Η μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται όταν ο πολφός πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου πιέζεται έξω από τον ινώδη δακτύλιο. Οι ιστοί του κατεστραμμένου δίσκου ασκούν πίεση στις νευρικές απολήξεις της σπονδυλικής στήλης και προκαλούν έντονο σύνδρομο πόνου. Οι ρινίτιδες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εμφανίζονται συχνότερα από τους άλλους, τα συμπτώματά της πρέπει να είναι γνωστό ότι αρχίζουν τη θεραπεία έγκαιρα.

Εάν η σπονδυλική κήλη της οσφυϊκής περιοχής δεν αντιμετωπιστεί, ο ασθενής μπορεί να χάσει την ικανότητά του για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τις περισσότερες φορές, ο δίσκος παραμορφώνεται μεταξύ του τέταρτου και του πέμπτου οσφυϊκού σπονδύλου, ο πόνος έτσι δίνει στο πόδι, στερεί τον ασθενή από κινητικότητα και μερικές φορές οδηγεί σε αναπηρία. Η διάγνωση μιας κήλης είναι αρκετά εύκολη, αλλά η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση είναι αρκετά δύσκολη. Αυτό μπορεί να βοηθήσει θεραπευτική άσκηση, μασάζ, ιατρική.

Πώς συμβαίνει μια κήλη;

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι ένας μικρός κύλινδρος ειδικού ιστού χόνδρου. Έξω, προστατεύεται από έναν ινώδη δακτύλιο, και μέσα του υπάρχει μια ελαστική ουσία που μετατρέπει την σπονδυλική μας στήλη σε ένα είδος πηγής - έναν πολφικό πυρήνα.

Εάν ο μεσοσπονδύλιος δίσκος παραμορφώνεται λόγω τραύματος ή μόνιμης αρνητικής επίδρασης, ο ινώδης δακτύλιος γίνεται εύθραυστος και δημιουργεί ρωγμές. Το εσωτερικό του πολτού αφήνει την ίνα διαμέσου της ρωγμής. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μεσοσπονδυλική κήλη. Εάν ο επηρεαζόμενος δίσκος βρίσκεται στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης, τότε πρόκειται για οσφυική κήλη.

Ο πόνος και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα εκδηλώνονται επειδή ο κνησμός της οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης πιέζεται από υπερβολικό πολτό.

Στάδια του

Τα συμπτώματα μιας κήλης είναι αισθητά με διάφορους τρόπους στα κατάλληλα στάδια. Το συντομότερο δυνατόν μετά την έναρξη της θεραπείας της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής περιοχής, μπορείτε να αναστείλετε την ανάπτυξη της νόσου.

1. Prolaps - ο δίσκος αλλάζει ελαφρώς τη θέση του. Εάν οι αρνητικοί παράγοντες δεν τον επηρεάσουν, θα πάρει και πάλι μια φυσική θέση.
2. Προέλευση - ο δίσκος αλλάζει πολύ τη θέση του, αλλά δεν υπερβαίνει τα όρια που υποδεικνύουν οι σπόνδυλοι.
3. Εξώθηση - ο πυρήνας εγκαταλείπει την άμεση περιοχή της σπονδυλικής στήλης, βρίσκεται σε κατάσταση αναστολής.
4. Αποκλεισμός - εμφάνιση ρωγμών και ρωγμών στον ινώδη δακτύλιο, την έξοδο του πολφού έξω.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της κήλης του σπονδύλου αρχίζουν να εκδηλώνονται λόγω παραμόρφωσης των νεύρων. Ατροφία του μυός των ποδιών και των γλουτών. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται κρύο, μούδιασμα στα άκρα, "τρέξιμο ανατριχιαστικό" και φως, αλλά δυσάρεστες αίσθηση ραμμάτων.

Εξαφανίζει τη δυνατότητα να πηδήξει, να ανεβαίνει στα σκαλιά, είναι πολύ δύσκολο να καθίσετε ή να πάρετε κάτι από το πάτωμα. Η ρίζα αυτών των προβλημάτων είναι ότι οι μύες έχουν αποδυναμωθεί. Επιπλέον, ο ασθενής αρχίζει να κρατάει το σώμα με νέο τρόπο - ασυμμετρικά. Στην περιοχή για την οποία τα προσβεβλημένα νεύρα αποκρίνονται, το εγκεφαλικό επεισόδιο υποφέρει - είτε το δέρμα στεγνώνει σε μεγάλο βαθμό, είτε αντιστρόφως, ιδρώνει οργισμένα.

Εάν η κήλη βγαίνει στην σπονδυλική στήλη, τότε αρχίζει να ασκεί πίεση στην σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή. Αυτό στερεί εντελώς τον ασθενή από την ικανότητα να κινήσει τα πόδια του. Η έντονη πίεση της κήλης γίνεται ένας κίνδυνος για τη ζωή.

Τα συμπτώματα της οσφυϊκής μεσοσπονδύλιου κήλης μπορεί να περιλαμβάνουν βλάβη των πυελικών οργάνων. Ο ασθενής χάνει την ικανότητα να ελέγχει την αφόδευση και την ούρηση. Οι άνδρες που έχουν οσφυϊκή κήλη μπορεί να υποφέρουν από διαταραχές της γενετήσιας ορμής, ενώ στις γυναίκες η οσφυϊκή κήλη προκαλεί ψυχρή κατάσταση.

Η ατροφία των μυών προκαλεί μερικές φορές τον ασθενή να στενεύει έντονα. Εάν η ασθένεια παραμένει παραμελημένη για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει ένα άτομο σε αναπηρία.

Πόνος με κήλη

Τα συμπτώματα της οσφυϊκής κήλης - αυτό είναι κυρίως ένα σύνδρομο έντονου πόνου. Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι η αιτία χαμηλού πόνου στην πλάτη. Οι πόνοι είναι πονημένοι ή βαρετοί, δεν επιτρέπουν στον ασθενή να κάθεται ήσυχα, να βήχει και να σταθεί. Γίνεται πιο εύκολη μόνο όταν ο ασθενής παίρνει μια οριζόντια θέση. Ο πόνος δεν θα περάσει από μόνη της, μπορεί να βασανιστεί για χρόνια και να αρχίσει να σκέφτεται πώς να θεραπεύσει μια σπονδυλική κήλη που χρειάζεστε το συντομότερο δυνατό.

Hernia μεγαλώνει με το χρόνο, πιέζοντας όλο και περισσότερα ριζικά νεύρα του νωτιαίου μυελού, προκαλώντας ριζοπάθεια. Ο πόνος εντείνεται, η γλουτιαία περιοχή και τα πόδια δίνονται όλο και περισσότερο.

Ο πόνος σαρώνει τη χαμηλότερη πλάτη, είναι απαραίτητο μόνο να αλλάξετε τη θέση ή να κάνετε μια προσπάθεια. Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται ισχιαλγία. Εάν ο πέμπτος σπόνδυλος της κάτω ράχης παραμορφωθεί, ο αντίχειρας του κατώτερου άκρου θα τραυματιστεί. Εάν η παθολογία εντοπιστεί μεταξύ του πέμπτου οσφυϊκού και του πρώτου ιερού σπονδύλου, θα εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή του ιερού, στο πίσω μέρος του ποδιού και στο μικρό δάκτυλο. Είναι ατυχές, αλλά μόνο σοβαροί πόνοι αναγκάζουν τους ασθενείς να σχεδιάσουν μια επίσκεψη στο γιατρό.

Αιτίες

Οι αιτίες της μεσοσπονδυλικής κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι οι εξής:

• Τραυματικές επιπτώσεις από επιπτώσεις, πτώσεις ή ατυχήματα.
• Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού τμήματος της πλάτης.
• Ανεπαρκώς σχηματισμένο από τη γέννηση της άρθρωσης του ισχίου.
• Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
• Ισχυρά αιχμηρά φορτία.
• Μεγάλο βάρος σώματος.
• Το κάπνισμα δημιουργεί έλλειψη οξυγόνου, επιδεινώνοντας τον τροφισμό των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
• Η μόνιμη οδήγηση κατανέμει λανθασμένα το φορτίο στην πλάτη.
• Μεταβολικές διαταραχές.

Ποιοι άλλοι παράγοντες θα επηρεάσουν την εμφάνιση μιας κήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης;

• Η καθιστική εργασία και η έλλειψη κινητικής δραστηριότητας.
• Ηλικία άνω των τριάντα?
• Γενετική προδιάθεση.
• Αρσενικό φύλο.
• Χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.

Διαγνωστικά

Τα σημάδια της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής περιοχής αρχίζουν γρήγορα να ταλαιπωρούν τον ασθενή, αλλά με βεβαιότητα πραγματοποιούν τη διάγνωση και βρίσκουν παραμορφωμένο δίσκο μόνο για ειδικούς. Για το σκοπό αυτό, οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται σε δύο προβολές, οι οποίες συμβάλλουν στη γενική εικόνα της νόσου. Μια λεπτομερέστερη εικόνα της παθολογίας μπορεί να ληφθεί με τη βοήθεια της μαγνητικής τομογραφίας.

Για να καταλάβουμε πόσο σοβαρά υπέφεραν τα νεύρα και οι περιοχές της νεύρωσης, ο νευρολόγος εξετάζει τον ασθενή για τα αντανακλαστικά των τενόντων, την ευαισθησία των κάτω άκρων και την κινητικότητά τους. Η θεραπεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αρχίζει μόνο αφού ο γιατρός έχει ολοκληρώσει τη διάγνωση.

Θεραπεία

Μέθοδοι θεραπείας της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να περιλαμβάνουν συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Μόνο στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης της κήλης, οι μέθοδοι συντηρητικής ιατρικής είναι αποτελεσματικές. Οι λαϊκές μέθοδοι δεν απαντούν στο ερώτημα πώς θεραπεύουν την παθολογία.

Το έργο των συντηρητικών μεθόδων είναι να ανακουφίσει τον πόνο, να επιστρέψει την ποιότητα ζωής στον ασθενή.

Για να αποφευχθεί η λειτουργία, ένα άτομο πρέπει να αλλάξει τον συνήθη τρόπο ζωής. Μικρότερη πίεση, κινούνται περισσότερο. Παρατηρήστε μια ειδική διατροφή που διεγείρει τον τροφισμό του νευρικού ιστού και του χόνδρου.

Φάρμακα

Με την κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία με φάρμακα αφαιρεί τα συμπτώματα αντί να αλλάζει την κατάσταση του ασθενούς. Οι παυσίπονοι όπως το Diclofenac, το Ibuprofen ή το Indomethacin πρέπει να λαμβάνονται κατ 'ανάγκην. Με την ελάφρυνση του συνδρόμου του πόνου, εξοικονομούν από τη μυϊκή ατροφία στο μέλλον. Εξαλείφουν επίσης τη φλεγμονώδη διαδικασία, η οποία σε κάθε περίπτωση εκδηλώνεται αν συγκρατούνται οι ρίζες των νεύρων. Τέτοια φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε εξωτερικά με τη μορφή αλοιφών, είτε μέσα με τη μορφή δισκίων.

Στην κατάσταση της κήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, το σώμα αναγκάζει ορισμένες ομάδες μυών να στηρίξουν τη σπονδυλική στήλη στην περιοχή της παθολογίας. Ο ασθενής εμφανίζει δυσκαμψία κινήσεων και μυϊκό πόνο. Τα κεντρικά μυοχαλαρωτικά, όπως το Midokalm ή το Sirdalud, βοηθούν στην αντιμετώπιση μυϊκών σπασμών. Με τη μεσοσπονδύλιου κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται συχνά νεοκαρδιακές παρεμποδίσεις της προβληματικής περιοχής.

Είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί μια κήλη της σπονδυλικής στήλης με συντηρητικές μεθόδους. Αλλά η θεραπευτική γυμναστική θα βοηθήσει στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της παθολογίας. Το LFK μπορεί να αντιμετωπιστεί όταν τα κύρια συμπτώματα της σπονδυλικής κήλης της οσφυϊκής περιοχής, όπως το σύνδρομο τσιμπήματος νεύρου και πόνου, έχουν ήδη φύγει.

Το πρόγραμμα ασκήσεων πρέπει να καταρτίζεται από τον εκπαιδευτή ξεχωριστά. Περιλαμβάνει κλίσεις σώματος, προσεγμένες στροφές και στροφές. Ο στόχος είναι να ενισχυθούν οι μύες της σπονδυλικής στήλης, αποτρέποντας έτσι την εξάρθρωση του δίσκου στο μέλλον.

Ειδικές ασκήσεις εκτελούνται σε οριζόντια θέση με την όψη προς τα κάτω, στην πλευρά ή την όψη προς τα επάνω. Ο ασθενής μπορεί επίσης να σταθεί, ακουμπώντας στον τοίχο με την πλάτη του. Έχοντας υιοθετήσει αυτή τη θέση, εκτελεί κλίσεις, περιστροφές, ανελκυστήρες και οδηγεί στις πλευρές των ποδιών και των χεριών. Τέτοιες κινήσεις της θεραπευτικής γυμναστικής, όπως το όνειρο σε μια εγκάρσια δοκοί ή μια υποβρύχια εκδοχή της εκτέλεσης, επιτρέπουν να τεντωθεί η σπονδυλική στήλη. Ως αποτέλεσμα, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αισθάνονται πιο ελεύθεροι και αρχίζουν να επιστρέφουν στη φυσική τους κατάσταση.

Εάν η ασθένεια βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο, τότε τα μαθήματα θα βοηθήσουν στην πλήρη θεραπεία της κήλης. Εάν η οσφυϊκή κήλη λειτουργεί, η γυμναστική θα μειώσει τα συμπτώματα. Κάθε άσκηση πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη του εκπαιδευτή και με την άδεια του θεράποντος ιατρού, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης της παθολογίας.

• Απαραίτητη εκτίμηση: οι αλοιφές σε μια κήλη ενός οσφυϊκού τμήματος

Φυσιοθεραπεία

Με τα κνησμώδη οσφυϊκά συμπτώματα μπορούν να απομακρυνθούν χρησιμοποιώντας θεραπευτικές μεθόδους φυσιοθεραπείας:

• Ηλεκτροφόρηση με ουσίες που απομακρύνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία και το σύνδρομο πόνου.
• Θεραπεία θέρμανσης της σπονδυλικής στήλης.
• Ο βελονισμός;
• Υποβρύχιες τεχνικές μασάζ.
• Σημείο ρεφλεξοθεραπείας.

Μασάζ

Η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να υποβληθεί σε μασάζ χωρίς την παρόξυνση, αλλά η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια διάγνωση στην οποία οι χειρισμοί απαιτούν την άδεια του θεράποντος ιατρού. Αν λάβει αυτή την άδεια, ο μασέρ θα συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Οι νευρικοί και οστικοί ιστοί θα λάβουν περισσότερη διατροφή και επιβλαβείς συσσωρεύσεις γαλακτικού οξέος θα αποχωρήσουν από τα κύτταρα. Οι μυϊκοί σπασμοί θα υποχωρήσουν, γεγονός που θα ανακουφίσει το σύνδρομο του πόνου και θα δώσει στον ασθενή χαμένη κινητικότητα. Και η απελευθέρωση των ενδορφινών, που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, θα χρησιμεύσει ως ήπιο αναισθητικό και θα μειώσει επίσης την ένταση στην περιοχή του πίσω μέρους.

Χειρουργική αφαίρεση

Στις ακόλουθες περιπτώσεις, η συντηρητική θεραπεία της οσφυϊκής κήλης δεν θα φέρει αποτελέσματα:

• Υπήρξε απομόνωση (ρήξη) του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
• Η διαπερατότητα του νωτιαίου σωλήνα έχει επιδεινωθεί.
• Το σιατικό νεύρο είναι φλεγμονώδες.
• Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος έχει μετατοπιστεί πολύ δυνατά.
• Για αρκετούς μήνες η κατάσταση του ασθενούς δεν βελτιώνεται.

Η σύγχρονη ιατρική προτιμά να χρησιμοποιεί οικονομικές χειρουργικές επεμβάσεις.

Για να αφαιρέσετε την κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου της οσφυϊκής περιοχής στην εποχή μας ισχύουν:

• Ανασυγκρότηση με λέιζερ. Το λέιζερ εξαλείφει την υπερβολική υγρασία από τον παραμορφωμένο πολτό. Ως αποτέλεσμα, το νεύρο απελευθερώνεται από τη συμπίεση. Αυτός είναι ο πιο ήπιος τύπος παρέμβασης, με τον μεγαλύτερο αριθμό αντενδείξεων.
• Δισκεκτομή, αφαίρεση τμήματος του σπονδυλικού δίσκου. Η βελόνα διέρχεται από το δέρμα και αντλεί μέρος του πολφούς πυρήνα.
• Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο δίσκος απομακρύνεται εντελώς και αντικαθίσταται με μια πρόθεση.

Πρόληψη

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι παραμορφώνονται λόγω σταθερού ή ισχυρού αιχμηρού φορτίου. Ως εκ τούτου, το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθεί στενά πόσο φορτίζετε το σώμα σας.

Νάρκη μόνο σε σκληρό και ορθοπεδικό στρώμα. Αν υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης κηλίδας, προσπαθήστε να κοιμηθείτε στην πλάτη σας.

Ελέγξτε το βάρος του σώματος. Η σπονδυλική στήλη βιώνει συνεχώς ένα φορτίο επιπλέον κιλά, αλλά η ισχύς της έχει όρια. Να ασκείστε σωστά και να τηρείτε τις προφυλάξεις ασφαλείας. Μην ακολουθείτε αθλητικά αρχεία. Ακόμη και στο σπίτι, μην ξεχνάτε την ευθύγραμμη πλάτη, όταν σηκώνετε βάρη από το πάτωμα. Ακολουθήστε αυτές τις απλές οδηγίες και δεν θα αντιμετωπίσετε το ερώτημα πώς να θεραπεύσετε μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας.

Κυκλική προεξοχή του δίσκου, τι είναι αυτό;

Τι είναι η φλεβική κάλη;

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της προεξοχής και των κήλων μεσοσπονδύλιων δίσκων

Ενδοσκοπική αφαίρεση μιας κήλης

Πώς να θεραπεύσει μια κήλη της σπονδυλικής στήλης της οσφυϊκής περιοχής

Hernia της σπονδυλικής στήλης είναι μια ταχέως προοδευτική ασθένεια, τα αρχικά συμπτώματα της οποίας μπορούν εύκολα να αγνοηθούν. Και η κήλη της οσφυϊκής περιοχής προκύπτει πολύ πιο συχνά από άλλες. Επομένως, τα συμπτώματα της νόσου θα πρέπει να γνωρίζουν τα πάντα για να ξεκινήσουν τη θεραπεία εγκαίρως.

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια παθολογική παραμόρφωση της δομής του μεσοσπονδύλιου δίσκου, που εκδηλώνεται με την έξοδο του κεντρικού πυρήνα του πέρα ​​από τον λεπτό ινώδη δακτύλιο. Ο απελευθερωμένος δίσκος συμπιέζει τα αγγεία και τις σπονδυλικές ρίζες, το επίπεδο αυτής της συμπίεσης καθορίζει τα κλινικά συμπτώματα της νόσου.

Κανονικά, οι δίσκοι έχουν πολύ σημαντικές λειτουργίες - αποσβέσεις κατά τη διάρκεια της κίνησης και κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Αιτίες

Η κύρια αιτία του σχηματισμού κήλης είναι οι νόσοι της σπονδυλικής στήλης - οστεοχονδρόζη, καμπυλότητα. Οι τραυματισμοί και οι μικροτραυματισμοί μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στην ακεραιότητα του δίσκου. Η βαριά εργασία, η λανθασμένη τεχνική των σωματικών ασκήσεων έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην σπονδυλική στήλη. Άλλοι λόγοι - παχυσαρκία, εγκυμοσύνη, κληρονομική προδιάθεση, εργασία σε καθιστή θέση.

Τύποι και στάδια της μεσοσπονδύλιου κήλης

• πρόπτωση - έως 3 mm (διάτρηση του ινώδους δακτυλίου).
• προεξοχή - μέχρι 15 mm (ο δακτύλιος είναι ήδη παραμορφωμένος, αλλά το εξωτερικό του τμήμα είναι ακόμα σε θέση να κρατήσει τον πυρήνα).
• εξώθηση - ο πυρήνας έξω από τα σπονδυλικά σώματα (πλήρης βλάβη του δακτυλίου).
• απομόνωση - πρόπτωση του πυρήνα στον σπονδυλικό σωλήνα και συμπίεση του νωτιαίου μυελού.

Τα στάδια του σχηματισμού μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης

• πρόδρομος.
• πλευρική;
• posterolateral;
• μέση?
• αναμειγνύονται.

Η πιο συνηθισμένη επιλογή είναι η οσφυϊκή κήλη.

Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν ορισμένοι αρνητικοί παράγοντες που πυροδοτούν την παθολογική αραίωση του ινώδους δακτυλίου.

Οι δακτύλιοι κατανάλωσης μπορεί να είναι ελαττωματικοί εάν:

• ξοδεύετε το μεγαλύτερο μέρος της εργασίας και του ελεύθερου χρόνου σας συνεδρίαση?
• κάνουν σωματικές ασκήσεις λανθασμένα, ειδικά με τη στάθμιση;
• Έχετε υπερβολικό βάρος ή / και το ύψος σας είναι μεγαλύτερο από 180 cm.
• στην ανάνησια έχουν τραύματα μιας σπονδυλικής στήλης (τροχαίο ατύχημα, πτώση)?
• έχουν παραβίαση της στάσης του σώματος.
• πίνετε οινόπνευμα, καπνός;
• απότομα βάρη ανύψωσης.
• που έχουν προδιάθεση από κληρονομική γραμμή, έχουν ενδοκρινικές παθήσεις.
• έχουν ασθένειες - φυματίωση, ογκολογία, σύφιλη λοίμωξη.

Συμπτώματα

Τα κλινικά συμπτώματα είναι άμεσα ανάλογα με το επίπεδο βλάβης της σπονδυλικής στήλης.

Η κύρια εκδήλωση είναι ο πόνος, και πιο συχνά στα πόδια στο εσωτερικό, η ακτινοβολία στο πόδι, στο κάτω μέρος της πλάτης είναι δυνατή. Οι ασθενείς καλούν τον πόνο τους "γυρίσματα" ή "πόνο", "δίνοντας μακριά" σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Χαρακτηριστικό είναι ο αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, το φτέρνισμα και ο βήχας και η οριζόντια θέση φέρνει ανακούφιση. Ο πόνος μπορεί να είναι μόνιμος ή διαλείμματος. Με τον καιρό, ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με παραβίαση της ευαισθησίας διαφόρων βαθμών - μούδιασμα του ποδιού, της βουβωνικής περιοχής.

Τα ισχιακά νεύρα συχνά συμπιέζονται και, στη συνέχεια, η ασθένεια εκδηλώνεται από πόνο στο εξωτερικό των ποδιών.

Εάν η ασθένεια έχει φτάσει στο στάδιο της απομόνωσης, οι καταγγελίες του ασθενούς μπορούν να συμπληρωθούν με περιορισμό των κινήσεων στην οσφυϊκή περιοχή. Πιθανή δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων - ασταθή κόπρανα χωρίς άλλες πεπτικές διαταραχές, συχνή ταραχή και ακράτεια ούρων, γυναικολογικές παθήσεις και ασθένειες του προστάτη, στυτική δυσλειτουργία.

Διαγνωστικά

Κατά την εξέταση του νευρολόγου με βάση τα συμπτώματα, τις μελέτες της ευαισθησίας των άκρων και τον προσδιορισμό των αντανακλαστικών των τενόντων, θεωρείται ένα κατά προσέγγιση επίπεδο της κήλης στη σπονδυλική στήλη. Αυτό είναι απαραίτητο για περαιτέρω διάγνωση - ακτίνες Χ και μαγνητική τομογραφία (CT):

Μέθοδος έρευνας

Ποια είναι η ουσία της μεθόδου, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα

MRI

CT

Ακτινογραφία

• μυελογραμμα - χρώση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού για να μελετηθεί η βατότητα του καναλιού και η εξέταση των περιγραμμάτων του νωτιαίου μυελού.
• ηλεκτρομυογραφία - χρησιμοποιείται για την ανίχνευση της συμπίεσης ή της βλάβης των νεύρων.
• εργαστηριακή εξέταση αίματος - Αποκλεισμός μολυσματικών ασθενειών, ογκολογία, αρθρίτιδα.
• διάτρηση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού - ανίχνευση αιμορραγίας στο σπονδυλικό σωλήνα, μόλυνση, φλεγμονή,
• δισκογραφία - μια μέθοδος που βασίζεται στην ροτογενετική, η ουσία της οποίας είναι η χρώση του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Θεραπεία της οσφυϊκής μεσοσπονδυλικής κήλης

Οι μέθοδοι θεραπείας της κήλης της σπονδυλικής στήλης μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες ομάδες - συντηρητική και χειρουργική θεραπεία. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως - σε ένα στάδιο όπου είναι δυνατό να επιτευχθεί το αποτέλεσμα με μη χειρουργική οδό. Για τον προσδιορισμό της θεραπευτικής τακτικής, η ασθένεια χωρίζεται σε διάφορες περιόδους:

1 Οξεία περίοδος. Σοβαρός πόνος, περιορισμένη κινητικότητα, μειωμένη ευαισθησία. Για την περίοδο αυτή εφαρμόζονται μόνο συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας.

2 Υποξεία Περίοδος. Λίγες μέρες αργότερα, μειώνεται ο πόνος, αποκαθίσταται η μερική κινητικότητα και η ευαισθησία.

2 Περίοδος ανάκτησης. Σε λίγες εβδομάδες, ο πόνος είναι απολύτως συνδεδεμένος, υπάρχει μια μικρή παραβίαση της ευαισθησίας.

Φάρμακα-συντηρητική θεραπεία

Φάρμακα για εσωτερική χρήση

Υποθέτει ενδομυϊκή και ενδοφλέβια χορήγηση, καθώς και λήψη δισκίων. Η διάρκεια της θεραπείας είναι αρκετός μήνες. Αποσκοπεί στη μείωση του πόνου και στην αποτροπή της επανάληψης της νόσου. Χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονώδους απόκρισης των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη. Η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη δικλοφαινάκη, ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη, νιμεσουλίδη, μελοξικάμη, ναπροξένη. Η επίδραση εξηγείται από τη μείωση της ισταμίνης, μειώνοντας έτσι την πρήξιμο και σταματώντας την ανάπτυξη διαδικασιών ανάκαμψης. Εξαιρετική αναλγητική δράση. Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες με μακροχρόνια χορήγηση - Γαστρίτιδα που σχετίζεται με NSAID, γαστρικό έλκος. Το μάθημα δεν υπερβαίνει τις δύο εβδομάδες.
• Εάν τα μη στεροειδή μέσα είναι αναποτελεσματικά στεροειδές (ορμονική) - δεξαμεθαζόνη, υδροκορτιζόνη, diprospan. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση λόγω της μείωσης της λειτουργίας των λευκοκυττάρων και των μακροφάγων. Μαθήματα εισαγωγής, με σταδιακή μείωση της δόσης. Η προσεκτική λήψη οφείλεται σε ποικίλες πιθανές παρενέργειες - ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, μεταβολικές διαταραχές, παθολογία άλλων συστημάτων και οργάνων.
• Μυοχαλαρωτικά - Μεσαίο τμήμα, xeomin, μπακλοφέν. Αναισθητικό αποτέλεσμα λόγω μειωμένης μυϊκής διέγερσης. Οι μύες χαλαρώνουν και η ροή του αίματος βελτιώνεται, αποκαθίσταται η επαρκής διατροφή των ιστών.
• Διουρητικά - χρησιμοποιούνται σπάνια και μόνο στη φάση της παροξύνωσης, για να μειωθεί η διόγκωση των ιστών. Λόγω του κινδύνου της υπότασης και της έλλειψης ισορροπίας νερού-αλατιού συνταγογραφούνται με προσοχή και όχι με μακρά πορεία.
• Χονδροπροστατευτικά. Χρησιμοποιημένα φάρμακα όπως το teraflex, το chondroxide, το structum, το arthra, το aflutop. Έχουν ως στόχο την αποκατάσταση της δομής και της λειτουργικότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων εις βάρος της ανακατασκευής ενός χονδροειδούς υφάσματος.
• Βιταμίνες της ομάδας Β για αναγέννηση βλαβερών και συμπιεσμένων νευρικών ινών, ομαλοποίηση της αγωγής των νεύρων. Παράδειγμα - μιλγάμα, νευροβιονισμό, νευροβιτάν, νευρομυελίτιδα.
• Συντηρητικοί παράγοντες ναρκωτικών - μορφίνη, κωδεΐνη. Χρησιμοποιείται μόνο σε εξαιρετικά δύσκολες περιπτώσεις, όταν άλλες μέθοδοι αναισθησίας είναι αναποτελεσματικές.
• Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά - έχουν ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση των μυών, καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο φάρμακο αυτής της ομάδας είναι η αμιτριπτυλίνη.
• Βιταμίνη D και ασβέστιο. Αυξήστε τον μεταβολισμό του οστικού ιστού, βελτιώστε την αναδιαμόρφωση του, βελτιστοποιήστε τη νευρομυϊκή αγωγή και τη συσταλτικότητα. Ασβέστιο D3-teva, ασβέστιο D3Nicomed.
• Πεντοξιφυλλίνη, Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και της διατροφής των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη, αποκαθιστώντας τη ροή του αίματος. Με τη μείωση της διόγκωσης των ριζών του νωτιαίου μυελού, τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη συμπίεση των νεύρων υποχωρούν.
• Αλφα-λιποϊκό οξύ (berlition, thiogamma) αποκαθιστά τις κυτταρικές μεμβράνες των νευρικών κυττάρων, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και τη ροή του αίματος γενικά.

Στη διαδικασία θεραπείας συμπεριλαμβάνεται και το actovegin, το οποίο έχει αντιυποξικό αποτέλεσμα λόγω της βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος.

Φάρμακα για εξωτερική χρήση

Στην οξεία περίοδο της ασθένειας, μερικά παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου υπό μορφή πηκτών, αλοιφών και επιθεμάτων. Εκτός από την αναισθησία, η εκδήλωση μιας φλεγμονώδους αντίδρασης και η σοβαρότητα της δυσφορίας μειώνονται. Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

Μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις αλοιφές: παρεμποδίζουν τους φλεγμονώδεις μεσολαβητές, μειώνοντας έτσι τη φλεγμονή (υπερθερμία, οίδημα, πόνος).

Χονδροπροστατευτικές αλοιφές, που βελτιώνουν τις διαδικασίες αναγέννησης χόνδρου.

Ομοιοπαθητικές αλοιφές - αυτή η αλοιφή από τα συστατικά της φυσικής προέλευσης, χρησιμοποιείται για τη βελτίωση του μεταβολισμού του ιστού του χόνδρου και την έγκαιρη αποκατάστασή του.

Συνδυασμένες αλοιφές και πηκτές - αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό αποτέλεσμα.

Επίδεσμοι - στη σύνθεση του περιέχουν τα φάρμακα των παραπάνω ομάδων, με παρόμοιο συμπτωματικό αποτέλεσμα. Οι κόλλες είναι εύχρηστες, πολύ αποτελεσματικές λόγω μιας σταθερής δόσης του φαρμάκου, της διάρκειας της δράσης.

Φυσιοθεραπεία

Η ιδιαιτερότητα αυτής της ομάδας μεθόδων είναι η αύξηση της αναγεννητικής ικανότητας του οργανισμού. Χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μεθόδους φαρμάκων, ενισχύοντας την επίδρασή τους. Η θεραπεία αποσκοπεί στην αποκατάσταση μετά από ασθένεια και πρόληψη επιπλοκών. Πιθανή εφαρμογή σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου.

• Ηλεκτροθεραπεία - τα ηλεκτρόδια είναι εγκατεστημένα στο σώμα, η δράση τροφοδοτεί ένα μικρό ρεύμα.
• Ηλεκτροφόρηση, ηλεκτροδιέγερση. Η μέθοδος μπορεί να περιλαμβάνει τη χορήγηση φαρμάκων.
• Λέιζερ θεραπεία - κόκκινη και υπέρυθρη ακτινοβολία.
• Μαγνητοθεραπεία - συσκευές με ρυθμιζόμενη συχνότητα του μαγνητικού πεδίου.
• Shock Wave Therapy - παλμούς ακουστικής χαμηλής συχνότητας.
• Οζοκερατοθεραπεία ή θεραπεία παραφίνης. Η εισαγωγή φαρμάκων με τη βοήθεια υπερήχων μερικά εκατοστά βαθιά μέσα στο σώμα.
• Εξαιρετικά υψηλής συχνότητας ρεύματα - ο σχηματισμός συντονισμού, προάγει την αυτο-ανάκτηση.
• Βελονισμός - δράση σε ενεργά βιολογικά σημεία, είναι δυνατή η χορήγηση φαρμάκων.
• Diadynamic ρεύματα - τρέχουσα θεραπεία.

Θεραπευτική σωματική άσκηση

Η σωματική άσκηση με κήλη στην οσφυϊκή περιοχή είναι το πιο σημαντικό παθογενετικό συστατικό της θεραπείας. Με αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να ξεχάσετε την υποτροπή της νόσου εδώ και πολλά χρόνια. Οι σωματικές ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σωστά, με δοσολογικό τρόπο, σύμφωνα με τις συστάσεις του ιατρού. Εάν έχετε οξύ πόνο ή διαταραχή ευαισθησίας, πρέπει να σταματήσετε να ασκείτε.

Κάνετε το κάθε μέρα, εκτός από αιφνίδιες κινήσεις. Η διάρκεια των σπουδών αυξάνεται σταδιακά.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τις ακόλουθες μεθόδους - καθιστώντας λοσιόν και συμπιέσεις από φυτά, λουτρά από τερεβινθέλαιο, τρίψιμο μέλι και λίπος αλόγου, και άλλα. Η βάση τεκμηρίωσης για αυτές τις μεθόδους δεν είναι, με τη χρήση τους, αλλεργικές και άλλες ανεπιθύμητες αντιδράσεις είναι δυνατές. Είναι πιο σκόπιμο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένα φάρμακα και συσκευές στη θεραπεία.

Αποκλεισμός

Αποκλεισμός - είναι η εισαγωγή φαρμάκων (λιδοκαΐνη, νοβοκαϊνη, κορτικοστεροειδή, diprospan) μεταξύ των διεργασιών των σπονδύλων ή του τόπου εξόδου των ριζών του νωτιαίου μυελού. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η ταχεία και αποτελεσματική ανακούφιση του πόνου, μειώνοντας την φλεγμονώδη απόκριση στη βλάβη. Η διαδικασία διεξάγεται από μαθήματα - περίπου 5 εισαγωγές.

Ποια είναι η ουσία του αποκλεισμού της σπονδυλικής στήλης, διαβάστε εδώ.

Χειρουργική θεραπεία

Η λειτουργία ενδείκνυται για ασθενείς με μη θεραπευτικό πόνο, δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων, παραβίαση ευαισθησίας. Τύποι χειρουργικών παρεμβάσεων:

• Μικροδυσεκτομή - εκχύλιση του εκτοπικού μέρους του μεσοσπονδύλιου δίσκου κάτω από το μικροσκόπιο.
• Laminectomy - χρησιμοποιείται σπάνια, με την αφαίρεση μέρους του σπονδύλου.
• Εμφύτευση - Η μέθοδος θεραπείας, η ουσία είναι η αντικατάσταση του παραμορφωμένου δίσκου με το τεχνητό του αντίστοιχο.
• Ενδοσκοπικό μείωση του λέιζερ του κατεστραμμένου δίσκου.

Η υγεία της σπονδυλικής στήλης είναι καθημερινή εργασία κάθε λεπτό. Μην ξεχάσετε να ισιώσετε την πλάτη σας, να νοσηλευτείτε έγκαιρα τις ασθένειες, παρατηρώντας τον αθλητισμό, παρατηρήστε την τεχνική. Ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις, δεν θα χρειαστεί να αναζητήσετε τρόπους αντιμετώπισης μιας μεσοσπονδυλικής κήλης.

Σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας της οσφυϊκής κήλης

Ο εντερικός δίσκος είναι μια παθολογική προεξοχή του πολφούς πυρήνα (το ζελεστίου κεντρικό τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου), που προκύπτει από τη ρήξη του γύρω ινώδους δακτυλίου.

Αλγόριθμος θεραπείας της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου,

ομαλοποίηση της κινητικής δραστηριότητας,

την πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της νόσου.

Για την επίτευξη αυτών των στόχων, χρησιμοποιούνται παραδοσιακές συντηρητικές μέθοδοι και καινοτόμες μη χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας.

Οι συντηρητικές μέθοδοι είναι:

• φάρμακα,
• χειρωνακτική θεραπεία
• φυσιοθεραπεία,
• άσκηση θεραπεία,
• βελονισμός,
• μασάζ,
• φορώντας ένα μαλακό κορσέ.

Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τις μεθόδους θεραπείας και την εφαρμογή τους δίδονται στο άρθρο.

Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας της οσφυϊκής κήλης στο σπίτι δεν αποδεικνύεται, αλλά μερικές διαδικασίες μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς.

Εάν η συντηρητική θεραπεία δεν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, ο γιατρός (σπονδυλωτής ή νευρολόγος) μπορεί να προσφέρει στον ασθενή μια σύγχρονη ελάχιστα επεμβατική ή ριζική χειρουργική επέμβαση. Σύμφωνα με τις παγκόσμιες στατιστικές, οι περιπτώσεις αυτές δεν υπερβαίνουν το 10%: στο υπόλοιπο 90% των περιπτώσεων, η σπονδυλική κήλη μπορεί να θεραπευτεί χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Οι χέρια της σπονδυλικής στήλης μπορούν να θεραπευτούν χωρίς χειρουργική επέμβαση

Φαρμακευτική θεραπεία

Τα ΜΣΑΦ και τα φάρμακα για τον πόνο είναι το χρυσό πρότυπο

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) και τα φάρμακα για τον πόνο είναι το χρυσό πρότυπο στην ιατρική θεραπεία των μεσοσπονδυλικών κήρων. Καταστέλλουν τη δράση του ενζύμου, το οποίο σχηματίζεται στο επίκεντρο της φλεγμονής και είναι υπεύθυνο για τον σχηματισμό του παρορμήματος του πόνου.

Τα κλασικά (μη επιλεκτικά) ΜΣΑΦ μειώνουν την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων και την ένταση της φλεγμονώδους διαδικασίας, βελτιώνοντας τη ρευστότητα του αίματος. Για την ταχεία ανακούφιση του πόνου, οι ασθενείς με κήλη της οσφυϊκής μοίρας υποβάλλονται σε ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, λορνοξικάμη, ινδομεθακίνη και άλλα.

Επίσης, οι γιατροί χρησιμοποιούν ευρέως επιλεκτικά ΜΣΑΦ μελοξικάμης (movalis), τα οποία οι ασθενείς ανέχονται καλύτερα από τους άλλους.

Τα επιλεκτικά ΜΣΑΦ δρουν μόνο στο σημείο της φλεγμονής και δεν έχουν σχεδόν καμία επίδραση και δεν έχουν παρενέργειες σε άλλα όργανα. Τα μη επιλεκτικά μέσα στερούνται αυτών των πλεονεκτημάτων.

Κατά την επιλογή ενός φαρμάκου, ο γιατρός λαμβάνει υπόψη την ηλικία του ασθενούς, την ύπαρξη ταυτόχρονων παθολογιών, αξιολογεί τον κίνδυνο ανάπτυξης γαστρεντερικών επιπλοκών. Το μέγεθος μιας εφάπαξ δόσης και η διάρκεια της εισαγωγής εξαρτάται από την ένταση του συνδρόμου του πόνου.

Μυοχαλαρωτικά

Miorelaxants - μια ομάδα φαρμάκων που μειώνουν τον τόνο των συμπιεσμένων μυϊκών σπασμών. Σε συνδυασμό με τα ΜΣΑΦ, έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Παραδείγματα φαρμάκων αυτής της ομάδας: midocals, diazepam, sirdalud, tizanidine, τετραζεπάμη.

Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση

Μέσα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος και της λέμφου

Μέσα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία, είναι υποχρεωτικά για χρήση σε ασθενείς με οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Βοηθούν στη βελτίωση της ροής του αίματος στην περιοχή της βλάβης και στη μείωση της διόγκωσης.

Καλά καθιερωμένη: πεντοξυφυλλίνη, berlition και actovegin.

Τοπικές θεραπείες: αλοιφές, πηκτές, κομπρέσες

Για σοβαρό πόνο, χρησιμοποιούνται αναλγητικά, πηκτές και συμπιέσεις με νοβοκαϊνη και διμεθοξείδιο.

Σημαντική ανακούφιση στην παραβίαση του τμήματος της σπονδυλικής στήλης φέρνει έναν αποκλεισμό νοβοκαΐνης με την προσθήκη κορτικοστεροειδών.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η χειρωνακτική θεραπεία είναι ένα ειδικό «θεραπευτικό σύστημα» που βασίζεται στο χειρωνακτικό έργο του χειροπράκτη. Ο ειδικός εργάζεται στις πληγείσες περιοχές του σώματος, λειτουργεί με μυϊκό τόνο στην περιοχή του κατεστραμμένου σπονδύλου - και έτσι εξαλείφει τον μυϊκό σπασμό και την μετατόπιση των σπονδύλων.

Αυτή η τεχνική συνταγογραφείται εάν η κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συνδυάζεται με μια υποξέλιξη των σπονδύλων.

Θεραπευτική σωματική άσκηση

Θεραπευτικές ασκήσεις συνταγογραφείται μόνο μετά την εξάλειψη των συμπτωμάτων της συμπίεσης νεύρων σε απουσία πόνου στην πληγείσα πόδι (στο κήλες της οσφυϊκής πόνος συνήθως εφαρμόζεται στο πόδι).

Για κάθε ασθενή, ο εκπαιδευτής LFK αναπτύσσει ένα ατομικό σύμπλεγμα ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένων ομαλών στροφών, κλίσεων και περιστροφών κορμού.

Ένα κατά προσέγγιση σύνολο ασκήσεων για έναν ασθενή με οσφυϊκή κήλη.
Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μια πρόσθετη μέθοδος θεραπείας, η οποία, μαζί με άλλες μεθόδους θεραπείας, επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης.

Όταν διεγείρονται τα βιολογικά ενεργά σημεία, εξαλείφεται ο σπασμός των κοντινών σπονδυλικών μυών, λόγω της αλλαγής της θέσης του κατεστραμμένου δίσκου και αποκαθίσταται η τοπική κυκλοφορία του αίματος.

Θεραπευτικό μασάζ

Το μασάζ διεγείρει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, της λέμφου, την απομάκρυνση των μυϊκών σπασμών.

Η διαδικασία περιλαμβάνει τέσσερα βασικά στοιχεία: τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση και χαλάρωση.

Σήμερα είναι ιδιαίτερα ονομάζεται περιοστική βαθύ μασάζ (ή -Άλλα, myofascial θεραπεία). Αυτή η επίδραση επί τροποποιημένων ευαίσθητα σημεία και ζώνες, η οποία οδηγεί σε υψηλά περιοστικό υποδοχείς ερεθισμό. Κήλη της οσφυϊκής μοίρας μασάζ στην ηβική σύμφυση περιοχή ιερού, ισχίου και λαγόνιο οστό.

Με την κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ αποτελεσματικό υδρομασάζ (το νερό τροφοδοτείται με πίδακες υψηλής πίεσης). Αυτή η διαδικασία:

• διεγείρει την ανοσία,
• μειώνει το μυϊκό σπασμό,
• εξαλείφει τη στασιμότητα του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία,
• ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.

Με τη χρήση του υδρομασάζ, οι λειτουργίες του μυοσκελετικού συστήματος αποκαθίστανται πολύ πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά.

Καινοτόμες μέθοδοι θεραπείας της μεσοσπονδύλιου κήλης

Διέγερση του νωτιαίου μυελού (SCS)

Με αυτή την τεχνική χρησιμοποιείται ένας νευροδιεγερτής που παράγει αδύναμους ηλεκτρικούς παλμούς. Συσκευή στέλνει παλμούς άμεσα με τις νευρικές απολήξεις του νωτιαίου μυελού των μικροηλεκτρόδια εμφυτεύονται στον επισκληρίδιο χώρο.

Ο επιδερμικός χώρος βρίσκεται μεταξύ της μήτρας του νωτιαίου μυελού και του περιόστεου των σπονδύλων.

Νευροδιεγερτικό και ηλεκτρόδια που εμφυτεύονται στον επισκληρίδιο χώρο για την τόνωση της σπονδυλικής στήλης

Διαδερμική αποσυμπίεση λέιζερ

Πρόκειται για μια απαλή μέθοδο θεραπείας, η οποία επιτρέπει τη χρήση ενός μικροελάστη για τη μείωση της μεσοσπονδύλιου κήλης και τη μείωση της πίεσης στους περιβάλλοντες ιστούς.

Παράλληλα, το λέιζερ, το οποίο επενεργεί στον σπονδυλικό σωλήνα, αποκαθιστά τις ίνες κολλαγόνου του ιστού χόνδρου και σφίγγει μικρές ρωγμές στην επιφάνεια του αρθρικού χόνδρου.

Chemonucylolysis

Η χημογλυκόλυση είναι ένας αποτελεσματικός, καινοτόμος τρόπος για τη θεραπεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Στον κατεστραμμένο μεσοσπονδύλιο δίσκο, εισάγεται ένα ενζυμικό σκεύασμα, διαλύοντας τον πολφικό πυρήνα - χυμοπαπαϊνη. Μετά την υγροποίηση του πυρήνα, αναρροφάται, έτσι ώστε η μεσοσπονδυλική κήλη να μειώνεται σημαντικά.

Μία υποχρεωτική προϋπόθεση για τη διεξαγωγή αυτής της μάλλον απλής και χαμηλής τραυματικής διαδικασίας είναι η διατήρηση της μεμβράνης του δίσκου.

Θεραπεία μιας οσφυϊκής κήλης στο σπίτι

(αν ο πίνακας δεν είναι εντελώς ορατός - γυρίστε το προς τα δεξιά)

Σπονδυλική κήλη: συμπτώματα και τρόποι θεραπείας

Αιτίες και χαρακτηριστικά μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης

Η σπονδυλική κήλη είναι το αποτέλεσμα βλάβη του δίσκου μεταξύ των σπονδύλων, που λειτουργεί ως αμορτισέρ. Όταν ένας ινώδης δακτύλιος διαρρηγνύεται και ο πυρήνας του ζελέ διαφεύγει, α χαρακτηριστική προεξοχή. Το κύριο λόγους Αυτό το φαινόμενο είναι:

• Οστεοχόνδρωση. Στη νεολαία, ο χόνδρος ιστός περιέχει αρκετό υγρό και κολλαγόνο για να διατηρήσει τις λειτουργίες και τη δύναμή του. Ωστόσο, οι αλλαγές που συνδέονται με την ηλικία οδηγούν σε της δυστροφίας χόνδρου, αυξάνοντας την πιθανότητα ρήξης του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η γήρανση του οργανισμού είναι αναπόφευκτη, αλλά η έλλειψη άσκησης και χαρακτηριστικά επαγγελματικής δραστηριότητας (καθιστική εργασία) συμβάλλουν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.
• Τραυματισμοί. Ως αποτέλεσμα μώλωπας ή απλώς ακούσιας κίνησης στον μεσοσπονδύλιο δίσκο, μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές και δάκρυα.
• Κληρονομική προδιάθεση. Η τραχύτητα του ιστού χόνδρου μπορεί να τεθεί γενετικά, οπότε θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και να λάβετε προληπτικά μέτρα αν η μεσοσπονδυλική κήλη είναι οικογενειακή διάγνωση.

Η δυστροφία του χόνδρου συμβάλλει επίσης Κακές συνήθειες και μη ισορροπημένη διατροφή. Αβιταμίνωση και φτωχούς τρόφιμα κολλαγόνου - μια κοινή αιτία οστεοχονδρωσίας. Α το κάπνισμα επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του οστού και του χόνδρινου ιστού, αποτρέποντας τη μάθηση θρεπτικά συστατικά.

Το κύριο σύμπτωμα η σπονδυλική κήλη είναι πόνος, καθώς η αιτία είναι η αλλαγή στο ανατομικό σχήμα της σπονδυλικής στήλης λόγω της διογκώσεως του δίσκου παραβίαση των νεύρων. Πονάει όχι μόνο την γειτονική περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Για παράδειγμα, μια κήλη της οσφυϊκής περιοχής συχνά οδηγεί σε τσίμπημα ισχιακό νεύρο και ανάπτυξη της ισχιαλγίας. Οι οδυνηρές αισθήσεις σε αυτή την περίπτωση εξαπλώθηκαν από τη μέση έως τη φτέρνα.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, άλλα σημάδια:

• Σπονδυλικό Σύνδρομο - το αποτέλεσμα της συνεχούς τάσης του μυός της πλάτης με μια κήλη. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και διάφορες διαταραχές της στάσης του σώματος και την κινητικότητα. Ο μυϊκός σπασμός οδηγεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε μια κατεύθυνση και εμποδίζει την πλήρη επέκταση στο κάτω μέρος της πλάτης και το βάδισμα γίνεται επισφαλές.
• Ακτινωτό σύνδρομο είναι συνέπεια μιας παραβίασης της εννεύρωσης και της διατροφής των ιστών όταν σφίγγονται τα νωτιαία νεύρα. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης συνδέεται με τα πυελικά όργανα και τους μυς του κάτω μισού του σώματος. Σημειώνεται αδυναμία του μυς των ποδιών και των μηρών, το μερικό τους παράλυση και απώλεια αίσθησης. Παρουσιάζεται συχνά διαλείπουσα χωλότητα. Από την πλευρά των οργάνων της μικρής λεκάνης σημειώνονται παραβιάσεις οι διαδικασίες εκκένωσης του εντέρου και της ουροδόχου κύστης, οι γυναικολογικές παθήσεις, η μειωμένη λίμπιντο και η ανικανότητα.

Σε παραμελημένες περιπτώσεις, η μη κατεργασμένη σπονδυλική κήλη της οσφυϊκής περιοχής οδηγεί σε παράλυση των κάτω άκρων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία θα πρέπει να αρχίζει όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Πώς να θεραπεύσει μια κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση με ρήξη του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ένα ακραίο μέτρο. Απαιτείται μόνο εάν είναι διαθέσιμο σοβαρές επιπλοκές, δεν υπόκεινται σε συντηρητική θεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται με επιτυχία.

Φάρμακα

Το κύριο καθήκον του γιατρού που διαγνώσκει μια μεσοσπονδυλική κήλη είναι η αφαίρεση του πόνου και της φλεγμονής. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων.

• Αναλγητικά. Ανάλογα με την ένταση του πόνου, συνταγογραφούνται κατάλληλα φάρμακα. Έτσι, με μέτριο πόνο, αρκετά Παρακεταμόλη ή ασπιρίνη. Εάν αποδειχθούν αναποτελεσματικά, ισχυρότερα φάρμακα όπως Pentalgin και Nurofen. Με αφόρητο πόνο, ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ναρκωτικά φάρμακα (για παράδειγμα, Proxiphene ή Tramadol).
• Για την απομάκρυνση της φλεγμονής είναι εύλογο να χρησιμοποιηθεί Μη στεροειδή φάρμακα Ινδομεθακίνη και δικλοφενάκη. Αντιμετωπίζουν επίσης με επιτυχία το σύνδρομο του πόνου.
• Μυοχαλαρωτικά Tolperil ή Midokalm, επηρεάζοντας το κεντρικό νευρικό σύστημα, εξαλείφοντας τους μυϊκούς σπασμούς και, συνεπώς, μειώνοντας επίσης τον πόνο.
• Οι βιταμίνες Β είναι υποχρεωτικά συνταγογραφημένες, συμβάλλοντας στη διατήρηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος. Μπορείτε να πάρετε πολύπλοκα φάρμακα ή να κάνετε ενδομυϊκές ενέσεις.

Επιπλέον, χρησιμοποιούνται διάφορα εξωτερικά μέσα με τη μορφή αλοιφές και πηκτές. Εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή και έχουν αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες ή αναισθητικό αποτέλεσμα.

Φυσιοθεραπεία

Μετά την εξάλειψη των οξέων συμπτωμάτων, μια οσφυϊκή κήλη έχει συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία. Ιδιαίτερα αποτελεσματική μασάζ με τη χρήση αιθέριων ελαίων, τα λασπωτικά λουτρά. Από τις μεθόδους υλικού,ηλεκτροφόρηση, μαγνητική και υπερηχογράφημα, επιπτώσεις στην πληγείσα περιοχή με ακτινοβολία λέιζερ και ακουστικά κύματα.

Οι αναφερόμενες διαδικασίες μαθήματα και βελτιώνουν σημαντικά τη συνολική κατάσταση του ασθενούς λόγω της απομάκρυνσης του συνδρόμου φλεγμονής και πόνου.

Ασκήσεις φυσιοθεραπείας (βίντεο)

Μια άλλη υποχρεωτική συνιστώσα σύνθετης θεραπείας. Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της κήλης είναι η υποδυμναμία και, συνεπώς, αδύναμους μυς της πλάτης, Η τακτική σωματική δραστηριότητα θα βοηθήσει χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Γνωρίζοντας τι ασκήσεις μπορείτε να κάνετε με μια κήλη της σπονδυλικής στήλης της οσφυϊκής περιοχής και συνεχώς αφοσιωμένη, θα διαμορφώσετε ανθεκτικό μυϊκό κορσέ και αποτρέπουν την υποτροπή νόσου.

Λαϊκές συνταγές

Οι συστάσεις της εναλλακτικής ιατρικής περιορίζονται στη χρήση διαφόρων θέρμανσης συμπιέζει και την αποδοχή ενισχυτικές ενώσεις. Αντιμετωπίστε τον πόνο και τη φλεγμονή με μια κήλη με τη βοήθεια εσωτερικών θεραπειών είναι αρκετά πιθανή. Ωστόσο, είναι δυνατόν να συμπεριληφθούν ορισμένες συνταγές σε ένα σύνολο θεραπευτικών μέτρων μόνο με την άδεια του γιατρού. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:

• Θερμαντικές συμπίεσεις αλόγου γίνονται για περίοδο 12 ωρών έως 2 ημερών. Με αυτό, ο πόνος υποχωρεί μέσα σε μια ώρα. Το λίπος κατανέμεται ομοιόμορφα σε ένα κομμάτι πολυαιθυλενίου και τοποθετείται πάνω στη μέση. Είναι επιθυμητό να στερεώσετε τη συμπίεση με ένα βοήθημα ταινίας και να το μονώσετε με ένα μαντήλι ή κασκόλ.
• Για την παρασκευή αποτελεσματικών βάμματα από το ρίζωμα του sabelnik χρειάζεστε 300 γραμμάρια θρυμματισμένης πρώτης ύλης για να επιμείνετε στη βότκα (ρίχνετε έτσι ώστε να καλύπτει τις ρίζες) για τουλάχιστον 3 εβδομάδες. Μετά το φιλτράρισμα πάρετε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, μετά από ένα διάλειμμα ενός μήνα, η πορεία πρέπει να επαναληφθεί για πρόληψη.
• Οι κονιοποιήσεις που χρησιμοποιούν βάμματα σε κάστανα αλόγου είναι επίσης αποτελεσματικές. Σε 500 ml βότκα λαμβάνεται 15 συνθλίβονται φρούτα προστίθεται λοβό καυτερή πιπεριά 10, 50 γραμμάρια ριζωμάτων Hypericum και λευκό κρίνο, φαρμακευτικό φιαλίδιο (50 g) της υγρής αμμωνίας. Μετά από δύο εβδομάδες έγχυσης τρίβονται στο φιλέτο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα για 7 ημέρες.

Οι μη συγκεκριμένες λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνουν συνθέσεις που ενισχύουν την ανοσία και προάγουν την ταχεία ανάκαμψη. Ιδιαίτερα χρήσιμο είναι το τριαντάφυλλο του σκύλου, εάν παρασκευάζεται σε θερμομόνωση.

Βελονισμός και χειρουργική θεραπεία

Σε συνδυασμό με φάρμακα και γυμναστική έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Πιστοποιημένος συνολικά χειροπράκτης Για πολλές συνεδρίες μπορεί να αφαιρεθεί ο πόνος και να επιστρέψει η κινητικότητα της οσφυϊκής περιοχής. Βελονισμός στη σύγχρονη έκδοση είναι α συνδυασμός παραδοσιακού βελονισμού με την επίδραση ηλεκτρικών παλμών. Η μεθοδολογία κερδίζει γρήγορα τη δημοτικότητα λόγω της υψηλής απόδοσης.

Πρόληψη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Για να αποφευχθεί η μακροχρόνια θεραπεία και η χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη, τρώτε σωστά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή θρεπτικών και βιταμινών καθημερινό μενού. Εάν η οικογένεια συχνά διαγνώσει μεσοσπονδύλιες κήλες, προσεκτικά σχετίζονται με την ανύψωση των βαρών και την ενίσχυση των μυών της πλάτης με τη βοήθεια ειδικής γυμναστικής.

Κίνηση και Αθλητισμός - το κύριο προληπτικό μέτρο για ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Εάν συμμετέχετε μεσαία και τακτική, πληροφορίες για το πώς να θεραπεύσετε μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας χωρίς χειρουργική επέμβαση δεν θα χρειαστείτε ποτέ.

Συμβουλές για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης

Τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη διαταράσσουν όχι μόνο τους ηλικιωμένους, αλλά και τους νέους, ακόμη και τους εφήβους. Μία από τις συχνές παθολογίες είναι η μεσοσπονδυλική κήλη. Δυστυχώς, οι ασθενείς δεν δίνουν την κατάλληλη προσοχή στη θεραπεία κατά τη διάγνωση. Αυτή η αμέλεια προκαλεί την ανάπτυξη πιο σοβαρών παθολογιών που οδηγούν σε μερική ή πλήρη ακινητοποίηση του ασθενούς και στην αναγνώριση της αναπηρίας.

Τι είναι ένας κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου

Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη αποτελείται από την ίδια τη σπονδυλική στήλη και τον νωτιαίο μυελό που βρίσκεται μέσα σε αυτήν. Μεταξύ των σπονδύλων υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, που αποτελούνται από έναν πυρήνα και έναν ινώδη δακτύλιο. Μέσω της ανάπτυξης της παθολογίας με τη μορφή δυστροφίας του μεσοσπονδύλιου δίσκου λόγω της τριβής μεταξύ τους, ο δακτύλιος ρήξη. Ως αποτέλεσμα, ο πυρήνας του μεσοσπονδύλιου δίσκου βγαίνει εν μέρει. Αυτή είναι η μεσοσπονδυλική κήλη.

Αυτή η παθολογία είναι μια επιπλοκή της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, στην οποία οδηγεί παρατεταμένη στατική θέση ή υπερβολικό φορτίο στην κινητική συσκευή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια ελαστικότητας του ιστού χόνδρου οδηγεί σε ακατάλληλη διατροφή του ατόμου, καθώς και διαταραγμένες μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα.

Συμπτώματα και σημάδια μιας μεσοσπονδύλιου κήλης

Η συμπτωματολογία της παρουσιαζόμενης παθολογίας εξαρτάται άμεσα από τον εντοπισμό. Έτσι, ο σχηματισμός μιας κήλης στο λαιμό οδηγεί σε ζάλη και πονοκεφάλους, στην εμφάνιση ενός συνδρόμου πόνου στην πληγείσα περιοχή και στο χέρι. Συχνά παρατηρείται αύξηση της αρτηριακής πίεσης χωρίς συνοδεία συμπτωμάτων, γεγονός που δυσχεραίνει την ανίχνευση του προβλήματος.

Σε περίπτωση εντοπισμού στην περιοχή του θώρακα, ο ασθενής θα αισθανθεί πόνο σε ολόκληρη την πλάτη ή στο στήθος, που συχνά λαμβάνεται για πόνο στην καρδιά. Η μεσοσπονδυλική κήλη, που βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης, προκαλεί μούδιασμα των επιφανειών των γλουτών και του πίσω μέρους του μηρού.

Στα χαρακτηριστικά συμπτώματα της σχηματισμένης κήλης περιλαμβάνονται επίσης οι ακόλουθες εκδηλώσεις:

1. Ένα άτομο παίρνει μια ασυνήθιστη στάση για να διευκολύνει τον πόνο.
2. Η κίνηση των σπονδύλων προκαλεί μυϊκή αδυναμία, γεγονός που οδηγεί σε δυσκολία στην εφαρμογή ορισμένων κινήσεων.
3. Όταν σχηματίζεται η μεσοσπονδυλική κήλη, εμφανίζεται μια προστατευτική αντίδραση με τη μορφή ενός μυϊκού σπασμού στη μία πλευρά.

Σημαντικό! Ο εντοπισμός της κήλης στην οσφυϊκή περιοχή είναι ο πιο επικίνδυνος. Η άκαιρη θεραπεία οδηγεί σε σύνδρομο έντονου πόνου με επακόλουθη απώλεια κινητικότητας, παράλυση των κάτω άκρων.

Αιτίες της παθολογικής ανάπτυξης

Εάν ένα άτομο έχει επίγνωση των αιτιών της διαμόρφωσης της μεσοσπονδύλιου κήλης, θα είναι ευκολότερο γι 'αυτόν να αποτρέψει την ανάπτυξη της παρουσιαζόμενης παθολογίας. Μεταξύ των λόγων αυτών περιλαμβάνονται:

1. Κληρονομική προδιάθεση - αναπαρίσταται ως ένα αδύναμο μυοσκελετικό σύστημα, μη-ελαστική σπονδυλικής στήλης, η σωστή διατροφή, η έλλειψη χόνδρων και άλλες απαιτήσεις, οι οποίες είχαν αρχικά καθορίζονται γενετικά. Εάν έχετε μια οικογένεια, υπάρχουν ασθενείς με osteochondrosis, πρέπει να είστε προσεκτικοί όσον αφορά την υγεία τους και, ενδεχομένως, την εξάλειψη παθολογία φόντο.
2. Ένας καθιστικός ή αδρανής τρόπος ζωής προκαλεί παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη τροφοδοσία του μεσοσπονδύλιου χόνδρου.
3. Υπερβολική καταπόνηση στη σπονδυλική στήλη - μηχανική βλάβη στη σπονδυλική στήλη ως αποτέλεσμα της ανύψωσης βαρών λόγω δραστηριότητας εργασίας ή ανεπιτυχούς τράνταγμα.

Συχνά, η αιτία της κήλης είναι επίπεδα πόδια και άλλες παραμορφώσεις των ποδιών. Εξαιτίας αυτού, το φορτίο στην σπονδυλική στήλη αυξάνεται.

1. Διαταραχές του μεταβολισμού - προκαλούν διαταραχή στην παροχή χόνδρινου ιστού. Το πρόβλημα που παρουσιάζεται συχνά προκαλείται από την παρουσία σακχαρώδους διαβήτη, χρόνιες ή οξείες δηλητηριάσεις του σώματος, άλλες μολυσματικές ασθένειες.
2. Υπερβολικό βάρος - αυξάνει την πίεση στους σπονδύλους, με αποτέλεσμα να μειώνεται το χάσμα μεταξύ των δίσκων, γεγονός που οδηγεί στη διαγραφή τους.
3. Η προκύπτουσα οσφυϊκή χώρα και το νωτιαίο μυελό - ακόμη και μια πτώση πίσω στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει στην έναρξη μιας παθολογίας που οφείλεται σε ανατομικές αλλαγές και η απλή μετατόπιση των σπονδύλων, παγίδευση των νευρικών ριζών.

Μεταξύ άλλων, η ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και ο σχηματισμός της μεσοσπονδύλιου κήλης επηρεάζεται από την ανθρώπινη ηλικία. Είναι σημαντικό να είμαστε προετοιμασμένοι για τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία είναι όχι μόνο εξωτερικά, αλλά και εσωτερικά, έτσι ώστε ένα προληπτικό μέτρο πρέπει να είναι να μάθουν πώς να αντιμετωπίζει σωστά μεσοσπονδύλιου κήλη, να χρησιμοποιούν τις μεθόδους κατά το στάδιο της νόσου.

Σημαντικό! Η ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας και της μεσοσπονδύλιου κήλης επηρεάζεται επίσης από την υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος, τη λήψη ναρκωτικών και το παρατεταμένο κάπνισμα. Όλες οι κακές συνήθειες που παρουσιάζονται οδηγούν στην καταστροφή των εισερχόμενων βιταμινών και ανόργανων συστατικών, τόσο απαραίτητων ιστών χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει υποσιτισμός και ρήξη του ινώδους δακτυλίου.

Θεραπεία μιας κήλης στο σπίτι

Εάν γνωρίζετε ακριβώς πώς να θεραπεύσετε μια μεσοσπονδυλική κήλη στο σπίτι, μπορείτε να αποφύγετε σημαντικά προβλήματα και επιπλοκές. Οι μέθοδοι για θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνουν:

Φαρμακευτική θεραπεία

Μετά από μια επίσκεψη σε έναν ειδικό και τη διεξαγωγή μιας πλήρους σύνθετης εξέτασης, ένα άτομο χρειάζεται μακροχρόνια θεραπεία στο σπίτι με τη μορφή χαμηλής κινητικότητας και λήψης ορισμένων φαρμάκων, τα οποία θα συζητηθούν λεπτομερέστερα αργότερα. Εάν ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες του γιατρού και λάβετε τα συνταγογραφούμενα φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες, η ασθένεια θα υποχωρήσει γρήγορα και το άτομο δεν θα χρειαστεί θεραπεία στην κλινική.

Θεραπευτική σωματική άσκηση

Χρησιμοποιείται μόνο μετά την αφαίρεση ενός συνδρόμου ισχυρού πόνου. Η πρώτη εκπαίδευση πραγματοποιείται πάντα σε ειδικό γυμναστήριο με εκπαιδευτή και, ει δυνατόν, με τον θεράποντα ιατρό. Όταν οι ασκήσεις είναι τελειοποιημένες, μπορείτε να το κάνετε για αυτοπεποίθηση στο σπίτι.

Μασάζ

Μπορεί να ζεσταίνει ή να εξομαλύνει. Το μασάζ βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της εκροής λεμφαδένων. Η παρούσα μέθοδος χρησιμοποιείται ως προληπτικά μέτρα κατά την περίοδο της ύφεσης.

Ρεφλεξοθεραπεία

Είναι υποχρεωτική η διεξαγωγή διαδικασιών για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος επηρεάζοντας ορισμένες περιοχές του σώματος. Έτσι, χρησιμοποιήστε acupressure, βελονισμό ή καταφεύγουν σε υψηλές θερμοκρασίες.

Η χειρωνακτική θεραπεία είναι μια σύγχρονη τεχνική που εκτελείται μόνο από έναν ειδικό, ώστε να μην βλάψει τον ασθενή. Εδώ εννοούμε ενέργειες για την αποκατάσταση των μετατοπισμένων σπονδύλων και την εξάλειψη της μεσοσπονδύλιου κήλης.

Hirudotherapy

Θεραπεία με βδέλλες που βοηθούν στη μείωση της θρόμβωσης του αίματος και βελτιώνουν τη διατροφή των ιστών. Αυτή η μέθοδος είναι αντισυμβατική, αλλά δίνει πολύ θετικά αποτελέσματα.

Όλες αυτές οι μέθοδοι ισχύουν για την κατ 'οίκον θεραπεία μόνο επειδή μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην αρχική περίοδο παροξυσμού. Μόλις ο ασθενής αισθανόταν τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την εκδήλωση της μεσοσπονδύλιου κήλης, πρέπει να προσφύγει αμέσως σε μία ή περισσότερες από τις μεθόδους που αναφέρονται. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παροξύνσεων με επίσκεψη σε ειδικό ή νοσηλεία του ασθενούς.

Φάρμακα

Οι περισσότεροι ασθενείς προσπαθούν να βρουν μια απάντηση σε μια ερώτηση από το να θεραπεύσει μεσοσπονδύλιου κήλη του οσφυϊκού, του τραχήλου της μήτρας ή του θώρακα, πιστεύοντας ότι με τη χρήση ενός φαρμάκου μπορεί να απαλλαγούμε από τα ατυχή προβλήματα. Αυτό απέχει πολύ από την περίπτωση. Παραδόξως, η θεραπεία της παρουσιαζόμενης παθολογίας αποτελείται από τρεις κατευθύνσεις, οι οποίες αποτελούνται από τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Αιτιοτροπική θεραπεία - εξάλειψη των αιτιών.
2. Συμπτωματική θεραπεία - εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
3. Η παθογενετική θεραπεία είναι η παύση της εξέλιξης της παθολογίας στο μέλλον.

Ανάλογα με τη φύση της ασθένειας, καθώς και την πορεία της γενικά, επιλέγεται η κατεύθυνση για τη χρήση της φαρμακευτικής αγωγής. Ο διορισμός των φαρμάκων πραγματοποιείται μόνο με την επίσκεψη σε ειδικό και την πραγματοποίηση πλήρους έρευνας.

Αιθοτροπική θεραπεία

Η αιθοτροπική θεραπεία σημαίνει τη χρήση φαρμάκων που εξαλείφουν πλήρως την αιτία της προεξοχής του ζελατινώδους πυρήνα. Όπως είναι γνωστό, ο κύριος λόγος είναι η ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, οπότε η θεραπεία πρέπει να βασίζεται στην εξάλειψη αυτών των παραγόντων. Τα αποτελεσματικά φάρμακα περιλαμβάνουν:

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - η δράση των φαρμάκων στοχεύει στην εξάλειψη της φλεγμονής των ριζών των νεύρων και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει το βολταρένιο και το diclofenac. Αυτά τα φάρμακα παράγονται με διαφορετικές μορφές. Με μια ιδιαίτερα σοβαρή έξαρση, χρησιμοποιούνται ενδομυϊκές ενέσεις.
2. Χονδροπροστατευτικά - φάρμακα που αποσκοπούν στην αποκατάσταση φθαρμένων ιστών χόνδρου. Η θειική χονδροϊτίνη έχει ένα τέτοιο αποτέλεσμα, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που περιέχουν την ουσία σε μεγάλες ποσότητες. Περιλαμβάνουν το alflutop, structum, teraflex. Επίσης, ανάλογα με το στάδιο της ασθένειας, χρησιμοποιούνται διάφορες μορφές χονδροπροστατών.
3. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα - προκαλούν επιδείνωση της νόσου, δημιουργώντας έτσι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος. Χρησιμοποιούνται μόνο ως προφύλαξη από την ανάπτυξη της μεσοσπονδύλιου κήλης. Το πετρέλαιο είναι μια αποτελεσματική θεραπεία.

Σημαντικό! Τα φάρμακα που αναφέρονται σε αυτό το παράδειγμα δεν γίνονται αποδεκτά χωρίς την άδεια του γιατρού, καθώς έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών.

Συμπτωματική θεραπεία

Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων χρησιμοποιούνται επίσης τα ΜΣΑΦ και τα χονδροπροστατευτικά. Αλλά επειδή οι παρενέργειές τους μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές, συνταγογραφείται ένα σύμπλεγμα φαρμάκων με τη μορφή:

1. Μέσα για την προστασία του τοιχώματος του στομάχου - Gustav, Almagel - που απαιτούνται για να σχηματιστεί ένα προστατευτικό φιλμ του στομάχου σε φάρμακα και ΜΣΑΦ hondroprotektory δεν οδήγησε στην ανάπτυξη της γαστρίτιδας και γαστρικών ελκών.
2. Τα αντικαταθλιπτικά - insidon, sertralin - χρησιμοποιούνται μόνο αν ο ασθενής πάσχει από αϋπνία και άλλες νευρικές διαταραχές κατά του πόνου στην πλάτη.

Συνιστάται επίσης να εφαρμόζεται σε μασάζ, αρωματοθεραπεία ή βελονισμό, προκειμένου να ομαλοποιηθεί η ψυχολογική κατάσταση.

Παθογενετική θεραπεία

Με την επιδείνωση της μεσοσπονδύλιου κήλης, συνοδευόμενη από επιπλοκές, λαμβάνετε τέτοια φάρμακα όπως:

1. Τα γλυκοκορτικοειδή φάρμακα - diprospan ή δεξαμεθαζόνη - ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και εξαλείφουν το σύνδρομο πόνου. Απαγορεύεται να διαρκέσει πολύς καιρός, επειδή τα φάρμακα που παρουσιάζονται μπορούν να κάνουν τον χόνδρο ιστού των μεσοσπονδύλιων δίσκων εύθραυστο, γεγονός που περιπλέκει την ασθένεια.
2. Miorelaxants - midokalm - φάρμακα, η δράση των οποίων στοχεύει στη χαλάρωση των μυών. Εξαιρετική ανακούφιση από το σύνδρομο του πόνου, που προκαλείται από την πτύχωση των ριζών του νεύρου.
3. Παράγωγα μεθυλξανθίνης - πεντοξυφυλλίνης, τραντάλ - βελτίωση της παροχής αίματος, ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
4. Τα υδρολυτικά ένζυμα - λαμβάνονται ως πρόληψη της εμφάνισης του οιδήματος και του σχηματισμού θρόμβων αίματος.

Εκτός από τα φάρμακα που παρουσιάζονται, η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης συνταγογραφείται για την πρόσληψη βιταμινών. Για τους σκοπούς αυτούς είναι απαραίτητη η χρήση βιταμίνης Α, ομάδας Β, C, D και άλλων. Είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε πλήρως τη διατροφή κάποιου ώστε να παρέχετε στο σώμα σας τα στοιχεία που παρουσιάζονται. Επίσης λαμβάνουν φάρμακα - σύμπλοκα βιταμινών, μεταξύ των οποίων απομονώνεται το αλφάβητο ή αρθρομιβίτιδα.

Χρήση λαϊκών μεθόδων

Πώς να θεραπεύσει τα λαβυρίνθια της μεσοσπονδυλικής κήλης; Είναι δυνατή κατ 'αρχήν μια τέτοια θεραπεία; Ναι, η παραδοσιακή ιατρική δεν θα βλάψει την πορεία της νόσου, εάν χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με την προτεινόμενη οδηγία.

Τα πιο συνηθισμένα και αποτελεσματικά μέσα παραδοσιακής ιατρικής περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συνταγές:

Έγχυση θυμαριού

Συλλέξτε το φυτό, στεγνώστε το και αλέστε το. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μια συλλογή από ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε να εγχυθεί. Μόλις η έγχυση έχει κρυώσει, πάρτε το σε ένα τρίτο του γυαλιού τρεις φορές την ημέρα. Κάθε πρωί, ετοιμάστε μια νέα έγχυση.

Έγχυση κώνων λυκίσκου

Βρείτε το φυτό στην περιοχή του λυκίσκου μετά την ανθοφορία του. Βιδώστε τους κώνους πράσινους, κόψτε τους και ρίξτε μια κουταλιά της συλλογής που λαμβάνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε για έγχυση. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.

Χρένο και πατάτες

Αποκτήστε ή ανακαλύψτε τις ρίζες του ιπποειδούς. Ξεπλύνετε το ρίζωμα και κόψτε σε μικρούς κύβους. Επίσης αποφλοιώστε τις ακατέργαστες πατάτες και κόψτε το. Τα συστατικά τοποθετούνται σε ένα ποτήρι για να χρησιμοποιηθούν ως μέτρο - πρέπει να χρησιμοποιήσετε το μισό ποτήρι χρένο και πατάτες. Τα προϊόντα περιστρέφονται σε ένα μύλο κρέατος και το προκύπτον μείγμα προστίθεται σε μια κουταλιά της σούπας μελιού, πριν την τήξη. Το μείγμα για τη συμπίεση απλώνεται σε γάζα, εφαρμόζεται στην πλάτη του ασθενούς, καλύπτεται με πολυαιθυλένιο και περιτυλιγμένο. Με τη συμπίεση είναι απαραίτητο να βρεθείτε στο στομάχι σας για μια ώρα.

Μέλι και μούμια

Μια εξαιρετική σύνθεση για την άλεση της ασθενούς περιοχής μπορεί να παρασκευαστεί από μέλι και μούμιες. Αποκτήστε τη μούμια στο φαρμακείο και αραιώστε σε νερό όχι περισσότερο από 5 γραμμάρια ανά κουταλιά νερό. Η σύνθεση αναμιγνύεται με λιωμένο μέλι σε ποσότητα 4 κουταλιές της σούπας. l. Τρίψτε το διάλυμα σε ένα πονάρι κάθε βράδυ.

Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ή πρόληψη του σχηματισμού μιας μεσοσπονδύλιου κήλης. Είναι σημαντικό να μην σπάσει η συνεκτικότητα και το μείγμα των συστατικών. Μόλις αισθανθείτε τον πόνο, ξεκινήστε τις διαδικασίες που τις χρησιμοποιείτε μέχρι να εξαλειφθεί εντελώς το σύνδρομο του πόνου.

Γυμναστικές ασκήσεις

Η μεσοσπονδυλική κήλη υποχρεώνει τον ασθενή να κάνει μια σειρά ασκήσεων. Η γυμναστική σας δίνει τη δυνατότητα να απαντήσετε στο ερώτημα πώς να χειρίζεστε μια μεσοσπονδύλιου κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση. Οι τακτικές ασκήσεις ή το ιατρικό συγκρότημα σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου και να επιστρέφετε τη σπονδυλική στήλη στην προηγούμενη κατάσταση. Το συγκρότημα ασκήσεων αποσκοπεί στην αύξηση του αυλού μεταξύ των σπονδύλων, καθώς και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, προκειμένου να αποφευχθεί η διαταραχή της διατροφής του χόνδρου ιστού.

Κοινό σύνθετο

Για προληπτικούς σκοπούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές ασκήσεις γυμναστικής, οι οποίες περιλαμβάνουν τις παρακάτω κινήσεις:

1. Ξαπλώστε στο πάτωμα, στην πλάτη σας. Τραβήξτε τα πόδια σας προς τα εμπρός με τα δάχτυλα των ποδιών σας και γυρίστε το πηγούνι προς το στήθος σας. Μην σηκώνετε τους ώμους και τα τακούνια, σηκώνετε τη λεκάνη. Στην ανυψωμένη θέση, παραμένουν για λίγα δευτερόλεπτα. Βυθίστε αργά. Επαναλάβετε την άσκηση τουλάχιστον 5 φορές.
2. Γυρίστε στο στομάχι και τοποθετήστε τα χέρια κάτω από το πηγούνι με τις παλάμες στραμμένες προς τα κάτω. Ανεβείτε, μην σηκώσετε το στομάχι και τα πόδια σας από το πάτωμα. Σε αυτή τη θέση, μείνετε για λίγα δευτερόλεπτα. Κάνετε τουλάχιστον 5 επαναλήψεις.
3. Τώρα σταθείτε στα τέσσερα. Σηκώστε το δεξί σας χέρι και το αριστερό πόδι ταυτόχρονα. Κρατήστε για μερικά δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Αλλάξτε το χέρι και το πόδι σας, επαναλάβετε την κίνηση. Κάνετε τουλάχιστον 5 επαναλήψεις με κάθε ομάδα άκρων.

Όλες αυτές οι ασκήσεις αποσκοπούν στην τάνυση της σπονδυλικής στήλης, η οποία θα μειώσει την πίεση μεταξύ των σπονδύλων. Αυτό θα οδηγήσει σταδιακά σε μείωση της μεσοσπονδύλιου κήλης. Εάν κάνετε τις ασκήσεις συνεχώς, η ασθένεια δεν θα γίνει αισθητή επιδείνωση.

Σημαντικό! Πριν κάνετε τις ασκήσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ανάλογα με τον εντοπισμό του συμπλέγματος της κήλης μπορεί να αλλάξει σημαντικά.

Προσομοιωτή Evminov

Υπάρχει ένα βολικό προσομοιωτή που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα προβλήματα της πλάτης με το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης. Αυτός ο προσομοιωτής Evminova, ο οποίος είναι κανονικός πίνακας με διαστάσεις μήκους 2,20 μ. Υπάρχει ένας χειρολισθήρας στη μία πλευρά του πίνακα - κρατούν τα χέρια γι 'αυτό. Ο προσομοιωτής προσαρτάται στον τοίχο κάτω από μια συγκεκριμένη κλίση - τόσο μεγαλύτερη είναι η γωνία, τόσο πιο δύσκολο είναι να εξασκηθείτε.

Στα αρχικά στάδια ορίστηκε η σανίδα με ελάχιστη κλίση στον τοίχο, έτσι ώστε όταν εκτελούσε ασκήσεις, ο ασθενής όχι μόνο δεν έπασχε από ταλαιπωρία, αλλά ούτε και στην αρχή είχε κουραστεί. Σταδιακά αυξάνεται η γωνία κλίσης. Όταν εκτελείτε ασκήσεις, δεν πρέπει να τονίζετε την πλάτη.

Οι πιο συνηθισμένες και αποτελεσματικές ασκήσεις στον προσομοιωτή Evminov περιλαμβάνουν τα εξής:

1. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας κρατώντας το χειρολισθήρα με τα χέρια σας, τραβώντας τα πόδια και τις κάλτσες προς τα εμπρός. Αυτή η άσκηση χρησιμοποιείται ακόμη και σε μια οξεία περίοδο, επειδή έχει εξαιρετική έκταση της σπονδυλικής στήλης.
2. Στην ίδια θέση, κάντε με τα πόδια σας "ψαλίδι", "ποδήλατο" και άλλες κινήσεις.
3. Τώρα σηκώστε τα πόδια σας όσο πιο μακριά μπορείτε, κλειδώστε τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα.
4. Αναποδογυρίστε το στομάχι, πιάστε το χειρολισθήρα και τραβήξτε το, μη βοηθώντας τις κινήσεις των ποδιών.
5. Για τους αθλητές ειδικότερα, ο τύπος θα προσεγγίσει. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, αρπάξτε τα πόδια σας από το χειρολισθήρα - θα πάρετε τη θέση ανάποδα. Καλύπτετε το κεφάλι σας με τα χέρια σας, ανεβαίνετε. Η άσκηση που παρουσιάζεται δεν μπορεί να γίνει κατά την περίοδο της επιδείνωσης της μεσοσπονδύλιου κήλης, αλλά μόνο ως προφύλαξη. Με τον τρόπο αυτό ενισχύονται όχι μόνο οι κοιλιακοί μύες, αλλά και η πλάτη.

Ο προσομοιωτής του Evminov, αν και αποτελεσματικός, αλλά για εκπαίδευση σε αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Με έναν ειδικό, θα πρέπει να αναπτύξετε ένα σύνολο ασκήσεων για το χρόνο της επιδείνωσης και ως προληπτικό μέτρο. Χωρίς την άδεια συμμετοχής στον προσομοιωτή δεν συνιστάται - οι περισσότερες ασκήσεις απαιτούν ένταση της πλάτης, η οποία κατά τη διάρκεια μιας παρόξυνσης αντενδείκνυται.

Πρόληψη - ένα βήμα προς την υγεία

Οι περισσότεροι άνθρωποι, έχοντας διαβάσει το άρθρο που παρουσιάστηκε, πιθανότατα θα αντικατοπτρίζουν και ποιος γιατρός αντιμετωπίζει τη μεσοσπονδύλιου κήλη. Εάν υπάρχει σύνδρομο πόνου, αρκεί να συμβουλευτείτε έναν τοπικό θεραπευτή. Θα συνταγογραφήσει μια ακριβή εξέταση για να καθορίσει τις αιτίες του πόνου στην πλάτη. Ήδη βάσει των αποτελεσμάτων, ο νευρολόγος, ο ορθοπεδικός, ο φυσικοθεραπευτής, ο θεραπευτής άσκησης και άλλοι ειδικοί συνεργάζονται με τον ασθενή. Όπως μπορείτε να δείτε, η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης εκτελείται από διάφορους ειδικούς, μερικοί από τους οποίους είναι δύσκολο να βρεθούν σε μικρές πόλεις, έτσι δεν μπορεί να γίνει πλήρης και ποιοτική θεραπεία.

Για να προστατευθείτε από την ανάπτυξη παθολογιών και να μην κάνετε ερωτήσεις θεραπείας, πρέπει να καταφύγετε σε προληπτικές ενέργειες. Οι βάσεις της πρόληψης της μεσοσπονδυλικής κήλης περιλαμβάνουν:

1. Να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες - για να αποτρέψουμε την καταστροφή του χόνδρινου ιστού.
2. Κατανοήστε τα βασικά της σωστής διατροφής - μόνο μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του έργου και θα αποτρέψει την ανάπτυξη παθήσεων με τη σπονδυλική στήλη.
3. Παρακολουθήστε το βάρος - μην φορτώνετε τη σπονδυλική σας στήλη με το "φορώντας" το υπερβολικό βάρος.
4. Πηγαίνετε για αθλήματα - η απλή γυμναστική τα πρωινά θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει τα προβλήματα της παραβίασης των ριζών των νεύρων και την ανάπτυξη μιας φλεγμονής.
5. Μπορείτε να εγγραφείτε σε μια σειρά μαθημάτων μασάζ - ορισμένες ενέργειες πρέπει να στοχεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Μεταξύ άλλων, πρέπει να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις, να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια, να έχετε αρκετό ύπνο, να ενισχύσετε την ασυλία και να επιλέξετε σκληρές επιφάνειες για ύπνο. Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, επανεξετάζοντας τον ρυθμό ζωής και τις προτιμήσεις σας, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του έργου και όχι στην καταστροφή της υγείας σας.