Το μασάζ με ριζίτιδα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου και την ευκολία της κατάστασης του ασθενούς. Με την ηλικία, οι άνθρωποι έχουν πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, στον αυχένα ή στη θωρακική σπονδυλική στήλη. Αυτό συνδέεται με τη μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, την παραβίαση των νευρικών απολήξεων ως αποτέλεσμα του καθιστικού τρόπου ζωής, των τραυματισμών και της σωματικής άσκησης. Οι παραβιάσεις της σπονδυλικής στήλης συνοδεύονται από σύνδρομο πόνου, το οποίο παρεμβαίνει σε έναν πλήρη τρόπο ζωής, γι 'αυτό πρέπει να χρησιμοποιήσετε μασάζ ως έναν τρόπο για να αποκαταστήσετε τη ζωτικότητα, την ανακούφιση από τον πόνο.

Τύποι μασάζ

Οι κύριοι τύποι μασάζ που συμβάλλουν στην αποκατάσταση του σώματος, με σκοπό την αποκατάσταση με ριζιδίτιδα, περιλαμβάνουν τα εξής:

Κλασική έκδοση

Οι ειδικοί διακρίνουν την πιο κοινή μορφή - κλασικό μασάζ πλάτης. Διεξάγεται με σκοπό την πρόληψη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Διεξάγεται με τη βοήθεια της τεχνικής λείανσης με τη βοήθεια των παλάμες των χεριών, που θερμαίνουν τους μυς της πλάτης με την ισχιαλγία της οσφυϊκής περιοχής.

Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα πραγματοποιείται κατά την περίοδο της ύφεσης. Ο ασθενής θα πρέπει να αισθάνεται ανακούφιση με κάθε επακόλουθη διαδικασία. Μασάζ με ριζιτιλίτιδα προσφέρεται για την αποκατάσταση της δραστηριότητας των μυών της σπονδυλικής στήλης, διέγερση των νευρικών ινών. Ο χρόνος είναι μία ώρα.

Ακαδημία

Διεξάγεται με σκοπό τη διέγερση των νευρικών απολήξεων, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη σπονδυλική στήλη. Η επιτόπια κίνηση των δακτύλων ασκεί πίεση κατά μήκος του καναλιού της σπονδυλικής στήλης. Έτσι μπορείτε να εργαστείτε σε ορισμένα σημεία με τα μαξιλάρια των δακτύλων σας. Η διαδικασία σας επιτρέπει να μειώσετε την επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης, να αφαιρέσετε τον σπασμό των μυών, τον κλονισμό του πόνου. Διεξάγεται κατά την έξαρση. Η πίεση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας διαρκεί περίπου δεκαπέντε δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, η συνεδρία επαναλαμβάνεται. Η συνέχιση της διαδικασίας διαρκεί μισή ώρα.

Μπορεί

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ριζοπάθεια με ένα μασάζ. Επηρεάζει τους μυς της πλάτης, προάγει τη θέρμανση τους. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η ιατρική διαδικασία από τις τράπεζες. Αυτό σας επιτρέπει να αποκλείσετε τραυματισμούς. Μετακινώντας τις τράπεζες σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, υπάρχει μια διέγερση των μυών, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, υπάρχει μια αίσθηση της θερμότητας στην περιοχή πίσω. Χρησιμοποιώντας την τεχνική θέρμανσης, οι τράπεζες χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τη θεραπεία με φάρμακα. Διεξάγεται εντός τριάντα λεπτών. Η πορεία της θεραπείας είναι δέκα ημέρες.

Ταϊλάνδη

Διεξάγεται από έναν απόφοιτο του Ταϊλανδικού μασάζ με τη βοήθεια μιας ειδικής τεχνικής τεράστιας δύναμης στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος. Ο μασέρ θερμαίνει τους μυς της πλάτης με δυνατές κινήσεις του χεριού κατά μήκος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν οι σωστές κινήσεις ώστε να μην βλάψουν τον ασθενή. Λειοτρίβηση των πλευρικών και διαμήκων μυών της πλάτης με πλάγιες κινήσεις των φοίνικων. Οι κυκλικές κινήσεις πρέπει να γίνονται τουλάχιστον δέκα φορές.

Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, να ανακουφίσετε την ένταση στους μυς της πλάτης, να βελτιώσετε τη συνολική κατάσταση. Διαρκεί μία ώρα.

Γεια σου

Εκτελείται με τη βοήθεια της τεχνικής θέρμανσης του δέρματος της πλάτης ως προπαρασκευαστικό στάδιο. Το κύριο πράγμα - τρίβοντας στο δέρμα μια μικρή ποσότητα μέλι για μια βαθιά θέρμανση των μυών πίσω μασάζ. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, το μέλι πρέπει να γίνει γκρίζο. Τώρα χρησιμοποιείται όλο και συχνότερα στη ριζίτιδα. Ο ασθενής μετά το τέλος της συνεδρίας αισθάνεται πολύ καλύτερα, υπάρχει μια ένταση ισχύος και ζωντάνια στο σώμα. Η σύνοδος διεξάγεται για μία ώρα για δέκα ημέρες.

Τι είναι το μασάζ;

Η ανάγκη για εφαρμογή είναι εξαιρετικά σημαντική για τους ασθενείς κατά τη διάρκεια της ύφεσης, σημαντική για την πρόληψη της ισχιαλγίας. Υπάρχει ανάγκη να διεξαχθεί τόσο θεραπευτικό όσο και προληπτικό μασάζ με τη βοήθεια διαφορετικών τεχνικών, που συμβάλλουν στην αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης στο σύνολό της:

• Πράξεις για την επεξεργασία των μυών ολόκληρης της πλάτης?
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Βοηθά στη μείωση της επιβάρυνσης ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.
• Επιτρέπει τη διεξαγωγή του εφικτού φυσικού φορτίου.
• Προωθεί την αποκατάσταση των μυών της πλάτης.
• Επηρεάζει τον μυϊκό τόνο.
• Σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τη στάση σας.

• Διαβάσαμε επίσης: Την τεχνική του πίσω μασάζ στο σπίτι.

Οι σωστά διορθωμένες μέθοδοι επιτρέπουν τη βελτίωση της κατάστασης ενός ατόμου, τον συντονισμό της εργασίας της σπονδυλικής στήλης. Οι πρώτες διαδικασίες πρέπει να διεξάγονται σύμφωνα με τις συστάσεις ενός γιατρού. Οι απαλές κινήσεις πρέπει να είναι εφικτές με την επακόλουθη αύξηση της δύναμης της κίνησης και της κατεύθυνσης στις επόμενες ώρες.

Μην καταφεύγετε σε αιχμηρές απότομες τσιμπήματα, ισχυρές αιχμηρές κινήσεις, πίεση στα σπονδυλικά λάχανα.

Για σταδιακή προσαρμογή χρειάζεστε τουλάχιστον δέκα διαδοχικές περιόδους σύνδεσης. Επιπλέον, ανάλογα με την επιλεγμένη τεχνική και τη μέθοδο εφαρμογής του μασάζ, είναι δυνατό να επαναληφθεί σε έξι μήνες. Η σταδιακή αύξηση της ταχύτητας και της δύναμης των κινήσεων μπορεί να σώσει ένα άτομο από μια τέτοια ασθένεια όπως η ριζιτιλίτιδα.

Εφαρμογή τεχνικών στην πράξη

Ανάλογα με τη μορφή και την πορεία της νόσου, προδιαγράφεται μια διαδικασία για τη βελτίωση της κατάστασης. Οι κύριες τεχνικές μπορούν να εφαρμοστούν στην αυχενική, θωρακική, οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η σύνοδος διαρκεί από δεκαπέντε λεπτά έως μία ώρα, ανάλογα με τους τύπους μασάζ. Ο ειδικός καταφεύγει σε όλες τις τεχνικές, βολικό και ανώδυνο για τον ασθενή.

Σε οξύ πόνο, πρέπει να αποφεύγεται η χρήση μασάζ δύναμης.

Ένας επαγγελματίας μασέρ θα βάλει τα πόδια του για δέκα συνεδρίες. Σε αυτό το πλαίσιο, απαιτούνται αρκετές τεχνικές. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε τα πάντα για να θεραπεύσετε την ισχιαλγία. Μεταξύ των κύριων τεχνικών του μασάζ, οι ειδικοί διακρίνουν τα εξής:

• Τριχίζοντας με τις παλάμες των χεριών.
• Συγκόλληση κάδων?
• Πίεση δακτύλων σημείου.
• Ομαλές και αιχμηρές κινήσεις της πλευρικής πλευράς της παλάμης.

Η σύνοδος αρχίζει με τη βοήθεια της τεχνικής λείανσης. Εκτελείται σταδιακά για να χαλαρώσει το σώμα. Το κύριο σημείο είναι η κατεύθυνση της δράσης κατά μήκος της πορείας της ανθρώπινης λεμφικής ροής. Με κάθε μετέπειτα μασάζ το μασάζ γίνεται ισχυρότερο. Ανάλογα με το πού η ριζοκολίτιδα πυροβολεί τον ασθενή, χρησιμοποιείται η ακόλουθη τεχνική μασάζ.

Η κλασική μορφή εφαρμόζεται σε ένα στάδιο ύφεσης για όλα τα τμήματα μιας σπονδυλικής στήλης. Για τη θωρακική σπονδυλική στήλη είναι βολικό να εφαρμόζεται η τεχνική λείανσης και ζύμωσης με τη βοήθεια των πλευρικών πλευρών των παλάμες. Η τεχνική των σημείων είναι χρήσιμη στη ριπιδούλια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Η διαδικασία μασάζ είναι ζωτικής σημασίας για ασθενείς με χρόνια πάθηση της νόσου.

Όπως δείχνει η πρακτική, για πολλούς ασθενείς με ριζίτιδα απαιτείται μασάζ, όπως ο αέρας. Χάρη στις ειδικές τεχνικές, το θεραπευτικό της αποτέλεσμα βοηθά στη θεραπεία της ριζοπάθειας μία για πάντα, ακόμα και σε εκείνους τους ασθενείς που υποφέρουν από χρόνια ριζοπάθεια.

Βοηθάει το μασάζ στην πρόληψη της ισχιαλγίας;

Η ριζοκυτταρίτιδα είναι μια παθολογική διαδικασία που, στις περισσότερες περιπτώσεις, αντιμετωπίζεται σε εξωτερικούς ασθενείς.

Η θεραπεία θα πρέπει να είναι περιεκτική και το μερίδιο των μη φαρμακολογικών μεθόδων να αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της θεραπείας για το ριζικό σύνδρομο.

Σε συνθήκες εξωτερικής θεραπείας, ο ασθενής μπορεί να κανονίσει για τον εαυτό του μια συνεδρία μασάζ ανά πάσα στιγμή κατάλληλη γι 'αυτόν.

Περιεχόμενα

Ποιοι τύποι μασάζ μπορούν να χρησιμοποιηθούν; ↑

Το μασάζ έχει πολλές ιδιότητες που βοηθούν τον ασθενή να αντιμετωπίσει το σύνδρομο του πόνου και συμβάλλει στην έγκαιρη επίτευξη θετικής επίδρασης της φαρμακευτικής θεραπείας.

Όταν εκτελείτε διάφορες τεχνικές μασάζ στο σώμα, εμφανίζονται τα ακόλουθα φαινόμενα:

• ενεργοποίηση των υποδοχέων της ζώνης δράσης του τμήματος του νωτιαίου μυελού, η οποία ενεργεί έμμεσα επί της ριζικής καταστροφής, ασκώντας μια αντανακλαστική επίδραση,
• αυξημένη ροή αίματος προς την καρδιά.
• στον υποδόριο ιστό περιέχει μεγάλο αριθμό ιστιοκυττάρων που διαθέτουν τις ιδιότητες των ενδοκρινών αδένων, καθώς η διέγερσή τους οδηγεί στην απελευθέρωση βιολογικά δραστικών ουσιών. Αυτές, με τη σειρά τους, επηρεάζουν την ενεργοποίηση των νευροσωμικών διαδικασιών.
• μειώνονται οι μειώσεις των μυών.
• βελτιώνει τη συνολική ισχύ και το χρόνο των συστολών των μυϊκών ομάδων. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ένα ισχυρό πλαίσιο για την σπονδυλική στήλη από τους δικούς του μυς, πράγμα που καθιστά δυνατή τη μείωση του πόνου και την αύξηση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.

Είναι απαραίτητο να συνδυάσετε μασάζ με ασκήσεις.

Ακαδημία

Το σημείο μασάζ έχει σχεδιαστεί για να ασκεί κάποια επιρροή σε μεμονωμένα σημεία του σώματος, τα οποία είναι υπεύθυνα για ορισμένες λειτουργίες.

Τα σημεία στο σώμα βρίσκονται εκεί όπου τα νεύρα είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στην επιφάνεια.

Ο αντίκτυπος σε αυτές τις περιοχές σας επιτρέπει να μεταδώσετε σήματα σε όργανα και ιστούς πιέζοντας, αντανακλαστικά, μέσω του νωτιαίου μυελού στη σπονδυλική στήλη.

Ένα τέτοιο μασάζ ισχύει για ριζίτιδες, όταν:

• υπάρχει ένα οξύ στάδιο της ισχιαλγίας.
• Σημεία επιρροής που εντοπίζονται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχέδιο ορίζονται με ακρίβεια.

Οι επιδράσεις στο σημείο δεν θα πρέπει να υπερβαίνουν τα 4 λεπτά.

Η κύρια ώθηση του acupressure είναι η χαλάρωση των μυών, η οποία βρίσκεται σε υπέρταση.

Τα κύρια σημεία κρούσης στην πλάτη είναι τα σημεία που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στα σημεία της εξόδου των νωτιαίων νεύρων.

Κατ 'αρχάς, ο μασέρ βρίσκει το απαραίτητο σημείο και κατόπιν "βιδώνει" το δάκτυλο δεξιόστροφα μέχρι το σημείο κρούσης. Με καθυστέρηση για 1-3 δευτερόλεπτα στο βάθος του σημείου, ο μασέρ αρχίζει να "ξεβιδώνει" το δάκτυλο.

Η ενέργεια αυτή επαναλαμβάνεται πολλές φορές. Μια τέτοια λήψη διαρκεί περίπου 15 δευτερόλεπτα.

Για την τόνωση ατροφικών μυών, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε την ίδια διαδικασία, αλλά μόνο ταχύτερα, με μεγαλύτερη πίεση και απότομη απόσπαση του δακτύλου.

Κλασικό μασάζ

Το μασάζ (κλασσικό) μασάζ είναι ο πιο δημοφιλής τύπος μασάζ και ισχύει για πολλές παθολογικές διεργασίες της πίσω περιοχής.

Κατά την εκτέλεση κλασικών τεχνικών για τη θεραπεία της ριζοπάθειας, πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα σημεία:

• Αμέσως μετά την ανακούφιση του πόνου, δεν μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει ακατέργαστες τεχνικές, όπως κόψιμο, συμπίεση,
• με την παρουσία οδυνηρών παρορμήσεων που κυριαρχούν στο άνω ή κάτω άκρο, μπορεί να γίνει μασάζ, αλλά μόνο στο πίσω μέρος.
• η κυρίαρχη υποδοχή πρέπει να ζυμώνει, η οποία αντιπροσωπεύει περίπου το 40% του συνόλου της συνεδρίασης.
• αν υπάρχει μυϊκή δυστροφία, τότε είναι απαραίτητο να αυξηθεί η διάρκεια του τριβής έως 50%.
• εάν υπάρχει τοπικός υπερτονισμός, τότε πρέπει να εφαρμόσετε περισσότερους κραδασμούς (με τη συνήθη διαδικασία, οι κραδασμοί αντιπροσωπεύουν το 5%).
• επίδραση στα μυϊκά οζίδια για την παραγωγή, ξεκινώντας από την περιφέρεια, κινήσεις μετακίνησης, μετακινώντας σταδιακά στο κέντρο του οζιδίου. Μετά από λίγα λεπτά ο πόνος είναι κορεσμένος, και μετά από 4-5 συνεδρίες θα πάει μακριά εντελώς?
• η λήψη του πριονιού και η επίδραση στις ενδιάμεσες ζώνες πραγματοποιούνται με σκοπό να επηρεαστεί ο συνδετικός ιστός.
• η τετραγωνική μέθοδος επηρεασμού των μυών μειώνεται στο γεγονός ότι εμπλέκονται πρώτα τα περιφερικά τμήματα του μυός, στη συνέχεια βαθμιαία ο μασέρ κινείται στο κέντρο, με σημεία πόνου που δίνεται μεγαλύτερη προσοχή.
• χρησιμοποιείται ένας συνδυασμός με ένα εικονικό αποτέλεσμα.
• οι μύες που συμμετέχουν στην επέκταση της σπονδυλικής στήλης απαιτούν τεχνική μαλακού ιστού που μειώνει την μετατόπιση του μυϊκού ιστού από τις σπειροειδείς διεργασίες στην πλάγια κατεύθυνση.
• Καθώς η κατάσταση του ασθενούς βελτιώνεται, το μασάζ πρέπει να εκτελείται με μεγαλύτερη ένταση και προσπάθεια, αλλά δεν πρέπει να υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις.
• η ορθότητα της απόδοσης υποδεικνύεται από την ευκολία και τη μείωση του πόνου στον ασθενή μετά από τη διαδικασία μασάζ.

Μετά από μερικές διαδικασίες, μπορεί να εμφανιστεί μια παρενέργεια, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή μη ενεργοποιημένων ιστών στις ζώνες παλμών πόνου.

Για να αποτρέψετε μια τέτοια ανεπιθύμητη συνέπεια, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στις μυϊκές ομάδες που μπορεί να είναι υπεύθυνες για τη συμπίεση των νεύρων.

Μασάζ με μέλι

Το μασάζ με μέλι χαρακτηρίζεται επίσης από τους γιατρούς, ως αποτελεσματικό. Η τεχνική του αναφέρεται σε λαϊκές θεραπείες.

Πριν προχωρήσετε απευθείας στη διαδικασία με μέλι, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε κλασικές τεχνικές μασάζ για να θερμάνετε την πλάτη.

Τεχνική για την εκτέλεση μασάζ με μέλι:

• Βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής δεν έχει αλλεργική αντίδραση στο μέλι.
• πραγματοποιώντας προθέρμανση της πλάτης, ως αποτέλεσμα της οποίας υπάρχει μια βιασύνη αίματος στο χώρο μασάζ. Η καλή παροχή αίματος θα βοηθήσει στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.
• εφαρμογή μάζας μελιού. Το μέλι πρέπει να ληφθεί λίγο. Στο πίσω μέρος χρειάζεστε περίπου 3-4 κουταλάκια του γλυκού.
• να διανείμει το μέλι πάνω από την περιοχή του πίσω μέρους, ενώ τα χέρια δεν αποκόπτονται από την πλάτη.
• Το τριβή θα πρέπει να είναι μέχρι το μέλι να μην κολλήσει στα χέρια σας.
• τώρα τρέχει τα χέρια jerking.

Η διαδικασία συνεχίζεται μέχρις ότου η μάζα του μελιού γίνει γκρίζα. Στη συνέχεια, καλύψτε την πλάτη σας με μια πετσέτα και μια κουβέρτα.

Η βασική αρχή αυτού του μασάζ είναι ότι η πάχυνση θεραπευτής μέλι μασάζ έχει να κάνει την υπέρβαση κυκλοφορίας, παρέχοντας έτσι μια βαθιά επίδραση στους ραχιαίους μυς, μειώνοντας συστολή τους.

Μετά από 15-20 λεπτά, μπορείτε να ξεπλύνετε το μέλι.

Μπορεί να μασάζ

Στην καρδιά του μασάζ μπορεί να είναι ο μηχανισμός δράσης του κενού.

Κάτω από το βάζο, ο αέρας αποβάλλεται, ο οποίος συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός αποτελέσματος αναρρόφησης, στο οποίο το αίμα και η λεμφική ροή εισέρχονται στο σημείο εφαρμογής, ενεργοποιώντας έτσι τις τροφικές διεργασίες.

Με ριζίτις, ένα τέτοιο μασάζ είναι επίσης εφαρμόσιμο.

Αρχές για την εκτέλεση ενός μασάζ:

• πριν από τη διαδικασία, πραγματοποιούνται τεχνικές προθέρμανσης, καθώς οι "κρύοι" μύες δεν είναι τόσο ευαίσθητοι στο δοχείο μασάζ. Χωρίς προθέρμανση, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία και πόνος.
• μπορεί να κάνει μασάζ στις παρασυγκεφαλικές περιοχές και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, καθώς αυτό συμβάλλει στη συμμετρική ενίσχυση των μυών.
• πρέπει να γίνονται κινήσεις μασάζ, όπως στο κλασσικό μασάζ, κατά μήκος της πορείας της λεμφικής ροής.
• Συνεχώς μετακινήστε το βάζο μπορεί να είναι για 4-5 cm και πίσω?
• Είναι δυνατόν να επηρεάσετε όχι μόνο τους μύες της πλάτης, αλλά και σημεία, όπως στο μασάζ σημείων, να αποκτήσετε ένα αντανακλαστικό αποτέλεσμα από αυτό.
• μετά το μασάζ, ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε οριζόντια θέση κάτω από την κουβέρτα για κάποιο χρονικό διάστημα για να διατηρήσει το φαινόμενο θέρμανσης.

Η επίδραση ενός τέτοιου μασάζ θα είναι αισθητή μετά από 5-6 διαδικασίες για 10 λεπτά.

Στην περιοχή του λαιμού, το μασάζ κάνναβης πρέπει να γίνεται με προσοχή, περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Η χειρωνακτική θεραπεία - τι είναι; Η απάντηση είναι εδώ.

Ταϊλανδικό μασάζ

Κατά την εκτέλεση ενός ταϊλανδικού μασάζ, ο πλοίαρχος καταφεύγει σε τεχνικές στις οποίες το κέντρο βάρους του μασέρ είναι εκτοπισμένο και μια σημαντική μάζα του σώματος του μεταφέρεται στο σημείο εφαρμογής της δύναμης.

Έτσι, υπάρχει μια βαθιά επίδραση στους μύες, τους συνδέσμους, τους τένοντες.

Σε μια ριπιδούλιδα, αυτό το μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο από μια επιδείνωση.

Οι αρχές του μασάζ Ταϊλάνδης:

• ο ασθενής θα πρέπει να χαλαρώσει εντελώς, καθώς οι τεντωμένοι μύες μπορούν να τραυματιστούν υπό ισχυρή επιρροή. Για χαλάρωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τεχνικές του κλασσικού μασάζ.
• το μασάζ εκτελείται πιέζοντας διάφορα βιολογικά ενεργά σημεία, διεγείροντας το αντανακλαστικό αποτέλεσμα στο παθολογικά τροποποιημένο τμήμα του σώματος.
• Ο θεραπευτής μασάζ χρησιμοποιεί τα δάχτυλα, τα χέρια, τους βραχίονες, τους αγκώνες, τα πόδια.
• μια υποχρεωτική προϋπόθεση για την εκτέλεση του μασάζ είναι η υψηλή εξειδίκευση της μασέρ, όπως και με τη ριζιγίτιδα μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές από την εκτελούμενη διαδικασία.

Το ταϊλανδικό μασάζ δεν μπορεί να αντικαταστήσει το κλασσικό, γι 'αυτό συνιστάται να το χρησιμοποιείτε μόνο σε περίπτωση θετικής επίδρασης της κλασσικής τεχνικής.

Χαρακτηριστικά της διαδικασίας για τη θεραπεία διαφόρων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης ↑

Το μασάζ της αυχενικής σπονδυλικής στήλης συνδέεται με τις ακόλουθες αποχρώσεις:

• Ο αντίκτυπος στη ζώνη αυτή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπιος, καθώς η πίεση στα αγγεία του λαιμού δεν μπορεί να ασκηθεί. Στην πλευρική επιφάνεια του λαιμού, ακριβώς κάτω από το δέρμα, υπάρχει διακλάδωση της καρωτιδικής αρτηρίας, όπου βρίσκεται ο κοροϊδικός κόλπος. Η διέγερσή του μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή της πίεσης, στην εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στην καρδιά.
• Το μασάζ κεφαλής αναρρόφησης είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για τον έλεγχο της φλεβικής εκροής από την κεφαλή. Αρχίζει να εκτελείται από το "στέμμα" και στην περιφέρεια.
• θα έπρεπε να υπερισχύουν τα κόλπα, τα χτυπήματα, τα λείανση, τα ζυμώματα και η έκχυση και οι κραδασμοί είναι ανεπιθύμητα.

Βίντεο: Μασάζ στο λαιμό και το λαιμό

Στη θωρακική σπονδυλική στήλη, η ισχιαλγία είναι λιγότερο συχνή σε σχέση με την οσφυϊκή περιοχή.

Κατά την εκτέλεση του μασάζ, είναι απαραίτητο να καταφύγετε στις ίδιες μεθόδους όπως και με τη ριπιδούλιδα της οσφυϊκής περιοχής.

Ωστόσο, υπάρχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά:

• η παρουσία υπερτάνων απαιτεί την εκτέλεση μασάζ στους θωρακικούς μύες των supraspinatus.
• το μάθημα δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 10 συνεδρίες.
• Για να χαλαρώσετε τη ζώνη ώμου, ένα δόνησης μασάζ είναι πιο εφαρμόσιμο.
• Μην εφαρμόζετε κραδασμούς και εκρήξεις στην περιοχή της προβολής της καρδιάς.
• το ζύμωμα θα πρέπει να διεξάγεται στρώμα με στρώση, χωρίς περιττές προσπάθειες, με βαθμιαία εμβύθιση καθώς οι μύες μαλακώνουν.

Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης συχνά υποφέρει από ισχιαλγία - αυτό εκδηλώνεται με οσφυαλγία, lumbalgia, ισχιαλγία.

Ο πόνος κατά τη στιγμή του μασάζ θα πρέπει να σταματήσει ήδη.

Ακολουθήστε τους κανόνες:

• δεξιώσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου, συμπίεση θα έπρεπε να υπερισχύει.
• Στη δεύτερη εβδομάδα του μασάζ ξεκινήστε να μαζεύετε την περιοχή της πυέλου και το πόδι.
• το μασάζ κατά τμήματα, η οσφυϊκή περιοχή με έντονο πόνο μειώνεται σε ένα μασάζ του ιερού, μετά το οποίο μασάζει την ιεροφυή περιοχή στην καθιστή θέση, στη συνέχεια μασάζ τα άκρα με κινήσεις μασάζ κατευθυνόμενες από την περιφέρεια στο κέντρο.
• το τμηματικό μασάζ χρησιμοποιεί το χτύπημα, το ζύμωμα, το πέτασμα, το φως των κραδασμών.
• μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια τεχνική όπως μια πυελική διάσειση. Εκτελείται στην καθιστή θέση του ασθενούς, ο μασέρ θέτει την παλάμη μεταξύ των νευρώσεων και της λαγόνιας πτέρυγας, εισάγοντας λίγα εκατοστά βαθιά. Στη συνέχεια παράγεται μια δόνηση με μια σταδιακή κίνηση της παλάμης προς τη σπονδυλική στήλη. Εάν εμφανιστεί πόνος, διακόψτε τη διαδικασία αμέσως.

Βίντεο: Οσφυϊκό μασάζ

Πώς να κάνετε ένα μασάζ; Συμβουλές εμπειρογνωμόνων ↑

Προκειμένου να επιτευχθεί ένα σωστό αποτέλεσμα, ειδικά για τους ασθενείς με ριζίτιδα, είναι απαραίτητο να ζητηθεί η βοήθεια ειδικών, καθώς οι ακατάλληλα επιλεγμένες τεχνικές μπορούν να βλάψουν μόνο τον ασθενή.

Οι ειδικοί συστήνουν να ακολουθούν ορισμένους κανόνες:

• Η μασέρ πρέπει να γνωρίζει σαφώς και να κατανοεί τη θέση των ανθρώπινων ανατομικών δομών και την αιτία της νόσου.
• Να είστε τακτοποιημένοι και τακτοποιημένοι.
• να είναι σε θέση να εκτελέσει όλες τις τεχνικές των κλασικών και άλλων δημοφιλών τύπων μασάζ?
• θα πρέπει να γνωρίζει τι απευθύνεται σε αυτή ή αυτή την τεχνική μασάζ προκειμένου να προωθήσει τη θεραπεία, παρά να προκαλέσει παροξυσμούς.
• τα χέρια της μασέρ πρέπει να είναι καλά περιποιημένα: τα νύχια δεν πρέπει να προεξέχουν από τα μαξιλάρια, δεν πρέπει να υπάρχουν φλύκταινες βλάβες του δέρματος, κάλαινες, χονδροειδείς ζυγαριές,
• σε ένα ή τον άλλο βαθμό, οι βασικές τεχνικές του κλασσικού μασάζ πρέπει να γίνονται: χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση. Όλα τα υπόλοιπα ισχύουν εάν είναι απαραίτητο ή κατόπιν συμβουλής γιατρού.

Ποια είναι τα συμπτώματα της οσφυοκοκκικής οστεοκόνδεσης; Η απάντηση είναι εδώ.

Γιατί συμβαίνουν πονοκέφαλοι με αυχενική οστεοχονδρόζη; Διαβάστε αυτό το υλικό.

Συχνές Ερωτήσεις ↑

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ με οξεία ριζίτιδα;

Το κλασσικό μασάζ μπορεί να γίνει μόνο αν δεν υπάρχει σύνδρομο πόνου.

Όταν η ρίζα συμπιέζεται από οστά ή άλλους σχηματισμούς, γύρω από αυτή σχηματίζεται μια περιοχή φλεγμονής και οίδημα. Το μασάζ προωθεί την εισροή υγρού σε μια θέση παθολογικής διαδικασίας, ενισχύοντας έτσι μια υπόσταση και μια συμπίεση μιας ρίζας.

Επειδή η διαδικασία δεν πρέπει να συνοδεύεται από αύξηση του πόνου, τότε το μασάζ πρέπει να εκτελείται μόνο μετά την εξάλειψη του οξέος πόνου.

Σε αυτή την περίοδο, μπορεί να εφαρμοστεί acupressure.

Επιτρέπονται οι διαδικασίες για επιδείνωση;

Κατά την έξαρση της χρόνιας διαδικασίας, συμβαίνουν τα ίδια φαινόμενα όπως και στην οξεία ριζίτιδα: το οίδημα αναπτύσσει οίδημα, πληρότητα, πόνο.

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί μια σταθερή παρεμπόδιση του παλμού του πόνου, μετά την οποία να εφαρμόσει κλασσικό μασάζ.

Αλλά σε μια φάση παροξυσμού είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε ένα σημειακό μασάζ, το οποίο δρα αναδρομικά.

Βίντεο: μασάζ για πόνο στην πλάτη

Σας αρέσει το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστοτόπων μέσω RSS ή ακολουθήστε τις ενημερώσεις για τους VKontakte, τους συμμαθητές, το Facebook, το Google Plus, τον κόσμο μου ή το Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε για αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στο πάνελ στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!

Μασάζ με ριζίτιδα

Μια από τις πιο κοινές ασθένειες που συμβαίνουν στη ζώνη της θέσης των περιφερικών νευρικών απολήξεων είναι η ριπιδούλια. Η εκδήλωση επώδυνων αισθήσεων στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι μια εκδήλωση πολλών προβλημάτων και διαταραχών που σχετίζονται με διάφορες λειτουργίες του σώματος. Ταυτόχρονα, η ριζίτιδα είναι μια διαδικασία φλεγμονής των δεσμών των νευρικών απολήξεων που ξεφεύγουν από το νωτιαίο μυελό. Η παραβίαση των ινών μπορεί να οφείλεται σε τραύματα, μακρά εύρεση σε άβολη στάση, αιχμηρές κινήσεις. Ένας τρόπος για να διευκολύνετε την κατάσταση του ασθενούς και να απαλλαγείτε από το πρόβλημα είναι η χρήση μασάζ με ριζιδίτιδα.

Χρήση με φαρμακευτικούς σκοπούς

Συνήθως, οι διαδικασίες μασάζ συνταγογραφούνται απουσία οξείας κατάστασης, όταν η ριζιτιδρίτιδα βρίσκεται στη χρόνια φάση, καθώς συνιστάται αυστηρά να μην εφαρμόζεται αυτή η μέθοδος θεραπείας σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου.

Υπάρχουν δύο μέθοδοι θεραπευτικών διαδικασιών μασάζ: γενική και τοπική (τοπική) χρήση. Η χρήση μασάζ γενικής χρήσης περιλαμβάνει τη μελέτη όλων των περιοχών και τμημάτων του σώματος, εκτός από το κεφάλι.

Η διάρκεια της διαδικασίας για τις πρώτες συνεδρίες μπορεί να είναι μέγιστη 25 λεπτά, με αύξηση έως και μίας ώρας.

Τις περισσότερες φορές στη θεραπεία και την πρόληψη της φλεγμονής που προκύπτει στο περιφερικό νευρικό σύστημα, χρησιμοποιήστε μια τοπική τεχνική, στην οποία μόνο η περιοχή που εργάστηκαν πίσω. Ο σκοπός του μασάζ είναι η βελτίωση τοπική χορήγηση της κυκλοφορίας του αίματος και να αυξήσει τη ροή του αίματος προς την πληγείσα περιοχή, αυξημένο μυϊκό τόνο, τη διόρθωση στάση του σώματος, το οποίο θα διανείμει τον καλύτερο τρόπο το φορτίο στους μυς και τα οστά της σπονδυλικής στήλης.

Ο σχηματισμός των σωστών κινητικών λειτουργιών στους ανθρώπους επιτυγχάνεται ακριβώς με τη βοήθεια των διαδικασιών μασάζ. Η τοπική μέθοδος είναι αποτελεσματική στις καθημερινές συνεδρίες και από τις πρώτες λίγες διαδικασίες θα πρέπει να διεξάγεται με τρόπο εξοικονόμησης, χωρίς να χρησιμοποιούνται αιχμηρές ή δυνατές κινήσεις, έτσι ώστε ο οργανισμός να συνηθίζει. Με κάθε νέα διαδικασία, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ένταση και η πίεση.

Η διάρκεια του μασάζ των επιμέρους τμημάτων του σώματος μπορεί να διαρκέσει από δέκα έως σαράντα λεπτά: ο βαθμός εξάπλωσης της νόσου, καθώς και η εμφάνισή της, παίζουν ρόλο εδώ.

Τεχνική εκτέλεσης

Κατά τη χρήση του θεραπευτικού μασάζ τέσσερις κύριες τεχνικές μηχανικής με τη μορφή των εγκεφαλικών επεισοδίων ποικίλης έντασης και την κατεύθυνση, μέσω λειοτρίβηση με φάλαγγες νευρώσεις παλάμη και τα μαξιλάρια, δονήσεις (ανακίνηση), και ζύμωμα.

Ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για γενική διαδικασία ή τοπικό ραντεβού, πρέπει να τηρηθεί ένας σημαντικός κανόνας: όλες οι κινήσεις εκτελούνται κατά μήκος της πορείας της λεμφικής ροής. Φυσικά, το θεραπευτικό μασάζ πρέπει να εμπιστεύεται μόνο ένας ειδικός.

Σύμφωνα με τη διαδικασία της διαδικασίας θεραπείας, χρησιμοποιήστε πρώτα την τεχνική του stroking, η οποία έχει σχεδιαστεί για να χαλαρώνει τους βραχείς (εγκάρσιους) και τους μακρινούς μυς.

Στη συνέχεια προχωρήστε σε ένα συνδυασμό τεχνικών, εναλλακτικά χρησιμοποιώντας ευθείες και εγκάρσιες κινήσεις (από 8 έως 10 φορές). Η συμπίεση της εξωτερικής πλευράς της παλάμης πραγματοποιείται 3 ή 4 φορές και διπλή κυκλική συμπίεση - 4 - 5 φορές. Για να ολοκληρωθεί η διαδικασία του μασάζ της πλάτης είναι απαραίτητο το ίδιο συνδυασμένο κτύπημα, το οποίο πραγματοποιήθηκε στην αρχή.

Το επόμενο βήμα - μασάζ γλουτούς τους μυς, η οποία αρχίζει με εγκεφαλικά επεισόδια (έως και 8 φορές) και στη συνέχεια μεταφέρθηκε σε ένα κυκλικό διπλού διαδρομής κίνησης (4 ή 6 φορές) συνδέοντας την τεχνική ανακίνηση. Δίπλα προχωρήσει σε ένα συνδυασμένο χαϊδεύοντας μηριαίο μυ (6 ή 7 φορές), στη συνέχεια να εφαρμόσει μια τεχνική μάλαξης μακρύ (περίπου 4 φορές) και ολοκληρώνει το συνδυασμό διαδικασία χαϊδεύοντας κινήσεις (περίπου 5 φορές).

Τώρα είναι μια επιστροφή στο ραχιαίο μυς: για μακροχρόνια χρησιμοποιείται τεχνική συμπίεσης βάση της παλάμης (μέχρι 4 φορές) και κυκλικά-ζύμωμα με τη βοήθεια ενός δακτύλου (μέχρι 4 φορές), για σύντομες - massing διπλό κυκλικό ζύμωμα συνδυάζοντας το με το σκούντημα και χαϊδεύοντας.

Το σύστημα συνδυασμένων εγκεφαλικών επεισοδίων για το μασάζ της οσφυϊκής περιοχής της πλάτης εφαρμόζεται στο σημείο της γλουτιαίας περιοχής και στο μέσον της πλάτης.

Ο αλγόριθμος έχει ως εξής:

• 5 ή 8 εγκεφαλικά επεισόδια.
• πιέζοντας την παλάμη του χεριού σας - έως 4 φορές.
• 5 ή 6 εγκεφαλικά επεισόδια.
• μασάζ στους μυς των γλουτών.
• επιστροφή στην οσφυϊκή περιοχή.

Κατά την εφαρμογή των θεραπευτικών αγωγών μασάζ στο ειδικούς ριζίτιδα χρησιμοποιούν άλλες τεχνικές, όπως πριόνισμα (εξωτερική πλευρά του χεριού), άμεση τριβή (με τον αντίχειρα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης), τρίψιμο σε ένα φαύλο κύκλο (εκτελείται αρθρώσεις, άκρες των δακτύλων), κυκλικό τρίψιμο, και συμπίεση, κούνημα και χαλάρωση διαφόρων ειδών.

Η διαδικασία του θεραπευτικού μασάζ δεν πρέπει να προκαλεί στον ασθενή έντονο πόνο, διαφορετικά θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Παρακάτω μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με την τεχνική του μασάζ.

Μην τραγουδάτε!

θεραπεία των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης

• Ασθένειες
  • Arothrosis
  • Αρθρίτιδα
  • Τη νόσο του Bechterew
  • Θυλακίτιδα
  • Δυσπλασία
  • Sciatica
  • Μυοσίτιδα
  • Οστεομυελίτιδα
  • Οστεοπόρωση
  • Κάταγμα
  • Επίπεδη
  • Οίδημα
  • Radiculitis
  • Ρευματισμοί
  • Πέταγμα φτέρνας
  • Σκολίωση
• Αρθρώσεις
  • Γόνατο
  • Ώμος
  • Hip
  • Πόδι
  • Χέρι
  • Άλλες αρθρώσεις
• Η σπονδυλική στήλη
  • Η σπονδυλική στήλη
  • Οστεοχόνδρωση
  • Λαιμός
  • Τμήμα θώρακος
  • Οσφυϊκή τομή
  • Χρνιά
• Θεραπεία
  • Ασκήσεις
  • Λειτουργίες
  • Σε πόνο
• Άλλο
  • Μύες
  • Πακέτα

Μασάζ με ριζίτιδα της οσφυϊκής περιοχής

Μασάζ και άσκηση με οσφυϊκή λαβίδα

Και μην ξεχάσετε να πιείτε νερό: http://www.koob.ru/batmanghelidj/

Όταν η δεύτερη περίοδος αποκατάστασης ξεκινά μετά από κάταγμα, ο ασθενής μπορεί να περπατήσει κανονικά. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να ενισχύσει τους μυς της πλάτης, αλλά μην ξεχνάτε τα πόδια. Το μασάζ και η γυμναστική θα σας βοηθήσουν να διαμορφώσετε μια σωστή στάση και να αποκαταστήσετε την αντοχή μετά το τραύμα.

Μασάζ

Το τρίψιμο κατά τη διάρκεια του μασάζ μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων:

Εξαιτίας αυτού, το μασάζ οσφυϊκής μάζας είναι πολύ χρήσιμο, πρέπει να γίνει ακόμη και για λόγους πρόληψης.

Οι ασκήσεις 1-3 είναι κατάλληλες για τους περισσότερους ανθρώπους με χρόνιες παθήσεις της οσφυϊκής και ιερού σπονδυλικής στήλης. Σκοπός: εκπαίδευση των μυών του κορμού, ενίσχυση της σπονδυλικής στήλης και ανάπτυξη της λειτουργικότητάς της.

Θεραπευτική γυμναστική

Η θεραπεία παρέχει ένα συνδυασμό λήψης φαρμάκων με φυσιοθεραπεία και θεραπεία με τη λαϊκή ιατρική.

• Τρίψιμο με βάμμα κόκκινου πιπεριού.

Με την παρουσία του ασθενούς οξείας οσφυϊκής ισχιαλγίας όλα αγωγής περιορίζονται σε ανακούφιση του πόνου, αντι-φλεγμονώδη θεραπεία και προεξέχοντας πάνω από την κάτω μέρος της πλάτης στερέωσης επιδέσμου ή ζώνης ειδικού κορσέ. Όταν μείωση του πόνου (σε ύφεση), οι ασθενείς που καθορίζονται πορεία της φυσιοθεραπείας, μασάζ, χειραγώγηση και αναγκαστικά συνεδρίες με LFC εκπαιδευτή.

Σταθείτε ίσια, βάλτε τα χέρια σας στο κεφάλι σας και εμποδίστε τα χέρια να μετακινούν το κεφάλι σας προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Μετακινήστε τα χέρια σας για αυτό σε ολόκληρη την περιοχή του κεφαλιού, στηρίξτε το κεφάλι στα χέρια σας προς τα εμπρός, πίσω, αριστερά, δεξιά. Εάν η μυϊκή αδυναμία αυξάνεται, σταματήστε την άσκηση και ενημερώστε το γιατρό σας.

Η ριζοπάθεια (ή ριζοπάθεια) είναι μια ασθένεια του νευρικού συστήματος που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της συμπίεσης του νωτιαίου νεύρου στην έξοδο από τη σπονδυλική στήλη. Η συμπίεση των νεύρων μπορεί να προκαλέσει την κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, τις οστεοφυτικές οσφύσεις, καθώς και τον ίδιο τον σπόνδυλο, παραμορφωμένο λόγω τραύματος.

Τα συμπτώματά σας δεν είναι σαν την ισχιαλγία. Μασάζ μπορεί να γίνει μόνο τρίψιμο και όχι καταπιεστική κινήσεις, κατά προτίμηση με τη χρήση παυσίπονων και αντι-Chondroxide αλοιφές Ketonal, το ίδιο Diclofenac ή Voltaren, αλλά σε κάθε περίπτωση όχι ο τύπος της προθέρμανσης Finalgon και τα μπαλώματα κόλλας. επειδή σας αρέσει πραγματικά νευρολογίας ή οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής και αν υπάρχει μια φλεγμονώδης διαδικασία που είναι ιδιαίτερα επιθυμητό να ζεσταθεί, είναι δυνατόν να αυξηθεί περαιτέρω η ottok ιστού

• Όταν ένα μασάζ γίνεται μετά από κάταγμα, ο γιατρός πρέπει να λάβει υπόψη την παρουσία νόσων της σπονδυλικής στήλης, εάν υπάρχουν.

Δάχτυλα, ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μαξιλάρια ή τις αρθρώσεις.

Τις περισσότερες φορές, η αίσθηση του πόνου προκαλεί μια κήλη μεταξύ των σπονδύλων. Είναι μια εκδήλωση οστεοχονδρωσίας, λόγω της οποίας ένας δίσκος μεταξύ των σπονδύλων χάνει τη λειτουργία της υποτίμησης, και αυτό επηρεάζει τους γειτονικούς δίσκους. Εάν δεν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα, τότε, ως αποτέλεσμα μιας αλυσιδωτής αντίδρασης, οι δίσκοι μπορούν να αρχίσουν να αποτυγχάνουν ένα προς ένα.

• Άσκηση 1. Θέση εκκίνησης: Ξαπλωμένη στο πίσω μέρος, τα χέρια κατά μήκος του κορμού, τα πόδια ελαφρώς λυγισμένα.

Σε περίπτωση αναποτελεσματικότητας της συντηρητικής θεραπείας, ο αποσυμπιεσμένος νωτιαίος μυελός αποσυμπιέζεται, αυτός ο τύπος θεραπείας χρησιμοποιείται μόνο όταν συμβαίνει το νεύρο.

Όλες οι θεραπείες στοχεύουν στην χαλάρωση των μυών της οσφυϊκής μοίρας, εξάλειψη του πόνου, αποκατάσταση της ακεραιότητας και την ομαλοποίηση του μεταβολισμού στα κατεστραμμένα νωτιαία νεύρα, να ενισχύσει το σώμα και να αποτρέψει την επακόλουθη εμφάνιση των υποτροπών. Συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας

Άσκηση

Εφαρμογή του κολλοειδούς ή ακατέργαστων πατατών σε ένα πονόδοντο.

1. Επίσης στη θεραπεία τέτοιων ασθενών χρησιμοποιείται βελονισμός, apiterapie (θεραπεία με μέλισσες) και άλλες λαϊκές μεθόδους. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες θα πρέπει να συνδυαστεί με διαφορετικές προσεγγίσεις της παραδοσιακής ιατρικής, αφού μόνο μια τέτοια τακτική είναι πραγματικά αποτελεσματική στην ριζιτιλίτιδα. Εάν η συντηρητική θεραπεία δεν προσφέρει ανακούφιση στον ασθενή, η συμπίεση των ριζών του νεύρου επιμένει και τα συμπτώματα της προόδου της νόσου και η χειρουργική θεραπεία της παθολογίας εκτελείται.

Μια από τις παραλλαγές του συγκροτήματος ασκήσεων με ριπιδούλια της οσφυϊκής περιοχής μπορεί να είναι η εξής:

Δείχνει ριζίτιδα με πόνο, μειωμένη κινητική λειτουργία των άκρων, μείωση της ευαισθησίας του δέρματος. Κατά κανόνα, η πρώτη εμφάνιση του πόνου σχετίζεται με υπερβολική σωματική άσκηση. Η πιο συνηθισμένη συμπίεση νεύρων συμβαίνει στις οσφυϊκές και αυχενικές διαχωριστικές περιοχές.

Υπάρχουν επίσης αντενδείξεις, οι οποίες θα πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν ξεκινήσετε ένα μασάζ του τμήματος της οσφυϊκής μοίρας. Αυτά είναι:

Το μασάζ της σπονδυλικής στήλης είναι μια πολύ χρήσιμη διαδικασία που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλές ασθένειες. Είναι σε θέση να εκτελεί τέτοιες λειτουργίες:

1. Σφίξτε τους κοιλιακούς μυς, μη κρατάτε την αναπνοή σας και μην τεντώνετε, ώστε να γίνουν σταθεροί, για έλεγχο βάλτε το χέρι σας στο στομάχι σας. Επαναλάβετε την άσκηση 10-15 φορές. Όταν εκτελείτε αυτή την άσκηση, η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης κάμπτεται ελαφρώς προς τα πάνω. Επιπλέον, η ένταση των κοιλιακών μυών σας επιτρέπει να τις «βρείτε», κάτι που είναι σημαντικό για περαιτέρω μελέτες.

Στο χειρουργείο, υπό γενική αναισθησία, γίνεται τομή μαλακών ιστών στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης, εντοπίζεται η αιτία συμπίεσης του νεύρου και εξαλείφεται μηχανικά.

Η ομάδα των μεθόδων περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και φυσιοθεραπεία, καθώς και δίαιτα.

1. Θερμές συμπιέσεις από σπόρους λινάρι που τοποθετούνται σε σακουλάκια καμβά?

Σε περίπτωση οξέος πόνου συνιστάται να κείται σε μια σκληρή επιφάνεια (κατά προτίμηση στο πάτωμα), πρώτα προς τη μία πλευρά, και μετά από κάποιο ανακούφιση πόνου - στην πλάτη του, την ανύψωση και την τοποθέτηση λυγισμένα πόδια σε κάποιο στήριξης (για παράδειγμα, στον καναπέ). Στη θέση αυτή, οι μύες χαλαρώνουν και η συμπίεση των ριζών των νεύρων μειώνεται.

Τεντώστε τα επάνω τμήματα της πλάτης.

Η θεραπεία της ριζοπάθειας συνίσταται στο διορισμό αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και σε πόρους που αφαιρούν τους σπασμούς των σκελετικών μυών. Στην περίοδο αποκατάστασης, ο σημαντικότερος ρόλος παίζει η μασάζ και η θεραπευτική γυμναστική.

Θεραπεία της οσφυϊκής ριζοπάθειας: βασικές αρχές

Πώς να θεραπεύσετε την ισχιαλγία;

Εάν ένα άτομο δεν έχει εμπειρία μασάζ, τότε πρέπει να είναι προσεκτικός, ειδικά με έντονα αποτελέσματα. Μετά από όλα, είναι πολύ εύκολο να βλάψετε έναν ασθενή. Εξαιτίας αυτού, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που γνωρίζει τα μυστικά του μασάζ, δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση, αλλά, αντίθετα, να βελτιώσει την κατάσταση.

Όχι για να θεραπεύσει μια ριζιτιδίτιδα;

Ανακουφίστε τον πόνο όχι μόνο στους μύες, αλλά και στις αρθρώσεις, στις ζώνες γύρω τους.

Lite επιλογή. Εάν υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις, η άσκηση μπορεί να τροποποιηθεί: βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Μετά από αυτό. πώς αυτή η άσκηση είναι πλήρως κατακτημένη, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο.

Αυτοβοήθεια

Φαρμακευτική θεραπεία

Τρίψτε τη μέση με αλοιφή από τον Ledum.

• Αφού μειώσετε την ένταση του πόνου, μπορείτε να προσπαθήσετε να σηκωθείτε: πρώτα γυρίστε στο πλάι σας, στη συνέχεια τραβήξτε και τα τέσσερα και στη συνέχεια, κρατώντας το στήριγμα, ανεβείτε απαλά στα πόδια σας. Οποιαδήποτε απότομη κίνηση σε αυτή την κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα επίθεση πόνου. Συνιστάται επίσης να εφαρμόσετε ένα αναισθητικό τζελ ή αλοιφή σε ένα πονόχρωμο σημείο και να το τυλίξετε σφιχτά, σαν να στερεώσατε το κάτω μέρος της πλάτης. Μετά από αυτό, αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό (νευρολόγο), ώστε να μπορεί να συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.
• Ξαπλωμένη στο στομάχι σας, στρίψτε τα δάχτυλά σας στη κλειδαριά πίσω από τη μέση. Ανασηκώστε την κεφαλή και το στήθος πάνω από την επιφάνεια του δαπέδου και κρατήστε τη θέση για 5 δευτερόλεπτα. Σταδιακά αυξήστε το χρόνο διατήρησης της θέσης σε 20 δευτερόλεπτα, κάντε 8-10 επαναλήψεις της άσκησης.
• Το μασάζ με ριζικό σύνδρομο εκτελείται για να αφαιρεθεί ο σπασμός των σκελετικών μυών στο πίσω μέρος, να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική ροή στη ζώνη αυτή. Οι μύες των άκρων με ριζοκυτταρίτιδα μπορεί να είναι υποτροφικοί, χαλαροί. Το μασάζ προωθεί την κανονική εμφάνιση τους.
• Όλγα
• - ένα σύνολο συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν τη βλάβη των σπονδυλικών δίσκων του οσφυϊκού τμήματος. Είναι αυτή η ζώνη της σπονδυλικής στήλης που βιώνει τα πιο σοβαρά φορτία. Η ριζοκυτταρίτιδα εκδηλώνεται με τη μορφή έντονου πόνου και σχεδόν ακινητοποιεί ένα άτομο.
• Φυσικά, υπάρχουν περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει χρόνος ή ευκαιρία να επισκεφτείτε τον μασέρ. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χειριστείτε αυτό το ίδιο τον εαυτό σας, αλλά χωρίς καμία απολύτως ανάγκη να εξοικειωθείτε με τη μεθοδολογία εφαρμογής. Αν και αυτό δεν θα κάνει ένα άτομο έναν εξαιρετικό ειδικό. Η καλύτερη λύση θα ήταν ακόμα να δούμε έναν γιατρό.
• Κανονικοποιήστε τις λειτουργίες της σπονδυλικής στήλης, ένα άτομο μπορεί εύκολα να ξαπλώνει, να καθίσει, κλπ.?

Θεραπευτική σωματική άσκηση

Άσκηση 2. Θέση εκκίνησης: που βρίσκεται στην πλάτη, τα χέρια κατά μήκος του κορμού, τα πόδια τεντωμένα.

Ραπανάκι μαύρο. Ξεφλουδίστε και τρίψτε το μαύρο ραπανάκι. Τοποθετήστε ένα λεπτό στρώμα ραπανάκι σε ένα πανί βαμβακιού ή λινό και το καλύψτε με ένα άλλο κομμάτι ύφασμα. Βάλτε τον επίδεσμο σε ένα πονόχρωμο σημείο, τυλίξτε το επάνω με ένα χαρτί ή περγαμόντο και συνδέστε το με ένα ζεστό μαντήλι. Κρατήστε τη συμπίεση όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα νιώσετε πόσο αργά η μέση θερμαίνεται. Μερικές φορές 2-3 διαδικασίες είναι αρκετές για να αφήσουν τον πόνο να πάει.

Άλλες θεραπείες

Το θεραπευτικό σχήμα, το οποίο είναι πιο αποτελεσματικό όταν συμβαίνει η οσφυϊκή ριζοπάθεια:

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η ριζίτιδα δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Σε γενικές γραμμές, αυτό δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα σύνδρομο ριζοσπαστικού πόνου. Σε αυτή την περίπτωση, η πιο συνηθισμένη ισχιαλγία είναι οσφυϊκή, η θεραπεία της διαφέρει ελάχιστα από το πρότυπο για όλες τις ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, αλλά υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις που σχετίζονται με την ειδικότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Παραδοσιακή ιατρική με ριζιτιλίτιδα

Η θεραπεία της ριζοπάθειας με φάρμακα περιλαμβάνει το διορισμό των ακόλουθων ομάδων φαρμάκων:

• Οι ασκήσεις τεντώματος μειώνουν την πίεση στις ρίζες των νεύρων της οσφυϊκής περιοχής και μειώνουν τον σχετικό πόνο.
• Μηχανισμός συρραφής, τρίψιμο, ζύμωμα, κρούση - όταν μασάζ ασθενείς που πάσχουν από ριζίτιδα, οι περισσότερες από τις υπάρχουσες τεχνικές μασάζ εμπλέκονται. Η σειρά μαθημάτων μασάζ θα πρέπει να διεξάγεται από έμπειρο ειδικό, καθώς μια μη επαγγελματική τεχνική μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.
• Νομίζω επίσης ότι δεν με τρομάζει. Ένα μασάζ με ριζιδίτιδα μπορεί. Αλλά πολύ ήπια. Το
• Πριν από την έναρξη της θεραπείας, ο ιατρός ορίζει τον ασθενή στην ανάπαυση στο κρεβάτι. Παρατηρήστε ότι είναι πολύ σημαντικό να μην επιδεινωθεί η πορεία της ριζοπάθειας. Το πράγμα είναι ότι με τη ριζοπάθεια, οι σπόνδυλοι πιέζονται από δέσμες νευρικών απολήξεων που εκτοπίζονται ως αποτέλεσμα των κήρων δίσκου. Προκειμένου να μην καταστραφούν οι νευρικές απολήξεις και στο μέλλον να επιστρέψουν στον κανονικό τρόπο ζωής, πρέπει να παρατηρήσετε πλήρη φυσική ανάπαυση.
• Όταν ένα άτομο αναπτύσσει έναν καλοήθη όγκο οποιουδήποτε τμήματος της σπονδυλικής στήλης, τότε το μασάζ θεωρείται απαγορευμένη διαδικασία. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν και άλλες μέθοδοι θεραπείας. Εάν παρ 'όλα αυτά κάνετε ή κάνετε μάζα, ο όγκος μπορεί να αρχίσει να αυξάνεται. Επιπλέον, η θέρμανση την επηρεάζει αρνητικά. Όλες αυτές οι διαδικασίες μπορούν να οδηγήσουν και σε κάταγμα της σπονδυλικής στήλης.
• Αναπτύξτε τις δυνατότητες του άνω μισού του κορμού και πολλές άλλες θετικές λειτουργίες.

Οσφυϊκή ριζοπάθεια - πώς να θεραπεύσει

Οσφυϊκή ριζοπάθεια

Ανυψώστε το πάνω μέρος του κορμού, κρατώντας τα πόδια όλη την ώρα στο πάτωμα. Κρατήστε αυτή τη θέση 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια επιστρέψτε αργά στη θέση εκκίνησης. Για να ξεκουραστείτε με 5-10. Επαναλάβετε 10-15 φορές.

Άγκυρα (νεφρός). 2 κουταλάκια του γλυκού ξηρά τεμαχισμένα μπουμπούκια του σκωριού γεμίζουν με 1-1,5 φλιτζάνια βραστό νερό, παλαιώνονται για 15 λεπτά και διηθούνται. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συνταγή: 1-2 κουταλάκια του γλυκού νεφρών ρίξτε 1/2 φλιτζάνι 40% αλκοόλ, επιμείνετε 7 ημέρες και φιλτράρετε. Πάρτε 20 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.

Συμπτώματα

Dicloberte ή Dolobene ενδομυϊκά στα 3,0 ml μία φορά την ημέρα για 5 έως 7 ημέρες, στη συνέχεια μεταβείτε στη θεραπεία με δισκιοποιημένες μορφές: Dicloberl, Diclac 100 mg μία φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 έως 12 ημέρες.

Και η ιδιαιτερότητα είναι ότι - αυτό το συγκεκριμένο τμήμα της σπονδυλικής στήλης βιώνει τα μέγιστα φορτία, επειδή το κέντρο βάρους του σώματος είναι δίπλα του. Ταυτόχρονα, αυτό το τμήμα θα πρέπει να είναι αρκετά κινητό ώστε να παρέχει στο άτομο το απαραίτητο βαθμό ελευθερίας κινήσεων. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ανθρώπινη ραχοκοκαλιά ανταποκρίνεται απόλυτα στα καθήκοντα που της έχουν ανατεθεί, αλλά η εμφάνιση διαφόρων ασθενειών μπορεί να διαταράξει γρήγορα τον «συνήθη τρόπο» του έργου του οσφυϊκού τμήματος.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (π.χ. δικλοφενάκη, ιβουπροφαίνη, μελοξικάμη, κλπ.), Τα οποία επίσης έχουν καλό αναλγητικό αποτέλεσμα. Με έντονο πόνο, χρησιμοποιούνται ενέσεις αυτών των φαρμάκων, αλλά αργότερα οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να παίρνουν τα χάπια και να τρίβουν την αλοιφή που περιέχει τα αντιφλεγμονώδη συστατικά στην περιοχή του θώρακα.

Τεντώστε ολόκληρη την πλάτη.

Το μασάζ αντενδείκνυται στην οξεία φάση της νόσου. Αλλά κατά την περίοδο αποκατάστασης, δεν πρέπει να διεξάγεται μεμονωμένα, χωρίς επικοινωνία με άλλες μεθόδους αποκατάστασης.

Δεδομένου ότι η ριζοπάθεια έχει έντονο πόνο, το πρώτο στάδιο της θεραπείας συνίσταται στη χρήση φαρμάκων για τον πόνο. Τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το στόμα, για παράδειγμα, με τη μορφή δισκίων Nisez, αλλά αυτή η μέθοδος ανακουφίζει τον πόνο μετά από λίγο, οπότε όταν παίρνετε μια οξεία επίθεση ριζίτιδας, η λήψη δισκίων είναι αναποτελεσματική. Τα παυσίπονα είναι καλύτερα εγχυμένα με ενδοφλέβιες ενέσεις, το Κετόναλ, το Κετορόλη, το Βολταρένιο, το Μιλγάμα και άλλα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά.

Όταν υπήρχε κάταγμα της σπονδυλικής στήλης, το μασάζ μπορεί να ξεκινήσει από τη δεύτερη μέρα μετά την τοποθέτηση του ασθενούς για να τεντωθεί. Το μασάζ μπορεί να επηρεάσει τη μείωση της αντανακλαστικής διέγερσης, η ελαστικότητα των αρθρώσεων, δεν θα τους επιτρέψει να παραμορφωθούν.

Αιτίες

Όταν υπάρχουν παραβιάσεις των δίσκων της σπονδυλικής στήλης, οι οποίες είναι το αρχικό στάδιο της περαιτέρω εμφάνισης μιας κήλης, απαιτείται μασάζ. Θα λειτουργήσει ως προληπτικό μέτρο. Με τη βοήθεια του ο χόνδρος δεν θα εκφυλιστεί, οι σύνδεσμοι θα είναι σε κανονική κατάσταση, δεν τεντώνεται. Επιπλέον, το μασάζ δεν θα επιτρέψει τα οστά να επεκταθούν, να λάβει την φυσική θέση των αρθρώσεων.

Η άσκηση είναι πιο εύκολη στην εκτέλεση με τα χέρια απλωμένα προς τα εμπρός, τοποθετώντάς τα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, μπορείτε να τα περιπλέξετε. Σκοπός: αυτή η άσκηση

Furacilin, μέλι, μουστάρδα. Ρίχνουμε 50 ml νερό και διαλύουμε σε αυτό 1/4 δισκία φουρασιλίνας, βράζουμε καλά μέχρι να διαλυθεί το φάρμακο. Στη συνέχεια προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο προκύπτον διάλυμα και ανακατέψτε καλά. Πάρτε συνήθους γύψινους σοβάδες, βυθίστε τους σε διάλυμα μέλις furacilin και εφαρμόστε στο κάτω μέρος της πλάτης. Μετά από 5-6 λεπτά, αφαιρέστε τα μουστάρδα και καλύψτε το υπόλοιπο διάλυμα στο δέρμα με ένα πλαστικό περιτύλιγμα, ασφαλίστε και τυλίξτε με ένα μάλλινο σάλι. Σε αυτόν τον επίδεσμο, κοιμάστε όλη τη νύχτα και αφαιρέστε το το πρωί.

Mydocalm ή Tolperil ενδομυϊκά 1,0 ml 2 φορές την ημέρα, η διάρκεια των ενέσεων 10 ημέρες, μετά την οποία το φάρμακο λαμβάνεται με τη μορφή δισκίων των 100 mg 1 δισκίο 2 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες.

Τα συμπτώματα που βοηθούν στη διάγνωση της ισχιαλγίας είναι:

Θεραπεία

Μυοχαλαρωτικά, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση του μυϊκού σπασμού στην πληγείσα ρίζα του νεύρου, η οποία συμβάλλει στη βελτίωση του τροφικού ιστού και στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής.

Ξαπλωμένοι στην πλάτη σας σε μια επίπεδη επιφάνεια, τα πόδια σας κάμπτονται στα γόνατα, τα πόδια στο πάτωμα, τοποθετήστε τα χέρια σας στο πίσω μέρος των μηρών σας. Μετακινήστε τα γόνατά σας στο στήθος σας και σηκώστε το πάνω μέρος του σώματος προς τα γόνατά σας. Κάνετε 10 επαναλήψεις.

Όπως το μασάζ, η θεραπευτική γυμναστική δεν εκτελείται κατά τη διάρκεια οξείας εκδήλωσης ριζίτιδας. Συνήθως το συγκρότημα ασκήσεων περιλαμβάνει στροφές, κλίσεις κεφαλής και ισομετρικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του λαιμού.

Είναι μασάζ στην οξεία περίοδο δεν το κάνουν. Μπορείτε να πάτε μόνο στο χειροθεραπευτή, με δικό σας κίνδυνο

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η ριζίτιδα απαιτεί άμεση αναισθησία. Για το σκοπό αυτό, ο ασθενής λαμβάνει έναν αποκλεισμό από τη νοβοκαΐνη και ο πόνος εξαφανίζεται για αρκετές ώρες. Ωστόσο, ο αποκλεισμός του Novocaine αποτελεί επείγον μέτρο, αφού απομακρυνθεί το σύμπτωμα του πόνου, είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η θεραπεία με μη στεροειδή αντιδραστήρια. Επίσης, σε περίπτωση σοβαρής προσβολής από ριζοπάθεια, ο γιατρός συνταγογραφεί μυοχαλαρωτικά - αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν τους σπασμούς των σκελετικών μυών που προκαλούν το μπλοκάρισμα των νευρικών απολήξεων. Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται μία φορά, δεδομένου ότι έχουν ένα μεγάλο φάσμα αντενδείξεων, παρόλο που αυτά τα φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματικά στη ριζοκυτταρίτιδα.

Εάν ένα άτομο τραυματίστηκαν οσφυοϊερό, ο ειδικός επιλέγει το μασάζ ανάλογα με το πόσο βαρύ ήταν το σημείο καμπής, λαμβάνει υπόψη τον αριθμό των σπονδύλων που έχουν λάβει ζημιές. Είναι απαραίτητο να ελέγχετε αυστηρά τις μεθόδους των τεχνικών μασάζ, έτσι ώστε οι σπαστικοί μύες να μην έχουν υπερβολική δόση και ο πόνος δεν εμφανίζεται.

Όταν υπάρχουν ασθένειες του οσφυϊκού τμήματος και υπάρχουν τραυματισμοί, στο σπίτι κάνουν 3 φορές τέτοιες διαδικασίες:

Καλά αναπτύσσει κοιλιακούς μυς. Ο αριθμός των επαναλήψεων καθορίζεται από την κατάσταση του ατόμου: η απόδοση δεν πρέπει να προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις στους μύες της κοιλιάς ή της πλάτης.

Πατάτες. Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος είναι να χρησιμοποιείτε ακατέργαστες πατάτες σε ένα πονόδοντο.

Neurobion 2.0 ενδομυϊκά μια φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.

Lasegue σύμπτωμα όταν ο ασθενής βρίσκεται στην πλάτη του, νιώθοντας τον πόνο αυξάνεται απότομα στο πίσω μέρος του μηρού και τους γλουτούς και κάτω μέρος της πλάτης, όταν ρυθμιστούν αυξήσεις πόδι (με την προσβεβλημένη πλευρά).

Διουρητικά φάρμακα. Είναι απαραίτητα για την εξάλειψη του οιδήματος των νευρικών σχηματισμών, το οποίο είναι πάντα παρόν με ριζιτιδίτιδα.

Εάν είναι δυνατόν, κάνετε αυτή την άσκηση τουλάχιστον αρκετές φορές την ημέρα. Ωστόσο, προσπαθήστε να μην υπερφορτώσετε την πλάτη σας. Εάν οι κινήσεις δίνονται με μεγάλη δυσκολία, θα πρέπει να σταματήσετε το γυμναστήριο.

Ο πρώτος στόχος της θεραπευτικής γυμναστικής με ριζιγίτιδα είναι η μείωση του πόνου και η αύξηση της κινητικότητας του λαιμού. Η μείωση του πόνου επιτυγχάνεται με τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη ζώνη της ριζοπάθειας με μυϊκές συσπάσεις. Ο δεύτερος στόχος είναι η ενίσχυση του τραχηλικού μυϊκού συστήματος. Για αυτό, εκτελούνται ισομετρικές (στατικές) ασκήσεις, στις οποίες το μήκος του μυός δεν αλλάζει (παραδείγματα δίνονται παρακάτω).

Σεργκέι ΣεμιγιότσκινΤα αναισθητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αλοιφές ή πηκτές. Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων. Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχεται από το Voltaren-gel, το Naise-gel και άλλα μέσα για εξωτερική χρήση. Για να διευκολυνθεί η κατάσταση του ασθενούς, είναι καλύτερο να συνδυάσετε φάρμακα για εξωτερική χρήση και να παίρνετε φάρμακα μέσα.

Υπάρχει ένα θεραπευτικό μασάζ της κοιλιάς. Διενεργείται για την ενίσχυση των μυών, ενώ το αίμα δεν θα σταματήσει. Παρόλο που υπήρχε κάταγμα της σπονδυλικής στήλης, αλλά δεν πρέπει να ξεχάσετε τους μηρούς, οι οποίοι θα πρέπει να χαϊδεύονται, να ζυμώνονται με κινήσεις δαχτυλιδιών.

και τα δύο χέρια εγκεφαλικό επεισόδιο το τμήμα, το κίνημα πρέπει να είναι μασάζ, καθοδηγείται από τους γενικούς μυών στους γλουτούς, και στη συνέχεια πίσω, το μασάζ είναι απαραίτητη σε μια δεξιόστροφη κατεύθυνση?

Άσκηση 3. Θέση εκκίνησης: ξαπλωμένη στο πίσω μέρος, πόδια ελαφρά λυγισμένα.

Αλόη. Πάρτε 300 γρ. Φύλλων 3-5 ετών αλόης και μην το νερό για 5 ημέρες πριν κόψετε. Περάστε τα φύλλα μέσα από μια μηχανή κοπής κιμά, προσθέστε την προκύπτουσα μάζα 500 γραμμάρια φυσικό μέλι το Μάιο, 520 ml κάθε ενισχυμένο κόκκινο κρασί (κατά προτίμηση «Cahors»), όλα τα ανακατεύουμε καλά και το βάζουμε σε 5 ημέρες σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος ετοιμάζω. Η δοσολογία του φαρμάκου: οι πρώτες 5 ημέρες - 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την ημέρα για μια ώρα πριν από το γεύμα, και όλα τα ακόλουθα ημέρες - 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα για μια ώρα πριν από το γεύμα. Διάρκεια θεραπείας: από 2-3 εβδομάδες έως 1,5 μήνες.

Neurorubin-fort-lactab από το στόμα 1 δισκίο μία φορά την ημέρα μετά από ενέσεις νευροβίων. Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες.

Το σύμπτωμα του Bekhterev είναι όταν ο ασθενής κάμπτεται στα πόδια του με τρόπο αντανακλαστικό από μια κάθουσα σε καθιστή θέση.

Βιταμίνες, ιδιαίτερα η ομάδα Β, οι οποίες συμβάλλουν στην αποκατάσταση του νευρικού ιστού.

Τα μέσα των ανθρώπων

Αυτή η άσκηση χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα της οσφυϊκής περιοχής, μειώνει την πίεση στις ρίζες των νεύρων.

Πατήστε διάτρηση (acupressure) της σπονδυλικής στήλης γίνεται ανά πάσα στιγμή, σε οξεία, συμπεριλαμβανομένων. Και στην αιχμή η πιο εκφρασμένη βοήθεια είναι http://my.mail.ru/community/massagetchochech/49543C6B60687E52.html

Μετά από το κτύπημα του συνδρόμου πόνου, θα πρέπει να πάτε κατευθείαν στη θεραπεία της αιτίας της ισχιαλγίας. Ο ασθενής συνταγογραφείται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως το Diclofenac, το Panoxen και άλλοι. Το φάρμακο είναι επίσης καλύτερο να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή ενέσεων για να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Όταν χορηγείται από το στόμα, το αποτέλεσμα μπορεί να επιβραδυνθεί, αλλά αυτό είναι το μοναδικό μειονέκτημα. Σχεδόν όλα τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι καλά ανεκτά και δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Με την ευκαιρία, θα πρέπει να μασάζ το κάτω πόδι και τα χέρια σας. Αυτό έχει θετική επίδραση στους αρθρώσεις και τους μυς.

Τα μαξιλάρια των δακτύλων που βρίσκονται σε ορθή γωνία με το σώμα, αλέθονται σε κυκλικές κινήσεις κοντά στη σπονδυλική στήλη, και στη συνέχεια εκτελείται χαλάρωση.

Το δεξιό χέρι πρέπει να τραβηχτεί προς τα εμπρός, βάζοντας τη βούρτσα στο αριστερό γόνατο. Λυγίστε το αριστερό πόδι, ενώ ακουμπάτε στο γόνατο με το δεξί του χέρι και μην αφήνετε να έρχεται κοντά στο κεφάλι του. Κάντε την άσκηση με την προσπάθεια για 10s. Για να ξεκουραστείτε 10-15 με. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Στη συνέχεια, αλλάξτε τη θέση στην αρχική θέση, έτσι ώστε το αριστερό χέρι να στηρίζεται στο δεξί γόνατο. Επαναλάβετε 5-10 φορές. Σε παύσεις μεταξύ ασκήσεων, θα πρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας για να χαλαρώσετε τους μυς των χεριών, του κορμού και των ποδιών. Η κατάσταση αυτή είναι ευκολότερη στην επίτευξη, εάν αρχικά τραβήξετε τους μυς σας.

Ενέσεις

Σπαθιά. Βρέξτε το φύλλο της ράβδου με κρύο νερό και τοποθετήστε την κάτω πλευρά στο πονόδοντο. Συνδέστε το. Αυτό είναι ένα υπέροχο αναισθητικό. Το καλοκαίρι μπορείτε να τραβήξετε τα φύλλα και να το στεγνώσετε. Στη συνέχεια, το χειμώνα θα αρκεί να μαλακώσετε τα παρασκευασμένα ξηρά φύλλα με ζεστό νερό και να τα χρησιμοποιήσετε για τη συμπίεση με τον ίδιο τρόπο όπως παραπάνω.

Το βλεννογόνο 2,0 ml ενδομυϊκά κάθε δεύτερη ημέρα. Η πορεία της θεραπείας - 20 ενέσεις. Μετά από τις ενέσεις, είναι απαραίτητο να ληφθεί θειική χονδροετίνη σε δισκία ή σκόνη 2 έως 3 φορές την ημέρα για 3 έως 6 μήνες.

Ένα σύμπτωμα του Neri, όταν ο πόνος στο πόδι και στο κάτω μέρος της πλάτης αυξάνεται σημαντικά, αν ο ασθενής κλίνει το κεφάλι του προς τα εμπρός.

Μέσα, βελτίωση της μικροκυκλοφορίας.

Αυτές οι κινήσεις θα πρέπει πάντα να πραγματοποιούνται, παρατηρώντας τη σωστή στάση, καθιστώντας ομοιόμορφα και κρατώντας ομοιόμορφα το κεφάλι.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά ή ηρεμιστικά με ριζίτιδα. Λέγοντας «όλες οι ασθένειες των νεύρων» σε αυτή την περίπτωση δεν είναι χωρίς νόημα, αφού πνευματική ένταση με ριζίτιδα μπορεί να προκαλέσει τσιμπημένο νεύρα και μια άλλη οδυνηρή επίθεση.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας μετά το κάταγμα, ο ασθενής φορά κορσέ, με τον οποίο περπατά, κάθεται και στέκεται. Εξαιτίας αυτού, η τεχνική μασάζ γίνεται πιο περίπλοκη και η διάρκεια της διαδικασίας επίσης αυξάνεται. Ο ασθενής βρίσκεται στο στομάχι του και ο ειδικός εκτελεί τέτοιες διαδικασίες:

Τέτοιες κινήσεις πρέπει να εκτελούνται με την άκρη της παλάμης, αρχίζοντας από τις πλευρές, που τελειώνουν με το κάτω μέρος του γλουτού.

Σκοπός: εκπαιδεύει τους μυς του κορμού του κορμού και της πλάτης. Ο πόνος στους μύες, ο οποίος εμφανίστηκε μετά την πρώτη προπόνηση, περνά μέσα σε λίγες μέρες.

Ένα έμπλαστρο με δικλοφαινάκη ή πηκτή με κετοπροφαίνη στην οσφυϊκή περιοχή, τη νύχτα. Η πορεία της θεραπείας είναι 5 - 7 ημέρες.

Ένα σύμπτωμα του Dejerine, όταν ο οσφυϊκός πόνος εντείνεται, αν ο ασθενής στενεύει, φτερνίζει ή βήχει.

Ναρκωτικά αναλγητικά. Προβλέπεται σύντομη πορεία με έντονο πόνο, ο οποίος δεν μειώνεται μετά τη λήψη μη ναρκωτικών αναλγητικών. Σε τέτοιες καταστάσεις χρησιμοποιούνται επίσης αποκλεισμοί νεοκαρδίου.

Αυτή η άσκηση σχεδιάστηκε επίσης για να μειώσει την πίεση στα τραυματισμένα νωτιαία νεύρα στην οσφυϊκή περιοχή.

Γυρίστε το κεφάλι σαν να θέλετε να κοιτάξετε πάνω από τον ώμο σας. Συνεχίστε να στραφείτε στον βαθμό στον οποίο εξακολουθείτε να αισθάνεστε άνετα.

Όχι μόνο είναι δυνατόν, αλλά και είναι απαραίτητο, αλλά. είναι απαραίτητο μόνο από έναν ειδικό που είναι εξοικειωμένος με τεχνικές μασάζ σε διαφορετικές περιόδους ριζοσπαστικών συνδρόμων.

Η φυσικοθεραπευτική θεραπεία ενδείκνυται επίσης στην λοβοσακλική ριζίτιδα. Η εξωτερική επίδραση στις πληγείσες περιοχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και ενισχύει την επίδραση των φαρμάκων.

Πρώτα χτυπά, στη συνέχεια πιέζει.

Μασάζ

Είναι απαραίτητο να πιέζετε μια άκρη μιας παλάμης και στη συνέχεια να ζυμώσετε.

Τα φάρμακα για τη θεραπεία της οσφυικής ριζοπάθειας περιλαμβάνουν ενέσεις ενός στεροειδούς φαρμάκου (κορτιζόνης) στην οδυνηρή περιοχή που περιβάλλει το ισχιακό νεύρο. Αυτές οι ενέσεις επιταχύνουν τη διαδικασία επεξεργασίας.

Symptom Bonnet, όταν ο ασθενής ισιώνει τη γλουτιαία πτυχή από την πληγείσα πλευρά.

Υπνωτικά, αντικαταθλιπτικά. Αυτά τα φάρμακα ενδείκνυνται σε ασθενείς που αναπτύσσουν διάφορες νευρικές και ψυχικές διαταραχές στο φόντο του πόνου.

Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τα γόνατα λυγισμένα, τα πόδια στο πάτωμα, διπλώστε τα χέρια σας πάνω από το στήθος σας. Στρέφοντας το στομάχι σας, σπάστε το κεφάλι και τους ώμους σας από το πάτωμα. Κρατήστε αυτή τη θέση του σώματος για 2-4 δευτερόλεπτα και σταδιακά πέστε στην αρχική θέση.

Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα δωμάτιο γεμάτο νερό και η άκρη της μύτης σας είναι πάνω από το ίδιο το επίπεδο της επιφάνειας του νερού. Όταν γυρίζετε το κεφάλι σας, προσπαθήστε να κρατήσετε τη μύτη σας πάνω από μια φανταστική δεξαμενή.

Γιατί χρειάζεται ένα νωτιαίο μασάζ;

Οι ασθενείς με ριζίτιδα συνήθως λαμβάνουν συνεδρίες ηλεκτροφόρησης. Η φυσιοθεραπεία με ηλεκτροφόρηση συνήθως συνδυάζεται με φαρμακευτική θεραπεία. Υπό την επίδραση του ρεύματος, τα ναρκωτικά διεισδύουν καλύτερα στο δέρμα και "παραδίδονται" απευθείας στην πάσχουσα περιοχή. Η συνεδρία ηλεκτροφόρησης διαρκεί μόνο 15 λεπτά, αλλά το αποτέλεσμα είναι πολύ σημαντικό. Στη μέση, εφαρμόζεται μια εφαρμογή γάζας, η οποία εμποτίζεται με ένα διάλυμα Diclofenac και διμεξειδίου. Η δικλοφενάκη είναι ένας αντιφλεγμονώδης παράγοντας και το διάλυμα διμεκτόνης είναι ο αγωγός της δραστικής ουσίας στον ιστό.

• Όπου βρίσκονται οι μακρυίοι μύες, ζυμώνουν την παλάμη, τον αντίχειρα ή τα φαλάγγια των δακτύλων.
• Δώστε χρόνο και γλουτούς, που χαϊδεύονται, συμπιέζονται και ζυμώνται με την παλάμη ή τα δάχτυλα.
• Το μασάζ έχει πολλές ιδιότητες που βοηθούν τον ασθενή να αντιμετωπίσει το σύνδρομο του πόνου και συμβάλλει στην έγκαιρη επίτευξη θετικής επίδρασης της φαρμακευτικής θεραπείας.

Μασάζ της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Πρώτον, δημιουργείται μια περιοχή όπου ο πόνος συγκεντρώνεται με τομογραφία (απεικόνιση υπολογιστή ή μαγνητικού συντονισμού). Ένα φθοριοσκόπιο, ο γιατρός προσδιορίζει με ακρίβεια την περιοχή της έγχυσης και εγχέει ένα στεροειδές συνδεδεμένο με ένα αναισθητικό τοπικό φάρμακο ή αλατούχο διάλυμα.

Η θεραπεία λαμβάνει χώρα σε ένα τμήμα φυσικοθεραπείας, οι πιο κατάλληλες διαδικασίες για τη ριζοπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι:

• Πηγή pozvonkoff.ru
• Μια σειρά από ασκήσεις για τη θεραπεία ισχιαλγία θα πρέπει να επιλέγονται αποκλειστικά ασκούν το γιατρό της θεραπείας, όπως κάνει λάθος κίνηση από τον ασθενή μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της νόσου, καθώς και την περαιτέρω επιδείνωση της υγείας του. Και εδώ είναι οι σωστές ασκήσεις, αντιθέτως, να συμβάλει στην εξάλειψη της συμπίεσης της ρίζας, την ενίσχυση των μυών, αύξηση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και να βελτιώσει την θρέψη των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
• Τέντωμα του μυϊκού σχήματος.
• Εάν εμφανιστεί πόνος ή αδυναμία, διακόψτε την άσκηση.
• Νίνα Izyumova είσαι θορυβώδης! Ο Σεργκέι Σεμιότσκιν δεν είναι μετριοπαθής! Αυτό είναι το μασάζ σας. Zalina, είμαι στη δεκαετία του 80, που εργάζονται σε ένα εργοστάσιο στο Χάρκοβο "unbend" "στριμμένα" άνδρες για ώρες, στο αποδυτήριο. Για μένα οι άντρες σέρνονται με αυτό το οξύ πρόβλημα, με σχεδόν 20 εργοστάσια. Μην φέρεσαι σε αυτό. Spec. ο πίνακας έγινε πριν από περίπου 15 χρόνια. Τα προβλήματά σας λυθούν! Semyoshkin ιδιαίτερη! Πηγαίνετε σε αυτόν! 10 ημέρες και θα είστε τόσο καλοί όσο και νέοι. Όλα τα καλύτερα!
• Πόσο χρήσιμο είναι το μασάζ με ριζιδίτιδα; Η σωστή έκθεση στην πληγείσα περιοχή αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που προσφέρει καλύτερες επιπτώσεις στα φάρμακα. Επιπλέον, το μασάζ βελτιώνει τη διατροφή των εμπλεκόμενων μεσοσπονδύλιων δίσκων, γεγονός που επιτρέπει την αποτροπή της καταστροφής τους και την περαιτέρω ανάπτυξη της ισχιαλγίας. Επίσης, το μασάζ αυξάνει τον τόνο των μυών και, ως εκ τούτου, μειώνει την επιβάρυνση της σπονδυλικής στήλης.

Μεγάλες κινήσεις διπλού δακτυλίου μάζας μυών.

Οι γλουτοί πρέπει επίσης να τινάζουν και να δίνουν προσοχή στο κοκκύσιο.

Τεχνικές που χρησιμοποιούνται για μασάζ

Όταν εκτελείτε διάφορες τεχνικές μασάζ στο σώμα, εμφανίζονται τα ακόλουθα φαινόμενα:

Ορισμένοι ειδικοί θεωρούν ότι οι ενέσεις αυτές είναι ανασφαλείς. Επομένως, συχνότερα χρησιμοποιείται μέθοδος με ενέσεις σημείου. Τέτοιες ενέσεις περιλαμβάνουν:

Οσφυαλγία, 10-20 συνεδρίες. Βελονισμός 15-20 συνεδρίες. Θεραπευτική γυμναστική για τη μέση, διάρκεια απασχόλησης 2 - 3 μήνες. Ηλεκτροφόρηση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης σύμφωνα με το σχήμα: οι πρώτες πέντε ημέρες προκαλούν υδροκορτιζόνη, τις επόμενες πέντε ημέρες προκαλούν λιδοκαΐνη. Μαγνήτες στην οσφυϊκή περιοχή. Η πορεία της θεραπείας 10 - 12 συνεδρίες.

Σπονδύλωση θεραπεία του θωρακικού τμήματος http://pozprof.ru/bn/spn/spondilez-grudnogo-otdela.html#t2.

• Στο ιατρικό συγκρότημα για ασθενείς με ριζίτιδα, οι γιατροί περιλαμβάνουν διάφορες γυμναστικές ασκήσεις και τεχνικές, καθώς και μαθήματα σε ειδικούς προσομοιωτές. Η πρώτη εκπαίδευση, κατά κανόνα, είναι υπό την επίβλεψη του εκπαιδευτή, στο μέλλον, αφού κατορθώσει κανείς να ακολουθήσει όλους τους κανόνες και τις συστάσεις του ειδικού, ο ασθενής μπορεί να πάει σε μαθήματα στο σπίτι.
• Ο μυϊκός μυς είναι ένας από τους πυελικούς μύες που ευθύνονται για την περιστροφή του ισχίου. Η βελτίωση της ελαστικότητας του μυός της πλάτης και των γλουτών σας επιτρέπει να μειώσετε την πίεση στις ρίζες των νεύρων.

Μασάζ με θραύση συμπίεσης της σπονδυλικής στήλης

Καλοήθης όγκος

Το μασάζ κατά της ραδιενέργειας συνδυάζεται πάντα με φαρμακευτική αγωγή. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, τα ειδικά αντιρυτιδικά βάλσαμα τρίβονται στην πληγείσα περιοχή, τα οποία έχουν αναλγητικές και θερμαντικές ιδιότητες.

Οι κύριες μέθοδοι μασάζ με κάταγμα της σπονδυλικής στήλης

Κόβει ανάμεσα στις νευρώσεις και δίνει προσοχή και στην ωμοπλάτη.

Εάν κάνετε μασάζ, τότε οι σκληρυμένοι μύες θα εξαφανιστούν, εκτός από αυτό, αυτή η διαδικασία θα απαλλάξει την τοπική ακαμψία, καθώς και πόνους, οίδημα, σφραγίδες που εμφανίζονται στους μυς. Ιδιαίτερα θα είναι χρήσιμη στην ασθένεια της σπονδυλικής στήλης.

Θεραπευτικό μασάζ σε κάταγμα

Ενεργοποίηση των υποδοχέων της ζώνης δράσης του τμήματος του νωτιαίου μυελού, ο οποίος ενεργεί έμμεσα στην ρίζα που έχει υποστεί βλάβη, ασκώντας μια αντανακλαστική επίδραση. αυξημένη ροή αίματος προς την καρδιά.

Δεξτρόζη γλυκερίνη νερό

• Περίπου το 95% όλων των περιπτώσεων ισχιαλγίας που προκαλούνται από osteochondrosis, η οποία εκδηλώνεται με το σχηματισμό των μεσοσπονδύλιων κήλες, και στη διαμόρφωση των οστεόφυτα. Οι αιτίες του εναπομείναντος 5% των περιπτώσεων ανάπτυξης ριζοπάθειας είναι παλαιά τραύματα της σπονδυλικής στήλης, φλεγμονώδεις ασθένειες των σπονδυλικών ιστών, όγκοι.
• Η χειρωνακτική θεραπεία και το μασάζ είναι αποτελεσματικά μέσα για τη μείωση του μυϊκού σπασμού και την απομάκρυνση των αποκαλούμενων μυϊκών όγκων, τα οποία σχεδόν πάντα υπάρχουν σε ριζίτιδες. Επιπλέον, οι κινήσεις μασάζ βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς.
• Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, λυγίστε ένα πόνο στο γόνατο και αγκαλιάστε τα χέρια πίσω από το ισχίο. Τραβήξτε το γόνατο στο στήθος και κρατήστε τη θέση. Επιστρέψτε το πόδι στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε την προσέγγιση έως και 10 φορές.
• Καθισμένος ευθεία, η εμφάνιση κατευθύνεται προς τα εμπρός, κλίση του κεφαλιού σας προς τα πλάγια, σαν να θέλετε να αγγίξετε το αυτί σας με τον ώμο σας. Τεντώστε τον ώμο μέχρι να πονάει.

Στην οξεία περίοδο, το μασάζ αντισταθμίζεται! Δεδομένου ότι με ένα μακρύ σπασμό των μυών υπάρχουν οίδημα που δεν μπορεί να μασάζ.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι στο σπίτι, το μασάζ με ριζιδίτιδα δεν μπορεί να γίνει, μπορεί να περιπλέξει την πορεία της νόσου. Ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να εφαρμόσει το φάρμακο μόνο με ομαλές κινήσεις.

Μετά από αυτό, ο ασθενής τοποθετείται στην πλάτη του, μετά από τον οποίο μασάει στο θωρακικό χώρο, καθώς αυτό επηρεάζει θετικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.

Όταν μόνο ένα άτομο αρχίζει να κάνει μασάζ, θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικός, μην καταβάλει μεγάλη προσπάθεια για να μην προκαλέσει πόνο. Στη συνέχεια, πρέπει να ενισχύσετε λίγο την κίνηση.

Στον υποδόριο ιστό περιέχεται ένας μεγάλος αριθμός μαστοκυττάρων που έχουν τις ιδιότητες των ενδοκρινών αδένων, καθώς η διέγερσή τους οδηγεί στην απελευθέρωση βιολογικά ενεργών ουσιών. Αυτές, με τη σειρά τους, επηρεάζουν την ενεργοποίηση των νευροσωμικών διαδικασιών.

Οι ενέσεις τοποθετούνται στους μυς και τους συνδέσμους που βρίσκονται δίπλα στην σπονδυλική στήλη. Σύμφωνα με την έρευνα, αυτή η μορφή φαρμακευτικής αγωγής προάγει την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού και ενεργοποιεί τη κυκλοφορική διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, η ανάκτηση είναι πολύ ταχύτερη.

Αντενδείξεις για μασάζ

Radiculitis: φαρμακευτική θεραπεία οσφυϊκής ριζίτιδας, φυσιοθεραπείας, μασάζ

Μία από τις πιο συχνές αιτίες ραχιαλοπάθειας ή ριζοκυτταρίτιδας είναι ένας κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Μια τέτοια κήλη σχηματίζεται μεταξύ των σπονδύλων, λόγω εκφυλιστικών - δυστροφικών διεργασιών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας αλλαγής στο δίσκο εμφανίζεται το profusia, η αποκαλούμενη προεξοχή, που οδηγεί στο σχηματισμό της μεσοσπονδυλικής κήλης. Αυτή η κήλη αρχίζει να συμπιέζει και να ερεθίζει τις ρίζες των νεύρων που εκρέουν από το νωτιαίο μυελό.Μια άλλη μέθοδος, που χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ριζοπάθειας, είναι ο βελονισμός. Η επίδραση ειδικών βελόνων σε ενεργά σημεία στο σώμα του ασθενούς συμβάλλει στη μείωση του πόνου και στην αποκατάσταση της αγωγής των νευρικών ερεθισμάτων κατά μήκος των νεύρων.

Θεραπεία της οσφυϊκής ριζοπάθειας

Στο τέλος του άρθρου είναι απαραίτητο να υπενθυμίσουμε ότι η γυμναστική και η γυμναστική με ριζοπάθεια έχουν τις αντενδείξεις τους. Είναι αδύνατο να δημιουργηθεί ένα παγκόσμιο αθλητικό πρόγραμμα, κατάλληλο για όλους. Οι φυσικές ασκήσεις που είναι χρήσιμες στην περίπτωσή σας θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό σας μετά από πλήρη εξέταση.

Είναι βολικό να κάνετε αυτή την άσκηση κοιτάζοντας στον καθρέφτη για να δείτε ότι δεν σηκώσετε τον ώμο σας προς την κίνηση και μην στρίψετε το λαιμό σας. Η άκρη της μύτης με αυτή την κίνηση δεν πρέπει να αποκλίνει στον ώμο. Όταν κάνετε αυτή την άσκηση, μπορείτε να καθίσετε στα χέρια σας (βάλτε κάτω από τους γλουτούς), έτσι ώστε οι ώμοι να σταθεροποιηθούν.

Σταματήστε να σκοτώνετε την υγεία σας με δικλοφαινάκη. Φροντίστε την κινησιοθεραπεία.

Η χειρωνακτική θεραπεία με τη μέθοδο επίδρασης στο ανθρώπινο σώμα είναι παρόμοια με το μασάζ, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο στο στάδιο της τελικής ανάκαμψης. Η χειρωνακτική θεραπεία είναι απαραίτητη, πρώτα από όλα, για την κινητοποίηση του ασθενούς, δηλαδή την επιστροφή του στην κινητική δραστηριότητα, η οποία επιδεινώνεται από τη ριζοπάθεια.

Παρόλο που ένα κάταγμα εμφανίστηκε στην οσφυϊκή ζώνη, τότε μετά την αφαίρεση του γύψου, θα πρέπει να κάνετε μασάζ και το τμήμα του τραχήλου της μήτρας.

Η περιοχή που πρέπει να μασάζ είναι αρκετά μεγάλη. Αυτό θα πρέπει να ληφθεί υπόψη, οπότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε πρώτα να ζυμώσετε τους μύες των γλουτών. Μόνο τότε συνιστάται να ξεκινήσετε ένα μασάζ από εκείνες τις περιοχές που επηρεάζονται ιδιαίτερα.

Φυσιοθεραπεία

Μειώνουν οι μειώσεις των μυών.

Μασάζ με ριζίτιδα

Συστάσεις για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της νόσου:

Επίσης, ο ερεθισμός του νωτιαίου ρίζες μπορεί να συμβάλει οστεόφυτα, σπονδυλική στένωση, η οποία είναι μια στένωση του σπονδυλικού σωλήνα ή τρήματος ανοίγματα τα οποία ονομάζονται κανάλια, τα οποία εκτείνονται από τα σπονδυλικά νεύρα.

Οι πιο δημοφιλείς λαϊκές θεραπείες για ριζίτιδες είναι οι εξής:

Χειρουργική θεραπεία με οσφυϊκή ραχιαλγία

Η οσφυϊκή ριζίτιδα ονομάζεται φλεγμονή και τσίμπημα των νευρικών σχηματισμών που απομακρύνονται από το νωτιαίο μυελό στην οσφυϊκή περιοχή. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, το πόδι αδυναμία, μούδιασμα των άκρων του δέρματος και διάφορα άλλα δυσάρεστα συμπτώματα που μπορούν να εξαλειφθούν μόνο με την αποκατάσταση της κανονικής νωτιαίο ρίζας και μεταδίδει τον παλμό επ 'αυτού.

Θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων radiculitis

Ενίσχυση των μυών του αυχένα.

[Η σύνδεση δεσμεύεται από την απόφαση της διοίκησης του έργου]

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ με οσφυϊκή ραχιαλγία;

Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να γίνει ένα καλό εργαλείο στη θεραπεία της ριζοπάθειας. Κατά κανόνα, οι περισσότερες συνταγές χρησιμοποιούνται για να ζεσταθεί το δέρμα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Εφαρμόζοντας χρένο, επίδεσμοι από μουστάρδα, συμπιεσμένα αλκοολούχα ποτά ενισχύει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που βελτιώνει την πρόσβαση των φαρμάκων στο προσβεβλημένο όργανο.

Το θεραπευτικό μασάζ αρχίζει να εκτελείται από το στήθος. Στη συνέχεια, ο χρόνος δίνεται στο στομάχι, το οποίο χαϊδεύεται, και έπειτα ζυμώνεται και οι μύες ανακατεύονται. Το κύριο πράγμα δεν είναι να βλάψουμε τον ασθενή. Στα άκρα κατά τη διάρκεια του μασάζ ήταν σε μια χαλαρή κατάσταση, ένας κύλινδρος τοποθετείται κάτω από το γόνατο.

Πρώτα, αγγίξτε τη περιοχή της πυέλου, μετά από την οποία μπορείτε να αρχίσετε να πιέζετε και να ζυμώνετε. Αυτό το στάδιο σας επιτρέπει να ζεσταίνετε τους μύες, πρέπει να το ολοκληρώσετε ξανά με εγκεφαλικά επεισόδια.

Βελτιώνει τη συνολική ισχύ και το χρόνο των συσπάσεων των μυϊκών ομάδων. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ένα ισχυρό πλαίσιο για την σπονδυλική στήλη από τους δικούς του μυς, πράγμα που καθιστά δυνατή τη μείωση του πόνου και την αύξηση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.

Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται συχνά στην οσφυϊκή ριζίτιδα κυρίως ως αλοιφές και γέλες. Κατασκευάζονται με ινδομεθακίνη, ορθοφένιο, ιβουπροφαίνη. Αποτελεσματικές αλοιφές όπως το Finalgon και το Apizarthron. Απορροφούμενα, παρέχουν μια ροή αίματος στο επίκεντρο της φλεγμονής, η οποία βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αλοιφές με ριζίτιδα εφαρμόζονται με την προσθήκη εκχυλίσματος ζεστού κόκκινου πιπεριού, φιδιού φιδιού και φιδιού. Η σύνθετη εφαρμογή των αλοιφών, των φαρμάκων από το στόμα και των ενέσεων θα έχει το μεγαλύτερο αποτέλεσμα και θα βοηθήσει να ξεπεραστεί μια τέτοια ασθένεια όπως η ραχιαλγία. Μεταξύ των αλοιφών, το Finalgon, το Capsicum, το Viprosal, το Nyz, το Diclofenac, το Indomethacin αποδείχτηκαν πολύ καλά.

Λαμβάνοντας υπόψη την υποδοχή πολλών ομάδων φαρμάκων, εμφανίζεται κλασματική τροφή, σε μικρές μερίδες.

Η αιτία της ριζοπάθειας μπορεί να γίνει αγχωτικές συνθήκες στις οποίες ένα άτομο μένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προωθεί την ανάπτυξη της ριζοπάθειας και των μεταβολικών διαταραχών, την ανύψωση βαρέων αντικειμένων, την υποθερμία και τις μεταμοσχευμένες λοιμώξεις.

Συμπίεσεις από τριμμένο χρένο ή ραπανάκι (τα λαχανικά πρέπει να αναμιγνύονται με ξινή κρέμα).

Ισχιαλγία αναπτύσσεται σε οστεοχόνδρωση, κήλες και προεξοχή του δίσκου, offset σπονδύλων, κακώσεις σπονδυλικής στήλης, στένωση του σπονδυλικού σωλήνα και τα ανοίγματα στη σπονδυλική στήλη, μέσω της οποίας οι νευρικές ίνες. Προκαλούν κρίσεις σοβαρού πόνου στην πλάτη απότομες στροφές ή του κορμού, άρση βαρών, άβολες στάσεις.

Χρησιμοποιήστε ισομετρική εκπαίδευση. Αλλά να θυμάστε ότι όταν ριζοπάθεια μυϊκή αδυναμία αναπτύσσεται λόγω της ανεπαρκούς διέγερση των μυών μέσω νευρικών ινών, όχι επειδή είστε λίγο φορτίο το λαιμό.

Στη μέθοδο: http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/http://video.mail.ru/list/sergeisviridov/24

Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά επίσης ότι με τη ριζιδίτιδα να φορούν ζώνη από σκύλο ή καπέλο. Η αρχή της δράσης είναι η ίδια - στην θερμαινόμενη περιοχή του δέρματος, η κυκλοφορία του αίματος εντείνεται και τα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα.

Οι ειδικοί χρησιμοποιούν αλκοόλ καμφοράς όταν μασάζ τον ιερό και τους γλουτούς κατά την πρώτη περίοδο. Αυτό θα βοηθήσει να αντισταθεί στην εμφάνιση πληγών πίεσης. Επιπλέον, ο τροφικός ιστός δεν θα διαταραχθεί.

Μετά από αυτό, οι μύες θα είναι έτοιμοι για περαιτέρω, ισχυρότερες διαδικασίες. Μπορείτε να έχετε κορυφογραμμές γροθιές αρχίσει να ζεσταθεί, αλλά για να ολοκληρωθεί αυτές οι ενέργειες θα πρέπει και πάλι χαϊδεύοντας, όπως είναι σε θέση να απαλύνει τους μυς, δεν λαμβάνουν το άγχος.

Διάφορες εκδηλώσεις οστεοχονδρωσίας μπορεί να εμφανιστούν στο οσφυϊκό τμήμα. Μέχρι σήμερα, αυτό είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η ζώνη λαμβάνει το μέγιστο φορτίο. Το φιλέτο κρατά το μεγαλύτερο μέρος του ανθρώπινου βάρους. Το φορτίο δεν μειώνεται εδώ, καθώς κατά τη διάρκεια του ύπνου, αυτό το τμήμα δεν λαμβάνει μεγάλη χαλάρωση.