Ο κύριος στόχος της δίαιτας είναι η μείωση της πίεσης στα όργανα της γαστρεντερικής οδού. Θα μπορούσε να επιτευχθεί με κλασματική τροφίμων με μικρές μερίδες για την υποδοχή και αποκλείοντας τροφές για μεγάλο χρονικό διάστημα για να χωνέψει το στομάχι και να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και φουσκώματα στο έντερο.

Φωτογραφία 1. Η διατροφή μετά τη χειρουργική επέμβαση πρέπει να είναι ελαφριά και κλασματική, έτσι ώστε να μην δημιουργείται πίεση στα όργανα. Πηγή: Flickr (Alien Virals).

Σημασία και σκοπός της δίαιτας μετά από θεραπεία της ομφαλικής κήλης

Διάρκεια της περιόδου ανάκτησης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες (το στάδιο της παθολογίας, την ηλικία, τη γενική κατάσταση του ασθενούς) και λαμβάνει, κατά κανόνα, από μια εβδομάδα έως έξι μήνες. Ένας σημαντικός ρόλος στη διαδικασία ανάκαμψης μετά από χειρουργική επέμβαση στην ομφαλική κήλη παίζεται από μια σωστά επιλεγμένη διατροφή.

Το μενού συμπληρώνεται εκφορτώστε την πίεση που ασκείται στην περιοχή συρραφής ή εκτοξεύοντας ένα χοιρινό σάκο, και για τη διευκόλυνση της διαδικασίας της μετακίνησης του εντέρου. Πάρτε μικρές ποσότητες τροφής τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα. Τα πρώτα πιάτα θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο μενού δύο φορές την ημέρα.

Δώστε προσοχή! Με συχνή δυσκοιλιότητα, αυξάνεται η προεξοχή του ινώδους δακτυλίου και αυξάνεται η πιθανότητα σχηματισμού νέας κήλης, απόκλισης των ραμμάτων και ως εκ τούτου της εμφάνισης πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι δυνατή η εσωτερική αιμορραγία.

Κατάλογος επιτρεπόμενων προϊόντων ανά κατηγορία

Προκειμένου να βελτιωθεί η πέψη, να ενισχυθεί η ανοσία και να παρασχεθεί στο σώμα σημαντικά συστατικά διατροφής, συνιστάται:

• Πρώτα μαθήματα. Σούπες με ζωμό κοτόπουλου ή λαχανικών. Κατά τη διάρκεια των πρώτων 2-7 ημερών, όλα τα συστατικά πρέπει να αλέθονται και να χορηγούνται στον ασθενή σε ημι-υγρή μορφή.
• Πρωτεΐνη τροφή (πουλερικά, θηράματα, μοσχάρι, ψάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα): ψάρι, λευκό κρέας πουλερικών και βραστά μαλακά βραστά αυγά. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την κατασκευή νέου μυϊκού ιστού. Τα προϊόντα με βάση το κρέας πρέπει να μαγειρεύονται αποκλειστικά για ζευγάρι ή ψημένα με λαχανικά στο φούρνο.
• Kashi. Πρέπει να προτιμάται η βρώμη ή το φαγόπυρο.
• Λαχανικά. Στη φρέσκια μορφή, μπορείτε να φάτε όλα τα λαχανικά εκτός από το λάχανο, τα φασόλια, ραπανάκια, ντομάτα, οξαλικό φύλλα, μελιτζάνες και τα κρεμμύδια. Σε μια βρασμένη μορφή στις σαλάτες επιτρέπεται η προσθήκη καρότων και κρεμμυδιών. Τις πρώτες μέρες είναι απαραίτητο να υποβληθούν τα λαχανικά σε θερμική επεξεργασία, προκειμένου να μειωθεί η περιεκτικότητα σε χονδροειδή ίνα, η οποία αυξάνει την εντερική περισταλτική. Σαλάτα από τα ακατέργαστα τεύτλα, ντυμένο με φυτικό έλαιο - ένα ιδανικό εργαλείο για την εξομάλυνση της διαδικασίας απολέπισης.
• Προϊόντα με βάση το γάλα (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, ζωντανό γιαούρτι χωρίς πρόσθετα πρόσθετα τροφίμων).

Δώστε προσοχή! Μετά την επέμβαση, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει τη συνταγή κατανάλωσης αλκοόλ και να πίνει τουλάχιστον 1,5 λίτρο υγρού την ημέρα. Μπορείτε να πιείτε compotes, kissels, φυτικά αφέψημα (ειδικά ένα αφέψημα των γοφών ροζ) και μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.

Κατάλογος απαγορευμένων προϊόντων ανά κατηγορία

Ο κατάλογος των προϊόντων που μπορεί να προκαλέσει επανάληψη της διόγκωσης του ινώδους δακτυλίου και του σχηματισμού της κήλης περιλαμβάνει:

• Γλυκά, καρύδια και σπόροι. Η σοκολάτα, το κακάο, η σοκολάτα και τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής συμβάλλουν στην αυξημένη ζύμωση στα έντερα. Μεταξύ των απαγορευμένων προϊόντων, για τον ίδιο λόγο, εμφανίζονται ξηροί καρποί, ηλιόσποροι, σταφίδες και δαμάσκηνα.
• Νωπό γάλα στην καθαρή του μορφή (λόγω της μεγάλης ποσότητας των λιπών). Τόνωση και αεριούχα ποτά, καθώς και μερικούς χυμούς. Συνιστάται να αποφεύγετε να πίνετε καφέ και ισχυρό τσάι, έτσι ώστε να μην προκαλέσετε αύξηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και από σόδα και χυμούς που προκαλούν μετεωρισμό.
• Αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα ποτά που περιέχουν οινόπνευμα και το quass. Γρήγορο φαγητό. Ουσιαστικά, κάποιος δεν πρέπει να τρώει fast food επειδή αυτή η τροφή φράζει το στομάχι και προκαλεί μια αίσθηση έκρηξης, η οποία επηρεάζει δυσμενώς την περιοχή της χειρουργικής κήλης.
• Όλα τα είδη οσπρίων, μανιταριών και λάχανων, καθώς και τα λαχανικά τουρσί και τουρσί.
• Προϊόντα φούρνου. Απαγορευμένα φρέσκα αρτοσκευάσματα, συμπεριλαμβανομένου του λευκού ψωμιού από αλεύρι σίτου του υψηλότερου βαθμού.
• Κονσέρβες.
• Σάλτσες με πικάντικα καρυκεύματα και καρυκεύματα.
• Λιπαρά κρέατα και πλούσιοι ζωμοί. Απαγορεύεται η κατανάλωση λιπών ζωικής προέλευσης, συμπεριλαμβανομένων των λίπος, καπνιστά προϊόντα, ποικιλίες λιπαρών κρέατων, ξινή κρέμα κλπ.

Δώστε προσοχή! Οι επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, οι ασθενείς μπορούν να εξομαλύνουν το σκαμνί, εξαλείφοντας το ψωμί σίκαλης, ζυμαρικά, ρύζι και πιάτα πατάτας. Δεν είναι επίσης σκόπιμο να τρώτε αχλάδια, σταφύλια, βακκίνια και βατόμουρα. Μπορείτε να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα πίνοντας ένα κουταλάκι του γλυκού μη επεξεργασμένο λάδι με άδειο στομάχι.

Οι κανόνες προετοιμασίας του μενού

Τις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, δεν συνιστάται να φάτε τίποτα εκτός από το ελαφρύ ζωμό κοτόπουλου, το αφέψημα αποξηραμένων φρούτων και ζελέ.

Μετά από 2-3 ημέρες στη διατροφή μπορεί να χορηγείται προσεκτικά βραστά αυγά, πίτες με κοτόπουλο και ψάρι, σούπες λαχανικών, χυλό, μαγειρεμένα λαχανικά, ξεφτίσει σε ένα μπλέντερ μέχρι ένα ημι-υγρή συνοχή.

Δώστε προσοχή! Προσθέστε μόνο ένα επιπλέον προϊόν την ημέρα!

Το πιο πυκνό θα πρέπει να είναι το πρωινό, και το ευκολότερο - δείπνο. Χάρη σε αυτή τη δίαιτα, μπορείτε να επιτύχετε φυσιολογική περισταλτικότητα και να συνηθίσετε να αδειάζετε τα έντερα το πρωί. Διευκολύνετε τη διαδικασία απολέπισης γλυκών φρούτων και ποτών με μέλι.

Αυτό είναι σημαντικό! Το κύριο έργο στην προετοιμασία του μενού είναι η ομαλοποίηση της συνέπειας των κοπράνων. Είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη την αντίδραση του σώματος του ασθενούς σε ένα συγκεκριμένο προϊόν, να κάνετε καταχωρήσεις στο ημερολόγιο και να κάνετε κατάλληλες προσαρμογές στη διατροφή.

Αφού ξυπνήσετε, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι υγρό: ζεστό για αραίωση αίματος και γενικό καθαρισμό του σώματος από τοξίνες ή κρύο για άτομα που είναι επιρρεπή σε δυσκοιλιότητα.

Φωτογραφία 2. Οι μερίδες κατά τη διάρκεια της διατροφής πρέπει να είναι μικρές. Πηγή: Flickr (Christin Bela).

Εβδομαδιαίο μενού

Δευτέρα:

• Πρωινό. Πλιγούρι βρώμης με την προσθήκη ενός κουταλάκι του γλυκού μέλι, ελαφρώς βρασμένο τσάι?
• Υπέρβαση. 150 γρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage και ένα ποτήρι γιαούρτι?
• Μεσημεριανό. Σούπα Vermicell σε ζωμό κοτόπουλου, ψάρι, ρύζι και ζελέ.
• Σνακ. Βραστά αυγό και κομπόστα?
• Δείπνο. Χυλός φαγόπυρου, τριμμένο τεύτλο, ντυμένο με φυτικό έλαιο, καθώς και πουλερικά.

Τρίτη:

• Πρωινό. Νιφάδες βρώμης Hercules, κροτίδες, ποτό καφέ από κιχώριο;
• Υπέρβαση. Γιαούρτι με μια φέτα αποξηραμένα σε μια τοστιέρα?
• Μεσημεριανό. Σούπα σε ζωμό λαχανικών, μια φέτα μοσχαριού, σαλάτα λαχανικών, ένα ποτήρι πράσινο τσάι?
• Σνακ. Αποξηραμένα φρούτα στραγγισμένα με βραστό νερό και βραστό μαλακό βραστό αυγό.
• Για δείπνο. Ψητές πατάτες με ψάρι, ζωμό από τους γοφούς.

Τετάρτη:

• Πρωινό. Χυλός από φαγόπυρο, βρασμένο στο γάλα, αδύναμο τσάι με μέλι, κομμάτι αποξηραμένου ψωμιού και μαρμελάδα.
• Υπέρβαση. Γιαούρτι με μπισκότα μπισκότων.
• Μεσημεριανό. Σούπα λαχανικών, πολτοποιημένα πατάτες, σαλάτα από φρέσκα λαχανικά, κομπόστα.
• Σνακ. Υγρό χυλό κιμά με την προσθήκη του μελιού?
• Για δείπνο. Βραστό αυγό, σαλάτα τεύτλων ντυμένο με ελαιόλαδο.

Πέμπτη:

Πρωινό. Τυρί με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά με μέλι, φέτα ψωμιού και μαρμελάδα και ένα ποτήρι ζωμού τριανταφυλλιάς.

• Υπέρβαση. Μαγειρεμένο γιαούρτι αυγού.
• Μεσημεριανό. Σούπα με ζυμαρικά σε ζωμό κοτόπουλου, χυλό φαγόπυρου, μια φέτα κρέατος πουλερικών, σαλάτα από βραστά λαχανικά, όχι ισχυρό τσάι?
• Σνακ. Μπισκότα Gallet και ένα ποτήρι γιαούρτι.
• Για δείπνο. Κουταλάκι και σαλάτα φρέσκων λαχανικών.

Παρασκευή:

• Πρωινό. Νιφάδες βρώμης. Πίνετε από κιχώριο με την προσθήκη του μελιού.
• Υπέρβαση. Μπανάνα;
• Μεσημεριανό. Σούπα από λαχανικά, χυλό ρύζι, βραστό ψάρι, σαλάτα λαχανικών, κομπόστα?
• Σνακ. Μια φέτα αποξηραμένου ψωμιού με μαρμελάδα και ζελέ από μούρα.
• Για δείπνο. Φρέσκια σαλάτα από τεύτλα με ελαιόλαδο, κομμάτι ψωμιού.

Σάββατο:

• Πρωινό. Καλαμάρι από πυρήνες φαγόπυρο, καρυκεύματα με γάλα, όχι ισχυρό τσάι?
• Υπέρβαση. Apple;
• Μεσημεριανό. Πούλι από σούπα λαχανικών, λευκό κρέας πουλερικών, χυλό ρυζιού, φρέσκια σαλάτα λαχανικών. Compote;
• Σνακ. Μια φέτα ψωμιού με μέλι και γιαούρτι.
• Δείπνο. Πλιγούρι βρώμης με αποξηραμένα φρούτα.

Κυριακή:

• Πρωινό. Τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, μαλακό βραστό αυγό, τσάι.
• Υπέρβαση. Τοστ με μαρμελάδα και φιλέτο.
• Μεσημεριανό. Σούπα σε ζωμό από κρέας πουλερικών με προσθήκη κρέμας, ψητές πατάτες με λαχανικά και ψάρια, κομπόστα.
• Σνακ. Μπισκότα και όχι ισχυρό τσάι.
• Δείπνο. Φαγόπυρο και σαλάτα τεύτλων.

Το μενού αναπτύσσεται αυστηρά μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της αντίδρασης του οργανισμού σε ορισμένες κατηγορίες προϊόντων.

Διατροφή μετά από κήλη

Η δίαιτα μετά από μια κήλη - αφού η παθολογική προεξοχή εξαλείφεται χειρουργικά - δεν συνεπάγεται τέτοιους αυστηρούς περιορισμούς στη διατροφή, όπως για παράδειγμα μετά από χειρουργικές επεμβάσεις στο πεπτικό και στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Ο κύριος στόχος που επιδιώκεται με τη δίαιτα μετά την αφαίρεση της κήλης είναι η ελαχιστοποίηση της εντερικής πίεσης στη χειρουργική ζώνη παρέμβασης. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω της ορθολογικής κλασματικής δύναμη και τη διαγραφή προϊόντα που παρατείνουν τη διαδικασία της πέψης, προκαλούν αυξημένη παραγωγή και τη συσσώρευση των αερίων στα έντερα, καθώς και να συμβάλουν στη δυσκοιλιότητα, στη συνέχεια, έχουν δυσκοιλιότητα.

Διατροφή μετά την αφαίρεση της κήλης: ομφαλική, κοιλιακή και κοιλιακή

Ακολουθήστε τη δίαιτα μετά την αφαίρεση ενός βουβωνοκήλη, η δίαιτα μετά την αφαίρεση των ομφαλοκήλη, καθώς και μια δίαιτα μετά την αφαίρεση της κοιλιακής κήλης (κοιλιακή κήλη) κατά τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση και κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης. Αυτές οι δίαιτες δεν διαφέρουν το ένα από το άλλο.

Έχουμε ήδη αναφέρει τα συνιστώμενα και αντενδείκνυται προϊόντα και τώρα μερικά λόγια για τη θεραπευτική διατροφή №0β, η οποία ορίζεται επίσης ως η χειρουργική δίαιτα. Αυτό είναι ακριβώς το φαγητό, το οποίο από την άποψη των γιατρών είναι πιο κατάλληλο ως δίαιτα μετά την αφαίρεση της κήλης.

Με αυτή τη δίαιτα θα πρέπει να τρώτε μέχρι και 6 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. η συνολική ενεργειακή τιμή πρέπει να είναι περίπου 2.400 kcal. Με καθημερινή διατροφή χημική σύνθεση μετά την κήλη είναι: όχι περισσότερο από 90 g πρωτεΐνες, 70 g λίπους, 300-350 g υδατάνθρακες, αλάτι - μέχρι 10 g, το υγρό (όπως το νερό) - τουλάχιστον 1,5 λίτρα.

Το μενού μιας δίαιτας μετά από μια κήλη

Λαμβάνοντας υπόψη τα συνιστώμενα προϊόντα και εξαιρουμένων των αντενδείκνυων προϊόντων, το μενού διατροφής μετά από μια κήλη (ομφαλική, κοιλιακή ή κοιλιακή) μπορεί να έχει περίπου την ακόλουθη μορφή:

• Για πρωινό: χυλό ρύζι στο νερό στο μισό με γάλα, όχι ισχυρό τσάι με μέλι.
• Για το δεύτερο πρωινό: χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με ξινή κρέμα.
• Για μεσημεριανό: κοτόπουλο σούπα με φραγκοσυλλέλλα, ψάρι ατμού με πατάτες πουρέ, κομπόστα.
• Για ένα σνακ: ζελέ μούρων.
• Για το δείπνο: μια μπριζόλα με χυλό φαγόπυρο, μια σαλάτα από καρότα με ελαιόλαδο.

Η δεύτερη έκδοση του μενού για την ημέρα:

• Για πρωινό: κουάκερ πλιγούρι βρώμης, ποτό καφέ με κιχώριο, κροτίδες.
• Για το δεύτερο πρωινό: μαλακό βραστό αυγό, τσάι, μια φέτα αποξηραμένου ψωμιού.
• Για μεσημεριανό γεύμα: σούπα λαχανικών, μοσχάρι με σαλάτα, πράσινο τσάι.
• Για ένα σνακ: βρασμένο με ξηρό νερό.
• Για δείπνο: κατσαρόλα πατάτας με βραστό γαλοπούλα, ζωμό άγριο τριαντάφυλλο.

Η τρίτη επιλογή μενού:

• Για πρωινό: χυλό φαγόπυρο με γάλα, τσάι, ψωμί με μαρμελάδα φρούτων.
• Για το δεύτερο πρωινό: τσάι με μπισκότα.
• Για μεσημεριανό: πατάτα, βραστό κοτόπουλο με λαχανικά, κομπόστα.

Για ένα σνακ: κεφίρ.

Για δείπνο: ζυμαρικά με τυρί, σαλάτα λαχανικών, ζωμός άγριο τριαντάφυλλο.

Συνταγές μιας διατροφής μετά από μια κήλη

Προετοιμάστε τα πιάτα που χρησιμοποιούν συνταγές διατροφής μετά από μια κήλη, θα πρέπει να ατμό (ή σε ένα διπλό λέβητα), με το μαγείρεμα ή την κατάσβεση. Για τη σάλτσα σούπας, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε παραδοσιακό κρεμμύδι με ρίζα λαχανικών.

Σούπα κοτόπουλου με τυρί

Για να μαγειρέψετε αυτή τη σούπα χρειάζεστε 300 γραμμάρια κοτόπουλου (1,2 λίτρα νερού), 2 πατάτες, ένα μικρό καρότο, 100 τυριά (ή λιωμένο τυρί), λίγο πράσινο μαϊντανό.

Brews ένα αδύναμο ζωμό κοτόπουλου με ολόκληρα καρότα? στο τέλος της προετοιμασίας του, το κρέας και τα καρότα αφαιρούνται: το βραστό κοτόπουλο θα χρησιμοποιηθεί για το δεύτερο, και τα καρότα είναι αλεσμένα και επιστρέφονται στο ταψί. Προστίθενται πατάτες ψιλοκομμένες και το μαγείρεμα συνεχίζεται έως ότου η πατάτα είναι έτοιμη. Τυρί (ή τυρί) τρίβεται σε τρίφτη και με συνεχή ανάδευση τοποθετείται σε ζωμό.

Η σούπα θα είναι έτοιμη όταν το τυρί λιώσει τελείως, μένει να βάλει τα ψιλοκομμένα χόρτα και να κλείσει το τηγάνι με ένα καπάκι. Μετά από 10 λεπτά, η σούπα κοτόπουλου με τυρί μπορεί να χυθεί σε πλάκες.

Σούπα με κολοκυθάκια

Σε αυτό το σούπα χρειάζονται δύο μικρά μικρά σκουός, αποφλοιωμένες και κύβους, τριμμένο και τριμμένο σε ρηχά μικρό καρότο θέσει σε αλατισμένο βραστό νερό (περίπου 1 λίτρο) και ψήνουμε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίχνουμε μισό ποτήρι ξεβρασμένο ρύζι στο τηγάνι και μαγειρεύουμε μέχρι να ροδίσει το ρύζι. Στο τέλος του γεύματος, βάλτε στη σούπα 60 γραμμάρια βούτυρο και ψιλοκομμένο άνηθο (μια κουταλιά της σούπας).

Διαιτητική σούπα με βόλτα

Κατά 1-1,2 λίτρα αδύναμη ζωμό ή νερό θα χρειαστεί 2 πατάτες, καρότα 1, 140 g από τους λεπτότερους noodles, 50 g βουτύρου, ωμό αυγό και χόρτα.

Σε ζεστό ζωμό ή αλατισμένο νερό, βάζετε αποφλοιωμένες και κομμένες σε κύβους πατάτες και τριμμένα καρότα. Τα λαχανικά θα πρέπει να μαγειρεύονται για περίπου 15 λεπτά, μετά το οποίο χύνεται το βόρυσμα στο ταψί και τοποθετείται το λάδι. Όταν η σούπα βράζει πάλι, με συνεχή ανάδευση, εισάγεται σε αυτό ένα αυγοτάριχο αυγό και η σούπα μαγειρεύεται για άλλα 2 λεπτά. Όταν σερβίρετε σε ένα πιάτο, μπορείτε να βάλετε λίγο πράσινα και ξινή κρέμα.

Η δίαιτα μετά από μια κήλη θα σας βοηθήσει να μεταφέρετε την περίοδο αποκατάστασης μετά το χειρουργείο ευκολότερη. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να τηρήσουν αυστηρά όλες τις απαιτήσεις των γιατρών, με στόχο την ταχεία επούλωση των αρθρώσεων και την πρόληψη των δυσμενών επιπτώσεων.

Τι δεν μπορείτε να φάτε μετά από μια κήλη;

Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί μετά από μια κήλη οδηγεί είτε σε υπερβολικό σχηματισμό αερίου είτε σε δυσκοιλιότητα. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν: όλα τα όσπρια · λιπαρά κρέατα και ψάρια · καπνισμένα προϊόντα και μαρινάδες · μανιτάρια · ψωμί σίκαλης, ψωμί με πίτυρο και ψητή ζύμη από ζύμη ζύμης.

Δεν συνιστάται να συμπεριλάβετε χυλό, δημητριακά καλαμποκιού και κεχρί στη διατροφή. βραστά αυγά · πλήρες γάλα, κρέμα και παγωτό. Δεν μπορείτε να φάτε πλούσιες και λιπαρές σούπες. καρυκεύματα και πικάντικες σάλτσες. αλατισμένα και μαγειρεμένα λαχανικά. γλυκά και είδη ζαχαροπλαστικής, καθώς και σταφίδες, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, καρπούς με κέλυφος και σπόρους.

Φυτικά δίαιτα μετά την αφαίρεση της κήλης δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε όλα τα είδη των λάχανο, ραπανάκι, ραπανάκια, ντομάτες, μελιτζάνες, πιπεριές, το σπανάκι, τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Δεδομένου ότι τα καρότα (όπως και όλα τα λαχανικά ρίζας) έχει ένα χοντρό ινών, σε ακατέργαστη μορφή της, είναι επίσης προσωρινά δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν ως διαιτητικές ίνες αυξάνει περισταλτισμό. Και αυτό - με την παρουσία βελονιών μετά την απομάκρυνση της κήλης - πρέπει να αποφεύγεται με κάθε τρόπο.

Τα φρούτα, τα αχλάδια, τα μήλα, τα σταφύλια, οι μπανάνες και τα ροδάκινα αντενδείκνυνται. Είναι αδύνατο να πίνετε ανθρακούχα ποτά, ισχυρό τσάι και μαύρο καφέ, κακάο και φρέσκο ​​γάλα, χυμούς μήλων και σταφυλιών, φούσκα, μπύρα, αλκοολούχα ποτά μετά την αφαίρεση οποιωνδήποτε κήρων. Αλλά το νερό πρέπει να καταναλώνεται μέχρι 1,5 λίτρα την ημέρα - για να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από μια κήλη;

Μετά από χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σίγουρα θα σας συστήσει τι μπορείτε να φάτε μετά από μια κήλη. Μέσα σε λίγες ημέρες μετά υποστεί χειρουργική επέμβαση, μέχρις ότου απομακρύνονται τα ράμματα, θα πρέπει να φάτε μόνο υγρό και ημι-υγρή τροφή: ζωμός χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, σούπες λαχανικών πολτοποιημένα, ημι-υγρή δημητριακά, ζελέ, τυρί, βραστά και τρόφιμα ατμού άπαχου κρέατος, πουλερικά και ψάρια. Πιθανή κατά τη διάρκεια της ημέρας για να φάει 75 γραμμάρια λευκό κροτίδες και κάθε μέρα - βραστό αυγό ή στον ατμό ομελέτα.

Ωστόσο, καθορίζοντας ποια διατροφή μετά από μια κήλη είναι κατάλληλη για τον ασθενή, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματός του. Έτσι, αν έγκαιρα τα προβλήματα κινητικότητα του εντέρου (τάση για δυσκοιλιότητα) δεν είναι απαραίτητο να διορίσει μόνο σκόνη τροφίμων με τη μορφή των βλεννογόνων σούπες και τα δημητριακά πολτοποιημένα (κυρίως ρύζι), καθώς είναι το φαγητό καθυστερεί την γαστρική κένωση.

Συνιστώντας μετά την αφαίρεση της δίαιτας κήλη που περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών, οι γιατροί αναλάβει τη φροντίδα του ότι το χειρουργημένο ασθενή δεν διαταράσσουν το πεπτικό σας σύστημα. Αλλά ακόμα και εδώ πρέπει να έχουμε κατά νου ότι όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα πλεόνασμα αργού ινών στη διατροφή βοηθά να αυξήσει τον όγκο των κοπράνων, και πολλές αιτίες φούσκωμα και αυξημένο σχηματισμό του φυσικού αερίου.

Ιατρικός ειδικός-εκδότης

Πόρννοφ Αλεξέι Αλεξανδρόβιτς

Εκπαίδευση: Κίεβο Εθνικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο. A.A. Bogomolets, ειδικότητα - "Ιατρική επιχείρηση"

Ομφαλική κήλη και χαρακτηριστικά της δίαιτας μετά τη χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνσή της

Το αποτέλεσμα οποιασδήποτε δράσης εξαρτάται από την εμπειρία του χειρούργου, αλλά η συμπεριφορά του ασθενούς τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση δεν έχει μικρή σημασία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρέχετε μια ορισμένη διατροφή. Το ίδιο ισχύει και για την αποκατάσταση της κήλης. Η επέμβαση πραγματοποιείται τόσο με μεγάλες προεξοχές όσο και στο αρχικό στάδιο της παθολογίας, αλλά σε κάθε περίπτωση, τις πρώτες ημέρες μετά την παρέμβαση, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι περιορισμοί.

Για την αποκατάσταση μετά τη χειρουργική επέμβαση απαιτείται ειδική τροφή

Χαρακτηριστικά της περιόδου αποκατάστασης

Η ομφαλική κήλη μπορεί να εμφανιστεί τόσο στο παιδί όσο και στον ενήλικα. Στα παιδιά, κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται αναμενόμενες τακτικές, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις το ίδιο το δαχτυλίδι υπερνικά και δεν υπάρχει ανάγκη για χειρουργική επέμβαση. Στους ενήλικες, η μόνη διέξοδος είναι να λειτουργήσουν. Η παρέμβαση διεξάγεται υπό γενική και τοπική αναισθησία, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης και το στάδιο της παθολογίας. Η αποκατάσταση του ασθενούς μετά την επέμβαση εξαρτάται επίσης από αυτό.

Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και μπορεί να κυμαίνεται από μια εβδομάδα έως έξι μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτούνται αναβαλλόμενες δραστηριότητες για αρκετά χρόνια.

Η αποκατάσταση με μια κήλη περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό αντικειμένων. Μόνο η συμμόρφωση με όλα αυτά θα σας επιτρέψει να επιστρέψετε γρήγορα στην κανονική ζωή. Υποχρεωτική είναι η χρήση ενός επιδέσμου, η τήρηση αυστηρής δίαιτας μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης σε ενήλικες, λήψη φαρμάκων για την εξάλειψη των υπαρχόντων συμπτωμάτων. Ακόμη και μετά την απόρριψη από το νοσοκομείο, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού. Εκτός από την τακτική εξέταση, θα περιλαμβάνουν τη διαμόρφωση ενός λογικού διατροφικού σχεδίου και τον διορισμό φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών.

Φορώντας ένα επίδεσμο θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε ταχύτερα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η δίαιτα μετά την επέμβαση είναι ιδιαίτερα σημαντική. Διορθώνεται καθώς ο ασθενής εξελίσσεται, αλλά ορισμένοι περιορισμοί επιμένουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Χαρακτηριστικά της διατροφής μετά το χειρουργείο

Μετά την απομάκρυνση της κήλης, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού όσο το δυνατόν ακριβέστερα. Ο πίνακας διατροφής διορίζεται από τις πρώτες μέρες, στο μέλλον προσαρμόζεται και επεκτείνεται. Για δύο ημέρες, οι ασθενείς με κήλη συνιστώνται να περιορίζονται σε ζωμό κοτόπουλου, φιλέτο, αφέψημα αποξηραμένων φρούτων και βοτάνων. Έτσι, οι πρώτες δύο ημέρες επιτρέπεται να χρησιμοποιούν μόνο υγρά τρόφιμα.

Στη συνέχεια, η δίαιτα επεκτείνεται. Επιτρέπεται η χρήση βραστά αυγών, ομελέτα, σούπες λαχανικών, δημητριακά από κάθε πλιγούρι. Ταυτόχρονα, τα προϊόντα πρέπει να εισάγονται σταδιακά, ένα όνομα ανά ημέρα, και πρώτα συνιστώνται να συνθλίβονται και μόνο στη συνέχεια να αλλάξουν σε μη επεξεργασμένα τρόφιμα μηχανικά.

Τις πρώτες μέρες μετά την κήλη θα πρέπει να τρώτε υγρά τρόφιμα

Σε μια εβδομάδα με μια κήλη μπορείτε να πάτε σε ένα πιο προηγμένο μενού. Αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποκλείονται εντελώς προϊόντα που αυξάνουν την πιθανότητα σχηματισμού κήλης. Αυτά περιλαμβάνουν τα προϊόντα σοκολάτας, τον ισχυρό καφέ, τα αλκοολούχα ποτά, τους ανθρακούχους χυμούς και το γρήγορο φαγητό. Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε το λιπαρό κρέας, το βούτυρο, το λίπος, τα καπνιστά προϊόντα, την ξινή κρέμα. Αλλά ο αριθμός των λαχανικών και των φρούτων πρέπει να αυξηθεί. Ιδιαίτερα σημαντικό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα υπάρχουν σούπες.

Πάρτε τα γεύματα σε μικρές μερίδες μέχρι 6 φορές την ημέρα. Απαγορεύεται αυστηρά η υπερκατανάλωση και η κατανάλωση ξηρού.

Έτσι, με την κήλη δεν υπάρχουν πολύ αυστηροί περιορισμοί. Ο μόνος σκοπός της θεραπευτικής διατροφής είναι να μειωθεί ο βαθμός της εντερικής πίεσης στην πληγείσα περιοχή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες, συχνά μην τρώτε τρόφιμα που απαιτούν παρατεταμένη πέψη, και επίσης μπορεί να προκαλέσει μετεωρισμός και δυσκοιλιότητα.

Η ποσότητα φρούτων και λαχανικών που χρησιμοποιούνται στην μετεγχειρητική περίοδο συνιστάται να αυξηθεί

Κατάλογος προϊόντων

Για να δημιουργήσετε ένα μενού για τον ασθενή που υποβλήθηκε σε αυτή τη διαδικασία, είναι σημαντικό, πρώτα απ 'όλα, να διακρίνετε τα προϊόντα που απαγορεύονται να χρησιμοποιηθούν στη διατροφή. Τονίζουμε ότι στην περίπτωση μη χειρουργικών κήρων, συνιστάται επίσης να τηρήσετε αυτό το συγκεκριμένο σχέδιο διατροφής. Είναι σημαντικό να αποκλείσετε όλα τα προϊόντα που προκαλούν στρες στον κοιλιακό τοίχο. Έτσι, κάτω από την απαγόρευση πτώση:

• κρέας με φλέβες, πάρα πολύ λίπος, καπνιστό, τηγανητό?
• λιπαρά ψάρια.
• όλα τα είδη οσπρίων ·
• φρέσκο ​​ψήσιμο.
• μανιτάρια, μαρινάδες, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Μια ποικιλία από τουρσιά θα πρέπει να περιοριστεί προσωρινά

• τα καρυκεύματα, ιδιαίτερα εκείνα με έντονη γεύση.
• αποξήρανση και ξήρανση.
• πλούσιες σούπες.

Παρά το γεγονός ότι τα λαχανικά και τα φρούτα συνιστώνται για κατανάλωση, θα πρέπει να επιλέγονται ιδιαίτερα προσεκτικά. Έτσι, το λάχανο, το ραπανάκι, οι ντομάτες, τα κρεμμύδια, τα καρότα, η λάρνακα και η μελιτζάνα θα πρέπει να αποφεύγονται ειδικά σε ακατέργαστη μορφή. Δηλαδή, επιτρέπονται τα βραστά καρότα ή μια μικρή ποσότητα ψητών πιπεριών ή ντομάτες. Τα γλυκά πρέπει να περιορίζονται στο μέτρο του δυνατού, καθώς προκαλούν αυξημένη ζύμωση. Η ίδια ιδιοκτησία κατέχεται από καρύδια, σπόρους, σταφίδες, δαμάσκηνα και ούτω καθεξής.

Απαγορεύεται αυστηρά το φρέσκο ​​γάλα, η σόδα, ο χυμός σταφυλιών, τα φρούτα, τα ισχυρά ποτά.

Ο χυμός σταφυλιών προκαλεί αυξημένη παραγωγή αερίου, επομένως θα πρέπει να αποκλείεται προσωρινά από τη διατροφή

Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι σχεδόν όλα τα προϊόντα της καθημερινής διατροφής υπόκεινται στην απαγόρευση, αλλά με μια κατάλληλη προσέγγιση στο μενού, μπορείτε να επιτύχετε την ποικιλομορφία της και ταυτόχρονα να βελτιώσετε σημαντικά την ευημερία σας. Ιδιαίτερα προσεκτικά παρατηρείται διατροφή με την κήλη τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση. Το κύριο μέρος πρέπει να είναι σούπες και υγρά πιάτα. Μόνο με την άδεια του γιατρού διευρύνεται ο κατάλογος αποδεκτών προϊόντων. Τα πιο κατάλληλα είναι τα ακόλουθα πιάτα:

• ζωμοί, κατά προτίμηση λαχανικά, μπορούν να προστεθούν με ένα κομμάτι προ-βρασμένο κρέας, ψάρια?
• σούπες και τις πρώτες μέρες θα πρέπει να τρίβονται.
• χυλό, στις πρώτες μέρες επίσης τρίβεται και σερβίρεται σε ημι-υγρή κατάσταση?
• Το κρέας, τα λαχανικά και τα πουλερικά πρέπει να καταναλωθούν μετά το βρασμό, το ψήσιμο και τον ατμό.
• τα λαχανικά οι πρώτες λίγες μέρες είναι σημαντικές για να υποβληθούν σε θερμική επεξεργασία για να μειωθεί η ποσότητα των ινών.

Τα αυγά μετά από τη λειτουργία μπορούν να καταναλωθούν σε βρασμένη μορφή

• τα αυγά καταναλώνονται μόνο 3-4 ημέρες μετά τη λειτουργία και μόνο βραστά ή με τη μορφή ομελέτας.

Το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος έχει ιδιαίτερη σημασία. Πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον ένα και μισό λίτρο υγρού την ημέρα. Μπορεί να είναι κομπόστα, φυτικά αφέψημα, φιλέτα και ούτω καθεξής.

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

Στην κήλη είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείται στενά η κατάσταση του εντέρου. Με συχνή δυσκοιλιότητα, η κήλη της κοιλιάς αυξάνεται και η πιθανότητα παγίδευσης αυξάνεται. Το ίδιο ισχύει και για την κατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση. Οι διαταραχές του σκαμνιού μπορούν να προκαλέσουν επιπλοκές, δηλαδή την απόκλιση των ραμμάτων, του πόνου, της αιμορραγίας και ακόμη και του δευτερεύοντος σχηματισμού της κήλης.

Το σωστά συνθετικό μενού βοηθά στην ομαλοποίηση της καρέκλας για να διευκολύνει την απομάκρυνσή του Για να γίνει αυτό, αρκεί να αποκλείσετε ψωμί σίκαλης, ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες, βακκίνια, βακκίνια και αχλάδια.

Για να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα κάθε πρωί, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι καθαρό νερό

Ξεχωριστά ξεχωρίζει απλή πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Γι 'αυτό το πρωί αρκετό για να πιει ένα ποτήρι κρύο νερό, ενώ είναι δυνατόν σ' αυτό του φυτικού ελαίου να αυξηθεί η αποδοτικότητα. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό σε οποιαδήποτε μορφή. Πριν πάτε για ύπνο, μπορείτε να φάτε μια σαλάτα από ακατέργαστα τεύτλα, καρυκευμένα με βούτυρο. Εξαιρετική επίδραση έχει ένα αφέψημα από το σκυλάκι. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, τα φρούτα, το αλεύρι βρώμης, το ψωμί ολικής αλέσεως.

Η προσεκτική τήρηση της διατροφής θα βοηθήσει στην ανάκαμψη πιο γρήγορα μετά τη λειτουργία και θα μειώσει την πιθανότητα επιπλοκών. Επιπλέον, λόγω μιας ικανής επιλογής προϊόντων, είναι δυνατό να παρασχεθεί στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Σχετικά με τα χαρακτηριστικά της περιόδου αποκατάστασης μετά την αφαίρεση μιας κήλης, θα μάθετε από το βίντεο:

Συμβουλή 1: Διατροφή μετά από μια ενέργεια για την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης

Περιεχόμενο του άρθρου

• Διατροφή μετά από μια πράξη για την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης
• Πώς μοιάζει μια ομφαλική κήλη σε ένα παιδί
• Πώς να θεραπεύσει την ομφαλική κήλη με τα εσωτερικά φάρμακα

Πώς να φάτε μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης

Για ταχεία αποκατάσταση μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης, ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού. Μετά την επέμβαση στις πρώτες 2 ημέρες ο ασθενής έχει εκχωρηθεί μια ειδική δίαιτα που περιλαμβάνει ένα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ζωμό κοτόπουλου, μούρο φρούτα και ζελέ, ζελέ φρούτων, τα ισχία βάμμα, χυμούς φρούτων ξινή. Στη συνέχεια, στη διατροφή μπορεί να περιλαμβάνουν στερεές τροφές: αυγό, βραστό μαλακό-βραστά, ομελέτα πρωτεΐνη, στον ατμό, σούπα λαχανικών με πλιγούρι, φαγόπυρο, βρώμη ή δημητριακά καλαμποκιού.

Μια εβδομάδα μετά την επέμβαση, δεν μπορείτε να συμμορφώνεστε με μια αυστηρή δίαιτα, αλλά θα πρέπει να επανεξετάσετε τις προτιμήσεις γεύσης που συμβάλλουν στην εμφάνιση μιας κήλης. Είναι απαραίτητο να αρνηθείτε τον καφέ, τη σοκολάτα, το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά, το γρήγορο φαγητό. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να μεταφερθεί. Για να αποφευχθεί η ένταση στους μυς της κοιλιακής κοιλότητας, το λιπαρό κρέας, το λίπος, η ξινή κρέμα, το βούτυρο πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο αριθμός των φρούτων και λαχανικών που καταναλώνονται. Χρειάζεστε σούπες τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Συνιστάται 4-5 γεύματα την ημέρα σε μικρές μερίδες.

Διατροφή για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας

Κατανόηση μετά την απομάκρυνση της ομφαλικής κήλης, το φαγητό θα πρέπει να βοηθήσει να μαλακώσει το σκαμνί έτσι ώστε τα κόπρανα να μπορούν να εξαλειφθούν από το σώμα χωρίς προβλήματα. Σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπετε την εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Η ανάπτυξή τους προάγεται από το άσπρο ψωμί, το σιμιγδάλι και το ρύζι, τα ζυμαρικά, τις πατάτες, το σκυλάκι, τα βατόμουρα, τα ρόδια, τα βακκίνια, τα αχλάδια.

Για να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα κάθε πρωί με άδειο στομάχι για να πιείτε ένα ποτήρι κρύο βρασμένο νερό με την προσθήκη 1-2 κουταλιών της σούπας. l. μη επεξεργασμένο ελαιόλαδο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η χρήση πριν από το πρωινό βρασμένων και ακατέργαστων τεύτλων, τριμμένη και αναμεμειγμένη με φυτικό έλαιο. Σε άλλες σαλάτες λαχανικών, θα πρέπει επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα ηλιάνθου, λιναρόσπορου ή ελαιόλαδου. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσει το σκαμνί. Μια καλή πρόληψη της δυσκοιλιότητας είναι η χρήση ενός αληθινού σκύλου αυξήθηκε μισή ώρα πριν από το γεύμα.

Από τα φρούτα συνιστάται: πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ, τα σύκα, τα λεμόνια, τα σύκα, τα πεπόνια, τα καρπούζια, ροδάκινα, μήλα, δαμάσκηνα, φραγκοστάφυλα. Από λαχανικά: αγγούρια, ντομάτες, καρότα, σπανάκι, παντζάρια, κρεμμύδια, κολοκυθάκια, κολοκύθα. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα είναι χρήσιμα: μονοήμερο ξινόγαλα, γιαούρτι, κεφίρ, kumis, ορός γάλακτος, εγχυμένα με χόρτα και λαχανικά. Από σιτηρά συνιστάται: αποξηραμένο μαύρο ψωμί χονδροειδούς άλεσης, πίτουρο, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, μαργαριτάρι κριθαριού.

Διατροφή με ομφαλική κήλη

Η περιγραφή είναι τρέχουσα 08/09/2017

• Απόδοση: θεραπείας σε μια εβδομάδα
• Χρονοδιάγραμμα: έως 2 μήνες
• Κόστος προϊόντων: 1400-1500 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Χρνιά αντιπροσωπεύουν ένα πέρασμα κάτω από το δέρμα διαμέσου των οπών του κοιλιακού τοιχώματος της κοιλιακής κοιλότητας. Αυτές οι τρύπες (ερμητικές πύλες) σχηματίζονται ως αποτέλεσμα τραυματικών τραυματισμών (για παράδειγμα τραύμα ή συνέπειες χειρουργικών επεμβάσεων). Τα περιεχόμενα του ερμαϊκού σάκου είναι το omentum, το λεπτό έντερο ή το κόλον.

Ομφαλική κήλη Είναι ο σχηματισμός ενός εφηβικού σάκου στον ομφαλό. Όσον αφορά τη συχνότητα εμφάνισης, η ομφαλική κήλη ακολουθεί τη βουβωνική και τη μηριαία. Η λευκή γραμμή της κοιλίας εκτείνεται από τη διεργασία xiphoid μέχρι την σύμφυση. Στη λευκή γραμμή της κοιλιάς υπάρχουν διάκενα που περνούν στο περιτόναιο και μέσω αυτών συμβαίνουν προεξοχές κήλης. Συνήθως το μέγεθος της κήλης είναι μικρές και το περιεχόμενο της είναι ο αδένας και λιγότερο συχνά - το λεπτό έντερο. Κήλη η λευκή γραμμή της κοιλιάς, οι ασθενείς παραπονούνται για πόνο και πρήξιμο στο επιγάστριο περιοχή, ναυτία, ρέψιμο, καούρα.

Τα αίτια του σχηματισμού της κήλης είναι αδυναμία των ιστών, μεταβολές ιστού μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, υπερβολική σωματική καταπόνηση και σφάλματα κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Η Χερνία μπορεί να περιπλέκεται από παραβίαση, κοκρωστάση (δυσκοιλιότητα) και φλεγμονή. Οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας εφαρμόζονται μόνο με την παρουσία αντενδείξεων στη χειρουργική επέμβαση και την άρνηση του ασθενούς από αυτή. Οι ασθενείς δεν συνιστώνται ανύψωση βαρών, ορίστε να φοράτε επίδεσμο και τροφή διατροφής.

Η διατροφή για την κοιλιακή κήλη οποιασδήποτε εντοπισμού πρέπει να ανακουφίζει την κατάσταση του ασθενούς και αποσκοπεί στην εξάλειψή του δυσκοιλιότητα και πρήξιμο, που επιδεινώνουν την κατάσταση. Οι γενικοί κανόνες του είναι οι εξής:

• συχνή λήψη τροφής (5 ή περισσότερες φορές) σε μικρές μερίδες.
• το τελευταίο γεύμα για 4 ώρες πριν τον ύπνο.
• αποφύγετε τα προϊόντα που προκαλούν μετεωρισμός.
• Μην τρώτε δύσκολο να αφομοιώσετε τα τρόφιμα (λιπαρά, τηγανητά)?
• να αποφεύγεται η υπερκατανάλωση τροφής και να ξαπλώνεται μετά το φαγητό
• αποφύγετε δυσκοιλιότητα και μετεωρισμός.
• να αποκλείσει τη χρήση αλκοόλ.

Δεδομένου ότι ο παράγοντας εξέλιξης της οποιασδήποτε κήλης είναι παχυσαρκία, τότε οι ασθενείς θα πρέπει να παρακολουθούν το βάρος τους, καθώς και να αποφεύγουν την αύξηση του βάρους και την άσκηση της γυμναστικής, γεγονός που αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση.

Διατροφή με ομφαλική κήλη σε ενήλικες

Η θεραπεία αυτής της νόσου είναι μόνο λειτουργική (ελλείψει αντενδείξεων). Οι απόλυτες αντενδείξεις είναι κακοήθη νεοπλάσματα και καρδιαγγειακές παθήσεις στο στάδιο της έλλειψης αντιρρήσεων. Σχετική - γήρας, πρόωρη παιδική ηλικία, καθυστερημένες ημερομηνίες της εγκυμοσύνης. Δεν συνιστάται να συμμετέχετε σε βαριά σωματική εργασία για ένα χρόνο.

Μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης στις πρώτες ημέρες συνιστάται Διατροφή 1Β χειρουργικά. Μέχρι την αφαίρεση των ραμμάτων χρησιμοποιείται μόνο υγρά και ημι-υγρά τρόφιμα: σούπες πολτοποιημένα, ζωμό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, σουφλέ ατμού, κέικ, λουκουμάδες με βόειο κρέας, κοτόπουλο ή ψάρι, ημι-υγρή δημητριακά, ζελέ, τυρί, βραστά και τρόφιμα ατμού άπαχου κρέατος, πουλερικά και ψάρια. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο ασθενής μπορεί να φάει 75 γραμμάρια λευκής ψίχουλας και ένα μαλακό βραστό αυγό (ατμόμετρο ατμού).

Στο μέλλον, η διατροφή δεν συνεπάγεται αυστηρούς περιορισμούς τόσο μετά από χειρουργική επέμβαση στα όργανα της πεπτικής οδού. Ο κύριος στόχος του είναι να ελαχιστοποιήσει την εντερική πίεση στην περιοχή λειτουργίας. Αυτό επιτυγχάνεται με:

• Κλασματική ισχύς.
• Αποκλεισμός προϊόντων μακράς κατανάλωσης (λιπαρά, τηγανητά, ακατέργαστα τρόφιμα, πυρίμαχα λίπη).
• Τα τρόφιμα που προκαλούν σχηματισμό αερίων (φρέσκο ​​ψωμί, ψωμί σικάλεως, κέικ μαγιά, τα φασόλια, τα αναψυκτικά, γλυκά, πίτουρο βρώμης, κριθάρι κριθάρι, το πλήρες γάλα, Κβας, λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών, το κουνουπίδι, το μπρόκολο, τα φασόλια, μανιτάρια, ραπανάκια, γογγύλια, γογγύλια, τα κρεμμύδια, τα σκόρδα Of :. φρούτα μήλο, πεπόνι, αχλάδι, μάνγκο, παπάγια, καρπούζι, σταφύλια, κεράσια, αποξηραμένα φρούτα).
• Προϊόντα που προωθούν τη δυσκοιλιότητα.

Ορίζοντας μια διατροφή για σταθερή διατροφή, λαμβάνονται υπόψη τα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Για παράδειγμα, η τάση για δυσκοιλιότητα δεν συνιστάται η χρήση πολτοποιημένα και πάνω-εδάφους πιάτα, χυλό ρυζιού, ισχυρή τσάι και τα ποτά φρούτων με φρούτα, στυπτική δράση (ρόδι, κυδώνι, κρανιά, κεράσι), οι οποίες καθυστερούν τη γαστρική κένωση. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι η περίσσεια των φυτικών ινών σε πολλές περιπτώσεις προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίων και φούσκωμα.

Αποκατάσταση μετά την απομάκρυνση της ομφαλικής κήλης

Η χειρουργική επέμβαση με ομφαλική κήλη είναι ένα υποχρεωτικό μέτρο και χορηγείται σε όλους χωρίς εξαίρεση. Η απομάκρυνση πραγματοποιείται με σφιχτή ή μη εκτατική κήλη, και σε κάθε περίπτωση θα υπάρξουν ειδικά χαρακτηριστικά της περιόδου αποκατάστασης. Μετά από χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση της ομφαλικής κήλης, υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών και υποτροπής της νόσου, οπότε στους ασθενείς χορηγείται ειδικό καθεστώς που ελαχιστοποιεί τους κινδύνους.

Κοπή της ομφαλικής κήλης σε ενήλικες γίνεται σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα. Πριν από τη λειτουργία, ο οργανισμός απολυμαίνεται, οι αντενδείξεις εξαλείφονται. Παιδιά έως 6 ετών περισσότερα προσπάθειες να επανατοποθετήσει τον ομφαλό χωρίς χειρουργική επέμβαση, αλλά στην προκειμένη περίπτωση, υψηλό κίνδυνο κήλης σε ενήλικες ηλικίας και στο πλαίσιο της υψηλής σωματικής δραστηριότητας και ανωμαλίες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Αποκατάσταση μετά από την αφαίρεση ομφαλοκήλη περιλαμβάνει τέτοια σημαντικά γεγονότα, όπως φορώντας ένα επίδεσμο, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, την πρόληψη των γαστρεντερικών παθολογιών αποκλεισμού υψηλή φυσική άσκηση.

Επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση στην ομφαλική κήλη εμφανίζονται κυρίως σε ασθενείς που αγνοούν τους κανόνες αποκατάστασης. Αλλά ακόμη πιο συχνά οι επιδράσεις της κήλης επιδιορθώνουν τα λάθη του χειρουργού κατά την προετοιμασία της επέμβασης και της συμπεριφοράς της.

Αποκατάσταση μετά την απομάκρυνση μιας κήλης

Μετά από μια εβδομάδα, ο ασθενής απομακρύνεται από τις βελονιές και μετά από μια πλήρη θεραπεία του θνησιγόνου, συνταγογραφούνται διάφορες διαδικασίες αποκατάστασης. Τα μικρά παιδιά και οι ενήλικες στην περίοδο όψιμης αποκατάστασης παρουσιάζουν μασάζ, ιατρική γυμναστική, φάρμακα αναισθησίας και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες για τον επιδιωκόμενο σκοπό. Μετά την αφαίρεση της ραφής εκχωρηθεί μετεγχειρητική επίδεσμο στο οποίο να περπατήσει για αρκετές ώρες την ημέρα για την επιδιόρθωση κατεστραμμένων μυϊκό ιστό. Αυτό συνήθως διαρκεί περίπου δύο μήνες, αλλά κάθε άτομο έχει αυτή τη διαδικασία.

Για να συντομευτεί η περίοδος αποκατάστασης επιτρέπει τη συμμόρφωση με όλους τους διορισμούς του γιατρού, η οποία περιλαμβάνει διατροφή, μείωση της φυσικής δραστηριότητας, επαρκή ανάπαυση και περιορισμό των αγχωτικών καταστάσεων.

Υπάρχει ομφαλική κήλη μετά τη χειρουργική επέμβαση, η οποία διευκολύνεται από την κακή επούλωση της ουλή, τη μη λήψη προληπτικών μέτρων και τις συγγενείς ανωμαλίες του συνδετικού ιστού. Η υποτροπή της νόσου παρατηρείται συχνότερα σε ασθενείς που αρνούνται νωρίτερα να φορούν επίδεσμο, δεν ακολουθούν θεραπευτική δίαιτα και δίνουν υψηλά σωματικά φορτία στους μύες του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να τρώμε καλά στην πρώιμη μετεγχειρητική περίοδο. Η δίαιτα βασίζεται στην πρόληψη της εντερικής πίεσης στην περιοχή που χρησιμοποιείται. Η επίτευξη αυτού του στόχου μπορεί να αποτελεί εξαίρεση στη διατροφή των προϊόντων στερέωσης και σχηματισμού αερίου.

Ο μετεγχειρητικός επίδεσμος δεν φοριέται αμέσως, αλλά μόνο μετά την επουλωτική πληγή, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, γίνονται εξαιρέσεις, οι οποίες εξαρτώνται από την επιλογή του θεράποντος ιατρού.

Κατά την πρώιμη περίοδο μετά τη λειτουργία της ομφαλικής κήλης, ο ασθενής μπορεί να κινηθεί ανεξάρτητα, αλλά μόνο σε υποστηρικτικό κορσέ.

Ο ασθενής απελευθερώνεται την ημέρα 2-3 κατά τη διάρκεια της λαπαροσκοπικής χειρουργικής και 3-7 ημέρες μετά την ανοιχτή χειρουργική.

Χαρακτηριστικά της ανάρρωσης κατά τις πρώτες εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση για την ομφαλική κήλη:

• μετά την αφαίρεση μιας κήλης σε άνδρες, διεξάγεται κανονικά μια εξέταση με ουρολόγο, μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να σας απασχολούν προβλήματα από το ουρογεννητικό σύστημα.
• διατροφή μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης σε γυναίκες και άνδρες, αυστηρά θα είναι οι πρώτες μέρες, και σε περίπτωση επιπλοκών - μια εβδομάδα, τότε το φαγητό αραιώνεται και συμπληρώνεται.
• μετά την επισκευή της κήληςουλήμπορεί να αφαιρεθεί με τη μέθοδο λέιζερ μόνο μετά από πλήρη επούλωση πληγών και επισκευή ιστών.
• μετά τη χειρουργική επέμβαση για την εξάλειψη ταυτόχρονα διαφόρων παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα, η δίαιτα επιλέγεται ξεχωριστά, επειδή διαφέρει ανάλογα με το όργανο που λειτουργεί.
• τα θεραπευτικά μέτρα διορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα γιατρό και τον ειδικό για την αποκατάσταση, και στο σπίτι μπορείτε να ακολουθήσετε μόνο ραντεβού και να εφαρμόσετε μεθόδους εγκεκριμένες από έναν ειδικό.
• Η φυσική κουλτούρα και η φυσική εργασία επιτρέπονται μετά τη δημιουργία της ουλή, αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να περιοριστεί το φορτίο κατά τη διάρκεια του έτους, επειδή η επούλωση των ιστών είναι μια μακρά διαδικασία και με ατελή αποκατάσταση υπάρχει πάντοτε ο κίνδυνος επανάληψης ή ανάπτυξης μετεγχειρητικής κήλης.

Πιθανές επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση

Η απόκλιση των ραμμάτων και η ανάπτυξη της κοιλιακής κήλης είναι συχνές αλλά όχι οι μόνες συνέπειες της αποκατάστασης της κήλης. Οι επιπλοκές μετά τη χειρουργική επέμβαση οφείλονται σε σφάλματα ασθενούς και συχνότερα στον χειρουργό.

Τι μπορεί να συμβεί μετά την εκτομή της ομφαλικής κήλης:

• το φαγητό δεν είναι στο χρονοδιάγραμμα συμβάλλει στην εμφάνιση της δυσκοιλιότητας, η οποία θα γίνει ένας παράγοντας εμφάνισης μετεγχειρητική κήλη ή υποτροπιάζουσα ομφαλία.
• η πρόωρη επιστροφή στο φορτίο θα οδηγήσει σε διάσπαση ραφών και υποτροπή.
• η άρνηση από ομφάλιο επίδεσμο μπορεί να σταματήσει την απόκλιση των μυών και την επανεμφάνιση της παθολογίας στον ίδιο χώρο.
• αγνοώντας την ανάγκη για επίσκεψη σε γιατρό για επίδεσμους και απειλητική προληπτική εξέταση φλεγμονή του τραύματος, παρακένωση του, που θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα καθυστερήσει την ανάκτηση του σώματος.

Μασάζ και φυσιοθεραπεία

Στην μετεγχειρητική περίοδο, το μασάζ συνταγογραφείται κυρίως σε μικρά παιδιά που έχουν υποφέρει από συγγενή ομφαλική κήλη. Οι ενήλικες συνέστησαν επίσης μια πορεία θεραπευτικού μασάζ για την επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών, με την τόνωση των μεταβολικών διεργασιών. Η διαδικασία μπορεί να γίνει μόνο από έναν επαγγελματία μασέρ ο οποίος έχει εξοικειωθεί με το ιστορικό της νόσου. Στο σπίτι, το μασάζ είναι αποδεκτό μετά την πλήρη ανάκτηση του σώματος.

Η φυσιοθεραπεία δεν είναι υποχρεωτική αλλά χρήσιμη.

Ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί ιατρική ηλεκτροφόρηση, μαγνητοθεραπεία, θεραπεία με ρεύματα. Από τις μη παραδοσιακές μεθόδους ασφαλούς θεραπείας μετά την επέμβαση θα είναι ο βελονισμός, η υδραγωγία, η απιθεραπεία.

LFK και επίδεσμο

Η θεραπευτική άσκηση θα είναι ένα χρήσιμο μέτρο για την πρόληψη της επανάληψης της παθολογίας σε όλους τους ασθενείς χωρίς εξαίρεση. Η γυμναστική συνταγογραφείται μετά την επούλωση της ουλής και όταν ο ασθενής ξεφορτωθεί τις οδυνηρές αισθήσεις. Μια υποχρεωτική προϋπόθεση για την έναρξη των μελετών θα είναι η απουσία φλεγμονώδους διαδικασίας οποιουδήποτε εντοπισμού.

Οι ασκήσεις εκτελούνται στο σπίτι. Το σύμπλεγμα επιλέγεται πρώτα με τον γιατρό, κατόπιν προσαρμόζεται από τον ίδιο τον ασθενή, ανάλογα με τις αισθήσεις. Είναι αποδεκτό να κάνετε απλές γυμναστικές ασκήσεις που στοχεύουν στη χαλάρωση και την ενίσχυση των μυών της κοιλιάς, της πλάτης, των γλουτών.

Συνιστάται να κάνετε ασκήσεις καθημερινά. Το σύμπλεγμα ασκήσεων χωρίζεται καλύτερα σε διάφορες προσεγγίσεις, δίνοντας το καθένα για 10-20 λεπτά.

Οι κινήσεις που εκτελούνται δεν πρέπει να προκαλούν πόνο και δυσφορία. Εάν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις, είναι απαραίτητο να το πείτε στον θεράποντα γιατρό. Οι αλλαγές στην κατάσταση για το χειρότερο μπορεί να υποδηλώνουν την εμφάνιση επιπλοκών.

Ο μετεγχειρητικός επίδεσμος διορίζεται για αρκετές εβδομάδες. Σε αυτό πρέπει να κάνετε τα καθημερινά πράγματα, βγείτε στο δρόμο, δηλαδή, φορέστε μια ζώνη σε στιγμές σωματικής δραστηριότητας. Τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης το κορσέτο αφαιρείται. Πρέπει να το φοράτε όσο ο γιατρός λέει. Εάν καταχραστεί η χρήση του, στο μέλλον θα οδηγήσει σε μυϊκή αδυναμία.

Αποκατάσταση της ομφαλικής κήλης μετά από χειρουργική επέμβαση

Αποκατάσταση μετά από μια πράξη για την αφαίρεση μιας κήλης είναι μια μακρά διαδικασία. Μετά την ολοκλήρωση της παρέμβασης, είναι μερικές φορές απαραίτητο να διαρκέσει περισσότερο από 3 μήνες για να ανακτήσει την δύναμή του.

Χρόνος αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση ομφαλικής κήλης

Τα ράμματα μετά την επέμβαση υπόκεινται σε απόσυρση σε μια εβδομάδα. Αυτή η διαδικασία είναι ανώδυνη, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει δυσφορία. Μετά τη συγκόλληση της ραφής πρέπει να φοριέται μια ειδική ζώνη υποστήριξης ή ένας ευρύς ιμάντας. Το καθήκον αυτών των προσαρμογών είναι να στηρίξουν μια αποδυναμωμένη κοιλιά μετά τη χειρουργική επέμβαση και την περιοχή του ομφαλού.

Ο επίδεσμος υποστηρίζει ασθενείς μυς

Οι γιατροί λένε ότι μπορείτε να αφαιρέσετε τη δομή στήριξης μετά την αποκατάσταση του μυϊκού ιστού. Η περίοδος αποκατάστασης μετά τη χειρουργική επέμβαση της ομφαλικής κήλης εξαρτάται από την ταχύτητα επούλωσης του τραύματος μετά από περίπου 1,5 μήνες. Είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε ολόκληρη την περίοδο ανάρρωσης με τον θεράποντα ιατρό.

Αμέσως μετά τη λειτουργία, ο ασθενής απελευθερώνεται σπίτι μετά από 3 ώρες. Αλλά πρέπει να έχετε κατά νου ότι την επόμενη μέρα πρέπει να έρθετε στο χειρουργό σας για μετεγχειρητική εξέταση και για ντύσιμο.

Τα κύρια σημεία της ανάκαμψης μετά τη χειρουργική επέμβαση

Τις πρώτες 14 ημέρες μετά τη θεραπεία της ομφαλικής κήλης, είναι απαραίτητο να τηρείτε το καθεστώς ηρεμίας, να ακολουθείτε μια δίαιτα και να παίρνετε φάρμακα. Βήματα ανάκαμψης μετά από εγχείρηση:

1. Προσέξτε τη σωστή λειτουργία της ημέρας: η πρώτη μέρα να βρίσκεται στην πλάτη του, από το τρίτο - για να εκτελέσει απλές ενέργειες, μπορείτε να περπατήσετε λίγο. Εάν υπάρχει κόπωση, τότε πρέπει να ξεκουραστείτε.
2. Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας, είναι σημαντικό να κάνετε επίδεσμοι, να θεραπεύετε τις πληγές, να τηρείτε τη συνταγογραφούμενη διατροφή ενός γιατρού.
3. Μετά την αφαίρεση των βελονιών (τη δεύτερη εβδομάδα αποκατάστασης), πρέπει να πάρετε παυσίπονα, να κάνετε φυσιοθεραπεία, ενέσεις.
4. Για την τρίτη εβδομάδα, μπορείτε να εξασκηθείτε στην ελαφριά γυμναστική.

Εάν ο ασθενής είναι ηλικιωμένος, τότε αξίζει τον κόπο να παρακολουθείτε την υγεία σας. Μπορεί να υπάρχει ταχυκαρδία, αναπνευστική ανεπάρκεια, να διεισδύσει στη μόλυνση.

Συμμόρφωση με τη διατροφή μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης

Η θεραπευτική δίαιτα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας ανάκτησης. Συγκριτικά επιλεγμένα προϊόντα είναι απαραίτητα για την πρόληψη των πεπτικών διαταραχών και τον πλήρη κορεσμό του ανθρώπινου σώματος με χρήσιμες βιταμίνες και μικροστοιχεία. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί στην πρώιμη επούλωση τραυμάτων.

Έτσι μοιάζει με ομφαλική κήλη

Αμέσως μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης, ο ασθενής επιτρέπεται να χρησιμοποιεί μόνο υγρή τροφή. Αυτό θα ξεκινήσει το πεπτικό σύστημα. Επιπλέον, μπορείτε να συμπληρώσετε το μενού με κρέας, ψάρι (στον ατμό), σούπες και πατάτες. Υπάρχουν 4 αρχές του μενού δίαιτας, μετά τις οποίες κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων μετά από μια λειτουργία της κήλης βοηθά στην ανάκαμψη πιο γρήγορα. Έτσι, η διατροφή στην μετεγχειρητική περίοδο βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:

1. Αποκλεισμός αλκοολούχων ποτών, συντηρητικών.
2. Εξάλειψη λιπαρών, πικάντικων και πλούσιων σε υδατάνθρακες τροφών.
3. Περιορισμός κατανάλωσης γάλακτος και καφέ, άφθονο πόσιμο καθαρό νερό.
4. Συμπερίληψη στην καθημερινή διατροφή των φρέσκων φρούτων, σούπες, λαχανικά και δημητριακά.

Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν προϊόντα που αυξάνουν την πιθανότητα σχηματισμού κήλης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• γρήγορο φαγητό
• ανθρακούχα ποτά ·
• σοκολάτα;
• ξινή κρέμα;
• λαρδί ·
• Βούτυρο.

Είναι απαραίτητο να λαμβάνεται κατά κανόνα η χρήση σούπας 2 φορές την ημέρα. Εξίσου χρήσιμες είναι και τα φυτικά βάμματα, τα οποία αυξάνουν την ανοσία, μειώνουν τον πόνο, ανακουφίζουν τη φλεγμονή. Επίσης, έχουν ένα ηρεμιστικό, καταπραϋντικό αποτέλεσμα, το οποίο έχει ωφέλιμη επίδραση στο νευρικό σύστημα. Στο σπίτι μπορείτε να ετοιμάσετε ζωμούς και βάμματα από τα παρακάτω βότανα:

Σας επιτρέπεται να τρώτε γλυκά, μπορείτε να πιείτε χυμούς. Η λήψη αυτού του ή αυτού του προϊόντος είναι απαραίτητη για την παρακολούθηση της αντίδρασης του ανθρώπινου σώματος σε αυτό.

Φυσιοθεραπεία και διαδικασίες μασάζ

Το μασάζ είναι απαραίτητο για νεογέννητα και παιδιά που έχουν συγγενή παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος. Εξίσου χρήσιμες θα είναι οι διαδικασίες μασάζ για ενήλικες ασθενείς. Η σωστά εκτελεσθείσα τεχνική μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην ταχεία επούλωση της πληγής. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται μόνο από έναν ειδικό. Το εσφαλμένο μασάζ προκαλεί βλάβη μόνο στους αδύναμους μύες μετά τη λειτουργία.

Η περίοδος αποκατάστασης περιλαμβάνει επίσης άλλες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, όπως:

• τρέχουσα θεραπεία.
• επεξεργασία με υπεριώδη ακτινοβολία.
• ηλεκτροφόρηση.

Τα κύρια καθήκοντα της φυσιοθεραπείας μετά την αφαίρεση της κήλης είναι η ομαλοποίηση της μικροκυκλοφορίας, η αναισθησία του ομφαλού, η πρόληψη της φλεγμονής. Μετά από 3 εβδομάδες, επιτρέπεται η γυμναστική, δηλαδή η εκτέλεση ασκήσεων, η δράση των οποίων κατευθύνεται στις μυϊκές ίνες της κοιλιάς. Οι ενήλικες δείχνουν πρωινές ασκήσεις, πρέπει να γίνουν πριν το πρωινό. Είναι σημαντικό να θερμάνετε και να τεντώσετε τους μυς όσο το δυνατόν καλύτερα. Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σε μαλακό χαλί στον ομφάλιο επίδεσμο. Οι ασκήσεις φωτισμού είναι οι εξής:

• ανυψωτικά πόδια?
• καταλήψεις;
• περιστροφές του κορμού ·
• πλαγιές.

Τι δεν μπορεί να γίνει κατά την περίοδο ανάκτησης

Εάν ακολουθήσετε όλα τα μέτρα που ορίστηκαν από το γιατρό σας, μπορείτε να συντομεύσετε τη διαδικασία αποκατάστασης και επούλωσης της πληγής. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ορισμένες ενέργειες μπορούν να προκαλέσουν: διαίρεση ραφών, εξαπάτηση, λοίμωξη της πληγής. Τέτοιες ενέργειες περιλαμβάνουν:

• ανύψωση βάρους?
• σοβαρός βήχας.
• σωματική δραστηριότητα.

Επιπλοκές μετά την αφαίρεση της ομφαλικής κήλης

Η λανθασμένη στάση του ασθενούς προς την περίοδο αποκατάστασης οδηγεί σε επιπλοκές και εμφάνιση δευτερογενούς ομφαλικής κήλης. Ωστόσο, αυτό είναι σπάνιο. Τέτοιες επιπλοκές περιλαμβάνουν:

1. Επανάληψη μιας κήλης λόγω πρόωρης επιστροφής στη φυσική εργασία (υπάρχει απόκλιση των ραμμάτων).
2. Η εμφάνιση δυσκοιλιότητας με υποσιτισμό, η οποία οδηγεί σε αύξηση της ενδομήτριας πίεσης. Αυτό προκαλεί μια δευτερογενή ομφαλική κήλη.
3. Χωρίς να κάνουμε θεραπευτική γυμναστική, θα πρέπει να περιμένουμε μια απόκλιση των εξασθενημένων μυϊκών ινών, απώλεια οργάνων από τη θέση τους.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από μια λειτουργία της ομφαλικής κήλης

Με την εξασθένηση, την αραίωση των μυών του περιτόναιου, σχηματίζεται μια κήλη. Εξωτερικά εκδηλώνεται με μια στρογγυλεμένη προεξοχή στην κοιλιά, η οποία, αν βρεθεί, συνήθως εξαφανίζεται ή μειώνεται.

Στο αρχικό στάδιο, η κήλη μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες, γυμναστική και μασάζ. Αλλά σε μια παραμελημένη περίπτωση, μόνο η χειρουργική επέμβαση θα βοηθήσει.

Μέθοδοι Εναλλακτικής Ιατρικής

Η εφαρμογή των συνταγών των γιαγιάδων μας θα βοηθήσει στη σημαντική βελτίωση της κατάστασης της υγείας και θα θεραπεύσει πλήρως την ασθένεια. Ωστόσο, είναι πολύ ενδεδειγμένο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση, διαφορετικά η κήλη μπορεί να προκληθεί αντί να ανακουφιστεί.

Για από του στόματος χορήγηση

Με αυτή την ασθένεια είναι χρήσιμο να πίνετε αρωματικά αφέψημα. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση του ερεθισμού, του πρήξιμου, του πόνου, της ναυτίας, της ομαλοποίησης του κόπρανα και άλλων συμπτωμάτων της παθολογίας.

Τι μπορώ να συστήσω στους ασθενείς:

1. Η ρίζα του αγορασμένου φαρμάκου ομαλοποιεί την πέψη, μειώνει την ενόχληση και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Για την παρασκευή της έγχυσης 2 κουταλιές της σούπας. l. βότανα ρίχνουμε 400 ml βρασμένου γάλακτος και σιγοβράζουμε για 10 λεπτά. Αντιμετωπίστε σε θερμοκρασία δωματίου για 1 ώρα, στέλεχος. Πίνετε 35 γραμμάρια 4 φορές την ημέρα.
2. Αν αναπτυχθεί μετεγχειρητική κήλη βοήθεια αφέψημα από καλαμποκάλευρο: 3 κουταλιές της σούπας. l. τα χρώματα συμπληρώνονται σε 0,5 l. βράζοντας νερό και διατηρείται σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει και μετά από 3 ώρες παραμόρφωση. Πιείτε για 15-25 λεπτά. πριν τρώτε 150 ml το καθένα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι.
3. Ο φλοιός της λάρυκας έχει υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της νόσου. Περιέχει κόμμι, ρητίνες κωνοφόρων, που συμβάλλουν στη μείωση της διόγκωσης και της φλεγμονής. Για να προετοιμάσετε αυτό το βράδυ 5 κουτ. l. Ο φλοιός κλέβει σε θερμότητα από 0,7 λίτρα βραστό νερό. Το πρωί, στέλεχος και ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας για 30 λεπτά πριν, ή 1 ώρα μετά το φαγητό. Κάθε 2 εβδομάδες πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα μέσα σε 7 ημέρες. Η είσοδος διαρκεί μέχρι την έναρξη της ανακούφισης, αλλά όχι περισσότερο από 6 μήνες.
4. Εάν τα συμπτώματα της κήλης έχουν εμφανιστεί μόνο, πάρτε τη μούμια. Το πρωί διαλύεται 1 g της ουσίας σε 250 ml νερού και πίνετε με άδειο στομάχι.
5. Χρένο βοηθά επίσης. 1 κιλό συνεστραμμένης ρίζας ρίξτε 2 λίτρα νερού. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να αποσταχθεί μέσω αποστακτηρίου. Πιείτε αυτό το διάλυμα 100 g πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Η θεραπεία της κήλης της κοιλιάς γίνεται με αφέψημα του τριφυλλιού - ενισχύει τον εξασθενημένο μυϊκό ιστό. Για την παρασκευή ενός φαρμάκου 1 κουταλιά της σούπας. l. βότανα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Κλείστε το καπάκι σφιχτά, στρέψτε το σε μια ώρα. Πιείτε 70 ml πριν φάτε.

Gadgets

Αναστέλλει την ανάπτυξη της κήλης ή μειώνει το μέγεθος της και μπορεί να κάνει κάψουλες. Για αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλές διαφορετικές εγχύσεις:

1. Με υφή με ζεστή έγχυση από μαλλί, τοποθετείται ένα ταμπόν στην κήλη, τοποθετείται μια ταινία στην κορυφή, περιτυλίγεται ένα μαντήλι γύρω από αυτό και εφαρμόζεται ένα μπουκάλι ζεστού νερού. Κρατήστε το μέχρι να κρυώσει το νερό στη φιάλη ζεστού νερού. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται δύο φορές την ημέρα. Αλλά αυτή η μέθοδος αντενδείκνυται αν υπάρχει ένας όγκος.
2. Η μετεγχειρητική κήλη θα είναι λιγότερο ανησυχητική εάν χρησιμοποιήσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες της δρυς. Ένας φλοιός, φύλλα δέντρου ή βελανίδια θα το κάνουν. Τμήματα του φυτού, αλέστε και γεμίστε το με ένα βάζο για 2/3, 1/3 χύστε το κόκκινο κρασί. Επιμένετε τη θεραπεία σε ένα ζεστό μέρος, ανακινώντας τακτικά, 3 εβδομάδες. Στη συνέχεια στραγγίστε. Η διάρκεια μιας ημερήσιας συμπίεσης βάμματος είναι 20 λεπτά. Για να διατηρήσετε τις χρήσιμες ιδιότητες του φαρμάκου, αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως στο δοχείο (το καλύτερο είναι να το αποθηκεύσετε στο ψυγείο).
3. Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της προηγούμενης μεθόδου, συνιστάται η εναλλαγή των συμπιεσμένων βελανιδιών με καταπακτές από την κήλη. Αυτό το φυτό ενισχύει τα αγγεία και τους ιστούς του κοιλιακού τοιχώματος. Στο τεμαχισμένο γρασίδι, προσθέστε νερό για να κάνετε μια πάστα. Ζεσταίνουμε το μείγμα σε υδατόλουτρο έως ότου είναι ζεστό. Αφαιρέστε το υπερβολικό υγρό Η προκύπτουσα μάζα κατανέμεται μεταξύ των τεμαχίων γάζας και τοποθετείται σε ένα πονόδοντο, έτσι ώστε η προεξοχή στο στομάχι να είναι εντελώς κλειστή. Διορθώστε τη συμπίεση με έναν επίδεσμο. Κορυφή με ένα μπουκάλι ζεστού νερού. Η διαδικασία διαρκεί μέχρι δύο ώρες. Για να αποφύγετε να κολλήσετε το χορτάρι στο δέρμα, το σώμα μπορεί να λιπαίνεται με φυτικό έλαιο.
4. Το σκόρδο είναι καλό για διάφορους τύπους κήλης. Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, αλλιώς μπορείτε να κερδίσετε ένα κάψιμο του δέρματος. Διαστρέψτε το στίγμα σε μια γερή κατάσταση, τυλίξτε το σε έναν επίδεσμο και συνδέστε το στο σημείο της διογκώσεως για 5-8 ώρες.
5. Εάν η μετεγχειρητική κήλη παίξει, τσουκνίδα θα βοηθήσει. Φρέσκα φύλλα γρασιδιού κομμένα μέχρι να διαχωριστεί ο χυμός και να τοποθετηθεί σε ένα προεξέχον τμήμα. Κορυφή καλύψτε με φύλλα λεμονιάς ή λάχανο και στερεώστε με έναν επίδεσμο. Τα δυσάρεστα συναισθήματα θα έρθουν γρήγορα στο κακό.
6. Η αλεπού έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες, η οποία χρησιμοποιείται ενεργά στη θεραπεία. 3 κουταλιές της σούπας. l. βότανα, ρίξτε 400 ml βραστό νερό και σταθείτε σε χαμηλή φωτιά για 7 λεπτά. Αφήστε τον ζωμό να κρυώσει και να συμπιεστεί.
7. Piatokhek σε ομφαλική κήλη. Τον ασφαλίστε με ένα συγκρότημα βοήθειας στο στομάχι του και φορέστε ένα νόμισμα για 1,5 μήνες, ξεκινώντας μόνο όταν κολυμπάτε. Ως αποτέλεσμα, η κήλη κρύβεται εντελώς. Η θεραπεία οφείλεται στην επίδραση ιόντων χαλκού. Η διάμετρος των 5 καπνών είναι ιδανική για την τόνωση του ομφάλιου δακτυλίου. Σημαντικό: Το κέρμα θα πρέπει να εκδοθεί μεταξύ του 1930 και του 1957. Στη συνέχεια, όταν προστέθηκε το νόμισμα, προστέθηκε η ελάχιστη ποσότητα ακαθαρσιών.
8. Ο πηλός έχει αναγεννητικές ιδιότητες και τροφοδοτεί τους ιστούς με τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Προετοιμάστε ένα μίγμα από 2 κουταλιές της σούπας. l. κόκκινη πηλό και 30 ml. νερό. Δημιουργήστε ένα κέικ, τυλίξτε το σε έναν επίδεσμο και θερμαίνετε σε θερμοκρασία 38 ° C. Εφαρμόστε στην κήλη. Η διαδικασία διαρκεί μέχρι να στεγνώσει ο άργιλος.

Η δύσπνοια τονώνει τους κοιλιακούς μυς. Σε 1 λίτρο νερού, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. l. ξύδι (κατά προτίμηση μήλο). Ρίξτε το προκύπτον διάλυμα στον ομφαλό. Η διαδικασία κρατιέται στάσιμη, το πρωί και το βράδυ.

Υπάρχουν πολλές λαϊκές συνταγές για τη θεραπεία της ομφαλικής κήλης. Αλλά μόνο ο γιατρός μπορεί να προτρέψει, ποια μέθοδο να επιλέξετε. Η αυτοθεραπεία δεν είναι ευπρόσδεκτη.

Συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας

Με την επιδείνωση της χρόνιας ασθένειας, της εγκυμοσύνης ή λόγω του ηλικιωμένου ασθενούς, η επέμβαση αναβάλλεται. Αντ 'αυτού, συνταγογραφούνται διαδικασίες για τη μείωση της ενδοκοιλιακής πίεσης, την ενίσχυση των μυών και την ανακούφιση του πόνου. Η σωματική δραστηριότητα είναι περιορισμένη. Συνιστάται να φοράτε ένα εφηβικό επίδεσμο, να ακολουθείτε μια δίαιτα, να παίρνετε τακτικά μια σειρά μαθημάτων μασάζ, να κάνετε καθημερινή άσκηση. Παρακολουθήστε το σκαμνί σας και παίρνετε ένα καθαρτικό αν χρειαστεί. Και αν υποφέρετε από έντονο πόνο, συνιστάται η αναισθησία αντί υποσιτισμό.

Γυμναστική

Αυτή η μέθοδος βοηθά στην ενίσχυση των κοιλιακών μυών, αποτρέποντας την ανάπτυξη επιπλοκών. Χάρη στη θεραπεία άσκησης, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται και οι τροφικές διαδικασίες μειώνονται. Όλες οι κινήσεις εκτελούνται ομαλά, 15-25 φορές.

1. Ξαπλώστε στη δεξιά πλευρά σας, τα πόδια ίσια. Τραβήξτε το δεξί γόνατο στο στομάχι, τραβήξτε το αριστερό πόδι πίσω, πηγαίνετε πίσω στο αρχικό. Επαναλάβετε για την αριστερή πλευρά.
2. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τα πόδια κάμπτονται. Σηκώστε τη λεκάνη για 30 δευτερόλεπτα, ακουμπώντας στους ώμους και τα πόδια.
3. Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Σηκώστε ένα ίσιο πόδι. Αν η άσκηση είναι δύσκολο να εκτελεστεί, τα γόνατα μπορούν να κάμπτονται. Αν είναι εύκολο, σηκώστε 2 πόδια κάθε φορά.
4. Καθίστε στο ψάθα, τα πόδια ίσια. Χαλαρώστε απαλά, τεντώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας.
5. Σταθείτε, σταματήστε σε απόσταση 30-40 cm. Γυρίστε αργά τον κορμό σας.
6. Αυτή η άσκηση εκτελείται ενώ στέκεται. Για να διατηρήσετε ισορροπία, μπορείτε να ακουμπήσετε στον τοίχο. Πρέπει να κρατήσετε την πλάτη σας ευθεία. Εναλλακτικά, πάρτε τα ίσια πόδια πίσω.

Για την εμφάνιση ενός βιώσιμου αποτελέσματος, η γυμναστική πρέπει να εκτελείται καθημερινά σε ένα δωμάτιο που αερίζεται προηγουμένως.

Το LFK εκτελείται μόνο κατά τη διάρκεια της ύφεσης στον υποστηρικτικό επίδεσμο. Με μεγάλη κήλη και απειλή παραβίασης, οι δραστηριότητες αντενδείκνυνται.

Χειρουργική επέμβαση

Στην περίπτωση μιας κήλης, απαιτείται επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Η πιο δημοφιλής απομάκρυνση της κήλης από την κήλη. Έχει διάφορες ποικιλίες:

• Τεντώστε. Σε αυτή την περίπτωση, μόνο οι ιστούς του σώματος χρησιμοποιούνται για τη σύνδεση των άκρων της οπής. Τώρα χρησιμοποιείται, αλλά σπάνια. Στην περίπτωση αυτή, η περίοδος αποκατάστασης αυξάνεται σε 6 μήνες και η πιθανότητα μετεγχειρητικού σχηματισμού της κήλης είναι υψηλή.
• Χωρίς ένταση. Για να κλείσει η οπή, χρησιμοποιείται ένα πλέγμα εμφυτεύματος από νήματα πολυπροπυλενίου. Πρόκειται για μια πιο σύγχρονη έκδοση της λειτουργίας. Ως αποτέλεσμα, αποκλείεται η αποδυνάμωση των τεντωμένων υφασμάτων, επειδή το πλέγμα παίρνει όλο το φορτίο από μόνο του.
• Συνδυασμένη. Χρησιμοποιείται αν το μέγεθος της εγκοπής είναι μικρό.

Η ενδοσκόπηση είναι η πιο σύγχρονη και λιγότερο τραυματική μέθοδος χειρουργικής επέμβασης. Ο γιατρός κάνει 3 τομές 5 mm, μέσω των οποίων εισάγει τα όργανα. Ως εκ τούτου, η περίοδος ανάκτησης διαρκεί από 14 ημέρες.

Διαδικασία αποκατάστασης μετά το χειρουργείο

Η πιο δύσκολη και υπεύθυνη περίοδος αποκατάστασης είναι 72 ώρες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Εάν σε αυτό το στάδιο η επιπλοκή δεν παρατηρηθεί, ο ασθενής εκκρίνεται.

Περαιτέρω ενέργειες του ασθενούς:

1. Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, φοριέται ένας επίδεσμος.
2. Καθημερινή επίστρωση και επεξεργασία της ραφής με αντισηπτικά (πράσινο, υπεροξείδιο, αλκοόλ και άλλα).
3. Τα αναισθητικά συνταγογραφούνται (π.χ. ροφεκοξίμπη).
4. Αν υπήρχε περικοπή του εντέρου, συνταγογραφείται μια σειρά αντιβιοτικών (Ofloxacin) και προβιοτικών (Linex).

Για να αποφευχθεί η υποτροπή, οι γιατροί συνιστούν την ομαλοποίηση του καθεστώτος της ημέρας, που εκτελεί θεραπευτική γυμναστική. Εάν η δραστηριότητα του ασθενούς συνδέεται με σκληρή δουλειά, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τον τόπο εργασίας.

Διατροφή

Υποχρεωτική κατανομή διευκολυνόμενων κλασματικών γευμάτων. Αυτό σας επιτρέπει να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.

• Την πρώτη ημέρα, η ενεργειακή αξία των τροφίμων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 1000 kcal. Η διατροφή περιλαμβάνει υγρά και ημι-υγρά πιάτα: τους δευτερεύοντες ζωμούς, τα μαλακά βραστά αυγά, τους μη όξινους φυσικούς αραιωμένους χυμούς, τους ζελέδες, τα κομπόστα, τα φυτικά αφέψημα.
• Τις επόμενες 2-5 ημέρες αυξάνεται η θερμιδική περιεκτικότητα. Το μενού περιλαμβάνει: θρυμματισμένο κουάκερ, βραστά ψάρια, ποτά φρούτων.
• Σταδιακά, το σώμα είναι έτοιμο για τη μετάβαση σε ένα πλήρες γεύμα. Η διατροφή προσθέτει: σούπες, πουρέ, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψητά φρούτα.

Η διατροφή του ασθενούς στοχεύει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας όλων των οργάνων της πεπτικής οδού. Ως εκ τούτου, απαγορευμένα προϊόντα:

• Πικάντικες σάλτσες, μαρινάδες.
• Λιπαρά τρόφιμα.
• Καπνιστά λουκάνικα.
• Φασόλια.
• Λευκό λάχανο.
• Το Σχ.
• Ψήσιμο.
• Σταφύλια, σταφίδες.
• Εσπεριδοειδή, όξινα μούρα, ξηροί καρποί.
• Αλκοόλ.
• Ισχυρό τσάι, καφές.
• Σόδα.
• Ψωμί, ζυμαρικά, πατάτες - μπορεί να είναι σε μικρές ποσότητες.

Το σιτηρέσιο περιλαμβάνει:

• Σούπες στο δεύτερο ζωμό.
• Βραστό, ιξώδες χυλό.
• Λαχανικά και φρούτα
• Βράσιμο άπαχο κρέας ή ψάρι.
• Αυγά.
• Προϊόντα από ξινόγαλα.
• Compote, kissel, τσάι βοτάνων.

Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι ο ασθενής παίρνει αρκετή πρωτεΐνη, πίνει αρκετό νερό (μέχρι δύο λίτρα την ημέρα).

Δεν χρειάζεται να είναι 5-6 φορές την ημέρα. Όλα τα προϊόντα πρέπει να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Μπορούν να μαγειρευτούν, να βράσουν, να ψηθούν. Το σκληρό φαγητό δεν συνιστάται, έτσι ώστε να μην ερεθίζει τον εντερικό τοίχο. Μπορείτε να φάτε τουλάχιστον 3 ώρες πριν από τον ύπνο.

Ομφαλική κήλη σε ένα παιδί

Τα παιδιά έως 4-5 ετών χειρουργικής επέμβασης για την αφαίρεση της παθολογίας ορίζουν ως έσχατη λύση, εάν υπήρχε πρήξιμο ή απότομη αύξηση του ομφάλιου δακτυλίου. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι όταν εφαρμοστούν οι συστάσεις του χειρουργού, θα συμβεί αυτόματη διακοπή.

Το μασάζ εκτελείται για την ενίσχυση των μυών του κοιλιακού τοιχώματος. Μπορεί να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα πριν από κάθε σίτιση. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, ευγενείς, ευχάριστες για το παιδί:

• Τραβήξτε το στομάχι με την παλάμη του χεριού δεξιόστροφα. Οι κινήσεις ξεκινούν από τη σωστή περιοχή λαγόνων.
• Τοποθετήστε τον αντίχειρα και τον δείκτη σας προς τα δεξιά και προς τα αριστερά του ομφαλού σε απόσταση 2 cm και εκτελέστε 10 διαδρομές. Επαναλάβετε τοποθετώντας τα δάχτυλά σας κάτω και πάνω από τον ομφαλό.
• Σχεδιάστε ένα δείκτη γύρω από τον ομφαλό των 10 δακτυλίων με διάμετρο 4 cm.
• Κάντε κλικ στον αφαλό, πιέζοντας την προεξοχή προς τα μέσα.

Μετά το μασάζ συνιστάται η τοποθέτηση του μωρού στο στομάχι σε σκληρή επιφάνεια. Ως αποτέλεσμα, η ενδοκοιλιακή πίεση μειώνεται και οι μυς του τύπου ενισχύονται.

Εάν υποπτεύεστε μια κήλη ή ένα μωρό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Αρχίζοντας να θεραπεύετε την ασθένεια χωρίς να συμβουλευτείτε χειρουργό, μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση και να προκαλέσετε μια παράβαση. Και τότε πρέπει να πραγματοποιήσετε μια επείγουσα επιχείρηση.

Η μεσοσπονδυλική οσφυϊκή κήλη είναι μια ασθένεια που αντιμετωπίζεται με συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους. Αλλά, συμβαίνει για κάποιο λόγο, για να ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού, δεν υπάρχει δυνατότητα (ή επιθυμία), αλλά για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας κάπως είναι απαραίτητο. Για τους σκοπούς αυτούς, υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισης μιας σπονδυλικής κήλης, στην οποία μπορεί κανείς να απευθυνθεί χωρίς να αναφέρεται σε γιατρούς, και, όπως λένε, χωρίς να εγκαταλείψει το σπίτι.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Η παραδοσιακή ιατρική είναι πλούσια σε συνταγές, επιτρέποντάς σας να αντιμετωπίσετε μια τέτοια δυσάρεστη ασθένεια ως μια μεσοσπονδύλια κήλη. Για χρόνια, αποδεδειγμένες μέθοδοι, οι οποίες αντιμετωπίστηκαν από τους προγόνους μας και οι οποίες εξακολουθούν να είναι δημοφιλείς.

Συμπιέζει

Οι συμπιέσεις δίνουν πολύ καλή επίδραση στη θεραπεία μιας σπονδυλικής στήλης. Με τη βοήθειά τους μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο, να μειώνετε τη φλεγμονή.

1. Άλογο λίπος Βελτίωση της συνολικής κατάστασης του ασθενούς και την εξάλειψη του πόνου θα βοηθήσει συμπιέσει με βάση το λίπος του αλόγου. Για να το μαγειρέψετε θα πρέπει να αλέσει σε πρόστιμο ροκανίδια κύριο συστατικό, τοποθετήστε το πολυαιθυλένιο, βαμβακερό ύφασμα στέγη και ισχύουν για την πληγείσα περιοχή την πλευρά των ιστών του σώματος. Ασφαλίστε τη συσκευασία με γύψο. Η αρωγή αρχίζει ήδη μετά από 1-1,5 ώρες και η επίδρασή της δεν σταματάει για 2 ημέρες. Μετά από 48 ώρες, η συμπίεση πρέπει να αφαιρεθεί.

Το συμπύκνωμα από το λίπος των αλόγων μειώνει την ένταση του πόνου, συμβάλλει στον κορεσμό των σπονδυλικών και μυϊκών ιστών με σημαντικά μεταλλικά στοιχεία και αμινοξέα.

• Med Σε ολόκληρο το μήκος της σπονδυλικής στήλης (από το λαιμό μέχρι το κοκκύη) εφαρμόζεται ένα λεπτό στρώμα μελιού από φρέσκο ​​φαγόπυρο. Πάνω από αυτό εφαρμόζεται ένα βαμβακερό ύφασμα ή ένα μάλλινο σάλι (μπορεί να στερεωθεί με μια κόλλα γύψου). Χρησιμοποιήστε το προτεινόμενο προϊόν τη νύχτα πριν από τον ύπνο. Η επαφή του συμπιεσμένου με το δέρμα θα πρέπει να διαρκεί 24 ώρες, μετά την οποία είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί ο επίδεσμος και να εφαρμοστεί ένα νέο πάνω από το παλιό στρώμα μελιού. Και πάλι, καλύψτε την πλάτη σας με ένα πανί. Για να πάει μια άλλη μέρα, μετά από την οποία να κάνει τη χειραγώγηση για τρίτη φορά (το παλιό μέλι δεν ξεπλύνετε!). Μετά από μια μέρα μετά την τελευταία εφαρμογή του μελιού στην πλάτη, το δέρμα πρέπει να λερωθεί με αλκοολούχο αλκοόλ. Μετά από 10 ημέρες, η διαδικασία αυτή πρέπει να επαναληφθεί. Η πορεία της θεραπείας - 3 κύκλοι.

Αφέψημα, εγχύσεις

1. Για 1 κουταλιά. λουλουδένια λουλούδια και λουλούδια χαμομηλιού (ξηρό) ρίξτε 200 ml βραστό νερό, καλύψτε και επιμείνετε για 20-25 λεπτά. Η λήψη έγχυσης πριν από κάθε κύριο γεύμα λαμβάνει 80 ml.
2. 1 κουταλιά της σούπας. l. Ο φλοιός Aspen θα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα εμαγιέ δοχείο, ρίξτε 1 φλιτζάνι κρύο νερό, βράστε και σιγοβράστε 60 λεπτά με ελάχιστη θερμότητα. Πάρτε ένα αφέψημα των 20 ml 3-4 φορές την ημέρα.

Αλοιφές και κονιάματα

1. 200 γραμμάρια λεπτού αλατιού, συνδυάστε με 100 γραμμάρια σκόνης μουστάρδας και προσθέστε λίγο κηροζίνη. Προετοιμάστε ένα κρεμώδες μείγμα. Το προϊόν που λαμβάνεται πρέπει να τρίβεται στην περιοχή της βλάβης και το μείγμα πρέπει να αφήνεται να στεγνώσει στο δέρμα. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται τη νύχτα πριν πάτε για ύπνο.
2. Περάστε τη ρίζα κοφρέι (500 g) μέσα από τον μύλο του κρέατος αρκετές φορές μέχρι να επιτευχθεί ομοιογενής μάζα. Λιώνουμε το χοιρινό λίπος, συνδυάζουμε με το καλαμάρι από το κοφρέι και σιγοβράζουμε για 40 λεπτά ανακατεύοντας ανά τακτά χρονικά διαστήματα. Σε ένα χωριστό δοχείο, λιώνετε 70 γραμμάρια ρητίνης πεύκου, προσθέστε το μείγμα κοφρέι και λίπους και σιγοβράστε για άλλα 15-20 λεπτά. Μην αφαιρείτε από τη φωτιά για να συνδέσετε το προϊόν με 300 γραμμάρια βότκας και βράστε για άλλα 10 λεπτά. Στο τέλος του μαγειρέματος σχηματίζεται μία μάζα, η οποία μετά την ψύξη παίρνει σχήμα και σύνθεση της αλοιφής. Χρησιμοποιήστε το 2-3 φορές την ημέρα, τρίβοντας στην περιοχή της νόσου.

Βότανα με βότανα

1. Τα φυτικά λουτρά μπορούν να ονομαστούν μια γενική θεραπεία για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Στην περίπτωση της μεσοσπονδύλιου κήλης, η λήψη λουτρών βοτάνων βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αφαιρεί τις φλεγμονώδεις διεργασίες και ανακουφίζει τον πόνο. Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο με θερμοκρασία 27-28 βαθμούς.
2. Γεμίστε ένα κουβά με 10 λίτρα φρέσκες πράσινες βελόνες, ρίξτε βραστό νερό και επιμείνετε 15-20 λεπτά. Εισάγετε το εκχύλισμα και ρίξτε το εκχύλισμα σε λουτρό γεμάτο με ζεστό νερό. Η διάρκεια της διαδικασίας νερού δεν υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Συνιστάται η λήψη τέτοιων λουτρών για 15 συνεχείς ημέρες.
   1 κιλό φλοιού δρυός ρίχνουμε 5 λίτρα νερού και βράζουμε για 40 λεπτά. Αποστράγγιση αδειάστε και αραιώστε με νερό στο μπάνιο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά, η διάρκεια της θεραπείας είναι 10 ημέρες.

Hernia, που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί και που δεν ενοχλεί. Όλοι για την κήλη της οσφυϊκής φλύαρης.

Τι μπορεί να βλάψει το κεφάλι σου; Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ.

Αλοιφές και Τζελ

Η χρήση φαρμακευτικών αλοιφών συνιστάται για την εξάλειψη του πόνου και της φλεγμονής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξωτερικά μέσα, ως ανεξάρτητη θεραπεία και σε συνδυασμό με άλλες δραστηριότητες. Από την επίδραση αυτών των φαρμάκων ταξινομούνται σε:

Αντιφλεγμονώδης

Τέτοιοι τύποι φαρμάκων είναι πιο συνηθισμένοι στη θεραπεία των κήλων μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η δράση τους βασίζεται στο αποκλεισμό των φλεγμονωδών μεσολαβητών - ουσιών που προκαλούν την αντίδραση της φλεγμονής. Έχουν αναλγητικά και αντιπυρετικά αποτελέσματα. Οι αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και πηκτές πρέπει να χρησιμοποιούνται όταν πονάνε, χωρίς να περάσει πόνο, οσφυαλγία. Οι δημοφιλείς εκπρόσωποι της ομάδας είναι:

Συνδυασμένη

Οι αλοιφές αυτής της ομάδας αποτελούνται από πολλά δραστικά συστατικά. Εκτός από την αναισθητοποίηση και την απομάκρυνση της φλεγμονώδους διαδικασίας, έχουν απορροφητική, θρομβολυτική και αναγεννητική δράση. Από τα μέσα αυτά είναι δυνατή η κατανομή:

Ερεθιστικό (θέρμανση)

Λόγω της διέγερσης των υποδοχέων, η οποία συμβαίνει όταν η αλοιφή διεισδύει στο δέρμα, λαμβάνει χώρα τοπική αγγειακή διεύρυνση. Ενδείξεις για τη χρήση τέτοιων αλοιφών είναι ο αυξημένος μυϊκός τόνος και ο οξύς πόνος στο πίσω μέρος.

Φάρμακα Αυτοθεραπεία

Αναλγητικά

Υπάρχουν πολλά φάρμακα με αναλγητική δράση, η λήψη των οποίων θα διευκολύνει την κατάσταση με τη μεσοσπονδυλική κήλη, βοηθώντας στη μείωση ή την πλήρη εξάλειψη του πόνου στην πληγείσα περιοχή. Σε πολύ προχωρημένα στάδια της νόσου πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, για να πάρετε μια συνταγή για ναρκωτικά αναλγητικά, αλλά σε περιπτώσεις μέτριας ή ήπιας σοβαρότητας του πόνου μπορεί να διανέμεται παράγοντες OTC όπως παρακεταμόλη και Analgin τόσο σε καθαρή μορφή ή ως μέρος άλλων φαρμάκων (Baralgin, Tempalgin και άλλοι). Η διάρκεια της έκθεσης σε τέτοια φάρμακα είναι μάλλον περιορισμένη, οπότε η εισαγωγή τους πρέπει να είναι σχηματική

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Μια άλλη ομάδα φαρμάκων, αποδεδειγμένα αποδεδειγμένη στη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης, είναι τα ΜΣΑΦ. Αυτά τα φάρμακα είναι σχεδιασμένα για να ανακουφίζουν τον ασθενή από πρήξιμο, εκδηλώσεις πόνου και απομάκρυνση της φλεγμονής. Παράγονται με τη μορφή δισκίων, εξωτερικών παραγόντων, ενέσιμων διαλυμάτων. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:

• Diclofenac;
• Ιβουπροφαίνη.
• Κατατροπίνη.
• Ινδομεθακίνη, κλπ.

Χονδροπροστατευτικά

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας με στόχο τη σύλληψη ή τη διακοπή των διαδικασιών απόλυτη εκφυλιστική φύση, τη διατροφή του χόνδρου, να αποκαταστήσει τις μεταβολικές διαδικασίες. Ουσιαστικά χωρίς αντενδείξεις, οι χονδροπροστατευτές μπορούν να εφαρμοστούν σε μακρά μαθήματα, αλλά η θετική δυναμική δεν θα παρατηρηθεί άμεσα. Στα φαρμακεία, αυτή η ομάδα μπορεί να βρεθεί με τα εμπορικά ονόματα:

• Teraflex.
• Structum et αϊ.

Γυμναστική με την μεσοσπονδυλική κήλη

Η γυμναστική μπορεί να ονομαστεί το μόνο "φάρμακο", το οποίο δεν έχει παρενέργειες.

1. Αφού ξεκινήσατε τη γυμναστική, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη γενική κατάσταση και την ευημερία. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μόνο ό, τι δεν προκαλεί ενόχληση - αυτές οι κινήσεις θα φέρουν το μέγιστο όφελος.
2. Αρχικά, απαγορεύεται η εκτέλεση κινήσεων συστροφής.
3. Η πλάτη πρέπει να προστατεύεται από προσκρούσεις και κραδασμούς.
4. Δεν μπορείτε να πηδήξετε.
5. Δεν συνιστάται να ασκείτε αυξημένες προσπάθειες στην πληγείσα σπονδυλική στήλη.
6. Η αύξηση του εύρους των κινήσεων θα πρέπει να γίνει σταδιακά.
7. Δεν πρέπει να περιμένετε ένα θαύμα από το πρώτο μάθημα. Η αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης είναι μια επίπονη και μακρά διαδικασία, οπότε είναι πολύ σημαντικό να είστε υπομονετικοί.

Φορητές φυσικοθεραπευτικές συσκευές για οικιακή χρήση

Αν πονάει τη χαμηλότερη πλάτη και δίνει στο πόδι; Τι μπορεί να είναι σε ποιον να απευθυνθεί και πώς να το μεταχειριστεί;

Μάθετε πώς βρίσκεται σε εξέλιξη η αποκατάσταση μετά από τη λειτουργία μιας κήλης της οσφυϊκής περιοχής. http://zdorovya-spine.ru/bolezni/gryzha/reabilitatsiya.html

Μασέρ για οικιακή χρήση

Οι κύριες ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση του Nuga Best bed

Από τη μακρά εργασία στον υπολογιστή, την άρση της σοβαρότητας, διάφορους τραυματισμούς, υπάρχουν ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.

Εάν δεν ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ καταστροφικές συνέπειες.

Το θεραπευτικό κρεβάτι Nuga Best δημιουργήθηκε ειδικά για τη θεραπευτική εξάλειψη των προβλημάτων με την πλάτη.

Τώρα ακόμη πολλοί γιατροί συμβουλεύουν να πηγαίνουν σε αυτό το διεγερτικό, αλλά υπάρχουν συντηρητικοί στον τομέα της ιατρικής που δεν πιστεύουν στις θεραπευτικές ιδιότητες του κρεβατιού μασάζ.

Τα συστατικά του ιατρικού κρεβατιού Nuga Best

Το Nuga Best Stimulator είναι ένα κρεβάτι μασάζ. Ο εργονομικός σχεδιασμός και το μικρό μέγεθος σας επιτρέπουν να το τοποθετήσετε ακόμα και στο δωμάτιο.

Υπάρχουν κρεβάτια δύο χρωμάτων - πράσινα και βιολετί. Είναι τα ίδια στη λειτουργικότητα.

Μετακινείται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και είναι κατασκευασμένη από τουρμαλίνη. Λόγω της θέρμανσης του προβολέα από 30 έως 70 μοίρες, οι μύες της περιστροφικής στήλης θερμαίνονται.

Το τουρμανικό κεραμικό, από το οποίο δημιουργείται το φορείο, είναι κράμα βασισμένο στο γερμάνιο και την τουρμαλίνη. Αυτό το φυσικό ορυκτό έχει το δικό του μαγνητικό πεδίο και επίσης εκπέμπει αρνητικά φορτισμένα ιόντα συμβάλλοντας στην ταχεία αναγέννηση των κυττάρων του σώματος, την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και τη βελτίωση της ανοσίας γενικότερα.

Η θεραπευτική κλίνη μπορεί να λειτουργήσει σε δύο τρόπους: τον κλασικό τρόπο λειτουργίας αθλητισμού και τον μοχλό διέλευσης.
Ο πρώτος τρόπος περιλαμβάνει την κύλιση του φορείου κατά μήκος ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης, με θέρμανση των μυών.

Χρησιμοποιείται στις πρώτες περιόδους του μασάζ στους μύες θερμαίνεται παρασπονδυλική στήλης και έγινε πιο ευέλικτο. Κατά τη διάρκεια της κίνησης του προβολέα, αισθάνεστε πως τεντώνονται όλοι οι σπόνδυλοι. Στις πρώτες συνεδρίες είναι δυνατή μια μικρή ταλαιπωρία.

Σημείο καυτηρίαση είναι μια επίδραση στα βιολογικά ενεργά σημεία, η οποία επιτρέπει τη θεραπεία όχι μόνο της σπονδυλικής στήλης, αλλά ολόκληρου του οργανισμού ως σύνολο.

Ενδείξεις χρήσης

Αυτό το κρεβάτι μπορεί και πρέπει να χρησιμοποιηθεί για άτομα που πάσχουν από τις ακόλουθες ασθένειες:

• οστεοχονδρωσία;
• πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.
• προεξοχή ·
• μεσοσπονδυλική κήλη;
• τσιμπημένο νεύρο?
• παραβίαση της πίεσης. Υπέρταση και υπόταση.
• αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς και χειρουργικές επεμβάσεις.
• υπερβολικό βάρος;
• πονοκεφάλους;
• σακχαρώδη διαβήτη ·
• άγχος, αϋπνία;
• καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση).
• εξασθενημένη ανοσία.

Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι νευρικές απολήξεις από όλα τα όργανα και τα συστήματα υποστήριξης της ζωής ενός ατόμου μεταφέρονται στην σπονδυλική στήλη. Η σπονδυλική στήλη και το νευρικό σύστημα είναι στενά συνδεδεμένες. Αυτό υποδηλώνει ότι η αντιμετώπιση των προβλημάτων της πλάτης θα βοηθήσει στη θεραπεία ολόκληρου του σώματος.

Nuga Καλύτερο κρεβάτι: αντενδείξεις για χρήση

Υπάρχουν δύο τύποι αντενδείξεων, των οποίων η γνώση είναι απαραίτητη. Μια κατηγορία σας επιτρέπει να κάνετε μασάζ, αλλά με περιορισμούς, η άλλη απαγορεύει εντελώς τη χρήση της συσκευής.

1. Υψηλός πυρετός και οξεία φλεγμονή. Είναι απαραίτητο να διακόψετε τη διαδικασία έως ότου η κατάσταση είναι κανονική.
2. Αιμορραγία, εθισμός σε αυτά. Περίοδος εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες. Τερματισμός των διαδικασιών. Εδώ είναι δυνατή η μεταφορά ασθενειών οργάνων, κατά τη διάρκεια των οποίων μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία.
3. Αγγειακές παθήσεις, φλεγμονή αιμοφόρων αγγείων, θρομβοφλεβίτιδα. Απαγορευμένες διαδικασίες.
4. Οστεοπόρωση στο τελευταίο στάδιο. Απαγορευμένες διαδικασίες.
5. Επεξεργαστικές διαδικασίες, καθώς και δερματολογικά εξανθήματα στην μασάζ πίσω περιοχή. Η χρήση ενός μασέρ μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά την αποκατάσταση.
6. Οξεία αφροδίσια νοσήματα. Πρώτα απ 'όλα, η χρήση ενός κρεβατιού μασάζ απαγορεύεται για τους ανθρώπους που πάσχουν από την πρώτη και τη δεύτερη σύφιλη.
7. Κατά τη διάρκεια οξείας προσβολής από στηθάγχη, απαγορεύεται η χρήση διεγερτικού.
8. Αμέσως μετά από υπερτασικές κρίσεις, απαγορεύεται η χρήση του Nuga Best κρεβάτι θεραπείας.
9. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η χρήση ιατρικού κρεβατιού απαγορεύεται επισήμως από τη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αλλά οι γιατροί συμβουλεύουν το ίδιο να αποφύγουν τις συνεδρίες για ολόκληρη την περίοδο της εγκυμοσύνης.

Ο τρόπος εντοπισμού καμουρήρων απαγορεύεται. Αυτοί που έχουν απλώς περιορισμούς στη χρήση ενός μασέρ πρέπει να παρακολουθούνται συνεχώς από ειδικούς για να μην επιπλοκές.

Τα σχόλια των ασθενών σχετικά με το μασάζ

Μαρίνα:

Άρχισα τις συνεδρίες μασάζ λόγω αυχενικής οστεοχονδρωσίας. Οι πόνοι προέκυψαν ως αποτέλεσμα της καθιστικής εργασίας.

Λόγω αυτού, υπήρχαν πονοκεφάλους. Την πρώτη φορά που πήγα στο κρεβάτι λάθος, ως αποτέλεσμα του οποίου το τμήμα λαιμού του κρεβατιού μασάζ Nuga Best δεν λειτούργησε. Αλλά τότε συνειδητοποίησα πώς να πάω για ύπνο, ώστε το μασάζ να συμβεί σε όλη τη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος άρχισε να υποχωρεί.

Κατά τη διάρκεια του τέντωμα, αισθάνθηκε ότι κάθε σπόνδυλος είχε εργαστεί μέσα, όλη η πλάτη φάνηκε να τεντώνονται, ισιώνονται.

Τότε τραυματίστηκα (έσπασα τον κόκοχα). Αλλά δεν έφυγα από το μασάζ. Την πρώτη φορά μετά το κάταγμα, κάνοντας το μασάζ, ένιωσα πόνο, ήθελα ακόμη και να πηδήσω, αλλά το στάριζα. Τότε ο πόνος υποχώρησε σημαντικά. Ως αποτέλεσμα, εξακολουθώ να εκτελώ περιοδικά μασάζ, μόνο για πρόληψη. Οι πόνες πέρασαν και έγινε ακόμα πιο αισθητή η βελτίωση της στάσης. Τώρα δεν πονάω, καθίσω και περπατώ με μια πλάτη.

Σεργκέι:

Η Nuga Best με συμβούλεψε γιατρό. Ο πόνος στην πλάτη εμφανίστηκε στη νεολαία μετά από ένα ατύχημα.

Πριν από ένα χρόνο, η μαγνητική τομογραφία αποκάλυψε μια κήλη στην περιοχή του θώρακα, καθώς και ένα τσίμπημα νεύρο, λόγω του οποίου ο αριστερός βραχίονας ήταν μούδιασμα.

Το να μασάζ σε ένα ιατρικό κρεβάτι ήταν αρχικά σκεπτικό. Αλλά μάταια. Μετά την έβδομη σύνοδο, υπήρξε ένα προφανές αποτέλεσμα: η μούδιασμα έχει περάσει.

Άρχισα να νιώθω φως στην πλάτη μου. Οι πρώτες συνεδρίες δόθηκαν, φυσικά, με δυσκολία, υπήρξαν οδυνηρές αισθήσεις. αλλά τώρα κάνω μασάζ με ευχαρίστηση.

Βίντεο σχετικά με την επίδραση ενός κρεβατιού - ένα μασάζ στο σώμα

Δείτε το βίντεο με την Ελένα Μαλίσεβα με λεπτομερή περιγραφή των λειτουργιών και ενδείξεων για την εφαρμογή του κρεβατιού της επιχείρησης Nuga Best