίνες που το περιβάλλουν. Ο ινώδης δακτύλιος στερεώνεται εν μέρει στα σπονδυλικά σώματα που βρίσκονται πλάι-πλάι, εν μέρει είναι στερεωμένος - στους μεσοσπονδύλιους συνδέσμους που βρίσκονται δίπλα-δίπλα. Στις ελεύθερες περιοχές του ινώδους δακτυλίου, μερικές φορές υπάρχει ένταση, και ως αποτέλεσμα, λόγω υπερβολικής έντασης ο πυρήνας σπάει τον ινώδη δακτύλιο και σχηματίζεται η μεσοσπονδυλική κήλη.

Αυτή η ασθένεια θεωρείται μία από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στην πλάτη. Η μεσοσπονδυλική κήλη συμβαίνει συχνότερα σε ένα άτομο λόγω ανεπαρκών φορτίων κινητήρα στη σπονδυλική στήλη, λόγω της υπερβολικά έντονης σωματικής άσκησης και λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Έτσι, ένας δίσκος κήλη είναι μια ασθένεια των ανθρώπων που οδηγούν μια σταθερή καθιστική ζωή ή πολύ συχνά αυξάνουν τα βαριά φορτία.

Τις περισσότερες φορές συμβαίνουν ενδοεγκεφαλικές κήλες οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, εμφανίζονται στο εσωτερικό της σπονδυλικής στήλης οι κήρυκες του μεσοσπονδύλιου δίσκου αυχενική σπονδυλική στήλη, Είναι πολύ σπάνιες περιπτώσεις εμφάνισης κνησμών στο θωρακικό τμήμα.

Συμπτώματα μιας μεσοσπονδυλικής κήλης

Κληρονόμοι δίσκοι - μια από τις πιο σοβαρές εκδηλώσεις οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης. Κατά κανόνα, η προεξοχή μιας κήλης εμφανίζεται στο νωτιαίο κανάλι. Λόγω αυτής της παθολογίας, η σπονδυλική στήλη ή η ρίζα του νεύρου συμπιέζονται. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής εμφανίζει μια οδυνηρή ριζικό σύνδρομο, που συνοδεύει paresis ή παράλυση των ποδιών, παραβίαση της ευαισθησίας. Περίπου το ένα πέμπτο των ασθενών με μεσοσπονδυλική κήλη που χρειάζονται χειρουργική θεραπεία της νόσου.

Παρουσία αλλαγών στην εκφυλιστική φύση του μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζονται ορισμένα συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης. Στην περιοχή του προσβεβλημένου δίσκου υπάρχουν πόνους που γίνονται ισχυρότεροι κατά τη διάρκεια της άσκησης. Οι αισθήσεις του πόνου δίδονται συχνά στο γλουτό, στο μηρό και στη γνάθο από την πλευρά της βλάβης. Ο ασθενής αισθάνεται τσούξιμο, καθώς και μούδιασμα στον τομέα της εννεύρωσης των προσβεβλημένων ριζών, τα πόδια παρουσιάζουν περιοδικά ένα αίσθημα αδυναμίας, η ευαισθησία τους διαταράσσεται. Κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της νόσου σε ένα άτομο, οι λειτουργίες των πυελικών οργάνων μπορούν να διαταραχθούν, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με αφόδευση, ούρηση και ισχύ. Στην περιανογενή περιοχή εμφανίζεται μούδιασμα.

Παρουσιάζοντας αλλαγές στον εκφυλιστικό χαρακτήρα στην αυχενική σπονδυλική στήλη, ο πόνος εκδηλώνεται στον βραχίονα και τον ώμο. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται περιοδικά ζαλάδα, πηδά στην αρτηριακή πίεση. Πολύ συχνά κεφαλαλγία, ζάλη και υψηλή αρτηριακή πίεση παρατηρούνται ταυτόχρονα, ενώ αυτά τα φαινόμενα συνοδεύονται από μούδιασμα των δακτύλων.

Παρουσιάζοντας αλλαγές στον εκφυλιστικό χαρακτήρα στη θωρακική σπονδυλική στήλη, ένα άτομο αισθάνεται σταθερό πόνο στο σημείο της εντοπισμού της κήλης ενώ εργάζεται σε μια αναγκαστική στάση. Συχνά, ο πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη συνδυάζεται με κυφοσκολίωση ή σκολίωση.

Διάγνωση της μεσοσπονδυλικής κήλης

Για να διαπιστωθεί η διάγνωση, οι γιατροί αρχικά χρησιμοποιούν τις πιο απλές μεθόδους: εφαρμόζουν ειδικές δοκιμές για να εντοπίσουν τα συμπτώματα της νόσου, ελέγχους αντανακλαστικά των τενόντων. Ένας τέτοιος έλεγχος σάς επιτρέπει να καθορίσετε πόσο επηρεάζεται η σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, χωρίς τη χρήση διάγνωσης υλικού, είναι αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί η παρουσία της μεσοσπονδύλιου κήλης σε έναν ασθενή.

Η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος διάγνωσης αυτής της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης είναι MRI (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού). Η αξονική τομογραφία χρησιμοποιείται επίσης για την επίτευξη εγκάρσιων εικόνων του σπονδυλικού σωλήνα. Η μέθοδος ακτινογραφίας σε αυτή την περίπτωση έχει σχεδιαστεί για να αποκλείσει την παρουσία καταγμάτων, όγκων ή μολυσματικών ασθενειών. Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός συνταγογράφει τη βέλτιστη θεραπεία.

Η πιο εμπεριστατωμένη εξέταση πρέπει υποχρεωτικά να πραγματοποιείται από τους ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη, ο οποίος εμφανίζεται στις ακόλουθες περιπτώσεις και πληροί τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• πρόσφατα, ένα άτομο είχε σημαντικές βλάβες στην πλάτη.
• ο ασθενής έχει συνεχώς πυρετό.
• με την κίνηση της εμφάνισης του πόνου δεν σχετίζεται?
• ο πόνος αισθάνεται σαν ηλεκτροσόκ.
• οι πόνες που εκδηλώνονται στην πλάτη, δίδονται στα πόδια, στην κοιλιά, στα γεννητικά όργανα.
• ο πόνος στην πλάτη εκδηλώνεται έντονα μετά το φαγητό, κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, ενώ ο ασθενής βρίσκεται στην τουαλέτα.
• όταν υπάρχει επίμονος πόνος στην πλάτη, υπάρχουν προβλήματα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
• στην πόζα του ψεύτικου πόνου είναι πιο έντονη, όταν περπατάει, ξεθωριάζει λίγο?
• ο πόνος αυξάνεται, με κάθε μέρα να αυξάνεται.
• ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία στα πόδια του, ενώ το περπάτημα, αυτό το συναίσθημα γίνεται πιο έντονο.

Θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης

Συχνά, όλα τα συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης εξαφανίζονται περίπου έξι εβδομάδες μετά την εμφάνισή τους. Μετά από αυτό, ο ασθενής έχει μια κατάσταση ύφεσης.

Θεραπεία με χρήση χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιούνται αποκλειστικά ως έσχατη λύση, δηλαδή εάν όλες οι μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας είναι αναποτελεσματικές και το σύνδρομο του πόνου δεν μπορεί να απομακρυνθεί.

Επίσης, είναι σημαντικό να χρησιμοποιηθούν οι δυνατότητες φυσιοθεραπευτικών ασκήσεων στη διαδικασία θεραπείας: έχει αναπτυχθεί ένα ειδικό συγκρότημα ασκήσεων για ασθενείς με μεσοσπονδυλική κήλη.

Hernia του μεσοσπονδύλιου δίσκου αντιμετωπίζεται, πρώτα απ 'όλα, χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους θεραπείας. Έτσι, η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης περιλαμβάνει τη χρήση του αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα. Για ορισμένους ασθενείς, τοπικά κορτικοστεροειδή μπορεί να είναι αποτελεσματικά. Τις περισσότερες φορές στη θεραπεία των μεσοσπονδύλιων κήρων, ένας ειδικός συνταγογραφείται λαμβάνοντας φάρμακα δικλοφενάκη, ινδομεθακίνη, ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα άτομα που πάσχουν από ασθένειες της γαστρεντερικής οδού πρέπει να συνταγογραφούνται πολύ προσεκτικά. Η διάρκεια της χρήσης φαρμάκων σε αυτή την ομάδα εξαρτάται άμεσα από το πόσο σοβαρό είναι το σύνδρομο πόνου του ασθενούς. Για να εξαλείψετε τον οξύ πόνο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα υπό μορφή πηκτών και αλοιφών. Ωστόσο, δεν μπορούν πάντοτε να γίνουν πλήρεις αντικαταστάσεις για δισκία.

Σε μερικές περιπτώσεις, οι ασθενείς με μεσοσπονδύλιες κήλες μπορούν να υποβληθούν σε αναστολή. Για την εφαρμογή του στον ιστό που βρίσκεται δίπλα στην μεσοσπονδύλιου κήλη, μια λύση λιδοκαΐνη, novocaine ή άλλα αναισθητικά διαλύματα.

Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι στις πρώτες ημέρες της επιδείνωσης της νόσου, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνει μασάζ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αστάθεια της σπονδυλικής στήλης και να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Μασάζ και φυσικές διαδικασίες επηρεάζουν ευνοϊκότερα την κατάσταση του ασθενούς εάν εφαρμοστούν περίπου 4-6 εβδομάδες μετά τον σχηματισμό της κήλης, δηλαδή κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.

Περίπου την έκτη εβδομάδα αρχίζει η περίοδος της καθυστερημένης ανάρρωσης του ασθενούς. Ο κατεστραμμένος μεσοσπονδύλιος δίσκος αρχίζει να επουλώνεται, η σπονδυλική στήλη γίνεται πιο σταθερή. Σε αυτή την περίοδο, περίπου μισό χρόνο, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η εντελώς βαριά σωματική άσκηση, να εφαρμοστούν περιοδικά μαθήματα μασάζ και φυσικές διαδικασίες.

Χειρουργική ασθενείς με κήλη δίσκου συνταγογραφείται στην περίπτωση της παρουσίας των νευρολογικών διαταραχών και πόνου, τα οποία είναι ανθεκτικά στα φάρμακα και τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται στη συντηρητική αγωγή.

Προηγουμένως, χρησιμοποιήθηκε η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης με χειρουργική μέθοδο laminectomy. Μέχρι σήμερα, χάρη στη χρήση χειρουργικού μικροσκοπίου, είναι δυνατόν να μειωθεί σημαντικά το τραύμα, το οποίο είναι απαραίτητο για την πρόσβαση στους ιστούς. Λόγω της δυνατότητας χρήσης μιας μικροχειρουργικής μεθόδου, μια κήλη μπορεί να αφαιρεθεί μέσω ενός σημαντικά μικρότερου παράθυρο trepanation. Είναι επίσης δυνατή η αφαίρεση της προεξοχής της κήλης από ενδοσκοπική αφαίρεση.

Μέθοδος μικροδισεκτομή, δηλαδή, η μικροχειρουργική αφαίρεση μιας κήλης είναι ένας ιδιαίτερα αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μεσοσπονδύλιη κήλη. Ως αξιόλογα πλεονεκτήματα της χρήσης αυτής της μεθόδου, οι γιατροί καθορίζουν τη δυνατότητα απομάκρυνσης μιας μεσοσπονδυλικής κήλης που βρίσκεται οπουδήποτε και έχει οποιαδήποτε πυκνότητα. Η επέμβαση διεξάγεται με τη χρήση γενικής αναισθησίας, ενώ ο κίνδυνος επιπλοκών είναι ελάχιστος. Μετά από μια τέτοια επέμβαση ο ασθενής παραμένει στο νοσοκομείο για περίπου μία εβδομάδα.

Πρώτες βοήθειες με μεσοσπονδυλική κήλη

Ο σχηματισμός των μεσοσπονδύλιων κήρων συμβαίνει πολύ γρήγορα και ταυτόχρονα το άτομο αισθάνεται έντονο πόνο. Τη στιγμή που σχηματίζεται η κήλη, ο ασθενής αισθάνεται μια κρίσιμη στιγμή ή χτυπάει στην πλάτη και αμέσως αμέσως υπάρχει έντονος πόνος.

Ιδιαίτερα έντονος πόνος τις πρώτες ημέρες μετά το σχηματισμό μιας κήλης. Έτσι, ένα άτομο μπορεί να περάσει μια αϋπνία νύχτα, που πάσχει από έντονο πόνο. Περίπου την τέταρτη ημέρα ο πόνος γίνεται λίγο λιγότερο έντονος. Η κήρυξη του μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οξεία περίοδο της νόσου θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σε νοσοκομείο. Υπό την παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων, πριν επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, είναι απαραίτητο να παρέχετε βοήθεια σε ένα άτομο που πάσχει από πόνο. Ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί σε σκληρή, επίπεδη επιφάνεια. Μπορεί να επιβάλει ένα κορσέτο που καθορίζει το κάτω μέρος της πλάτης. Ένα τέτοιο κορσέ ή ζώνη μπορεί να γίνει από ένα κομμάτι υφάσματος ή φύλλου. Επίσης, στον τόπο στον οποίο εντοπίζεται ο πόνος, είναι δυνατή η εφαρμογή επιχρισμάτων θερμοσκληρυντικού, ενός μαξιλαριού θέρμανσης.

Προφύλαξη της μεσοσπονδύλιου κήλης

Σε αυτή την περίπτωση, όλα τα μέτρα πρόληψης που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη οστεοχονδρωσία. Επομένως, είναι σημαντικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση του μυϊκού κορσέ, που είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης.

Το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας κάμψης και επέκτασης της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή με κλίσεις. Επομένως, όταν εκτελείτε πλαγιές, είναι απαραίτητο να σφίξετε την κοιλιά, να σφίξετε τους μύες των γλουτών και γύρω από την πλάτη. Είναι σημαντικό να διαμορφώσετε το σωστό βάδισμα: η πλάτη όταν το βάδισμα πρέπει να είναι ευθεία, ο λαιμός δεν πρέπει να τραβηχτεί προς τα εμπρός. Η πλάτη πρέπει να διατηρείται ευθεία και σε καθιστή θέση, ενώ τα πόδια πρέπει να αγγίζουν το δάπεδο. Με καθιστική εργασία, τα πόδια πρέπει να τοποθετούνται σε ειδική στήριξη, έτσι ώστε οι γοφοί να είναι χαμηλότεροι από τα γόνατα.

Σημαντικό σωστό ύπνο: το κρεβάτι πρέπει να είναι επίπεδο και μέτρια άκαμπτο. Βέλτιστη επιλογή - ένα ποιοτικό ορθοπεδικό στρώμα.

Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η εμφάνιση υπερβολικό βάρος, πράγμα που αποτελεί ισχυρό πρόσθετο βάρος για τη σπονδυλική στήλη. Μια υγιεινή διατροφή όχι μόνο εγγυάται προστασία από την παχυσαρκία, αλλά και προωθεί τη σωστή ροή των μεταβολικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη. Η δίαιτα πρέπει να περιέχει πολλές πρωτεΐνες, καθώς και επαρκή ποσότητα ασβεστίου, που ενισχύει τα οστά. Το κάλιο προσφέρει τον βέλτιστο μεταβολισμό του νερού-αλατιού, η βιταμίνη C προάγει την ενίσχυση των τενόντων και των συνδέσμων.

Δεδομένης της δομής του κεντρικού πυρήνα, που αποτελείται μόνο από πρωτεϊνικές ουσίες, είναι πολύ σημαντικό το σώμα να έχει επαρκές αριθμό αμινοξέων. Στην πρωτεϊνική ύλη, η υγρασία συσσωρεύεται γρήγορα και χάνεται, έτσι η πρωτεϊνική σύνθεση θα εξασφαλίσει αμινοξέα, που περιέχονται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης.

Τα συντηρητικά έχουν αρνητική επίδραση στη σπονδυλική στήλη. Επίσης, οι οξείες επιδράσεις στο οστικό σύστημα είναι οξέα προϊόντα, αλάτι, ζάχαρη, καπνιστά προϊόντα.

Ως προληπτικό μέτρο, η διακοπή του καπνίσματος είναι σημαντική, διότι η νικοτίνη περιορίζει τα αγγεία και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν επαρκή διατροφή.

Το πιο χρήσιμο άθλημα για την πρόληψη της μεσοσπονδυλικής κήλης - κολύμβηση, επίσης κατάλληλο για γιόγκα, πιλάτες.

Συμβουλές για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης

Τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη διαταράσσουν όχι μόνο τους ηλικιωμένους, αλλά και τους νέους, ακόμη και τους εφήβους. Μία από τις συχνές παθολογίες είναι η μεσοσπονδυλική κήλη. Δυστυχώς, οι ασθενείς δεν δίνουν την κατάλληλη προσοχή στη θεραπεία κατά τη διάγνωση. Αυτή η αμέλεια προκαλεί την ανάπτυξη πιο σοβαρών παθολογιών που οδηγούν σε μερική ή πλήρη ακινητοποίηση του ασθενούς και στην αναγνώριση της αναπηρίας.

Τι είναι ένας κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου

Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη αποτελείται από την ίδια τη σπονδυλική στήλη και τον νωτιαίο μυελό που βρίσκεται μέσα σε αυτήν. Μεταξύ των σπονδύλων υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, που αποτελούνται από έναν πυρήνα και έναν ινώδη δακτύλιο. Μέσω της ανάπτυξης της παθολογίας με τη μορφή δυστροφίας του μεσοσπονδύλιου δίσκου λόγω της τριβής μεταξύ τους, ο δακτύλιος ρήξη. Ως αποτέλεσμα, ο πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου βγαίνει εν μέρει. Αυτή είναι η μεσοσπονδυλική κήλη.

Αυτή η παθολογία είναι μια επιπλοκή της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, στην οποία οδηγεί παρατεταμένη στατική θέση ή υπερβολικό φορτίο στην κινητική συσκευή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια ελαστικότητας του ιστού χόνδρου οδηγεί σε ακατάλληλη διατροφή του ατόμου, καθώς και διαταραγμένες μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα.

Συμπτώματα και σημάδια μιας μεσοσπονδύλιου κήλης

Η συμπτωματολογία της παρουσιαζόμενης παθολογίας εξαρτάται άμεσα από τον εντοπισμό. Έτσι, ο σχηματισμός μιας κήλης στο λαιμό οδηγεί σε ζάλη και πονοκεφάλους, στην εμφάνιση ενός συνδρόμου πόνου στην πληγείσα περιοχή και στο χέρι. Συχνά παρατηρείται αύξηση της αρτηριακής πίεσης χωρίς συνοδεία συμπτωμάτων, γεγονός που δυσχεραίνει την ανίχνευση του προβλήματος.

Σε περίπτωση εντοπισμού στην περιοχή του θώρακα, ο ασθενής θα αισθανθεί πόνο σε ολόκληρη την πλάτη ή στο στήθος, που συχνά λαμβάνεται για πόνο στην καρδιά. Η μεσοσπονδυλική κήλη, που βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης, προκαλεί μούδιασμα των επιφανειών των γλουτών και του πίσω μέρους του μηρού.

Στα χαρακτηριστικά συμπτώματα της σχηματισμένης κήλης περιλαμβάνονται επίσης οι ακόλουθες εκδηλώσεις:

1. Ένα άτομο παίρνει μια ασυνήθιστη στάση για να διευκολύνει τον πόνο.
2. Η κίνηση των σπονδύλων προκαλεί μυϊκή αδυναμία, γεγονός που οδηγεί σε δυσκολία στην εφαρμογή ορισμένων κινήσεων.
3. Όταν σχηματίζεται η μεσοσπονδυλική κήλη, εμφανίζεται μια προστατευτική αντίδραση με τη μορφή ενός μυϊκού σπασμού στη μία πλευρά.

Σημαντικό! Ο εντοπισμός της κήλης στην οσφυϊκή περιοχή είναι ο πιο επικίνδυνος. Η άκαιρη θεραπεία οδηγεί σε σύνδρομο έντονου πόνου με επακόλουθη απώλεια κινητικότητας, παράλυση των κάτω άκρων.

Αιτίες της παθολογικής ανάπτυξης

Εάν ένα άτομο έχει επίγνωση των αιτιών της διαμόρφωσης της μεσοσπονδύλιου κήλης, θα είναι ευκολότερο γι 'αυτόν να αποτρέψει την ανάπτυξη της παρουσιαζόμενης παθολογίας. Μεταξύ των λόγων αυτών περιλαμβάνονται:

1. Κληρονομική προδιάθεση - αναπαρίσταται ως ένα αδύναμο μυοσκελετικό σύστημα, μη-ελαστική σπονδυλικής στήλης, η σωστή διατροφή, η έλλειψη χόνδρων και άλλες απαιτήσεις, οι οποίες είχαν αρχικά καθορίζονται γενετικά. Εάν έχετε μια οικογένεια, υπάρχουν ασθενείς με osteochondrosis, πρέπει να είστε προσεκτικοί όσον αφορά την υγεία τους και, ενδεχομένως, την εξάλειψη παθολογία φόντο.
2. Ένας καθιστικός ή αδρανής τρόπος ζωής προκαλεί παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη τροφοδοσία του μεσοσπονδύλιου χόνδρου.
3. Υπερβολική καταπόνηση στη σπονδυλική στήλη - μηχανική βλάβη στη σπονδυλική στήλη ως αποτέλεσμα της ανύψωσης βαρών λόγω δραστηριότητας εργασίας ή ανεπιτυχούς τράνταγμα.

Συχνά, η αιτία της κήλης είναι επίπεδα πόδια και άλλες παραμορφώσεις των ποδιών. Εξαιτίας αυτού, το φορτίο στην σπονδυλική στήλη αυξάνεται.

1. Διαταραχές του μεταβολισμού - προκαλούν διαταραχή στην παροχή χόνδρινου ιστού. Το πρόβλημα που παρουσιάζεται συχνά προκαλείται από την παρουσία σακχαρώδους διαβήτη, χρόνιες ή οξείες δηλητηριάσεις του σώματος, άλλες μολυσματικές ασθένειες.
2. Υπερβολικό βάρος - αυξάνει την πίεση στους σπονδύλους, με αποτέλεσμα να μειώνεται το χάσμα μεταξύ των δίσκων, γεγονός που οδηγεί στη διαγραφή τους.
3. Η προκύπτουσα οσφυϊκή χώρα και το νωτιαίο μυελό - ακόμη και μια πτώση πίσω στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει στην έναρξη μιας παθολογίας που οφείλεται σε ανατομικές αλλαγές και η απλή μετατόπιση των σπονδύλων, παγίδευση των νευρικών ριζών.

Μεταξύ άλλων, η ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και ο σχηματισμός της μεσοσπονδύλιου κήλης επηρεάζεται από την ανθρώπινη ηλικία. Είναι σημαντικό να είμαστε προετοιμασμένοι για τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία είναι όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και εσωτερικά, έτσι ώστε ένα προληπτικό μέτρο πρέπει να είναι να μάθουν πώς να αντιμετωπίζει σωστά μεσοσπονδύλιου κήλη, να χρησιμοποιούν τις μεθόδους κατά το στάδιο της νόσου.

Σημαντικό! Η ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και της μεσοσπονδύλιου κήλης επηρεάζεται επίσης από την υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος, τη λήψη ναρκωτικών και το παρατεταμένο κάπνισμα. Όλες οι κακές συνήθειες που παρουσιάζονται οδηγούν στην καταστροφή των εισερχόμενων βιταμινών και ανόργανων συστατικών, τόσο απαραίτητων ιστών χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει υποσιτισμός και ρήξη του ινώδους δακτυλίου.

Θεραπεία μιας κήλης στο σπίτι

Εάν γνωρίζετε ακριβώς πώς να θεραπεύσετε μια μεσοσπονδυλική κήλη στο σπίτι, μπορείτε να αποφύγετε σημαντικά προβλήματα και επιπλοκές. Οι μέθοδοι για θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνουν:

Φαρμακευτική θεραπεία

Μετά από μια επίσκεψη σε έναν ειδικό και τη διεξαγωγή μιας πλήρους σύνθετης εξέτασης, ένα άτομο χρειάζεται μακροχρόνια θεραπεία στο σπίτι με τη μορφή χαμηλής κινητικότητας και λήψης ορισμένων φαρμάκων, τα οποία θα συζητηθούν λεπτομερέστερα αργότερα. Εάν ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες του γιατρού και λάβετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες, η ασθένεια θα υποχωρήσει γρήγορα και το άτομο δεν θα χρειαστεί θεραπεία στην κλινική.

Θεραπευτική σωματική άσκηση

Χρησιμοποιείται μόνο μετά την αφαίρεση ενός συνδρόμου ισχυρού πόνου. Η πρώτη εκπαίδευση πραγματοποιείται πάντα σε ειδικό γυμναστήριο με εκπαιδευτή και, ει δυνατόν, με τον θεράποντα ιατρό. Όταν οι ασκήσεις είναι τελειοποιημένες, μπορείτε να το κάνετε για αυτοπεποίθηση στο σπίτι.

Μασάζ

Μπορεί να ζεσταίνει ή να εξομαλύνει. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της εκροής λεμφαδένων. Η παρούσα μέθοδος χρησιμοποιείται ως προληπτικά μέτρα κατά την περίοδο της ύφεσης.

Ρεφλεξοθεραπεία

Είναι υποχρεωτική η διεξαγωγή διαδικασιών για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος επηρεάζοντας ορισμένες περιοχές του σώματος. Έτσι, χρησιμοποιήστε acupressure, βελονισμό ή καταφεύγουν σε υψηλές θερμοκρασίες.

Η χειρωνακτική θεραπεία είναι μια σύγχρονη τεχνική που εκτελείται μόνο από έναν ειδικό, ώστε να μην βλάψει τον ασθενή. Εδώ εννοούμε ενέργειες για την αποκατάσταση των μετατοπισμένων σπονδύλων και την εξάλειψη της μεσοσπονδύλιου κήλης.

Hirudotherapy

Θεραπεία με βδέλλες που βοηθούν στη μείωση της θρόμβωσης του αίματος και βελτιώνουν τη διατροφή των ιστών. Αυτή η μέθοδος είναι αντισυμβατική, αλλά δίνει πολύ θετικά αποτελέσματα.

Όλες αυτές οι μέθοδοι ισχύουν για την κατ 'οίκον θεραπεία μόνο επειδή μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην αρχική περίοδο παροξυσμού. Μόλις ο ασθενής αισθανόταν τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την εκδήλωση της μεσοσπονδύλιου κήλης, πρέπει να προσφύγει αμέσως σε μία ή περισσότερες από τις μεθόδους που αναφέρονται. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παροξύνσεων με επίσκεψη σε ειδικό ή νοσηλεία του ασθενούς.

Φάρμακα

Οι περισσότεροι ασθενείς προσπαθούν να βρουν μια απάντηση σε μια ερώτηση από το να θεραπεύσει μεσοσπονδύλιου κήλη του οσφυϊκού, του τραχήλου της μήτρας ή του θώρακα, πιστεύοντας ότι με τη χρήση ενός φαρμάκου μπορεί να απαλλαγούμε από τα ατυχή προβλήματα. Αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση. Παραδόξως, η θεραπεία της παρουσιαζόμενης παθολογίας αποτελείται από τρεις κατευθύνσεις, οι οποίες αποτελούνται από τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Αιτιοτροπική θεραπεία - εξάλειψη των αιτιών.
2. Συμπτωματική θεραπεία - εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
3. Η παθογενετική θεραπεία είναι η παύση της εξέλιξης της παθολογίας στο μέλλον.

Ανάλογα με τη φύση της ασθένειας, καθώς και την πορεία της γενικά, επιλέγεται η κατεύθυνση για τη χρήση της φαρμακευτικής αγωγής. Ο διορισμός των φαρμάκων πραγματοποιείται μόνο με την επίσκεψη σε ειδικό και την πραγματοποίηση πλήρους έρευνας.

Αιθοτροπική θεραπεία

Η αιθοτροπική θεραπεία σημαίνει τη χρήση φαρμάκων που εξαλείφουν πλήρως την αιτία της προεξοχής του ζελατινώδους πυρήνα. Όπως είναι γνωστό, ο κύριος λόγος είναι η ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, οπότε η θεραπεία πρέπει να βασίζεται στην εξάλειψη αυτών των παραγόντων. Τα αποτελεσματικά φάρμακα περιλαμβάνουν:

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - η δράση των φαρμάκων στοχεύει στην εξάλειψη της φλεγμονής των ριζών των νεύρων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει το βολταρένιο και το diclofenac. Αυτά τα φάρμακα παράγονται με διαφορετικές μορφές. Με μια ιδιαίτερα σοβαρή έξαρση, χρησιμοποιούνται ενδομυϊκές ενέσεις.
2. Χονδροπροστατευτικά - φάρμακα που αποσκοπούν στην αποκατάσταση φθαρμένων ιστών χόνδρου. Η θειική χονδροϊτίνη έχει ένα τέτοιο αποτέλεσμα, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που περιέχουν την ουσία σε μεγάλες ποσότητες. Περιλαμβάνουν το alflutop, structum, teraflex. Επίσης, ανάλογα με το στάδιο της ασθένειας, χρησιμοποιούνται διάφορες μορφές χονδροπροστατών.
3. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα - προκαλούν επιδείνωση της νόσου, δημιουργώντας έτσι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος. Χρησιμοποιούνται μόνο ως προφύλαξη από την ανάπτυξη της μεσοσπονδύλιου κήλης. Το πετρέλαιο είναι μια αποτελεσματική θεραπεία.

Σημαντικό! Τα φάρμακα που αναφέρονται σε αυτό το παράδειγμα δεν γίνονται αποδεκτά χωρίς την άδεια του γιατρού, καθώς έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών.

Συμπτωματική θεραπεία

Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων χρησιμοποιούνται επίσης τα ΜΣΑΦ και τα χονδροπροστατευτικά. Αλλά επειδή οι παρενέργειές τους μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές, συνταγογραφείται ένα σύμπλεγμα φαρμάκων με τη μορφή:

1. Μέσα για την προστασία του τοιχώματος του στομάχου - Gustav, Almagel - που απαιτούνται για να σχηματιστεί ένα προστατευτικό φιλμ του στομάχου σε φάρμακα και ΜΣΑΦ hondroprotektory δεν οδήγησε στην ανάπτυξη της γαστρίτιδας και γαστρικών ελκών.
2. Τα αντικαταθλιπτικά - insidon, sertralin - χρησιμοποιούνται μόνο αν ο ασθενής πάσχει από αϋπνία και άλλες νευρικές διαταραχές κατά του πόνου στην πλάτη.

Συνιστάται επίσης να εφαρμόζεται σε μασάζ, αρωματοθεραπεία ή βελονισμό, προκειμένου να ομαλοποιηθεί η ψυχολογική κατάσταση.

Παθογενετική θεραπεία

Με την επιδείνωση της μεσοσπονδύλιου κήλης, συνοδευόμενη από επιπλοκές, λαμβάνετε τέτοια φάρμακα όπως:

1. Τα γλυκοκορτικοειδή φάρμακα - diprospan ή δεξαμεθαζόνη - ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και εξαλείφουν το σύνδρομο πόνου. Απαγορεύεται να διαρκέσει πολύς καιρός, επειδή τα φάρμακα που παρουσιάζονται μπορούν να κάνουν τον χόνδρο ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων εύθραυστο, γεγονός που περιπλέκει την ασθένεια.
2. Miorelaxants - midokalm - φάρμακα, η δράση των οποίων στοχεύει στη χαλάρωση των μυών. Εξαιρετική ανακούφιση από το σύνδρομο του πόνου, που προκαλείται από την πτύχωση των ριζών του νεύρου.
3. Παράγωγα μεθυλξανθίνης - πεντοξυφυλλίνης, τραντάλ - βελτίωση της παροχής αίματος, ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
4. Τα υδρολυτικά ένζυμα - λαμβάνονται ως πρόληψη της εμφάνισης του οιδήματος και του σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Εκτός από τα φάρμακα που παρουσιάζονται, η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης συνταγογραφείται για την πρόσληψη βιταμινών. Για τους σκοπούς αυτούς είναι απαραίτητη η χρήση βιταμίνης Α, ομάδας Β, C, D και άλλων. Είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε πλήρως τη διατροφή κάποιου ώστε να παρέχετε στο σώμα σας τα στοιχεία που παρουσιάζονται. Επίσης λαμβάνουν φάρμακα - σύμπλοκα βιταμινών, μεταξύ των οποίων απομονώνεται το αλφάβητο ή αρθρομιβίτιδα.

Χρήση λαϊκών μεθόδων

Πώς να θεραπεύσει τα λαβυρίνθια της μεσοσπονδυλικής κήλης; Είναι δυνατή κατ 'αρχήν μια τέτοια θεραπεία; Ναι, η παραδοσιακή ιατρική δεν θα βλάψει την πορεία της νόσου, εάν χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με την προτεινόμενη οδηγία.

Τα πιο συνηθισμένα και αποτελεσματικά μέσα παραδοσιακής ιατρικής περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συνταγές:

Έγχυση θυμαριού

Συλλέξτε το φυτό, στεγνώστε το και αλέστε το. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μια συλλογή από ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί. Μόλις η έγχυση έχει κρυώσει, πάρτε το σε ένα τρίτο του γυαλιού τρεις φορές την ημέρα. Κάθε πρωί, ετοιμάστε μια νέα έγχυση.

Έγχυση κώνων λυκίσκου

Βρείτε το φυτό στην περιοχή του λυκίσκου μετά την ανθοφορία του. Βιδώστε τους κώνους πράσινους, κόψτε τους και ρίξτε μια κουταλιά της συλλογής που λαμβάνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε για έγχυση. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Χρένο και πατάτες

Αποκτήστε ή ανακαλύψτε τις ρίζες του ιπποειδούς. Ξεπλύνετε το ρίζωμα και κόψτε σε μικρούς κύβους. Επίσης αποφλοιώστε τις ακατέργαστες πατάτες και κόψτε το. Τα συστατικά τοποθετούνται σε ένα ποτήρι για να χρησιμοποιηθούν ως μέτρο - πρέπει να χρησιμοποιήσετε το μισό ποτήρι χρένο και πατάτες. Τα προϊόντα περιστρέφονται σε ένα μύλο κρέατος και το προκύπτον μείγμα προστίθεται σε μια κουταλιά της σούπας μελιού, πριν την τήξη. Το μείγμα για τη συμπίεση απλώνεται σε γάζα, εφαρμόζεται στην πλάτη του ασθενούς, καλύπτεται με πολυαιθυλένιο και περιτυλιγμένο. Με τη συμπίεση είναι απαραίτητο να βρεθείτε στο στομάχι σας για μια ώρα.

Μέλι και μούμια

Μια εξαιρετική σύνθεση για την άλεση της ασθενούς περιοχής μπορεί να παρασκευαστεί από μέλι και μούμιες. Αποκτήστε τη μούμια στο φαρμακείο και αραιώστε σε νερό όχι περισσότερο από 5 γραμμάρια ανά κουταλιά νερό. Η σύνθεση αναμιγνύεται με λιωμένο μέλι σε ποσότητα 4 κουταλιές της σούπας. l. Τρίψτε το διάλυμα σε ένα πονάρι κάθε βράδυ.

Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ή πρόληψη του σχηματισμού μιας μεσοσπονδύλιου κήλης. Είναι σημαντικό να μην σπάσει η συνεκτικότητα και το μείγμα των συστατικών. Μόλις αισθανθείτε τον πόνο, ξεκινήστε τις διαδικασίες που τις χρησιμοποιείτε μέχρι να εξαλειφθεί εντελώς το σύνδρομο του πόνου.

Γυμναστικές ασκήσεις

Η μεσοσπονδυλική κήλη υποχρεώνει τον ασθενή να κάνει μια σειρά ασκήσεων. Η γυμναστική σας δίνει τη δυνατότητα να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να χειρίζεστε μια μεσοσπονδύλιου κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση. Οι τακτικές ασκήσεις ή το ιατρικό συγκρότημα σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου και να επιστρέφετε τη σπονδυλική στήλη στην προηγούμενη κατάσταση. Το συγκρότημα ασκήσεων αποσκοπεί στην αύξηση του αυλού μεταξύ των σπονδύλων, καθώς και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, προκειμένου να αποφευχθεί η διαταραχή της διατροφής του χόνδρου ιστού.

Κοινό σύνθετο

Για προληπτικούς σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές ασκήσεις γυμναστικής, οι οποίες περιλαμβάνουν τις παρακάτω κινήσεις:

1. Ξαπλώστε στο πάτωμα, στην πλάτη σας. Τραβήξτε τα πόδια σας προς τα εμπρός με τα δάχτυλα των ποδιών σας και γυρίστε το πηγούνι προς το στήθος σας. Μην σηκώνετε τους ώμους και τα τακούνια, σηκώνετε τη λεκάνη. Στην ανυψωμένη θέση, παραμένουν για λίγα δευτερόλεπτα. Βυθίστε αργά. Επαναλάβετε την άσκηση τουλάχιστον 5 φορές.
2. Γυρίστε στο στομάχι και τοποθετήστε τα χέρια κάτω από το πηγούνι με τις παλάμες στραμμένες προς τα κάτω. Ανεβείτε, μην σηκώσετε το στομάχι και τα πόδια σας από το πάτωμα. Σε αυτή τη θέση, μείνετε για λίγα δευτερόλεπτα. Κάνετε τουλάχιστον 5 επαναλήψεις.
3. Τώρα σταθείτε στα τέσσερα. Σηκώστε το δεξί σας χέρι και το αριστερό πόδι ταυτόχρονα. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Αλλάξτε το χέρι και το πόδι σας, επαναλάβετε την κίνηση. Κάνετε τουλάχιστον 5 επαναλήψεις με κάθε ομάδα άκρων.

Όλες αυτές οι ασκήσεις αποσκοπούν στην τάνυση της σπονδυλικής στήλης, η οποία θα μειώσει την πίεση μεταξύ των σπονδύλων. Αυτό θα οδηγήσει σταδιακά σε μείωση της μεσοσπονδύλιου κήλης. Εάν κάνετε τις ασκήσεις συνεχώς, η ασθένεια δεν θα γίνει αισθητή επιδείνωση.

Σημαντικό! Πριν κάνετε τις ασκήσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ανάλογα με τον εντοπισμό του συμπλέγματος της κήλης μπορεί να αλλάξει σημαντικά.

Προσομοιωτή Evminov

Υπάρχει ένα βολικό προσομοιωτή που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα προβλήματα της πλάτης με το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης. Αυτός ο προσομοιωτής Evminova, ο οποίος είναι κανονικός πίνακας με διαστάσεις μήκους 2,20 μ. Υπάρχει ένας χειρολισθήρας στη μία πλευρά του πίνακα - κρατούν τα χέρια γι 'αυτό. Ο προσομοιωτής προσαρτάται στον τοίχο κάτω από μια συγκεκριμένη κλίση - τόσο μεγαλύτερη είναι η γωνία, τόσο πιο δύσκολο είναι να εξασκηθείτε.

Στα αρχικά στάδια ορίστηκε η σανίδα με ελάχιστη κλίση στον τοίχο, έτσι ώστε όταν εκτελούσε ασκήσεις, ο ασθενής όχι μόνο δεν έπασχε από ταλαιπωρία, αλλά ούτε και στην αρχή είχε κουραστεί. Σταδιακά αυξάνεται η γωνία κλίσης. Όταν εκτελείτε ασκήσεις, δεν πρέπει να τονίζετε την πλάτη.

Οι πιο συνηθισμένες και αποτελεσματικές ασκήσεις στον προσομοιωτή Evminov περιλαμβάνουν τα εξής:

1. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας κρατώντας το χειρολισθήρα με τα χέρια σας, τραβώντας τα πόδια και τις κάλτσες προς τα εμπρός. Αυτή η άσκηση χρησιμοποιείται ακόμη και σε μια οξεία περίοδο, επειδή έχει εξαιρετική έκταση της σπονδυλικής στήλης.
2. Στην ίδια θέση, κάντε με τα πόδια σας "ψαλίδι", "ποδήλατο" και άλλες κινήσεις.
3. Τώρα σηκώστε τα πόδια σας όσο πιο μακριά μπορείτε, κλειδώστε τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα.
4. Αναποδογυρίστε το στομάχι, πιάστε το χειρολισθήρα και τραβήξτε το, μη βοηθώντας τις κινήσεις των ποδιών.
5. Για τους αθλητές ειδικότερα, ο τύπος θα προσεγγίσει. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, αρπάξτε τα πόδια σας από το χειρολισθήρα - θα πάρετε τη θέση ανάποδα. Καλύπτετε το κεφάλι σας με τα χέρια σας, ανεβαίνετε. Η άσκηση που παρουσιάζεται δεν μπορεί να γίνει κατά την περίοδο της επιδείνωσης της μεσοσπονδύλιου κήλης, αλλά μόνο ως προφύλαξη. Με τον τρόπο αυτό ενισχύονται όχι μόνο οι κοιλιακοί μύες, αλλά και η πλάτη.

Ο προσομοιωτής του Evminov, αν και αποτελεσματικός, αλλά για εκπαίδευση σε αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Με έναν ειδικό, θα πρέπει να αναπτύξετε ένα σύνολο ασκήσεων για το χρόνο της επιδείνωσης και ως προληπτικό μέτρο. Χωρίς την άδεια συμμετοχής στον προσομοιωτή δεν συνιστάται - οι περισσότερες ασκήσεις απαιτούν ένταση της πλάτης, η οποία κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης αντενδείκνυται.

Πρόληψη - ένα βήμα προς την υγεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι, έχοντας διαβάσει το άρθρο που παρουσιάστηκε, πιθανότατα θα αντικατοπτρίζουν και ποιος γιατρός αντιμετωπίζει τη μεσοσπονδύλιου κήλη. Εάν υπάρχει σύνδρομο πόνου, αρκεί να συμβουλευτείτε έναν τοπικό θεραπευτή. Θα συνταγογραφήσει μια ακριβή εξέταση για να καθορίσει τις αιτίες του πόνου στην πλάτη. Ήδη βάσει των αποτελεσμάτων, ο νευρολόγος, ο ορθοπεδικός, ο φυσικοθεραπευτής, ο θεραπευτής άσκησης και άλλοι ειδικοί συνεργάζονται με τον ασθενή. Όπως μπορείτε να δείτε, η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης εκτελείται από διάφορους ειδικούς, μερικοί από τους οποίους είναι δύσκολο να βρεθούν σε μικρές πόλεις, έτσι δεν μπορεί να γίνει πλήρης και ποιοτική θεραπεία.

Για να προστατευθείτε από την ανάπτυξη παθολογιών και να μην κάνετε ερωτήσεις θεραπείας, πρέπει να καταφύγετε σε προληπτικές ενέργειες. Οι βάσεις της πρόληψης της μεσοσπονδυλικής κήλης περιλαμβάνουν:

1. Να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες - για να αποτρέψουμε την καταστροφή του χόνδρινου ιστού.
2. Κατανοήστε τα βασικά της σωστής διατροφής - μόνο μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του έργου και θα αποτρέψει την ανάπτυξη παθήσεων με τη σπονδυλική στήλη.
3. Παρακολουθήστε το βάρος - μην φορτώνετε τη σπονδυλική σας στήλη με το "φορώντας" το υπερβολικό βάρος.
4. Πηγαίνετε για αθλήματα - η απλή γυμναστική τα πρωινά θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει τα προβλήματα της παραβίασης των ριζών των νεύρων και την ανάπτυξη μιας φλεγμονής.
5. Μπορείτε να εγγραφείτε σε μια σειρά μαθημάτων μασάζ - ορισμένες ενέργειες πρέπει να στοχεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Μεταξύ άλλων, πρέπει να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια, να έχετε αρκετό ύπνο, να ενισχύσετε την ασυλία και να επιλέξετε σκληρές επιφάνειες για ύπνο. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, επανεξετάζοντας τον ρυθμό ζωής και τις προτιμήσεις σας, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του έργου και όχι στην καταστροφή της υγείας σας.

Θεραπεία μιας κήλης μιας σπονδυλικής στήλης

Σήμερα, η μεσοσπονδυλική κήλη έχει γίνει μια από τις πιο συχνές ασθένειες μεταξύ των νέων και των ηλικιωμένων. Χαρακτηρίζεται από την μετατόπιση του πολφικού πυρήνα των σπονδυλικών δίσκων, ως αποτέλεσμα του οποίου λαμβάνει χώρα ρήξη του ινώδους δακτυλίου. Ο πυρήνας ρέει έτσι στον σπονδυλικό σωλήνα και καταστρέφει τις νευρικές διεργασίες. Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης είναι δυνατή στα πρώτα στάδια της νόσου - σε προηγμένες περιπτώσεις είναι αναποτελεσματική.

Αιτίες

Για να κατανοήσετε ποιες αιτίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη ενός μετεμμηνορρυσιακού δίσκου με κήλη, πρέπει να γνωρίζετε τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν αιμοφόρα αγγεία, έτσι παίρνουν οξυγόνο από αυτά με διάχυτο τρόπο από τους ραχιαίες μυς. Για το λόγο αυτό, ο χόνδρος ιστός, ο οποίος είναι σε συνδυασμό με το τριχοειδές δίκτυο, αρχίζει να διασπάται απουσία διατροφής. Η νηστεία σε αυτή την περίπτωση προκαλείται από μια μακρά διαπίστωση σε μια άβολη θέση ή έλλειψη κινητικής δραστηριότητας.

Η αναγέννηση των κυττάρων σε οποιοδήποτε μέρος του μυοσκελετικού συστήματος είναι αργή, οπότε η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει για χρόνια.

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, η ανάπτυξη μιας πάθησης δεν ξεκινά πριν ένα άτομο φθάσει την ηλικία των είκοσι ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά και οι έφηβοι οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής, χωρίς να επιτρέπεται η παραβίαση της διάχυσης του οξυγόνου. Στην εφηβεία, οι χόνδρινοι ιστοί εξακολουθούν να έχουν ένα διατροφικό απόθεμα, το οποίο εξαντλείται μαζί με μια αλλαγή στον τρόπο ζωής του φορέα.

Από τα πιο πάνω ακούγονται, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι οι παράγοντες με τους οποίους αναπτύσσεται η σπονδυλική κήλη είναι:

• Φλεβική συμφόρηση που προκαλείται από καθιστική ζωή.
• Απουσία στο σώμα του απαραίτητου βιταμινούχου και ανόργανου συμπλόκου.
• Ανεπιτυχής επιλογή ενός στρώματος και ενός μαξιλαριού: σε ένα σκληρό στρώμα, η σπονδυλική στήλη, αντί να χαλαρώνει, είναι τεταμένη όλη τη νύχτα.
• Γενετική προδιάθεση.
• Σοβαρό τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης
• Συχνές πότες και κάπνισμα.

Η πορεία της νόσου

Τα σημάδια της κήλης της σπονδυλικής στήλης εμφανίζονται πάντα στο σύνδρομο του πόνου. Κατ 'αρχάς, ο ασθενής παρατηρεί πόνους στην πλάτη μετά από ύπνο σε μια άβολη θέση. Λίγο αργότερα, ο πόνος αρχίζει να εμφανίζεται με αιχμηρές κλίσεις προς τα εμπρός ή προς τα πίσω και ενισχύεται εάν η κίνηση σχετίζεται με την ανύψωση της βαρύτητας.

Η ανάπτυξη της ασθένειας φέρνει μαζί της την εμφάνιση ενός αδύναμου αλλά αιχμηρού πόνου στους σπονδύλους κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Αργότερα πηγαίνει στο πόδι και συνοδεύεται από μούδιασμα. Η κατάσταση που συνοδεύεται από βήχα και φτάρνισμα επιδεινώνει την κατάσταση: ο πόνος γίνεται αφόρητος, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση στο κρεβάτι. Για να απαλλαγείτε από μια τέτοια ενόχληση είναι πιθανό: είναι απαραίτητο, σε μια οριζόντια επιφάνεια, να σηκώσετε τα πόδια πιο ψηλά. Για να γίνει αυτό, είναι κατάλληλο ένα μαξιλάρι ή ένας τοίχος, στον οποίο μπορείτε να ξεκουραστείτε τα πόδια σας.

Η κήλη του δίσκου της σπονδυλικής στήλης περνά σε δύο στάδια:

• Ξεκινά μια εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία, η οποία εκδηλώνεται από πόνο στην σπονδυλική στήλη. Σε αυτό το σημείο, υπάρχει ρωγμή του ινώδους δακτυλίου, η αντοχή του μειώνεται. Λόγω της προεξοχής του πολφούς πυρήνα, υπάρχει οίδημα των ιστών κοντά στο σημείο της καταστροφής, αρχίζει η διαδικασία σχηματισμού συμφύσεων. Μόλις έρθει ο πυρήνας σε επαφή με το νεύρο, ο ασθενής αρχίζει να έχει επίθεση πόνου.
• Η ένταση της ρίζας των νεύρων φτάνει στο ύψος της: φλεγμονή, προκαλεί σύνδρομο πόνου στα άκρα.

Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης πρέπει να αρχίσει με το πρώτο στάδιο ανάπτυξης, αλλιώς η στιγμή μπορεί να χαθεί και η περαιτέρω θεραπεία δεν θα φέρει ανακούφιση.

Συμπτώματα

Κατά κανόνα, σπονδυλικής κήλης χαρακτηρίζονται από κοινά συμπτώματα και θεραπεία. Η περίοδος κατά την οποία η θεραπεία του μεσοσπονδύλιου κήλες είναι αποτελεσματική αρχίζει να τρέχει από την πρώτη πόνο στη σπονδυλική στήλη ή στα εσωτερικό των μηρών. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με έναν εξειδικευμένο γιατρό.

Τη στιγμή που ο δίσκος πιέζει τη ρίζα του νεύρου, ο ασθενής αισθάνεται αίσθηση αδυναμίας: τα πόδια του γίνονται μούδιασμα και στο πίσω μέρος εμφανίζεται ο οσφυαλγία. Εάν η ραχιαία κήλη έχει αγγίξει το ισχιακό νεύρο, τότε η δυσφορία εμφανίζεται σε ένα από τα πόδια και στην επιφάνεια του ποδιού. Στην περίπτωση αυτή, έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• Δεν εμφανίζεται ποτέ στα δύο άκρα.
• Αίσθημα πόνου στο πόδι, χαρακτηριστικό των μεσοσπονδυλικών ασθενειών, που εκδηλώνεται από αγώνες ή σταδιακά αυξάνεται.
• Μπορεί να είναι μόνιμη ή περιοδική.
• Γίνετε πιο δυνατοί όταν βήχετε.
• Ο πόνος εμφανίζεται σε οποιαδήποτε στάση, εκτός από το ψέμα.

Η μεσοσπονδυλική κήλη της θωρακικής και της αυχενικής διαίρεσης δίνει την ακόλουθη συμπτωματολογία:

• Αδυναμία;
• Αίσθημα πόνου στο ένα χέρι.
• Απώλεια ευαισθησίας στην περιοχή των ώμων.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι με την παρουσία ενός κνησμώδους μεσοσπονδύλιου δίσκου τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κανείς δεν πρέπει να περιμένει μέχρι να σηκωθούν τα σημάδια της μεσοσπονδυλικής ασθένειας και να οδηγήσουν σε μερική ή πλήρη παράλυση.

Θεραπεία

Το ανθρώπινο σώμα έχει εκπληκτική ικανότητα να επισκευάζεται μόνος του. Ως εκ τούτου, η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης, αναγνωρισμένη στο αρχικό στάδιο, μπορεί να περάσει χωρίς ιατρική παρέμβαση. Η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή σε λίγους μήνες, υπό την προϋπόθεση ότι ο ασθενής είναι συνεχώς σε κατάσταση ηρεμίας. Η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων θα επιταχύνει την ανάρρωση και η λήψη παυσίπονων θα ανακουφίσει το σύνδρομο του πόνου. Μια τέτοια θεραπεία της σπονδυλικής κήλης στην αρχική φάση έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: δημιουργεί τους λόγους για την εμφάνιση και την ανάπτυξη μιας νέας νόσου. Αυτό οφείλεται στην εξασθένηση του μυϊκού κορσέ, το οποίο δεν αντέχει στην επανάληψη της κινητικής λειτουργίας.

Πώς να θεραπεύσετε μια σπονδυλική κήλη γρήγορα, ενώ εξαλείφοντας υποτροπές, θα το πει ένας έμπειρος γιατρός. Συνήθως, το ιατρικό προσωπικό θεραπεύει τους ασθενείς που έχουν μια πίσω κήλη διαγνωσμένους με τους εξής τρόπους:

• Λέιζερ θεραπεία?
• Μηνιαία πορεία ηλεκτροφόρησης caripazima.
• Τα συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης αφαιρούνται μετά από 2 συνεδρίες hivamata.
• Ξεφορτωθείτε τη νόσο της σπονδυλικής στήλης με τη θεραπεία HILT.

Τα σημάδια μιας μεσοσπονδυλικής κήλης μπορούν να αποκαλυφθούν από έναν έμπειρο γιατρό με τα απαραίτητα προσόντα. Μπορεί επίσης να καθορίσει πώς να θεραπεύσει μια κήλη της σπονδυλικής στήλης. Οι συμβουλές από γνωστούς ή πληροφορίες από μη επαληθευμένες πηγές μετατρέπονται σε επιπλοκές.

Λειτουργίες

Η απαλλαγή από την κήλη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι προβληματική, δεδομένου ότι είναι σχεδόν αδύνατο να εξασφαλιστεί η κατάσταση ανάπαυσης της ζώνης αυτής. Εξαιτίας αυτού, η φλεγμονή είναι αργή και μια συνεχής κίνηση δεν επιτρέπει το σύνδρομο του πόνου να υποχωρήσει. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μεσοσπονδυλική κήλη αυτού του είδους είναι μέσω χειρουργικής επέμβασης. Έχει μια διαφορετική ουσία:

• Εισαγωγή εμφυτευμάτων για τη σταθεροποίηση του ινώδους δακτυλίου.
• Ο εντερικός δίσκος απομακρύνεται με μικροδισεκτομή: η ουσία αυτής της λειτουργίας στη μερική αφαίρεση του δίσκου.
• Πλαστική χειρουργική του ινώδους δακτυλίου και των τενόντων.

Λειτουργία - το τελευταίο μέτρο για να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Δεν έχει συνταγογραφηθεί μέχρις ότου η υγεία του ασθενούς είναι σχετικά ασφαλής.

Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν την ακράτεια ούρων και κοπράνων, τότε είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από τη νόσο με θεραπευτικές μεθόδους. Αυτό περιλαμβάνει τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη, τα συμπτώματα των οποίων υποδηλώνουν ασθένεια της οσφυϊκής περιοχής και είναι η μερική παράλυση των άκρων. Τα πιο συχνά τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται στους άνδρες, η χειρουργική θεραπεία ορίζεται αμέσως μετά τη διάγνωση. Αξίζει να θυμηθούμε ότι μετά από τη λειτουργία, ο κίνδυνος αυξάνεται, μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα και πάλι, για να μάθετε τι είναι η κήλη.

Επέκταση της σπονδυλικής στήλης

Πώς να θεραπεύσει τη μεσοσπονδύλιου κήλη με το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης θα ενημερώσει τον γιατρό που πρότεινε αυτή τη διαδικασία. Η απαγόρευση της ανεξάρτητης τάνυσης των σπονδύλων απαγορεύεται: αυτό οδηγεί σε τσίμπημα των σχηματισμών και σχηματισμό προεξοχών. Το ερώτημα κατά πόσο μια κήλη μπορεί να θεραπευτεί είναι συνεπώς αμφιλεγόμενη: ωστόσο, οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι το απόσπασμα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες.

Φάρμακα

Πώς να θεραπεύσει μια σπονδυλική κήλη καθορίζεται από έναν γιατρό βασισμένο στο συλλεγμένο ιστορικό και προ-υποβληθεί δοκιμές. Μια εξέταση αίματος δείχνει τη γενική εικόνα του σώματος και τις προστατευτικές του ικανότητες και βοηθά τον γιατρό να αποφασίσει πώς να θεραπεύσει μια κήλη στη σπονδυλική στήλη. Πώς να αντιμετωπίσετε μια σπονδυλική κήλη με τη βοήθεια των φαρμάκων εξετάστε παρακάτω:

• Πρώτον, μια γενική θεραπευτική αγωγή καλείται να αφαιρέσει την μεσοσπονδύλιη κήλη της αιτίας
• Η εξειδικευμένη θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης καταστέλλει τους μηχανισμούς της νόσου
• Η συμπτωματική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς, ανακουφίζοντας το σύνδρομο του πόνου.

Μια έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει στην εξάλειψη των αιτιών και των συμπτωμάτων της μεσοσπονδύλιου κήλης. Η πορεία γενικής θεραπείας συνοδεύεται από διαδικασίες που διευκολύνουν τον άρρωστο να χάσει πόνο και φλεγμονή, να βελτιώσει το θρεπτικό μέσο στη θέση του εντοπισμού του συνδρόμου του πόνου.

Διαδερμικές αλοιφές

Πώς να θεραπεύσει τη φλεγμονή στο δίσκο, θα το πει ο γιατρός. Θα βρει λειτουργική εστίαση της νόσου και θα διορίσει μια ειδική διαδερμική αλοιφή βαθιάς διείσδυσης. Ένας καλός ειδικός γνωρίζει ότι η κήλη της σπονδυλικής στήλης δεν ανέχεται ζύμωμα (μασάζ): η ισχυρή πίεση οδηγεί σε μεγάλες βλάβες. Επομένως, η προηγουμένως παρασκευασμένη αλοιφή τρίβεται ελαφρά στο φλεγμένο δέρμα. Η διαδερμική αλοιφή γίνεται στις συνθήκες ενός ιατρικού γραφείου: η υψηλή περιεκτικότητα σε οργανικά υλικά καθιστά αδύνατη την κατασκευή εργοστασίου.

Φυσιοθεραπεία και χειροπρακτική θεραπεία

Εκτός από τη χρήση αλοιφής, η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια φυσιοθεραπείας. Βοηθά στη διείσδυση θρεπτικών ουσιών και φαρμακευτικών ουσιών και στην άρθρωση. Η χειρωνακτική θεραπεία ανακουφίζει τον πόνο μετά τις πρώτες συνεδρίες, αλλά η χρήση του φαίνεται σε συνδυασμό με τη γενική θεραπευτική πορεία. Απουσία του τελευταίου, ένας κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, επανεμφανίζεται μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό που εμφανίζεται η μεσοσπονδυλική κήλη δεν εξαλείφεται.

• Διαβάστε επίσης: Υπερχλωρίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Πρόληψη

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης, τα συμπτώματα των οποίων έχουν φτάσει στο ανώτατο σημείο - μια δυσάρεστη και μακρά διαδικασία, που απαιτεί μέγιστη ανάπαυση. Ως εκ τούτου, αξίζει να ακολουθήσουμε απλούς κανόνες που θα επιτρέψουν την καθυστέρηση της εκδήλωσης της νόσου ή καθόλου να την αποτρέψουμε:

• Μια μακρόχρονη στάση στο έδαφος δημιουργεί φορτίο στις κνημιαίες αρθρώσεις, αυτή τη στιγμή υπάρχει μια αναγκαστική αλλαγή της στάσης. Το βάρος του σώματος μεταφέρεται σε ένα πόδι, ενώ η κάμψη της σπονδυλικής στήλης αλλάζει, η ροή του αίματος διαταράσσεται. Αυτοί οι παράγοντες καθίστανται ιδανικές συνθήκες για λόρδωση και σκολίωση. Είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτή τη συνήθεια, ωστόσο, εάν τη στιγμή της τοποθέτησης των δακτύλων τα δάχτυλα είναι λυγισμένα, το κέντρο βάρους ισοπεδώνεται.
• Οι άντρες έχουν γνώση του τι εμφανίζεται μια μεσοσπονδυλική κήλη μετά από έντονη σωματική άσκηση, για παράδειγμα, μετά την άρση βαρών. Οι γιατροί συστήνουν πριν σηκώσουν κάτι, λυγίσουν τα γόνατά σας και κάθονται. Μετά από αυτό, το βάρος θα κατανέμεται ομοιόμορφα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
• Οι γιατροί κατηγορηματικά δεν συνιστούν τη λήψη διαδικασιών νερού πριν φύγουν από το σπίτι: η προστατευτική μεμβράνη ξεπλένεται. Αυτό σημαίνει ότι τα σκάφη είναι ανοιχτά σε κάθε βύθισμα και το κρύο τους είναι θέμα χρόνου. Εάν η έξοδος στο δρόμο είναι αναπόφευκτη, τότε η κατάσταση μπορεί να σωθεί στη μέση και στον λαιμό, την κρέμα.
• Θα πρέπει να γίνεται το πρωί ή το βράδυ γυμναστική. Σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια ισορροπία μεταξύ της δραστηριότητας και της χαλάρωσης του μυϊκού ιστού στη σπονδυλική στήλη και να διατηρήσετε το σώμα σε καλή κατάσταση.
• Για να μην αναρωτηθούμε πώς να απαλλαγούμε από την ασθένεια, είναι απαραίτητο να εμποδίσουμε την εμφάνισή της. Αυτό θα βοηθήσει τη σωστή διατροφή και μια μεγάλη πρόσληψη καθαρού πόσιμου νερού.

Η ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος είναι ανεπίτρεπτη «πολυτέλεια» στον σύγχρονο κόσμο. Για να μην χάσετε την εμφάνιση της νόσου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε στενά την υγεία σας και να ακολουθείτε τις συστάσεις ενός γιατρού, την οποία πρέπει να επισκεφθείτε μία φορά το χρόνο.

Κυκλική προεξοχή του δίσκου, τι είναι αυτό;

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης: 11 αποτελεσματικές μέθοδοι

Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης γίνεται με δύο τρόπους: 1) με χειρουργική επέμβαση και 2) συντηρητικά.

Σε αντίθεση με την κοινή γνώμη μεταξύ των ασθενών, τη λειτουργία κήλη δίσκου δεν είναι υποχρεωτική και θα εμφανίζονται μόνο στην ανάπτυξη των συμπτωμάτων της συμπίεσης των νευρικών ριζών (απώλεια της ευαισθησίας, διαταραχών κίνησης στα άκρα, ακούσια ούρηση και την αφόδευση et αϊ.). Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις είναι προτιμότερη η συντηρητική θεραπεία: φαρμακευτική αγωγή, γυμναστική, μασάζ, χειροθεραπεία, φυσιοθεραπεία.

Έντεκα βασικοί τρόποι αντιμετώπισης της μεσοσπονδυλικής κήλης (οι συνδέσεις στην παρακάτω λίστα είναι clickable - αυτό είναι ένα μικρό άρθρο περιεχόμενο):

Το βέλτιστο σχήμα θεραπείας σε κάθε περίπτωση επιλέγεται από έναν νευρολόγο μετά από λεπτομερή εξέταση και σε περίπτωση παραβίασης των λειτουργιών των άκρων και (ή) των πυελικών οργάνων, είναι επίσης απαραίτητη η διαβούλευση με τον νευροχειρουργό. Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης δεν είναι εύκολη υπόθεση και θα απαιτήσει όχι μόνο έναν αρμόδιο ειδικό αλλά και την ενεργό συμμετοχή του ίδιου του ασθενούς.

Η μακροπρόθεσμη σταθερή θετική επίδραση επιτυγχάνεται με την τακτική σύνθετη θεραπεία και όχι μεμονωμένη ή μεμονωμένη χρήση ξεχωριστών περιοχών θεραπείας. Έτσι, ακόμη και μετά τη χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσει μια κήλη, προκειμένου να αποφευχθεί η επιστροφή της νόσου σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης και την ανάπτυξη των μετεγχειρητικών επιπλοκών, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθήσει τις συστάσεις για σωματική δραστηριότητα, φορέστε ένα κορσέ υποστήριξης, για την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων, υποβάλλονται σε φυσικοθεραπεία.

Εν απουσία ενδείξεων για τη θεραπεία της σπονδυλικής λειτουργίας κήλη μπορεί να διεξαχθεί επιτυχώς στο σπίτι: να παρατηρούν το καθεστώς της ημέρας, δίαιτα, καθημερινά εκτελούν γυμναστική, τη λήψη φαρμάκων. Για να συμπληρώσει τη θεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι παραδοσιακές μεθόδους, αλλά η συμπεριφορά της φυσιοθεραπείας, μασάζ, εγχειρίδιο θεραπεία, και ανατολίτικες τεχνικές ιατρικής είναι καλύτερα να αφεθεί στους ειδικευμένους γιατρούς στον τομέα, τη διεξαγωγή μαθημάτων τους.

Το νοσοκομείο συντηρητική θεραπεία της κήλης πραγματοποιείται μόνο σε σοβαρή νόσο: σε οξεία αφόρητο πόνο ή την ανάπτυξη των νευρολογικών συμπτωμάτων (παραβίαση των πυελικών οργάνων, κινητικές και αισθητικές διαταραχές των λειτουργιών). Στην τελευταία περίπτωση, η ενδονοσοκομειακή περίθαλψη είναι το προπαρασκευαστικό στάδιο για τη μετέπειτα επέμβαση.

Μέθοδοι θεραπείας μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται

1. Ιατρική γυμναστική

Η θεραπεία για σπονδυλικές κήλες είναι αδιανόητη χωρίς να υπάρχει γυμναστήριο. Οι ειδικές ασκήσεις καθημερινής απόδοσης δίνουν ένα τεράστιο αποτέλεσμα: ανακουφίζουν από τον πόνο, επιστρέφουν την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης και την ικανότητα σε ισχυρές, ενεργές κινήσεις, βελτιώνουν τη συνολική υγεία και διάθεση.

• Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις έλξης: οι θεωρήσεις στις εγκάρσιες δοκοί, η ομαλή κάμψη από την ύπτια θέση και άλλες τεχνικές της λεγόμενης "γυμναστικής έλξης".
• Επιπλέον, εκτελέστε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και του στήθους.
• Οι κατηγορίες στην πισίνα έχουν εξαιρετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
• Η άσκηση γυμναστικής είναι ιδιαίτερα επιθυμητή υπό την επίβλεψη ενός γιατρού φυσιοθεραπευτή ή ενός προπονητή. Αν αυτό δεν είναι εφικτό - να πάει τουλάχιστον μία φορά την διαβούλευση με έναν ειδικό στη φυσική θεραπεία, η οποία θα σας δώσει λεπτομερείς συμβουλές για το γυμναστήριο απόδοση της τεχνολογίας και συμβουλεύει τα πιο χρήσιμα ασκήσεις.

2. Φάρμακα

Με τη φαρμακευτική αγωγή της κήλης, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες 8 ομάδες φαρμάκων:

(αν ο πίνακας δεν είναι εντελώς ορατός - γυρίστε το προς τα δεξιά)

Η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι πραγματική;

Η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση θα είναι σημαντική για πολλούς ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα. Μέχρι σήμερα, αυτή η νόσος είναι η συνηθέστερη. Οι στατιστικές είναι αμείλικτες: περίπου ένα άτομο στα εκατό έχει μια μεσοσπονδυλική κήλη, συμπεριλαμβανομένων των εφήβων και ακόμη και των παιδιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο τρόπος ζωής των ανθρώπων στο σύνολό τους έχει αλλάξει - κινούνται λιγότερο, τρώνε λιγότερο υγιεινά τρόφιμα, δεν γίνονται σκληρυμένοι και δεν υποβάλλονται σε μέτρια σωματική άσκηση. Το μεγαλύτερο μέρος αυτής της νόσου επηρεάζει τους άνδρες που φέρνουν βάρος, καθώς και καθιστική εργασία.

Η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι πραγματική. Συνήθως το τελευταίο μέτρο δεν απαιτείται περισσότερο από το 10% των περιπτώσεων. Για τη χειρουργική επέμβαση, αξίζει να συμφωνηθεί πότε άλλες μέθοδοι δεν έχουν βοηθήσει καθόλου ή το ζήτημα της ζωής και του θανάτου έχει επιλυθεί. Επιπλέον, η χειρουργική μέθοδος δεν είναι πάντα επιτυχής και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να παρουσιαστεί ξανά το πρόβλημα. Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης μετά από χειρουργική επέμβαση είναι επίσης απαραίτητη, επειδή το μαχαίρι του γιατρού δεν επιλύει το πρόβλημα μία για πάντα, η κύρια υποστήριξη του σώματος θα πρέπει να αποκατασταθεί και να ενισχυθεί.

Υπάρχουν πολλές συντηρητικές μέθοδοι που δίνουν καλά αποτελέσματα. Θα τα εξετάσουμε στο άρθρο.

Τι είναι η σπονδυλική κήλη;

Η σπονδυλική στήλη είναι η κύρια υποστήριξη του ανθρώπινου σώματος. Η υγεία του επηρεάζει άμεσα την υγεία όλων των οργάνων και συστημάτων. Εάν τουλάχιστον ένα στοιχείο αποτύχει, ολόκληρη η δομή υποφέρει.

Η υποστήριξη του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από σπονδύλους και πυκνούς χόνδρους σχηματισμούς - δίσκους, οι οποίοι παρέχουν κινητικότητα ολόκληρης της δομής. Ο ινώδης δακτύλιος περιβάλλει τον δίσκο, μέσα του είναι ο πολφός πυρήνας. Αν το επίστρωμα εκραγεί, το περιεχόμενό του εισέρχεται στο κανάλι όπου βρίσκονται ο νωτιαίος μυελός, τα αγγεία και τα νεύρα. Αυτό ονομάζεται μεσοσπονδυλική κήλη. Ο πυρήνας του δίσκου μετατοπίζεται και πιέζει στις ρίζες των νεύρων, ο οποίος προκαλεί έντονο πόνο και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα με την κίνηση των άκρων ή ολόκληρου του σώματος, να διαταράξει το έργο ορισμένων οργάνων.

Πρόληψη

Τι οδηγεί στην εμφάνιση μιας σπονδυλικής στήλης; Φορώντας και ανυψώνοντας φορτία, βαριά σωματική εργασία, πτώση, τραύμα - όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να είναι η αιτία της νόσου. Η χαμηλή δραστηριότητα, η ανθυγιεινή διατροφή, το υπερβολικό βάρος συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και της εμφάνισης των κήρων.

Για να αποφευχθεί αυτή η δυσάρεστη ασθένεια θα βοηθήσει την άσκηση, την κίνηση (περπάτημα, τζόκινγκ). Είναι απαραίτητο να περιοριστεί το φορτίο στην πλάτη, για να τα δοσολογηθεί. Εάν η εργασία είναι καθιστική, είναι απαραίτητο να παρέχεται περιοδική ανάπαυση, εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης. Όταν υπάρχουν προβλήματα με τη στάση του σώματος, η οστεοχονδρόζη, η χρήση ενός κορσέ θα βοηθήσει. Με την παχυσαρκία, πρέπει να ομαλοποιήσουμε το βάρος - τη διατροφή, τον αθλητισμό.

Θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση

Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να διεξάγετε διαγνωστικά: ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία. Κατά κανόνα, είναι το συμπέρασμά τους ότι θα βοηθήσει να δείτε ολόκληρη την εικόνα της νόσου και να τη διαγνώσετε σωστά. Χωρίς αυτό, δεν πρέπει να ξεκινήσετε καμία διαδικασία ή να λάβετε φάρμακα.

Έτσι, εάν διαγνωστεί μια "κήλη της σπονδυλικής στήλης", η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή με τους εξής τρόπους:

• Στάθμευση κρεβατιού, περιορισμός φορτίων.
• Υποδοχή φαρμάκων.
• Χειροκίνητη θεραπεία.
• LFK, γιόγκα.
• Επέκταση της σπονδυλικής στήλης.
• Φυσιοθεραπεία.
• Κινησιοθεραπεία.
• Μασάζ.
• Ρεφλεξοθεραπεία.
• Λαϊκές μέθοδοι.
• Hirudotherapy.
• Κρυοθεραπεία.
• Λέιζερ θεραπεία.
• Βοηθητικές μέθοδοι.

Για να επιλέξετε σωστά τα μέτρα, απαιτείται ένας ικανός νευρολόγος. Κατά κανόνα, η θεραπεία των μεσοσπονδυλι κών κήρων χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις θα πρέπει να πραγματοποιείται σε ένα πολύπλοκο, μερικές μεθόδους ταυτόχρονα, σε ορισμένες περιπτώσεις - σταδιακά.

Ας δούμε μερικούς τρόπους για να απαλλαγούμε από μια κήλη περισσότερο.

Θεραπεία με φάρμακα

Τις πρώτες μέρες μετά την εμφάνιση μιας κήλης, χρειάζεται η ανάπαυση στο κρεβάτι, τους επόμενους μήνες, το φορτίο της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο. Σε αυτό το στάδιο, θα χρειαστείτε επίσης φαρμακευτική αγωγή για να μειώσετε τον πόνο, να ανακουφίσετε την οξεία φλεγμονή. Ενώ είναι επιθυμητό να μην αρχίσετε γυμναστική, μασάζ. Αλλά η μαγνητοθεραπεία μπορεί να βελτιώσει την επίδραση των φαρμάκων.

Η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση με φάρμακα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με το σκοπό και υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Μεταξύ των φαρμάκων που προβλέπονται για την απομάκρυνση της φλεγμονής, το σύνδρομο του πόνου - "Ibufen", "Ασπιρίνη", "Ακεταμινοφέν". Σε ορισμένες περιπτώσεις χρησιμοποιείται έντονο αναισθητικό - ενέσεις στεροειδών. Βοηθούν το φάρμακο να διεισδύσει στην εστία της φλεγμονής και να ανακουφίσει γρήγορα τα συμπτώματα. Είναι αλήθεια ότι αυτή η θεραπεία δεν λειτουργεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί - όχι περισσότερο από τρεις φορές το χρόνο.

Πολλοί ασθενείς με κήλη βοηθούν να μπλοκάρουν τη νεονοκαΐνη με την προσθήκη βιταμινών Β. Απελευθερώνουν σπασμούς, οίδημα, φλεγμονή, χαλαρώνουν τους μυς, μειώνουν τον πόνο. Μαζί με τον αποκλεισμό, συνταγογραφείτε την πρόσληψη βιταμινών Α, C, Ε, D, καθώς και ασβεστίου για την αποκατάσταση των οστών, την ενίσχυση των συνδέσμων, την αναγέννηση των ιστών.

Θεραπεία της κήλης μεσοσπονδυλίου χωρίς χειρουργική επέμβαση με φάρμακο θα είναι αποτελεσματικό στο αρχικό στάδιο της νόσου, αλλά ένα, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως - αφού είναι απαραίτητο να αρχίσει την ανοικοδόμηση και την ενίσχυση του σκελετού του κύριου υποστήριξης. Θα χρειαστεί τέντωμα, γυμναστική, μασάζ, φυσιοθεραπεία.

Επέκταση της σπονδυλικής στήλης

Θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης (μεσοσπονδύλιο) χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι πολύ επιθυμητό να συμπληρωθεί με έλξη. Αυτή η μέθοδος - απλή, αποτελεσματική, είναι δυνατή στο σπίτι. Η ουσία της μεθόδου είναι απλή - όταν η σπονδυλική στήλη είναι τεντωμένη, τα στοιχεία των οστών της παύουν να πιέζουν το ένα το άλλο, οι δίσκοι ισοπεδώνονται, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, οι μύες έρχονται στο φυσιολογικό, η φλεγμονή μειώνεται. Εάν κάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα, μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από τα προβλήματα της πλάτης.

Το τέντωμα μπορεί να είναι νερό και στεγνό, οριζόντιο και κάθετο. Όλοι αυτοί οι τύποι είναι αποτελεσματικοί, επιλεγμένοι ξεχωριστά.

Το τέντωμα του νερού θεωρείται πιο μαλακό και πιο απαλό. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται σε ειδικά λουτρά ή πισίνα, στις πρώτες συνεδρίες - χωρίς φορτίο, στην επόμενη - με την προσθήκη και τη σταδιακή αύξηση του βάρους.

Η ξηρή πρόσφυση στα ιατρικά κέντρα διεξάγεται σε ειδικούς οριζόντιους ή κάθετους πίνακες. Τέτοιες προσαρμογές καθιστούν δυνατή την ανώδυνη και αποτελεσματική διεξαγωγή της διαδικασίας. Για να βελτιώσετε την κατάσταση, χρειάζεστε τουλάχιστον 10-15 συνεδρίες.

Η θεραπεία μιας κήλης με σπονδυλική στήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση στο σπίτι μπορεί να εκτελεστεί σε οριζόντια μπάρα - αξίζει να την κρεμάσετε για μερικά λεπτά την ημέρα. Επίσης, αυτή η διαδικασία είναι εφικτή στον προφυλακτήρα του Yevminov ή στη συνηθισμένη μακρά σανίδα που βρίσκεται με την κλίση και τα σταθερά χέρια πρέπει να αρπάξουν τα επάνω άκρα και τα πόδια να μην αγγίζουν το πάτωμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κρεβάτι. Για να εξασφαλιστεί η πρόσφυση, τα τούβλα είναι στερεωμένα στα πόδια, και το στήθος είναι τυλιγμένο σε ένα φύλλο και τραβιέται στο κεφαλάρι.

Αυτή η απλή μέθοδος είναι πολύ καλά αποδεδειγμένη τόσο στη Ρωσία όσο και στο εξωτερικό. Μπορείτε να βρείτε πολύ περισσότερα από ένα θετικά σχόλια σχετικά με τη θεραπεία της έλξης της σπονδυλικής κήλης. Αυτή η διαδικασία βοήθησε πολύ να επιστρέψει σε μια πλήρη ζωή.

LFK, μασάζ, φυσιοθεραπεία, αντανακλαστική θεραπεία

Η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης του δίσκου χωρίς χειρουργική επέμβαση δεν θα είναι πλήρης χωρίς τη φυσική αγωγή και τα μαθήματα ενός ειδικού θεραπευτικού μασάζ. Είναι επιθυμητό το σύνθετο LFK να βοηθήσει στην επιλογή ενός ειδικού, δεδομένου ότι οι ίδιες ασκήσεις δεν θα ταιριάζουν σε όλους και μπορεί να κάνουν πολύ κακό. Με την κήλη, ορισμένα στοιχεία φυσικής κουλτούρας αντενδείκνυνται - για παράδειγμα, ξαφνικές κινήσεις, άλματα, στρίψιμο του κορμού. Το LFK πρέπει να γίνεται συχνά - 3-5 φορές την ημέρα.

Είναι επιθυμητό να συμπληρωθεί η γυμναστική με μασάζ ή εναλλακτικές σειρές μαθημάτων για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα. Πρέπει να επιλέγεται ένας ειδικός με εμπειρία, ώστε να μην επιδεινώνεται η κατάσταση. Το μασάζ θερμαίνει τους μύες, γίνεται εύκαμπτο για θεραπεία άσκησης. Με τη σειρά τους, η γυμναστική τους ενισχύει, επιστρέφει την ελαστικότητα και επίσης βοηθά στην τάνυση της σπονδυλικής στήλης.

Αξίζει να γνωρίζουμε ότι οι τάξεις δεν πρέπει να προκαλούν πόνο. Εάν το άτομο αισθάνεται αυτό, τότε θα πρέπει πρώτα να αφαιρέσετε την οξεία φλεγμονή με τα φάρμακα, να τηρούν την ανάπαυση στο κρεβάτι. Και ήδη στο δεύτερο στάδιο η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση με τη βοήθεια της θεραπείας μασάζ και άσκησης είναι ένας αποδεδειγμένος και αποτελεσματικός τρόπος.

Φυσιοθεραπεία, δηλαδή, ηλεκτροφόρηση, ηλεκτρική διέγερση των μυών, φωνοφόρηση, μαγνητική θεραπεία, με στόχο την εξάλειψη της φλεγμονής στους δίσκους, τα νεύρα, βελτιώνουν την κυκλοφορία, ενίσχυση των μυών. Αυτές οι μέθοδοι δεν εφαρμόζονται κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης.

Η αντανακλαστική θεραπεία είναι επίσης αποτελεσματική στη θεραπεία των κήρων. Ειδικές βελόνες εισάγονται στα σημεία μυϊκού σπασμού, αυτό τους χαλαρώνει. Επίσης, η χρήση ανακλαστικών θεραπειών διεγείρει ορισμένα σημεία στο σώμα, τα οποία ενεργοποιούν τα εσωτερικά αποθέματα του σώματος και σας επιτρέπουν να αναρρώνετε ταχύτερα.

Χειροκίνητη θεραπεία

Εάν πρόκειται για κήλη της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να περιλαμβάνει χειροθεραπεία. Συχνά συμβαίνει ότι αυτή η μέθοδος αντιμετωπίζει μια ασθένεια που δεν θα μπορούσε να εξαλειφθεί με άλλες μεθόδους.

Η χειρωνακτική θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση της κινητικότητας των σπονδύλων, των αρθρώσεων, της ελαστικότητας των μυών, των συνδέσμων. Αυτή η μέθοδος θεραπείας συνεπάγεται μια πολύ βαθιά επίδραση σε αυτά. Μπορεί να συνδυαστεί με άλλες μεθόδους.

Η θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης του μεσοσπονδύλιου χωρίς χειρουργική επέμβαση με τη βοήθεια της χειροθεραπείας έχει ορισμένα χαρακτηριστικά:

• Εντατική χρήση των χεριών στα οστά, στις αρθρώσεις, στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
• Η διαδικασία μπορεί να είναι επώδυνη.
• Ο στόχος της χειροκίνητης δράσης είναι να βελτιωθεί η εργασία των νεύρων και των αγγείων στην προβληματική ζώνη, για να αποκατασταθεί η κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.
• Το μάθημα αποτελείται από 5-15 συνεδρίες, οι οποίες διεξάγονται ανά διαστήματα 1-3 ημερών.
• Οι διαδικασίες είναι συνήθως βραχυπρόθεσμες - από αρκετά έως 30 λεπτά.

Οι αξιολογήσεις για τη χειρωνακτική θεραπεία είναι διφορούμενες. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν βάλει τέτοια θεραπεία στα πόδια τους, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που είναι αρνητικοί σε αυτή τη μέθοδο. Αξίζει να γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πολλές αντενδείξεις στη χειροθεραπεία, δεν θα ταιριάζουν σε όλους. Ο ειδικός θα πρέπει να διεξάγει λεπτομερή εξέταση, να εξετάσει τα αποτελέσματα των εικόνων, να ολοκληρώσει μια μαγνητική τομογραφία και να αποφασίσει εάν είναι δυνατόν να πραγματοποιηθεί μια πορεία θεραπείας.

Κινησιοθεραπεία

Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι "θεραπεία με κίνηση". Το κύριο καθήκον της κινησιοθεραπείας είναι η ενίσχυση του μυϊκού κορσέ, η αναγέννηση των οστών, η πλήρης ανάκτηση των κινητικών λειτουργιών μετά από τραυματισμούς και ασθένειες, καθώς και η πρόληψη οποιωνδήποτε ασθενειών. Ο ιδρυτής αυτής της μεθόδου - Δρ Guthard (ΗΠΑ) - πιστεύει ότι η μόνη κίνηση είναι σε θέση να τρέξει όλες τις αναγεννητικές διαδικασίες του σώματος, και η απουσία του μπορεί να διαταράξει τα συστήματα και όργανα του ανθρώπινου σώματος.

Η Κινησιοθεραπεία έχει αποκτήσει πρόσφατα δημοτικότητα - εξειδικευμένα κέντρα έχουν εμφανιστεί σε όλη τη χώρα. Για να εκχωρήσετε ασκήσεις, ένας ειδικός πραγματοποιεί μια δοκιμή που καθορίζει την κατάσταση και τις δυνατότητες του σώματος του ασθενούς. Μετά από αυτό, ορίζεται ένα ατομικό σύνολο κατηγοριών - σε προσομοιωτές, μπάλες και άλλες συσκευές.

Όταν ένα άτομο ανησυχεί για την κήλη δίσκου σπονδυλικής στήλης, θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση με τη βοήθεια της φυσιοθεραπείας είναι μια ασφαλής, αποτελεσματική, απλή μέθοδο, σχεδόν δεν υπάρχουν περιορισμοί - είναι κατάλληλο για παιδιά και ηλικιωμένους.

Λαϊκές μέθοδοι

Εάν έχει εμφανιστεί σπονδυλική κήλη, η λαϊκή θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος.

Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται αφέψημα, αλοιφές, συμπιέσεις για την θέρμανση.

Για να απαλλαγούμε από κηλίδες κόκκινο πηλό θα βοηθήσει: είναι macerated, θερμαίνεται έως 37 βαθμούς και να τοποθετηθεί σε γάζα στην επιθυμητή περιοχή. Για τη συμπίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λίπος του αλόγου - πρέπει να λερωθεί πάνω από το φιλμ και να εφαρμοστεί σε ένα πονόχρωμο σημείο, καλυμμένο με ένα πανί. Αυτό το φάρμακο ανακουφίζει από τον πόνο. Υπάρχει επίσης μια συνταγή για αλοιφή από μούμιες διαλυμένες στο νερό, και μέλι (1: 100). Η σπονδυλική στήλη τρίβεται με έλατο έλαιο, και μετά - το παρασκευασμένο μίγμα.

Για την κατάποση χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα μέσα:

• Κουτάλι ένα χαμομήλι παρασκευάζει ένα ποτήρι βραστό νερό, πίνετε μισό ποτήρι την ημέρα.
• Για την ίδια συνταγή, προετοιμάζεται ένα αφέψημα φλοιού ασβέστη, αλλά μαγειρέψτε για μια ώρα, χρησιμοποιήστε το ίδιο.
• Το μέλι που αναμιγνύεται με αλόη, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 5 φορές την ημέρα.

Κατά κανόνα, οι λαϊκές μέθοδοι μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, αλλά να μην θεραπεύσουν πλήρως την κήλη. Για να ανακάμψετε, θα χρειαστείτε μια ολόκληρη δέσμη μέτρων.

Λέιζερ θεραπεία

Ένας από τους νέους και αποτελεσματικούς τρόπους για την εξάλειψη της κήλης είναι η θεραπεία με λέιζερ. Μια τέτοια επίπτωση δεν είναι μια πράξη, είναι ανώδυνη, υπό τοπική αναισθησία.

Μέσα σε ένα μήνα μετά τη θεραπεία με λέιζερ, πρέπει να φοράτε κορσέ και να περιορίσετε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Μασάζ, άσκηση, φυσιοθεραπεία σε αυτή την περίοδο δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί.

Υπάρχουν δύο μέθοδοι επεξεργασίας με λέιζερ:

Ο πρώτος τρόπος είναι η θέρμανση του δίσκου (αυτό ενεργοποιεί την ανάπτυξη του χόνδρου). Για 3-6 μήνες μετά τη διαδικασία, τα νέα κελιά επαναφέρονται πλήρως, ενημερώστε τα.

Η εξάτμιση περιλαμβάνει την εξάτμιση υγρού από το δίσκο υπό την επίδραση του λέιζερ, με αποτέλεσμα την ελάττωση της κήλης. Είναι αλήθεια ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει μόνο για άτομα κάτω των 35 ετών.

Η θεραπεία των κήρων με λέιζερ δεν έχει γίνει ακόμα δημοφιλής, καθώς αυτή η μέθοδος είναι αρκετά νέα.

Άλλες μέθοδοι

Οι κεραίες δίσκοι υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση χωρίς χειρουργική επέμβαση επιτυχώς σε συνδυασμό με μεθόδους όπως η hirudotherapy, η κρυοθεραπεία, η χρήση κορσέδων ή κολάρων. Αυτές οι μέθοδοι είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν ως πρόσθετες.

Η υυδροθεραπεία είναι μια αρχαία θεραπεία για πολλές ασθένειες, θεραπεία με βδέλλες. Οι μικρές θεραπευτές τοποθετούνται σε ειδικά σημεία κατά μήκος της γραμμής της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η μέθοδος συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην κορεσμό του με οξυγόνο, στην αφαίρεση των στάσιμων φαινομένων, στη διάλυση των θρόμβων αίματος και στη συγκράτηση των σπασμών.

Η κρυοθεραπεία συνίσταται στην ψύξη του άρρωστου μέρους του σώματος με υγρό άζωτο. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση του οιδήματος, στην αποκατάσταση του ιστού, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Σε ένα συγκρότημα με διάφορες μεθόδους θεραπείας χρησιμοποιείτε και βοηθητικά μέσα - κορσέδες, περιλαίμια. Βοηθούν στη χαλάρωση των μυών και παράλληλα παρέχουν σταθερή θέση στους σπονδύλους. Συνήθως, πρέπει να φορούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μην απελπίζεστε εάν έγινε διάγνωση "μεσοσπονδυλικής κήλης". Θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση - και το 100% του αποτελέσματος είναι εγγυημένο εάν απευθυνθείτε σε έναν αρμόδιο ειδικό και επιλέξετε ένα σύνολο μέτρων. Αυτή η δυσάρεστη ασθένεια μπορεί να εξαλειφθεί ακόμα και στο σπίτι. Μη βασίζεστε μόνο σε γιατρούς. Θα πρέπει να κάνετε πολλά για εσάς: κάνετε ασκήσεις, φορέστε κορσέ ή κολάρο, περιορίστε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Για την ανάκτηση, θα χρειαστείτε την επιθυμία και όλες τις προσπάθειες του ασθενούς.

Μην βιαστείτε το χειρουργείο ταυτόχρονα. Στην εποχή μας, η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι πραγματική.