Ένας δίσκος με κήλη προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία στους περισσότερους ασθενείς και με την ελπίδα ανάκαμψης όχι μόνο αναζητούν βοήθεια από την επίσημη ιατρική αλλά και χρησιμοποιούν λαϊκές συνταγές. Κάποια παραδοσιακά φάρμακα συνιστώνται για χρήση από τους γιατρούς ως βοηθητική θεραπεία σε συνδυασμό με μη ιατρικές μεθόδους (γυμναστική, δίαιτα) και μεταξύ κύκλων φαρμάκων.

Της παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία της κήλης δίσκων συχνά χρησιμοποιούν μια ποικιλία της αυτο-made προϊόντων (βάμματα, αφεψήματα, αφεψήματα, αλοιφές, έλαια) για τοπική εφαρμογή στην μορφή rastirok, λοσιόν, συμπιέζει. Λιγότερο χρησιμοποιούμενα κεφάλαια για γενική χρήση (εγχύσεις, αφέψημα, βάμματα για στοματική χορήγηση).

(αν ο πίνακας δεν είναι εντελώς ορατός - γυρίστε το προς τα δεξιά)

Μείωση της έντασης ή πλήρης εξάλειψη του πόνου

Εξάλειψη ανεπάρκειας ουσιών σημαντικών για την κανονική λειτουργία της σπονδυλικής στήλης

Κανονικοποίηση μεταβολικών διεργασιών

Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή στους ιστούς

Παράδοση στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης, τους γειτονικούς μύες και στις νευρικές ίνες σημαντικών θρεπτικών ουσιών και βιταμινών

Κανονικοποίηση της ευεξίας, ανακούφιση από τέτοια συμπτώματα της κήλης δίσκου, όπως πονοκεφάλους, αδυναμία, λήθαργος.

Η δημοτικότητα των λαϊκών θεραπειών μεταξύ των ασθενών με κήρυκες δίσκους εξηγείται, καταρχάς, από τη διαθεσιμότητα των ναρκωτικών: οι περισσότεροι από αυτούς μπορούν να παρασκευαστούν από συστατικά που βρίσκονται πάντα στο χέρι. Και ακόμα κι αν θέλετε να αγοράσετε κάτι, οι τιμές των βάμματα, των βοτάνων και των ριζών είναι πολύ χαμηλότερες από τις τιμές των φαρμάκων.

Στις λαϊκές συνταγές χρησιμοποιούνται φυσικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι το παρασκευασμένο παρασκεύασμα δεν θα έχει το τοξικό αποτέλεσμα που είναι εγγενές στα φαρμακολογικά παρασκευάσματα.

Αλλά για να αναμένουμε την άμεση και έντονη δράση σε μία μόνο της παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία της κήλη δίσκου δεν χρειάζεται να: θεραπείες μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς και να συμβάλει στην αποκατάσταση των διαταραγμένων λειτουργιών, αλλά δεν είναι σε θέση να αφαιρέσει μια κήλη.

Λαϊκές θεραπείες για τοπική χρήση

(αν ο πίνακας δεν είναι εντελώς ορατός - γυρίστε το προς τα δεξιά)

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών της μεσοσπονδύλιου κήλης

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών για τη μεσοσπονδυλική κήλη πραγματοποιείται στα αρχικά στάδια της νόσου σε συνδυασμό με φάρμακα. Για να κατανοήσουμε τις βασικές αρχές και τα χαρακτηριστικά της θεραπείας, εξετάζουμε τα στάδια σχηματισμού της μεσοσπονδύλιου κήλης.

Συμπτώματα και θεραπεία των λαϊκών θεραπειών της μεσοσπονδύλιου κήλης

Μία ελαφρά προεξοχή του δίσκου χόνδρου που βρίσκεται μεταξύ των σπονδύλων, μέχρι 5 mm, δεν μπορεί να ανιχνευθεί με ακτίνες Χ. Όταν ένα θραύσμα των 10-15 mm αποσπάται από αυτό και προεξέχει στο σπονδυλικό κανάλι, το άτομο έχει οδυνηρές αισθήσεις.

Η έντασή τους είναι σε άμεση σχέση με το μέγεθος της προεξοχής. Όσο μεγαλύτερο είναι το μέγεθος της κήλης, τόσο πιο δύσκολη είναι η θεραπεία με φάρμακα. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Η πρόπτωση ή η αληθινή κήλη του δίσκου στα αρχικά στάδια αντιμετωπίζεται με λαϊκές θεραπείες προκειμένου να εξαλειφθούν οι φλεγμονώδεις μεταβολές στους περιβάλλοντες ιστούς και η αναισθησία. Όταν ένας γιατρός θέτει το ζήτημα της ανάγκης για χειρουργική επέμβαση, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε λαϊκές συνταγές και να εμπιστευθούμε τον ειδικό για να αποφύγουμε αρνητικές συνέπειες.

Η μορφολογικά μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια ρήξη του ινώδους δακτυλίου με πρόπτωση του πολφικού πυρήνα και επακόλουθες ινώδεις μεταβολές στη δομή του σχηματισμού.

Αιτίες της μεσοσπονδυλικής κήλης:

• Η υπερβολική καταπόνηση στη σπονδυλική στήλη,
• Αδύναμη κινητική δραστηριότητα,
• Οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης,
• Τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης,
• Καμπυλώσεις του άξονα της σπονδυλικής στήλης.

Στα αρχικά στάδια, η παθολογία εκδηλώνεται ως ένας μικρός πόνος που εξαφανίζεται μετά την ανάπαυση. Όταν αλλάζει η θέση, η ένταση των αισθήσεων του πόνου αυξάνεται. Συνήθως, με τέτοια συμπτώματα, οι άνθρωποι αρχίζουν να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες για πόνο στην πλάτη, αλλά μην στραφούν σε ειδικούς για ακριβή διάγνωση της αιτίας του πόνου.

Εάν η κήλη στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, τότε τα συμπτώματα του κεφαλιού μπορεί να είναι πιο έντονα: αυξημένη αρτηριακή πίεση, ζάλη, απώλεια συνείδησης. Από λαϊκές θεραπείες για να θεραπεύσει έναν πονοκέφαλο, ένα πρόσωπο που δεν συνειδητοποιούν καν ότι η αιτία της παθολογίας μπορεί να είναι συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας στην αυχενική μεσοσπονδύλιου κήλη.

Ας συμφωνήσουμε, πριν επεξεργαστούμε τον πόνο στην πλάτη ή στο κεφάλι, θα περάσουμε από την απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, η οποία μας επιτρέπει να καθορίσουμε τον ορθολογισμό της χρήσης των λαϊκών θεραπειών σε αυτή την παθολογία.

Πώς να θεραπεύσει μια ενδιάμεση σπονδυλική λαϊκή θεραπεία

Μασάζ με μια μεσοσπονδυλική κήλη

Η διαδικασία του μασάζ της σπονδυλικής στήλης γίνεται πολύ πιο αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα έλατα ή κωνοφόρα έλαια. Από αυτούς, προετοιμασία για μια αλοιφή. Αναμίξτε λάδι από έλατο με χάμπουργκερ και διαλύστε το μείγμα σε 100 ml νερού.

Προσθέστε 100 γραμμάρια μελιού στο διάλυμα και αναμείξτε καλά μέχρι να σχηματιστεί ομοιόμορφη μάζα. Πριν από το μασάζ, τρίψτε το πίσω μέρος ενός ατόμου. Μασάζ έτσι ώστε να μην αισθάνεται πόνο. Βάλτε το χέρι σας στο σώμα και στη συνέχεια το σηκώστε απότομα. Μετά τη διαδικασία, σκουπίστε το σώμα με μια υγρή πετσέτα.

• Πολύ συχνά δεν μπορούμε να ερμηνεύσουμε σωστά τον πόνο στην πλάτη και για μια αναπτυσσόμενη κήλη μπορούμε να πάρουμε μια άλλη ασθένεια. Για παράδειγμα, οστεοπόρωση. Τι έχει συμπτώματα, τι μπορεί να προκύψει αν δεν αντιμετωπιστεί. Και πώς αντιμετωπίζεται με λαϊκές θεραπείες μπορείτε να διαβάσετε σε αυτό το άρθρο.
• Επίσης, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσει ουρική αρθρίτιδα. Η θεραπεία και η πρόληψη αυτής της νόσου μπορείτε να βρείτε εδώ.
• Με την ηλικία, αναπτύσσεται μια άλλη επικίνδυνη ασθένεια, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της κίνησης - είναι η αρθροπλαστική. Πώς μπορείτε να προστατευθείτε από αυτό, με τη βοήθεια των βάμματα και τα βότανα, θα μάθετε εδώ.

Φάρμακα με μεσοσπονδυλική κήλη

• Για την εξάλειψη του πόνου στην πλάτη, πρέπει να χρησιμοποιήσετε βάμμα κοφρέι 3 φορές την ημέρα σε ένα ποτήρι.
• Για την άλεση χρησιμοποιείται και η επόμενη συγκομιδή. Αναμίξτε sabernik, γρασίδι τριφύλλι, elecampane. Στη συνέχεια, το μείγμα χύνεται με βότκα ή αλκοόλη και εγχύεται για 1,5-2 εβδομάδες.
• Οι καλές αναγεννητικές ιδιότητες κατέχονται με αλοιφή με βάση λίπος αλόγου. Θα πρέπει να λειώσει σε ένα λουτρό νερού και να προσθέσετε διάφορα φαρμακευτικά βότανα κατά βούληση (καλέντουλα, χαμομήλι, ρίζα althea, αψιθιά). Για τη σύνθετη θεραπεία μιας κήλης, είναι προτιμότερο να εφαρμόσετε ταυτόχρονα διάφορες μεθόδους.
• Προσδιορίστε την αποτελεσματικότητα της λαϊκής θεραπείας της μεσοσπονδύλιου κήλης μπορεί μόνο μεμονωμένα. Δοκιμάστε σταδιακά διαφορετικές συνταγές και επιλέξτε από αυτές εκείνες που επηρεάζουν θετικά την υγεία σας.
• Αν πάρουμε Ινδικό κρεμμύδι το μέγεθος ενός αυγού και να το στρίβει σε ένα μύλο μαζί με 2-umya αφήνει ένα μήκος 20 cm, και στη συνέχεια η προκύπτουσα πάστα αναμιγνύεται με 4 κουταλιές της σούπας μέλι, παίρνουμε μια θεραπεία για το τρίψιμο του πίσω.
• Στην κήλη μπορεί να τρίβεται αλοιφή από τη μούμια (5 γραμμάρια), αναμιγνύεται με 4 κουτάλια μελιού.
• Αν πάρουμε ένα ποτήρι λευκό πηλό και ανακατέψτε με 50 γραμμάρια φύλλα της Καλανχόης - θα ληφθεί ένα θεραπευτικό φάρμακο για την εφαρμογή μιας κήλης στον τόπο του σχηματισμού. Πιστεύεται ότι μετά από περισσότερο από 3 ώρες, η κήλη συσσωρεύει αρνητική ενέργεια, επομένως συνιστάται η ανανέωση του πηλού μετά από αυτό το διάστημα εφαρμογής του.
• Αν ανακατεύετε κόκκινη σκόνη από τούβλαμε 2 λευκά αυγών και προσθέστε εκεί 1 κουταλάκι λευκού και 100 ml κρασιού, τότε μπορείτε να εγγυηθείτε την εξαφάνιση του πόνου κατά την εφαρμογή στον τόπο σχηματισμού της κήλης για 3 ώρες.
• Βάμμα μιας κάμπιας Κατά τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, πρέπει να πίνετε 300 γραμμάρια ημερησίως. Επιμείνετε μια λύση για τρεις εβδομάδες και, στη συνέχεια, φιλτράρετε. Το Sabelnik έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, επομένως χρησιμοποιείται ως θεραπεία για πολλές ασθένειες του ανθρώπου.
• Σκόρδο εξαλείφει τη φλεγμονή, αντιμετωπίζει τον πόνο και βελτιώνει την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτές οι ιδιότητες του χρησιμοποιούνται αποτελεσματικά σε διάφορα βάμματα. Για τη θεραπεία της κήλης δίσκων 300 γραμμάρια σκόρδο διέρχεται μέσω ενός μύλου άλεσης κρέατος, και προστίθενται 40% αλκοόλης σε μία δόση των 150 ml. Το διάλυμα εγχύεται σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Αποδεικνύεται ο καλαμπόκι, που είναι τυλιγμένο σε ένα ζεστό πανί και χρησιμοποιείται ως συμπίεση για τον πόνο στην πλάτη. Η συμπίεση που τοποθετείται στο πονόδοντο γερνάει για 60 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρείται. Οι γιατροί συστήνουν να συνδυάζονται οι σκονισμένες κομπρέσες με τη χρήση λουτρού τερέντσεως. Για να τα μαγειρέψετε χρειάζεται 10 γραμμάρια σαπούνι μωρών για να τρίψετε σε ένα τρίφτη, γεμίστε το με βραστό νερό και προσθέστε 100 ml σαλικυλικής αλκοόλ και κουταλιά της σούπας νέφτι. Στο λουτρό προστίθεται διάλυμα 3 κουταλιών με νερό, το οποίο έχει θερμοκρασία 37 μοίρες. Αρχικά, η διάρκεια του λουτρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά. Μόνο μετά από διήμερη πορεία η διάρκειά του μπορεί να αυξηθεί στα 25 λεπτά.
• Με μια κήλη της αυχενικής περιοχής ανακουφίζει πολύ τον πόνο calanchoe. Ένα φύλλο ενός φυτού με μια αφαιρούμενη μεμβράνη εφαρμόζεται στην περιοχή της κήλης. Είναι καλύτερο να διεξάγετε τη διαδικασία πριν από τον ύπνο.
• Η ρίζα του Comfrey Διέρχεται μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος και αναμειγνύεται σε ίσες συγκεντρώσεις με το μέλι. Πάρτε πρέπει να είναι ένα κουταλάκι του γλυκού πριν το πρωινό για 10 ημέρες. Μετά από ένα διάλειμμα για αρκετές ημέρες, το μάθημα πρέπει να επαναληφθεί ξανά.
• Με βάση τη ρίζα του κοφρέ, μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ένα εξωτερικό εργαλείο για τη λίπανση της σπονδυλικής στήλης. Για να γίνει αυτό, στεγνώστε τη ρίζα εμποτισμένη με νερό (50 γραμμάρια). Στη συνέχεια το νερό συγχωνεύεται, και η βότκα ή αλκοόλη (40%) στον όγκο των 700 ml προστίθεται στη ρίζα. Η διάρκεια της έγχυσης του φαρμάκου είναι 14 ημέρες και στη συνέχεια γίνεται διάλειμμα.
• Από τη ρίζα του κοκκίου παρασκευάζεται ένας εξωτερικός παράγοντας για την αναγέννηση του χόνδρινου ιστού του δίσκου με μια μεσοσπονδύλιη κήλη. Εάν το γεμίσετε με 0,5 λίτρα ηλιέλαιου και επιμείνετε για 10 ημέρες, θα πάρετε μια αλοιφή που εφαρμόζεται πριν από το μασάζ.

Οι συνταγές της γιαγιάς για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης

• 100 γραμμάρια ρίζας sapelnik επιμείνετε σε ένα 1 λίτρο βότκα 21 ημερών. Το βάμμα πριν την κατανάλωση αραιώνεται σε νερό σε όγκο 1 κουταλιά της σούπας ανά 150 ml. Λαμβάνεται πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.
• 100 γραμμάρια sabelnik σε συνδυασμό με τη ρίζα του elecampane, το γρασίδι του τριφυλλιού, τους σπόρους του κρότωνα της στέπας χύθηκε 3 λίτρα βότκα και επέμεινε 21 ημέρες. Το βάμμα χρησιμοποιείται για τη λίπανση των επηρεαζόμενων περιοχών. Ομοίως, μπορείτε να προετοιμάσετε μια αλοιφή με τη συμπερίληψη της διαδοχής, μπουμπούκια, φολάντ, σημύδα, ξιφίας, αψιθιάς.
• Τα φύλλα δένουν Μετά την άλεση, παρασκευάζονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμένουν για 24 ώρες. Μια λύση από 1/3 κουταλιές της σούπας λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα.

Έτσι, υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης. Συνιστούμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε τα φάρμακα για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στην πλάτη και να αποφασίσετε αν θα αντιμετωπίσετε τη σπονδυλική σας στήλη με θεραπεία στο σπίτι. Εάν αποκτηθεί άδεια, τότε ζητήστε από το γιατρό να συστήσει ορθολογική θεραπεία λαϊκής κήλης για κήλη μεσοσπονδύλιου κήλη.

Θεραπεία των ενδιάμεσων σπονδυλικών θηλαστικών

Ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία, οι άνθρωποι συχνά αναπτύσσουν διάφορες ασθένειες της πλάτης, ιδιαίτερα της σπονδυλικής στήλης. Η πιο συνηθισμένη είναι η μεσοσπονδυλική κήλη. Η εξάλειψη της παθολογίας στις περισσότερες περιπτώσεις γίνεται με τη χρήση φαρμάκων. Η λαϊκή ιατρική έχει μεγάλη επίδραση στην μεσοσπονδυλική κήλη.

Ποια είναι η μεσοσπονδυλική κήλη;

Η ανθρώπινη κορυφογραμμή αποτελείται από σπονδύλους, μεταξύ των οποίων βρίσκονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Όταν εφαρμόζεται υπερβολική πίεση σε αυτούς τους δίσκους, σχηματίζεται ένα υγρό το οποίο, με τη σύστασή του, μοιάζει με ένα πήκτωμα. Εκτείνεται πέρα ​​από τον δίσκο, ο οποίος σχηματίζει την μεσοσπονδύλια κήλη.

Συμπτώματα

Η συμπτωματολογία της νόσου μπορεί να ποικίλει, καθώς εξαρτάται άμεσα από τις αιτίες της εμφάνισής της. Με την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας, απολύτως όλοι οι ασθενείς έχουν ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου. Η φύση του πόνου σχετίζεται άμεσα με τη θέση του πόνου. Με την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας, οι ασθενείς μπορεί να βιώσουν μια αίσθηση δυσκαμψίας στα πόδια.

Μερικοί ασθενείς παραπονιούνται για μούδιασμα των ποδιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μεγάλο δάχτυλο του παχέος εντέρου μεγαλώνει. Επίσης, με την ανάπτυξη της μεσοσπονδύλιου κήλης, μπορεί να υπάρξει μια αίσθηση μυρμηκίασης στα πόδια. Οδυνηρές αισθήσεις σε ορισμένες περιπτώσεις μοιάζουν με οσφυαλγία στη φύση.

Η συμπτωματολογία της μεσοσπονδυλικής κήλης χαρακτηρίζεται από μονοτονία. Όταν εμφανιστεί, ο ασθενής πρέπει κατ 'ανάγκη να ζητήσει βοήθεια από έναν γιατρό για να κάνει τη σωστή διάγνωση.

Σημαντικό! Όταν εμφανιστούν ένα ή περισσότερα συμπτώματα, βιαστείτε για να κλείσετε ραντεβού με έναν γιατρό.

Αιτίες

Η πιο κοινή αιτία της νόσου είναι ένας καθιστικός τρόπος ζωής. Εάν ένα άτομο έχει καθιστική δουλειά, τότε μπορεί να αναπτυχθεί η μεσοσπονδυλική κήλη του αυχενικού τμήματος, οι λαϊκές θεραπείες του οποίου γίνονται απλά. Η ασθένεια αυτή εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα της κληρονομικότητας. Μια άλλη αιτία είναι μια μεταβολική διαταραχή.

Μια συχνή αιτία της παθολογικής διαδικασίας είναι μια αποτυχία στο ορμονικό σύστημα. Σε κίνδυνο είναι οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι. Αν ένα άτομο στη ζωή του για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι στα πόδια του, τότε αναπτύσσει την μεσοσπονδύλιου κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η επεξεργασία αυτού του είδους μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με λαϊκές μεθόδους. Εάν ένα άτομο δεν εκτελεί γυμναστική ως προφύλαξη και ταυτόχρονα διατρέχει κίνδυνο, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση της νόσου. Εάν κάποιος διαγνωστεί με οστεοχονδρόζη, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση μεσοσπονδυλικής κήλης.

Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε ένα άτομο με ποικίλες παθολογικές διεργασίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να παρακολουθείτε την υγεία σας όσο το δυνατόν πιο στενά και να ξεκινήσετε τη θεραπεία με την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων. Οι λαϊκές συνταγές δεν μπορούν να αντικαταστήσουν εντελώς την ιατρική περίθαλψη, αλλά σε συνδυασμό με φάρμακα, τα λαϊκά φάρμακα συχνά δίνουν τα πιο απροσδόκητα θετικά αποτελέσματα.

Πώς να θεραπεύσετε στο σπίτι

Η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης στο σπίτι πρέπει να πραγματοποιείται με πολύπλοκο τρόπο. Μόνο όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα σε συνδυασμό με φάρμακα, όπως χάπια, ενέσεις και αποκλεισμούς, ένα άτομο θα είναι σε θέση να επιτύχει υψηλά αποτελέσματα στη θεραπεία της νόσου. Τα μέσα της λαϊκής ιατρικής χαρακτηρίζονται από απλότητα στη χρήση, η οποία τους επιτρέπει να προετοιμαστούν για κάθε ασθενή που επιθυμεί. Χάρη στη διαθεσιμότητα φαρμάκων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από το επίπεδο εισοδήματός τους. Όταν νοσηλεύεστε στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε μερικούς απλούς κανόνες:

1. Πριν από τη θεραπεία με φυσικά συστατικά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
2. Παρατηρήστε τον τύπο κατά την προετοιμασία του φαρμάκου.
3. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργίες στα χρησιμοποιούμενα συστατικά.

Με την κατάλληλη προετοιμασία των φαρμάκων και την τακτική εισαγωγή τους, είναι δυνατό να επιτευχθούν υψηλά αποτελέσματα στη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης.

Σημαντικό! Πριν κάνετε θεραπεία στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους, φροντίστε να πάρετε συμβουλές από γιατρό.

Λαϊκές συνταγές

Η παραδοσιακή ιατρική έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθοι παράγοντες:

Συνταγή με την Καλανχό

Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, πρέπει να πάρετε ένα φύλλο από Καλαγχόη, να το καθαρίσετε και να το περάσετε από ένα μύλο κρέατος. Το ηλιέλαιο θερμαίνεται στη φωτιά. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να παρακολουθείτε ότι δεν βράζει. Το λάδι αναμιγνύεται με την Καλαγχόη. Το φάρμακο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή με ένα λεπτό στρώμα. Αυτή η θεραπεία χαρακτηρίζεται από τοπικές επιδράσεις. Με αυτό, όχι μόνο οι πόνοι εξαλείφονται, αλλά η φλεγμονώδης διαδικασία μειώνεται σημαντικά.

Για να προετοιμάσετε ένα άλλο μέσο, ​​μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μούμια με μέλι. Αυτά τα δύο συστατικά αναμειγνύονται και εφαρμόζονται στο σημείο της εξάρθρωσης του πόνου. Με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, μπορείτε να εξαλείψετε το σύνδρομο του πόνου το συντομότερο δυνατό.

Το βαλσαμόχορτο

Για την προετοιμασία των βλαστών συνιστάται να χρησιμοποιείτε το St. John's wort, το οποίο έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Για την προετοιμασία του φαρμάκου, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το έδαφος του φυτού, να το κόψετε και να τον χυθείτε με ηλιέλαιο. Επέμεινε για δύο εβδομάδες. Στο τέλος αυτής της περιόδου, πρέπει να ληφθεί, να στραγγισθεί και να χρησιμοποιηθεί για την άλεση της μεσοσπονδύλιου κήλης.

Σμέουρα από πρόπολη

Πρόπολη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εκτέλεση των grits. Για να ενισχύσετε την επίδραση της έκθεσης σε αυτό, μπορείτε να προσθέσετε δηλητήριο μέλισσας. Πριν από την εφαρμογή του φαρμάκου, πρέπει να μαλακώσει, τοποθετώντας το σε ένα ζεστό μέρος. Το Rastirka έχει ένα ζεστό και αναλγητικό αποτέλεσμα. Αφού τρίψετε τον τόπο εμφάνισης της μεσοσπονδύλιου κήλης, είναι απαραίτητο να το τυλίξετε με ένα ζεστό πανί.

Το βάμμα από κοφρέ

Μπορείτε να παρασκευάσετε βάμματα από μια ποικιλία προϊόντων. Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα περιλαμβάνουν το βάμμα του κοφρέι. Για να το κάνετε, πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια αυτού του φυτού και να το αλέσετε. Το λάδι που προκύπτει χύνεται σε μισά λίτρα ηλιέλαιο. Το φάρμακο πρέπει να εγχυθεί εντός δέκα ημερών. Στο τέλος αυτού του χρόνου, θα πρέπει να πάρετε το βάμμα και να το τεντώσετε. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για χορήγηση από το στόμα. Πριν από το μασάζ, ένα άτομο πρέπει να πίνει δύο κουταλιές της σούπας.

Το βάμμα από τους γοφούς

Για την παρασκευή ενός άλλου βάμματος, χρησιμοποιούνται γοφούς. Για την παρασκευή ενός φαρμάκου, πάρτε δύο κουταλιές της σούπας μούρα και ρίξτε 500 γραμμάρια νερού. Το φάρμακο πρέπει να βράσει για 10 λεπτά. Μετά την αφαίρεση του φαρμάκου από τη φωτιά, πρέπει να επιτρέπεται να εγχυθεί για μια ημέρα. Μετά από αυτό το διάστημα, το βάμμα φιλτράρεται. Το φάρμακο χορηγείται από του στόματος. Είναι μεθυσμένος σε ποσότητες nemerenyh αντί για τσάι και άλλα ποτά.

Συμπυκνώστε με λίπος αλόγου

Μια αποτελεσματική θεραπεία είναι μια συμπίεση αλόγου. Για να κάνετε ένα φάρμακο, πάρτε 200 γραμμάρια προϊόντος και κόψτε σε λεπτές πλάκες. Πρέπει να τοποθετηθούν σε τραπεζομάντιλο και να προσκολληθούν στον τόπο σχηματισμού της κήλης. Στην κορυφή πρέπει να τοποθετηθεί ένα κομμάτι πολυαιθυλενίου και ένα ζεστό πανί. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για 24 ώρες, μετά από αυτό το διάστημα το δέρμα πρέπει να πλυθεί και πάλι να εφαρμοστεί μια νέα συμπίεση. Η χρήση του φαρμάκου είναι απαραίτητη μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος.

Συμπίεση με βάση το σκόρδο

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια συμπίεση σκόρδου για τη θεραπεία της ασθένειας. Για να παρασκευάσετε το φάρμακο, πρέπει να πάρετε 300 γραμμάρια αποφλοιωμένων και ψιλοκομμένων σκελίδες σκόρδου και να ρίξετε 200 χιλιοστόλιτρα ιατρικού οινοπνεύματος. Μπορεί να αντικατασταθεί με βότκα. Το λαϊκό φάρμακο πρέπει να εγχέεται για δέκα ημέρες. Στο τέλος αυτού του χρόνου, πρέπει να πάρετε το φάρμακο, το βάζετε σε ένα πυκνό ιστό που εφαρμόζεται στο σημείο της βλάβης. Ένα τεμάχιο από πολυαιθυλένιο τοποθετείται πάνω στη συμπίεση. Για να το διορθώσετε, μπορούν να χρησιμοποιηθούν επίδεσμοι. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για μια ώρα. Το φάρμακο χρησιμοποιείται καθημερινά.

Οι αποτελεσματικές μέθοδοι αντιμετώπισης της μεσοσπονδυλικής κήλης με τα λαϊκά φάρμακα επιτρέπουν στον ασθενή όχι μόνο να απαλλαγεί από πόνο. Επίσης με τη βοήθειά τους, η φλεγμονώδης διαδικασία εξαλείφεται αποτελεσματικότερα.

Σημαντικό! Η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής, παρά την ασφάλειά τους, είναι απαραίτητη μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό.

Αντενδείξεις

Η παραδοσιακή ιατρική χαρακτηρίζεται από υψηλό επίπεδο αποτελεσματικότητας στη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης. Όλα τα φάρμακα κατασκευάζονται με βάση φυσικά συστατικά, τα οποία εγγυώνται υψηλό επίπεδο ασφάλειας κατά τη χρήση τους. Αυτό επιτρέπει να χρησιμοποιείται απολύτως για όλες τις κατηγορίες ασθενών. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές αντενδείξεις:

1. Αλλεργία στα συστατικά του φαρμάκου.
2. Υψηλή ή χαμηλή πίεση, πολλά φυσικά προϊόντα μπορούν να επηρεάσουν την πίεση.
3. Ανοίξτε πληγές στο σώμα.

Μασάζ στο σπίτι

Για να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς με τη μεσοσπονδύλιη κήλη, συχνά χρησιμοποιείται μασάζ. Η εφαρμογή της απαιτεί επίσης τη χρήση παραδοσιακής ιατρικής. Αρχικά, ο χώρος του μασάζ είναι λερωμένος με έλατο έλαιο. Σε αυτή την περίπτωση, το στρώμα φαρμάκου θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν λεπτότερο. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε μια μούμια δισκίου και να τη διαλύσετε σε υγρό μέλι. Μετά την πλήρη ανάμιξη της προκύπτουσας μάζας, εφαρμόζεται στον τόπο της κήλης.

Στη συνέχεια, θα πρέπει να τοποθετήσετε φοίνικες στην επιφάνεια με σοβάτισμα. Μετά την πρόσφυση των παλάμων, είναι απαραίτητο να τους αποκόψετε απότομα από το δέρμα. Η διαδικασία χαρακτηρίζεται από πόνο, αλλά έχει μεγάλο αντίκτυπο. Το μασάζ εκτελείται μέχρι ο ασθενής να έχει κοκκινίσει το δέρμα. Μετά το μασάζ, το μείγμα αφαιρείται από το δέρμα με ένα υγρό σφουγγάρι. Περαιτέρω το δέρμα σκουπίζεται ξηρό και ο χώρος διεξαγωγής μασάζ τυλίγεται από ένα ζεστό πανί.

Η μεσοσπονδυλική κήλη αναφέρεται σε αρκετά σοβαρές παθολογικές διεργασίες. Στη θεραπεία του, η παραδοσιακή και παραδοσιακή ιατρική είναι ανίσχυρη. Αλλά με τη βοήθειά τους μπορείτε να εξαλείψετε τα συμπτώματα της νόσου και να σταματήσετε την παθολογική διαδικασία.

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης με λαϊκές μεθόδους

Η μέθοδος της παλιάς ξεχασμένης γιαγιάς για τη θεραπεία των αρθρώσεων.

Απλά πρέπει να υποβάλετε αίτηση.

Κήλη σπονδυλική στήλη - ένα βαρύ συνέπεια της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, όπου οι εσωτερικές περιεχόμενα του τραυματισμένου μεσοσπονδύλιου δίσκου (που παρέχουν την ευελιξία και την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης) εξογκώματα στο σπονδυλικό σωλήνα με τσίμπημα τα νεύρα και φέρνοντας έντονο πόνο.

Σε πολλές περιπτώσεις, το πρόβλημα εξαλείφεται με φαρμακευτική θεραπεία ή χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, όλοι οι ασθενείς δεν συμφωνούν σε αυτό, χρησιμοποιώντας άλλες μεθόδους. Ως εκ τούτου, η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης με λαϊκές θεραπείες παραμένει σε ζήτηση.

Δεν συνιστούμε την επιλογή συνταγών για εναλλακτική ιατρική. Αρχικά, προχωρήστε σε ιατρική εξέταση και μάθετε την κατάστασή σας. Εφαρμόστε λαϊκές συμβουλές μόνο μετά από έγκριση του γιατρού τους.

Όταν χρησιμοποιείτε λαϊκές μεθόδους

Όταν η κήλη της σπονδυλικής στήλης είναι ταραγμένη:

• έντονο πόνο στη βλάβη (τραχηλική, θωρακική ή οσφυϊκή περιοχή), που περιορίζουν την κινητικότητα. Είναι δύσκολο για έναν άνδρα να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• μεταβολή της ευαισθησίας μέχρι τη μούδιασμα των επηρεασμένων και υποκείμενων τμημάτων του σώματος.
• ζάλη, κεφαλαλγία.
• υπέρταση (αύξηση της πίεσης);
• προκαλώντας πόνο σε άλλους τομείς.
• Διαταραχή των εσωτερικών οργάνων (ουροδόχος κύστη, στομάχι, έντερα, καρδιά και άλλα).
• αδυναμία στους μυς.
• πρήξιμο.

Κατά κανόνα, οι λαϊκές θεραπείες για τη μεσοσπονδυλική κήλη αποσκοπούν στην εξάλειψη των εκδηλώσεων της νόσου, όχι στην αιτία.

Αν δεν αντιμετωπίσετε μια κήλη, τότε θα υπάρχουν:

• μερική ή πλήρη παράλυση των μερών του σώματος, τα οποία βρίσκονται κάτω από το τμήμα βλάβη, η οποία, με τη σειρά της, να οδηγήσει σε ακράτεια ούρων και κοπράνων, καθώς και μούδιασμα στα γεννητικά όργανα?
• ραχιαλγία (φλεγμονή των ριζών των νεύρων), η οποία προκαλεί έντονο πόνο κατά την άρση βαρών.
• χρόνια βρογχίτιδα, γαστρίτιδα, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες ασθένειες.
• μνήμη και εξασθένιση της προσοχής.
• τον εμμηνορροϊκό κύκλο και τη στειρότητα.

Ανεξάρτητα από την περιοχή της βλάβης της μεσοσπονδύλιου κήλης, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί ποιοτική θεραπεία, διαφορετικά δεν θα αποφευχθούν επικίνδυνες συνέπειες.

Θεραπεία

Παραδοσιακές μέθοδοι

Στάδια της εμφάνισης μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει διάφορες μεθόδους αντιμετώπισης μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης. Η λίστα τους ενημερώνεται τακτικά. Τα κυριότερα είναι:

• τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι
• φάρμακα (παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φάρμακα κατά του σπασμού).
• μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία.
• έλξη ·
• βελτίωση της σωματικής άσκησης για την υγεία (LFK).
• μια πράξη που πραγματοποιείται εάν δεν λειτουργεί άλλη θεραπεία.

Ο ασθενής συνιστάται να διατηρείται μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση, καθώς και κανόνες για την άρση βαρών.

Λαϊκές μέθοδοι

Έτσι, εάν έχετε εξεταστεί και ο γιατρός σας έχει επιτρέψει να χειριστείτε την κήλη με τη λαϊκή ιατρική, τότε μπορείτε να πάρετε τις συμβουλές μας. Ένα μέρος είναι για μη χειρουργική θεραπεία, το άλλο για μετεγχειρητική θεραπεία.

Εάν έχετε το αρχικό στάδιο του μεσοσπονδύλιου κήλη, η οποία δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση, επιτρέπεται μασάζ, συμπιέζει, λουτρά, υποδοχή φυτικά βάμματα. Ποιες μέθοδοι πρέπει να εφαρμόσετε και ποια πορεία θα σας πει ο γιατρός σας.

Τόνερ

Μπορείτε να πάρετε το βάμμα:

• μπουμπούκια σημύδας, φύλλα και λουλούδια φράουλας, χαμομήλι, ανοξείδωτο, βαλσαμόχορτο. Βάλτε όλα τα συστατικά σε μια μικρή κατσαρόλλα. Ρίξτε τη βότκα. Επιμένουν 15 ημέρες. Πιείτε μια κουταλιά πριν φάτε.
• sabelnik. Ρίξτε σε ένα λίτρο βότκα 300 γραμμάρια γρασίδι. Αφήστε το βάμμα για 20 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Μην ξεχάσετε να το αναμειγνύετε περιοδικά. Στρώνουμε και πίνουμε σε μια κουταλιά τρεις φορές την ημέρα. Επιτρέπεται να πλυθεί με μικρή ποσότητα νερού. Η πορεία της θεραπείας σταματά όταν λήξει το φάρμακο. Στη συνέχεια υπάρχει ένα διάλειμμα 30 ημερών, μετά το οποίο η δεξίωση συνεχίζεται. Οι κύκλοι επαναλαμβάνονται έως ότου το άτομο ανακάμψει.
• η ρίζα του κοφρέι. Αναμείξτε μισό λίτρο βότκας με 30 γραμμάρια βότανα. Το μείγμα επιμένει με τον ίδιο τρόπο όπως ο παράγοντας με την σπαθιά. Πάρτε το τρεις φορές την ημέρα με αυτόν τον τρόπο: 10 σταγόνες προσθέστε μια κουταλιά της σούπας νερό και πίνετε μισή ώρα πριν το φαγητό?
• μπουμπούκια πεύκου. Συλλέξτε τα νεφρά σε όγκο δοχείων περίπου πέντε λίτρων. Τους τρίβετε με ένα μύλο ή μπλέντερ με κρέας και βάζετε ένα βάζο τριών λίτρων με 200 γραμμάρια ζάχαρης (περίπου ένα ποτήρι). Ανακατέψτε, κλείστε το καπάκι και βάλτε το στο ψυγείο για μερικές ημέρες. Η ετοιμότητα των μέσων κρίνεται από το χρώμα των μπουμπουκιών: θα πρέπει να γίνει καφέ. Πιείτε το σε ένα κουταλάκι του γλυκού καθώς και στο βάμμα του κοφρέι.

Τρίψιμο

Το τρίψιμο είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της σπονδυλικής κήλης στα αρχικά στάδια

Για την άλεση, θα πρέπει να προετοιμάσετε ειδικά βάμματα:

• η ρίζα του κοφρέι. Είναι κατάλληλο για εσωτερική και εξωτερική χρήση. Πώς να το κάνετε είναι γραμμένο παραπάνω?
• τριφύλλι, σπόρους κώνου steppe, ρίζες της σπαθί και elecampane. Σε ένα δοχείο με ένα λίτρο βότκας, ρίχνουμε 150 γραμμάρια κριθαριού και 100 γραμμάρια άλλων συστατικών. Προετοιμάστε το βάμμα με τον ίδιο τρόπο όπως με μια σαμπέρα για πρόσληψη.
• υπερικό, ζεστό λοβό πιπέρι, καστανιές άλογο, άσπιλος ρίζες, αμμωνία. Αναμίξτε 100 γραμμάρια του Hypericum, 50 γραμμάρια κρίνος, 10 πιπεριές και 15 κάστανα, και 50 ml αμμωνίας με ένα λίτρο βότκα. Επιμείνετε στο μη φωτισμένο μέρος για 15 ημέρες. Για την αντιμετώπιση μιας κήλης 7 ημερών.
• Το βαλσαμόχορτο. Συλλέξτε το βύνη του Αγίου Ιωάννη ή φτιάξτε πρόσφατα. Γεμίστε το με βάζο μισού λίτρου. Ρίξτε το φυτικό έλαιο εκεί στα άκρα. Βάλτε σε σκοτεινό μέρος για 15 ημέρες. Στέλεχος;
• φύλλα σημύδας. Στα μέσα του καλοκαιριού, τα φύλλα σημύδας συλλέγονται σε όγκο τριών λίτρων (έως ότου είναι κολλώδη). Πλένονται και στεγνώνουν στον ήλιο για μερικές ώρες. Στη συνέχεια ρίχνουμε σε ένα βάζο με ένα λίτρο καλαμποκέλαιου. Η προκύπτουσα θεραπεία απομένει επτά ημέρες σε ένα καλά φωτισμένο μέρος, μετά από το οποίο μένει για 15 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Μην ξεχάσετε να ανακινείτε καθημερινά τα περιεχόμενα του βάζου. Στραγγίστε το τελικό λάδι.

Τρίψτε τις πληγείσες περιοχές της μεσοσπονδύλιου κήλης δύο φορές την ημέρα. Μετά τη διαδικασία, απλώστε την πλάτη με αντιφλεγμονώδη αλοιφή. Καλύψτε τον ασθενή με ένα χαλί και αφήστε τον να ξεκουραστεί.

Μασάζ

Μασάζ ασθενή με μεσοσπονδύλιο κήλες πραγματοποιείται σε ειδική τεχνική χρησιμοποιώντας το μέλι, έλαιο πεύκου (ή άλλα - σημύδα, θηλαστικό, με βάση ρίζας comfrey) και μούμιες, γραμμάριο διαλύεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό βρασμένο νερό και στη συνέχεια αναμιγνύεται με 100 γραμμάρια μέλι. Βάλτε τον ασθενή στο στομάχι. Τρίψτε την πληγείσα περιοχή με ελαιόλαδο και, στη συνέχεια, εφαρμόστε το μίγμα μελιού.

Η τεχνική του μασάζ με μέλι έχει ως εξής: βάλτε την παλάμη στο δέρμα (όπου εφαρμόσατε το μείγμα) και αφαιρέστε απότομα. Θα είναι οδυνηρό για το μασάζ, επομένως τον προειδοποιήστε να υποφέρει. Δέκα λεπτά θα είναι αρκετά. Μετά την ολοκλήρωση των χειρισμών, σκουπίστε την πλάτη σας, καλύψτε την με κάτι ζεστό (κουβέρτα, σάλι) και αφήστε το άτομο για λίγο. Μπορείτε να τρίψετε την αλοιφή θέρμανσης μετά το μασάζ. Το μάθημα πραγματοποιείται τακτικά για τέσσερις εβδομάδες.

Συμπιέζει

Οι συμπιέσεις γίνονται ως εξής:

• από λίπος αλόγου (μπορεί να αντικατασταθεί με ασβέστη και σκύλο). Μια μικρή ποσότητα λίπους αλέσει το τρίφτη για να πάρει τα ροκανίδια. Αυτό είναι ευκολότερο εάν είναι παγωμένο. Η προκύπτουσα μάζα κατανέμεται ομοιόμορφα πάνω στο πολυαιθυλένιο (κατάλληλο για κανονική συσκευασία ή μεμβράνη τροφής). Από πάνω, καλύψτε με ένα πανί και προσαρτήστε την πλευρά αυτή στην πληγείσα περιοχή, σταθεροποιώντας με ενισχυτική ταινία ή επίδεσμο. Πηγαίνετε με μια συμπίεση λίπους αλόγου που χρειάζεστε, χωρίς να αφαιρέσετε, δύο ημέρες. Εάν χρησιμοποιείται κάποιο άλλο λίπος, αλλάξτε το κάθε 12 ώρες.
• από το σκόρδο. Σε ένα τέταρτο λίτρο βότκας, προσθέστε 300 γραμμάρια σκόρδου, αλεσμένα με μπλέντερ ή σκόρδο. Καλύψτε τα πιάτα με το μείγμα και αφήστε για μια εβδομάδα και ένα μισό. Στην πληγείσα περιοχή, συνδέστε ένα κομμάτι υφάσματος που έχει υγρανθεί με το τελικό προϊόν. Για να αυξήσετε την απόδοση, καλύψτε το με πολυαιθυλένιο. Μην κρατάτε μια τέτοια συμπίεση για περισσότερο από μία ώρα και πλύνετε επίσης τον τόπο εφαρμογής της με νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε δύο ημέρες.

Λουτρά

Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να μείνετε στο ζεστό νερό όταν η μεσοσπονδυλική κήλη επιδεινώνεται. Αυτό είναι γεμάτο με αυξημένο πόνο. Στην υπόλοιπη ώρα πάρτε ένα μπάνιο:

• τερεβινθίνη. Για ένα πλήρες λουτρό χρειάζεστε 3-4 κουταλιές της σούπας τερεβινθίνη (από τον υπολογισμό ενός κουταλιού για 50 λίτρα νερού). Για να είναι σε τέτοιο νερό ακολουθεί όχι περισσότερο από μισή ώρα?
• με σπόρους λινάρι και μουστάρδα. Την πρώτη ημέρα, ετοιμάστε ένα αφέψημα: ρίξτε 500 γραμμάρια σπόρων με 3 λίτρα βραστό νερό. Αφήστε το για μερικές ώρες. Γεμίστε τη μπανιέρα και ρίξτε ολόκληρη τη θεραπεία. Τη δεύτερη ημέρα, χύστε ένα πακέτο σκόνης μουστάρδας σε μια μπανιέρα καθαρού νερού. Πάρτε τέτοιες διαδικασίες για περισσότερο από μισή ώρα. Ο κύκλος επαναλαμβάνεται 5 φορές (μόνο 10 ημέρες), μετά από τον οποίο πραγματοποιείται ένα διάλειμμα για ένα μήνα.

Για τη θεραπεία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι κατάλληλα:

• σιρόπι από μια πικραλίδα. Γεμίστε τη λεκάνη με δύο λίτρα νερού. Βράζουμε το, προσθέτουμε το λεμόνι σε φέτες, το αχλάδι και 350 γραμμάρια λουλουδιών φυτών. Αφήστε σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Στη συνέχεια, βάλτε δύο κιλά ζάχαρης και ανακατεύετε. Βράζετε τα μέσα για μισή ώρα. Όταν το σιρόπι δροσιστεί, πάρτε το σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
• συμπιέσεις αλόγου και σκόρδου, καθώς και με θεραπευτική καλανχό. Πάρτε το φύλλο του και αφαιρέστε απαλά την ανώτερη φλούδα για να φτιάξετε το χυμό, ή απλά να κόψετε. Τα ληφθέντα μέσα τοποθετούνται στο χτυπημένο μέρος και στερεώνουν ένα γύψο (ένας ιστός, ένας επίδεσμος). Είναι καλύτερο να το κάνετε πριν πάτε για ύπνο και αφήστε το πρωί για 7 έως 15 ημέρες.
• μασάζ με μέλι στο τμήμα του τραχήλου της μήτρας. Μπορεί να γίνει χωρίς βοήθεια, αλλά ακολουθήστε προσεκτικά τη διαδικασία.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι γιατροί επιτρέπεται να χρησιμοποιούν λαϊκές μεθόδους για να βελτιώσουν την κατάσταση μετά από χειρουργική απομάκρυνση της μεσοσπονδύλιου κήλης. Εφαρμόστε τα με την άδεια του γιατρού μετά από μία έως δύο εβδομάδες από τη στιγμή της εγχείρησης:

• λείανση με κοφρέι. Θα χρειαστούν 100 γραμμάρια των ριζών του. Τοποθετήστε τα σε ένα δοχείο και γεμίστε με ένα λίτρο φυτικού ελαίου. Αφήστε το για 10 ημέρες. Μετά από αυτό, μπορείτε να προσθέσετε στο φάρμακο ένα κουταλάκι του γλυκού ελάτη, καστορέλαιο και τριαντάφυλλα, τα οποία πρώτα πρέπει να αλέσετε. Το τρίψιμο γίνεται καθαρά, χωρίς αιχμηρές και δυνατές κινήσεις, αποφεύγοντας το μετεγχειρητικό ράμμα.
• ζωμό πίτουρου. Μια κουταλιά της πίτας προστίθεται στο δοχείο με μισό λίτρο νερό. Χρησιμοποιείται σιτάρι και σίκαλη. Βράζουμε το μείγμα για 25 λεπτά. Χρησιμοποιήστε το 3-4 φορές την ημέρα.
• ένα αφέψημα χαμομηλιού, λινά και τριαντάφυλλα γοφούς. Σε βραστό νερό, ρίξτε όλα τα συστατικά σε ίσες ποσότητες. Αφήστε το φάρμακο για μισή ώρα. Όταν είναι έτοιμο, στέλεχος. Πίνετε το ζωμό 100 ml αρκετές φορές την ημέρα.

Λίγους μήνες μετά την επέμβαση, όταν λήγει η περίοδος αποκατάστασης, ο ασθενής μπορεί να πάρει λουτρό τερφετίνης.

Η κνησμώδης σπονδυλική στήλη είναι μια ασθένεια που απαιτεί την παρέμβαση ενός γιατρού. Διαφορετικά, έχει σοβαρές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της παράλυσης. Μπορείτε να εφαρμόσετε τις μεθόδους της παραδοσιακής ιατρικής για θεραπεία, αλλά μόνο με την άδεια του γιατρού. Η παραδοσιακή θεραπεία, συμπληρωμένη με μια εναλλακτική λύση, θα σας βοηθήσει να νικήσετε γρήγορα την ασθένεια.

Μεσοσπονδυλική κήλη: θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Όταν κάποιος ακούει μια διάγνωση της «μεσοσπονδυλικής κήλης», βιώνει κάτι σαν πανικό. Αμέσως παρουσιάζονται οι ισχυρότεροι πόνοι, η λειτουργία και σχεδόν μια αναπηρική πολυθρόνα στο μέλλον.

Εν τω μεταξύ, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την κήλη των σπονδυλικών δίσκων. Επιπλέον, είναι διαθέσιμο σε πολλούς ανθρώπους που δεν υποψιάζονται ακόμη την ύπαρξή του. Ακόμα, επειδή μια κήλη μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, και δεν μπορεί καν να δηλώσει τον εαυτό της. Πρόκειται για τη δομή της σπονδυλικής στήλης.

Μια μικρή ανατομία

Μεταξύ των σπονδύλων είναι τα αμορτισέρ που δημιουργούνται από τη φύση - τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Αποτελούνται από μια ειδική ουσία, σε σύσταση που μοιάζει με παχύ πήγμα. Αυτή η ουσία (πολφός πυρήνας) προστατεύεται από ίνες χόνδρου ή ινώδη δακτύλιο. Κάτω από συγκεκριμένες συνθήκες, ο ινώδης δακτύλιος διαρρηγνύεται και το περιεχόμενο του δίσκου εξέρχεται στο κανάλι της σπονδυλικής στήλης. Ταυτόχρονα, συμπιέζει τις ρίζες των νεύρων που διέρχονται εκεί, προκαλώντας πόνο στην πλάτη και στα άκρα. Η έξοδος του πολφικού πυρήνα στον σπονδυλικό σωλήνα είναι η μεσοσπονδυλική κήλη. Συνήθως σχηματίζεται στην οσφυϊκή περιοχή, αλλά στον αυχένα πολύ λιγότερο συχνά. Τα υπόλοιπα τμήματα του σχηματισμού σπονδυλικής στήλης των κήρων δεν επηρεάζονται σχεδόν.

Αιτίες ρήξης δίσκου

• Οστεοχόνδρωση;
• τραυματισμό, όπως μια πτώση ή μια σοβαρή backstab. Το τραύμα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι εσφαλμένη ανύψωση βαρών.
• λανθασμένη στάση.
• διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών.

Συμπτώματα μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης

Εάν η σπονδυλική κήλη είναι μικρή, τότε το άτομο εμφανίζει ήπιο πόνο στην πληγείσα περιοχή. Μια τέτοια κήλη θα διαλύσει σύντομα από μόνη της. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί στην περιοχή των γλουτιαίων, στο πόδι ή στο βραχίονα, εάν επηρεάζεται η περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Μερικές φορές υπάρχει ένα αίσθημα αδυναμίας ή τσούξιμο στα πόδια. Με σοβαρή μορφή κήλης, οι ασθενείς έχουν προβλήματα με την ικανότητα, την ούρηση και την αφόδευση. Η σοβαρότητα της πάθησης εξαρτάται από το νεύρο που επηρεάζεται και πόσο.

Τι δεν μπορείτε να κάνετε

• Δεν μπορείτε να ανυψώσετε τα βάρη.
• Δεν μπορείτε να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή, αντίθετα, να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Δεν μπορείτε να κινηθείτε απότομα και να συμμετάσχετε σε αυτά τα αθλήματα που περιλαμβάνουν στροφές, πτώσεις, ξαφνικές κινήσεις κ.λπ.

Τι είναι χρήσιμο για τη μεσοσπονδυλική κήλη

• Μασάζ;
• θερμότητα?
• κολύμπι?
• μερικές ασκήσεις από τη γιόγκα.
• Ρωσικό λουτρό.

Η επίσκεψη σε γιατρό είναι απαραίτητη

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να σηματοδοτήσει πολύ σοβαρές ασθένειες. Πηγαίνετε ταυτόχρονα στον γιατρό. Ο γιατρός θέτει τη διάγνωση της «μεσοσπονδυλικής κήλης» με βάση τα αποτελέσματα της μαγνητικής τομογραφίας.

Λίγοι γνωρίζουν ότι η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μασάζ, φυσιοθεραπεία. Η λειτουργία εμφανίζεται μόνο στις πιο σοβαρές περιπτώσεις.

Οι δυνάμεις της φύσης θα έρθουν στη διάσωση

Η κήλη των μεσοσπονδύλιων δίσκων προσφέρεται στην λαϊκή ιατρική. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιφλεγμονώδη βότανα, κομπρέσες, τρίψιμο, μασάζ, μπάνιο και ακόμη και ειδικές ασκήσεις. Η θεραπεία συνίσταται στην ανάγκη να αφαιρεθεί η φλεγμονή, να αυξηθεί η κυκλοφορία του αίματος και να αποκατασταθεί η ακεραιότητα του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε μια ασθένεια, θα οδηγήσει τελικά στο χειρουργικό τραπέζι.

Το Amanita είναι ένα φάρμακο όχι για τους εξασθενημένους της καρδιάς

Αφού συναντήσαμε αυτό το μανιτάρι στο δάσος, όλοι βιάζονται να πάρουν μια φωτογραφική μηχανή και να τραβήξουν μια φωτογραφία ενός όμορφο άνδρα. Λίγοι θα έρθουν στο μυαλό να το κόψουν και να το βάλουν στο καλάθι. Εν τω μεταξύ, αυτός ο λαμπερός δηλητηριώδης κάτοικος των δασών είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τον πόνο στην πλάτη που προκαλείται από το τσίμπημα των ριζών του νεύρου. Οι θεραπευτές χρησιμοποίησαν για μεγάλο χρονικό διάστημα τις εγχύσεις της μύγας agaric, θεραπεύοντάς τους από έντονους πόνους.

Για το φάρμακο δεν είναι όλα πετάρι αγάρια, αλλά μόνο κόκκινο. Ισχυρά νεαρά μανιτάρια παίρνουν μόνο καπέλα. Πρέπει να ψιλοκομίζονται, να διπλώνονται σε ένα γυάλινο μπουκάλι κρασί. Στερεώστε καλά το φελλό και στείλτε τη νύχτα στο φούρνο με τη χαμηλότερη θερμοκρασία. Για το μπουκάλι δεν ξεσπάει, τοποθετείται σε ένα κρύο φούρνο, μόνο στη συνέχεια ενεργοποιήστε τη φωτιά. Κάτω από το κάτω μέρος, πρέπει να βάλετε κάτι ανθεκτικό στην πυρκαγιά, για παράδειγμα, ένα φύλλο αλουμινόχαρτου.

Το μείγμα που λαμβάνεται το επόμενο πρωί ανακινείται από τη φιάλη και σκουπίζει προσεκτικά μέσα από ένα λεπτό κόσκινο. Η προκύπτουσα μάζα μεταφέρεται σε αποστειρωμένα βάζα και τοποθετείται σε δροσερό σκοτεινό μέρος. Πάρε την πλάτη σου κάθε βράδυ για ένα τρίψιμο, μετά τυλίξτε. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές ισχυρίζονται ότι η αμανίτη αλοιφή βοηθά ακόμα και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις.

Σημαντικό! Η Αμανίτα είναι δηλητηριώδης. Συνεργαστείτε μαζί του χρειάζεστε μόνο με γάντια. Δεν πρέπει να επιτρέπεται στα παιδιά να τον δουν, ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά. Μέσα στα κατηγορηματικά απαγορευμένα.

Ένα από τα ισχυρότερα μέσα της μεσοσπονδυλικής κήλης

Birch είναι ένα από τα πιο αγαπημένα δέντρα στους ανθρώπους. Αλλά την αγάπησαν όχι μόνο για αρμονία και ομορφιά. Αυτό το δέντρο είναι ένας αληθινός καθολικός γιατρός. Η Birch βοηθά με πολλές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της μεσοσπονδύλιου κήλης. Εφαρμόστε σε αυτή την περίπτωση, συμπιέζεται με νεαρά φύλλα και αλοιφή από τα νεφρά.

Μπύρα συμπιέζει

Οι συμπιέσεις από τα φύλλα γίνονται με αυτόν τον τρόπο: πρέπει να σηκώσετε περισσότερα φύλλα σημύδας, μπορείτε μαζί με κλαδιά. Όσο τα νεότερα είναι τα φύλλα, τόσο το καλύτερο. Βράζουμε τα με βραστό νερό. Όταν είναι λίγο δροσερό, πρέπει να τοποθετήσετε ένα πονόχρωμο σημείο σε ένα παχύ στρώμα φύλλων σημύδας με κλαδιά και πώς να το τυλίξετε. Ήρθε η ώρα να τοποθετήσετε τον ασθενή στο κρεβάτι για μερικές ώρες. Σύντομα θα υπάρξει ένας ισχυρός ιδρώτας, σαν ένας άντρας να ανέβηκε σε ένα λουτρό. Πρέπει να περιμένετε λίγο. Όταν ο εφίδρωση μειώνεται, συμπιέζετε απαλά, σκουπίζετε στεγνό και αλέθετε τον ασθενή με ερυθρότητα με βάμφος ή αλοιφή. Ξεπλύνετε με δυνατές αλλά προσεκτικές κινήσεις, ώστε να μην τραυματίσετε τη σπονδυλική στήλη. Η κύρια προσοχή δίνεται στους μυς γύρω από την κορυφογραμμή, δηλαδή, προσπαθούν να τους χαλαρώσουν. Κάντε αυτή τη διαδικασία αυστηρά πριν από το κρεβάτι. Δεν πρέπει να επιτρέπετε ούτε τα παραμικρά σχέδια. Συνήθως, αρκετές διαδικασίες αρκούν για να σταματήσουν να παρενοχλούν η μεσοσπονδυλική κήλη.

Birch βάμμα

Για να κάνετε το βάμμα, πρέπει να αλέσετε τα μπουμπούκια σημύδας και να ρίξετε αλκοόλ. Αναλογία για 1:10. Εισπνεύστε 3 εβδομάδες, μην ξεχάσετε να ανακινείτε περιοδικά. Ο Rinirat άρρωστος το βράδυ και ζεστό. Μην επιτρέπετε τα σχέδια!

Birch Αλοιφή

Η αλοιφή από τα νεφρά της σημύδας είναι ο ισχυρότερος αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Δεν δρα χειρότερα από τις ενέσεις και τα χάπια, αλλά δεν επηρεάζει το συκώτι. Για την προετοιμασία της αλοιφής θα χρειαστείτε:

• πήλινο δοχείο.
• μπουμπούκια σημύδας?
• φρέσκο ​​σπιτικό βούτυρο.

Στο δοχείο, τοποθετήστε τα στρώματα του πετρελαίου και των νεφρών. Το κάτω και το επάνω στρώμα πρέπει να είναι λάδι. Το πάχος κάθε στρώματος είναι περίπου ένα και μισό εκατοστό.

Όταν γεμίσει το δοχείο, πρέπει να επικαλυφθεί με μια ζύμη σίκαλης και να βάλει τη νύχτα στο φούρνο σε μια ελάχιστη θερμοκρασία. Το πρωί, σκουπίστε με ένα κόσκινο και απλώνετε σε γυάλινα βάζα. Οι τράπεζες πρέπει να παραμένουν κλειστές, σε δροσερό μέρος, προστατευμένες από το άμεσο ηλιακό φως. Τρίψτε ένα πονόχρωμο σημείο πριν πάτε για ύπνο.

Μασάζ με μέλι

Πολύ χρήσιμο για μασάζ μεσοσπονδυλικής κήλης. Κάνει κινήσεις χάιδεμα, προσπαθώντας να μην ασκήσει πίεση στη σπονδυλική στήλη. Ένα μασάζ με μέλι και αιθέριο έλαιο από κέδρο, έλατο ή πεύκο εμφανίζεται. Ανακατέψτε το μέλι με λίγες σταγόνες ελαίου και τρίψτε την πλάτη σας.

Σημαντικό! Πριν, για να ξεκινήσετε ένα μασάζ, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σε ορισμένα είδη μιας κήλης μίας σπονδυλικής στήλης τα μασάζ είναι αντίθετα ενδεικτικά. Είναι επιθυμητό το μασάζ να γίνει από ειδικό.

Συμπίεση με κόκκινο πηλό

Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά κόκκινο πηλό για τη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης. Το αποτέλεσμα οφείλεται στις ιδιότητες του κόκκινου πηλού: περιέχει μεγάλη ποσότητα χαλκού, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς. Ο κόκκινος πηλός κάνει κάψουλες με σπονδυλική κήλη. Στον άργιλο ρίχνουμε νερό, ανακατεύουμε και θερμαίνουμε έως ότου η μάζα γίνει ομοιόμορφη και, όπως ήταν, ιξώδης. Όταν είναι λίγο δροσερό, προσθέστε λίγο καθαρισμένη κηροζίνη και ανακατέψτε προσεκτικά. Τα συστατικά μπορούν να ληφθούν με το μάτι. Θα πρέπει να πάρετε μια επίπεδη κέικ που καλύπτει την πληγή σημείο εντελώς.

Το προκύπτον κέικ για να επισυνάψετε στην πλάτη, τυλίξτε και κρατήστε μέχρι να κρυώσει. Αυτή η θεραπεία βοηθά μόνο αν η κήλη είναι μικρή.

Ιαματικά λουτρά

Η θεραπευτική επίδραση στη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης είναι ένα λουτρό με βελόνες, λεβάντα και σανό. Πάρτε τα τη νύχτα, μετά τη διαδικασία μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ με μέλι και έλαια, όπως περιγράφεται παραπάνω.

Μπάνιο με σανό

Η ξυλεία βελτιώνει τον μεταβολισμό στους ιστούς, αφαιρεί τα άλατα, διαλύει τη φλεγμονή. Τα λουτρά με σανό παρουσιάζονται με πολλές ασθένειες των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής κήλης. Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε ένα κιλό πρόστιμα, βράστε 3 λίτρα βραστό νερό, στη συνέχεια, επιμείνει μια ώρα. Ρίχνουμε το ζωμό στο νερό. Κάντε μπάνιο κάθε μέρα για 15 λεπτά. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 40 βαθμούς.

Μπανιέρες από λεβάντα

Τα λουτρά της λεβάντας είναι πολύ χρήσιμα για τις ριζοναυστικές ρίζες των νεύρων. Επίσης, βελτιώνουν την παροχή αίματος. Πάρτε ένα πακέτο από ξηρά βότανα, βράστε με ένα λίτρο βραστό νερό και επιμείνετε για 2 ώρες. Προσθέστε στο μπάνιο, πάρτε 20-30 λεπτά.

Λουτρά με πεύκο

Τα αιθέρια έλαια από πεύκο ανακουφίζουν από τη φλεγμονή των νεύρων, που προκαλείται από το τσίμπημα. Για το μπάνιο χρειάζεστε κλαδιά πεύκου, κομμένα με κώνοι. Είναι καλό να κάνετε αυτά τα λουτρά την άνοιξη όταν αρχίζουν να ενημερώνονται οι βελόνες πεύκου.

Τα πευκοειδή πέλματα χύνεται σε κρύο νερό, φέρονται σε βράση και σιγοβράζονται σε ένα κλειστό μπολ για μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια τυλίξτε το τηγάνι με κουβέρτες και επιμείνετε 12 ώρες. Το μπάνιο είναι μια νύχτα. Ρίξτε το εκχύλισμα σε νερό και κάντε μπάνιο για 15-20 λεπτά. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, αναμίξτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο πεύκου και αλάτι και προσθέστε την κωνοφόρα έγχυση.

Τα λουτρά έχουν μια επίδραση στην περίπτωση που κάνουν τακτικά. Μετά τη διαδικασία, θα είναι καλό να κάνετε ένα μασάζ με μέλι.

Μια αρχαία θεραπεία για τη μεσοσπονδυλική κήλη

Αγοράστε στο λάδι της εκκλησίας για τον λαμπτήρα, που δεν είναι παρά ένας χαμηλής ποιότητας ελαιόλαδο. Πάρτε τα λοβό κόκκινο πιπέρι, βάλτε τα σε ένα βάζο και ρίξτε λάδι. 10-15 pods χρειάζονται ένα ποτήρι λαμπτήρα λάδι κάπου. Επιμένετε σημαίνει μια εβδομάδα, μπορείτε σχεδόν να κάνετε περισσότερα. Κάθε μέρα θα πρέπει να ταρακουνήσει. Για να τρίβετε για νύχτα ένα πονόχρωμο σημείο, τυλίγοντας την πλάτη σας με ένα μαντήλι από μαλλί προβάτου ή σκύλου.

Το βάμμα της σπαθί

Το αφέψημα ή το λάσπη του sabelnik έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό από θεραπευτές για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης και άλλων ασθενειών των αρθρώσεων. Το Sabelnik έχει αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα. Για να ενισχυθεί η επίδραση του βάμματος του, λαμβάνεται ταυτόχρονα μέσα και έξω.

Για το βάμμα των 100 γραμμάρια ρίζες ρίχνουμε 1 λίτρο βότκας. Επιμείνετε 2 εβδομάδες. Πάρτε δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ένα κουταλάκι του γλυκού του φαρμάκου αραιώνεται σε μικρή ποσότητα νερού.

Για την άλεση της πλάτης σας, πάρτε 300 γραμμάρια ρίζες sapelnik ανά 1 λίτρο βότκας. Επιμένετε 3 εβδομάδες, τρίψτε δύο φορές την ημέρα.

Στεγνό συμπιεσμένο

Χρήσιμο για ξηρές συμπιέσεις σπονδυλικής κήλης, οι οποίες διατηρούν θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να είναι ξηροί σπόροι λίνου, θερμαίνονται σε ένα τηγάνι και συνδέονται με την πλάτη. Ή μπορείτε να πάρετε μια ωραία λευκή άμμο, ζεστή, ρίξτε σε μια τσάντα από λινό και βάλτε τη νύχτα στην πλάτη. Αυτά τα κεφάλαια θα βοηθήσουν με μια μικρή κήλη.

Συμπίπτει με χρένο

Στρώνουμε το χρένο και το ανακατεύουμε με λίγο ακατέργαστο λάδι. Εφαρμόστε το μείγμα σε ένα πονόδοντο. Στο δέρμα δεν πρέπει να υπάρχουν εξανθήματα, πληγές, κλπ. Καλύψτε την πλάτη σας με μεμβράνη φαγητού και μαντήλι. Κρατήστε όχι περισσότερο από 30 λεπτά, αλλά όχι λιγότερο από 20. Αντί για χρένο μπορείτε να πάρετε μια μαύρη ραπανάκι, μόνο για να το κρατήσει χρειάζεστε περισσότερο.

Το άλογο καστανιάς είναι φίλος των αρθρώσεων

Γλυκοποιημένα φρούτα καστανιάς αλόγου αναμειγνύονται με εσωτερικά λειωμένο λίπος. Προσθέστε αλεύρι σίκαλης στην αλοιφή ή απλώστε ένα μείγμα καστανιάς και λίπους στο ψωμί σίκαλης. Συνδέστε ένα "σάντουιτς" στην άρρωστη πλάτη. Μερικοί ασθενείς ισχυρίζονται ότι μόνο μία διαδικασία είναι αρκετή. Φυσικά, η ταχεία επούλωση θα συμβεί σε αυτές τις περιπτώσεις εάν η φλεγμονή είναι πολύ μικρή.

Βάλσαμο για τη βελτίωση του μεταβολισμού

Μαζί με τις κομπρέσες και το τρίψιμο, πρέπει να πάρετε βότανα βοτάνων. Θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα έχει αντιφλεγμονώδη και αντι-οίδημα δράση. Για αυτόν, χρειάζονται τα ακόλουθα βότανα:

• λουλούδια από φράουλα, άμορφο και χαμομήλι.
• μπουμπούκια σημύδας?
• Χορτάρι του Αγίου Ιωάννη.

Όλα τα συστατικά λαμβάνουν την ίδια ποσότητα, ρίχνουν βότκα και επιμένουν για 2 εβδομάδες. Πιείτε μια κουταλιά πριν φάτε.

Μέσα της Ανατολικής Ιατρικής

Η σπονδυλική κήλη μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί από ανατολικούς γιατρούς. Συστήνουν τη χρήση λιπών ίππων. Κόβεται σε λεπτές πλάκες και εφαρμόζεται σε ένα πονόδοντο. Στην κορυφή τυλιγμένο σε μια μεμβράνη και μονωμένο. Η συμπίεση διατηρείται για τουλάχιστον 24 ώρες. Λίγες διαδικασίες είναι αρκετές και ο πόνος περνάει.

Αλοιφή πρόπολης

Αγοράστε στο φαρμακείο βάμμα πρόπολης 30%, ανακατέψτε με ηλιέλαιο και μέλι. Τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στο χαρτί συμπίεσης και στερεώνεται. Κάντε τη διαδικασία τη νύχτα.

Αρχίζοντας την προετοιμασία των αλοιφών και των συμπιέσεων από την μεσοσπονδύλια κήλη, είναι σημαντικό να προσαρμοστείτε στο γεγονός ότι η νόσος θα θεραπευτεί με επιτυχία. Επιπλέον, δεν μπορείτε να αρνηθείτε εντελώς την ιατρική βοήθεια. Οι γιατροί δεν συνταγογραφούν μόνο φάρμακα, αλλά και θεραπευτική γυμναστική. Είναι πολύ σημαντικό στην κήλη της σπονδυλικής στήλης. Κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, πρέπει να προστατεύσετε τη σπονδυλική σας στήλη. Αυτή είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για την επιτυχή επούλωση.

Κληρονομική θεραπεία της κήλης χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις

✓ Το άρθρο ελέγχεται από γιατρό

Η σπονδυλική κήλη είναι μια κοινή ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει την οσφυϊκή, θωρακική ή τραχηλική σπονδυλική στήλη. Η διαδικασία της θεραπείας μιας κήλης δεν είναι δύσκολη, αλλά χρειάζεται πολύς χρόνος. Επιπλέον, είναι σημαντική και έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλοί προτιμούν τη λαϊκή ιατρική, πιστεύοντας ότι διάφορες συνταγές θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση. Αλλά είναι έτσι; Ναι, πολλά λαϊκά φάρμακα εξαλείφουν πραγματικά τον πόνο, αλλά είναι αρκετά αποτελεσματικά για να το κάνουν χωρίς χειρουργική παρέμβαση; Αυτή η ερώτηση είναι πιο περίπλοκη από ό, τι μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά, επομένως απαιτεί πιο λεπτομερή εξέταση.

Κληρονομική θεραπεία της κήλης χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις

Χαρακτηριστικά της μη χειρουργικής θεραπείας

Θεραπεία μιας κήλης μιας σπονδυλικής στήλης

Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλες οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζονται σχεδόν εξίσου. Τα τελευταία χρόνια, έχουν εμφανιστεί πολλές καινοτόμες θεραπευτικές μέθοδοι, προοδευτικές και μερικές φορές απροσδόκητες, αλλά η αποτελεσματικότητά τους παραμένει αμφισβητούμενη. Ως εκ τούτου, ας μιλήσουμε για συντηρητική θεραπεία.

Κρεβάτι με ξεκούραση της σπονδυλικής στήλης

Η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση γίνεται ως εξής: λίγες ημέρες ξεκούραση στο κρεβάτι παρέχεται, τότε μπορεί κανείς να προχωρήσει στην μέτρια δραστηριότητα και εν συνεχεία τουλάχιστον επενδύσεων κατάσταση για να επιστρέψετε στην προηγούμενη ζωή. Αλλά ενόψει του γεγονότος ότι κατά τη στιγμή της επιδείνωσης της νόσου, το μόνο που βρίσκεται δεν είναι αρκετό, κατάλληλα μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη του συνδρόμου του πόνου.

Φάρμακα για την εξάλειψη του πόνου

Φάρμακα - γιατί όχι;

Στη θεραπεία της περιγραφόμενης διαταραχής, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (συντομευμένα ως NSAIDs). Αυτά τα φάρμακα μειώνουν την πρήξιμο και την εξάλειψη της φλεγμονής, η οποία αποδυναμώνει τον πόνο. Τα φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν τόσο με τη μορφή δισκίων όσο και με ενέσεις, αλλά η χρήση ενέσεων συνταγογραφείται μόνο όταν ο πόνος είναι αφόρητος.

ΜΣΑΦ στη θεραπεία της κήλης

Μπορούν επίσης να συνταγογραφούνται αναισθητικά, κυρίως με τη μορφή αποκλεισμών. Με άλλα λόγια, οι ενέσεις χρησιμοποιούνται μόνο στις πιο δύσκολες καταστάσεις.

Αποκλεισμός της σπονδυλικής στήλης με κήλη

Αλλά το μειονέκτημα όλων των φαρμάκων που περιλαμβάνονται στην ομάδα των ΜΣΑΦ είναι ότι επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Αυτή είναι μια παρενέργεια των ναρκωτικών, οπότε προτού να αρχίσετε να παίρνετε, θα πρέπει να μετρήσετε το όφελος και την πιθανή βλάβη. Γι 'αυτό πολλοί άνθρωποι κάνουν την επιλογή τους υπέρ των λαϊκών θεραπειών.

Παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία μιας κήλης με ελάχιστες αντενδείξεις και παρενέργειες

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης στη λαϊκή ιατρική

Από αυτή την άποψη, οι απόψεις των ιατρών διαφέρουν. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η λαϊκή θεραπεία δεν θεραπεύει πραγματικά, αλλά αποδυναμώνει μόνο τον πόνο και ανακουφίζει από τη φλεγμονή. Άλλοι συνιστώνται να καθυστερούν με ακραία μέτρα (δηλαδή, με χειρουργική επέμβαση) και να καταφεύγουν σε πιο σπάνια θεραπεία. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το σώμα κάθε ατόμου είναι ατομικό, επομένως, η κήλη σε όλους μπορεί να ρέει με τον δικό της τρόπο. Για το λόγο αυτό, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας σχετικά με τη μη παραδοσιακή θεραπεία και στη συνέχεια, αν δεν φέρει αποτελέσματα, συμφωνήστε με χειρουργική επέμβαση.

Χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, δεν πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λαϊκές συνταγές

Δώστε προσοχή! Όλες οι μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας της κήλης μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες - αυτές που έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου (. Διάφορες αλοιφές, αφεψήματα, αφεψήματα και ούτω καθεξής) και εκείνων που αποσκοπούν στην εξάλειψη των αιτιών της νόσου (σε αυτά περιλαμβάνονται θεραπευτικό μασάζ, ασκήσεις, γυμναστική). Ας εξετάσουμε κάθε μία από τις κατηγορίες με περισσότερες λεπτομέρειες.

Συνταγές για πόνο και φλεγμονή

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Υπάρχουν πολλές τέτοιες συνταγές, οπότε ας δώσουμε μόνο τις πιο δημοφιλείς.

Συμπιέζει

Μέθοδος 1. Όχι κακό αποδείχθηκε μια συμπίεση σκόρδου, για την παρασκευή της οποίας θα χρειαστείτε δύο ή τρεις κεφαλές σκόρδου και 250 ml αλκοόλ (αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότκα).

Το σκόρδο πιέζεται ή τρίβεται με ένα τρίφτη, γεμάτο αλκοόλ, το δοχείο με τα συστατικά καλύπτεται με ένα καπάκι και αφήνεται για δέκα ημέρες.

Σκόρδο βάμμα για το αλκοόλ

Μετά από αυτό είναι απαραίτητο να κάνετε μια συμπίεση: πάρτε ένα μικρό τελικό προϊόν και εφαρμόστε στην κατεστραμμένη περιοχή, καλύπτοντας με ένα κομμάτι βαμβακερό πανί ή γάζα διπλωμένο αρκετές φορές. Η συμπίεση είναι στερεωμένη με γύψο για να παραμείνει όλη τη νύχτα, αν και είναι καλύτερα να την αφήσετε για μια ημέρα ή δύο.

Μετά την αφαίρεση της συμπίεσης, το δέρμα σκουπίζεται με ένα στεγνό πανί (δεν μπορείτε να το βγάλετε). Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται τρεις φορές την εβδομάδα.

Αριθμός μεθόδου 2. Μια άλλη ιατρική συμπίεση μπορεί να γίνει από λίπος αλόγου.

Εφαρμογή λίπους αλόγου

Αρχικά, το λίπος κόβεται ή, εναλλακτικά, τρίβεται (προ-καταψύχεται) με ένα πλωτήρα. Στη συνέχεια, είναι λερωμένο με ένα λεπτό στρώμα σε ένα κομμάτι πολυαιθυλενίου και εφαρμόζεται στο σημείο της κήλης. Τα επόμενα βήματα είναι τα ίδια με αυτά της προηγούμενης μεθόδου. Με την ευκαιρία, λίπος αλόγου μπορεί να αντικατασταθεί με ασβούργο.

Τρίψιμο

Μέθοδος 1. Πάρτε τη ρίζα του κοφρέ ξηρού (περίπου 30 g) και ρίξτε βότκα (500 ml). Το μείγμα επιμένει για τρεις εβδομάδες, και όλη αυτή τη φορά πρέπει να ταρακουνήσει καθημερινά. Μετά από αυτό, το μείγμα διηθείται και τρίβεται στην κήλη.

Αριθμός μεθόδου 2. Η πρόπολη (10 g) αναμειγνύεται με τη θρυμματισμένη ρίζα ενός βιολετί αμερικανικού (περίπου 200 g) και χύνεται με αλκοόλη. Το μείγμα κλείνει με καπάκι και επιμένει στο μη φωτισμένο μέρος για δύο εβδομάδες, στη συνέχεια φιλτράρεται και τρίβεται στην πληγείσα περιοχή.

Δώστε προσοχή! Επίσης, με την σπονδυλική κήλη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι άλεσης, το βασιλικό πολτό ή το δηλητήριο μέλισσας.

Μέθοδος 1. Τα φύλλα του Αγίου Ιωάννη (που συλλέγονται κατά προτίμηση μακριά από τους δρόμους μεταφοράς) γεμίζονται με βάζο μισού λίτρου, μετά το οποίο χύνεται το φυτικό έλαιο. Το δοχείο είναι κλειστό, το μείγμα εγχέεται σε σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες (χρειάζεται επίσης να ανακινείται κάθε μέρα). Το τελικό μίγμα διηθείται και τρίβεται στην πληγείσα περιοχή.

Αριθμός μεθόδου 2. Για την προετοιμασία της αλοιφής, απαιτούνται τα ακόλουθα συστατικά:

Όλα αυτά αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και χύνεται με βότκα, μετά από την οποία επιμένει σε ένα ελαφρώς φωτισμένο μέρος 21 ημερών. Η προκύπτουσα θεραπεία κόβεται στην κήλη και μια άλλη αλοιφή εφαρμόζεται επάνω της - με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και να βρεθείτε έτσι για μια ώρα.

Η διαδικασία επαναλαμβάνεται καθημερινά.

Μέθοδος 3. Τα φύλλα της Birch χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία της επόμενης προετοιμασίας.

Τα φύλλα πρέπει να συλλέγονται (κατά προτίμηση όχι πολύ κολλώδη), να τοποθετούνται σε δίσκο και να τοποθετούνται στον ήλιο για ξήρανση. Στη συνέχεια τοποθετούνται σε βάζο τριών λίτρων, μετά το οποίο χύνεται καλαμποκέλαιο.

Η τράπεζα είναι κλειστή με ένα καπάκι και αποθηκεύεται για επτά ημέρες, μετά από την οποία τοποθετείται σε αδιευκρίνιστο μέρος και κρατιέται εκεί για άλλες δύο εβδομάδες. Περιοδικά, το βάζο μπορεί να ανακινηθεί για να αναμειχθεί με όλα τα συστατικά. Μετά τον απαιτούμενο χρόνο, το μείγμα φιλτράρεται με γάζα και χρησιμοποιείται για να λιπαίνει το πονόδοντο.

Αφέψημα, βάμματα

Μέθοδος 1. Θα απαιτηθούν τα ακόλουθα συστατικά:

Τα συστατικά λαμβάνονται στην ίδια ποσότητα, τοποθετούνται σε γυάλινο βάζο και γεμίζουν με βότκα. Το φάρμακο εγχέεται για 14 ημέρες, μετά από το οποίο φιλτράρεται προσεκτικά και λαμβάνεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.

Αριθμός μεθόδου 2. Το δοχείο των τριών λίτρων είναι γεμάτο με μούσους πεύκου με μπλέντερ και στη συνέχεια προστίθεται βότκα και 200 ​​γραμμάρια ζάχαρης. Το προϊόν φυλάσσεται στο ψυγείο έως ότου τα νεφρά καταστούν καφετιά. Το κρασί λαμβάνεται καθημερινά - σε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Μέθοδος 3. Η σπαθόπιτα (χρειάζεστε 300 γρ.) Συνθλίβεται προσεκτικά, τοποθετείται σε βάζο και χύνεται με βότκα. Το μείγμα αποθηκεύεται σε μια περιοχή χαμηλής φωτεινότητας για 21 ημέρες, μετά το οποίο το προϊόν διηθείται. Το έτοιμο βάμμα πρέπει να πινηστεί σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα θα διαρκέσει ένα μήνα, μετά από ένα διάλειμμα ενός μηνός, επαναλαμβάνει.

Δώστε προσοχή! Όλες αυτές οι μέθοδοι πρέπει να συμφωνηθούν εκ των προτέρων με τον γιατρό, επειδή η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Οι συνταγές που περιγράφονται παραπάνω ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή και επίσης εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξη της κήλης. Αλλά όπως δείχνει η πρακτική, περισσότερα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν με τη βοήθεια ασκήσεων, βελονισμού και μασάζ.

Μέθοδοι περαιτέρω θεραπείας

Όταν ο πόνος εξαφανιστεί, πολλοί πιστεύουν ότι η θεραπεία μπορεί τώρα να ολοκληρωθεί. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει, αφού όλα όσα έγιναν στο παρελθόν αποσκοπούσαν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Και τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο κύριο πράγμα - να αντιμετωπίσετε άμεσα την κήλη.

Γυμναστική

Τέτοιες γυμναστική περιλαμβάνει πολλές αποτελεσματικές ασκήσεις, θα τους γνωρίσουμε.

1. Θα πρέπει να φέρει ένα σκαμνί και να θέσει στο μαξιλάρι της, και στη συνέχεια να καθορίζουν στο στομάχι με τέτοιο τρόπο ώστε να λυγίσει το σώμα τοποθετήθηκε στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης (είναι προφανές ότι αυτή η άσκηση δεν είναι κατάλληλη για την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης).
2. Το κολύμπι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για θεραπεία! Όταν κολυμπάτε, όπως είναι γνωστό, η σπονδυλική στήλη παραμένει σε κανονική θέση, οπότε θα πρέπει να επισκεφθείτε την πισίνα όσο πιο συχνά γίνεται, ενώ κολυμπάτε με ένα crawl ή στην πλάτη σας.
3. Είναι απαραίτητο να ξαπλώνετε στο πάτωμα (πρώτα στα δεξιά, στη συνέχεια στην αριστερή πλευρά) και να περιστρέψετε το σώμα της λεκάνης προς τα εμπρός και το πάνω μέρος πίσω. Σε αυτή την περίπτωση, κάτω από τη θέση της κήλης θα πρέπει να βάλει έναν κύλινδρο.

Περιστροφή που βρίσκεται στο πίσω μέρος

Παίρνουμε και τα τέσσερα και περπατάμε γύρω από την περίμετρο του δωματίου

Βίντεο - Γυμναστική με σπονδυλική κήλη

Μασάζ

Χρησιμοποιώντας το μασάζ που περιγράφεται παρακάτω, ο ασθενής θα μπορεί να αποφύγει τη χειρουργική επέμβαση. Η διαδικασία εκτελείται πριν από την ώρα του ύπνου.

Η πληγείσα περιοχή κονιοποιείται με ελαιόλαδο, μετά από την οποία εφαρμόζεται μείγμα μούμιων και μέλι (1: 100).

Τελειωμένο μείγμα μούμιων με μέλι

Χρησιμοποιώντας μέλι με μούμιες

Το μασάζ εκτελείται από ελαφρές κηλίδες και είναι σημαντικό το δέρμα να προσκολλάται στα χέρια όταν χτυπάει. Εάν υπάρχουν πόνους, τότε είναι εντάξει - απλά πρέπει να υπομείνουν.

Δώστε προσοχή! Το μέλι είναι καλό, επειδή αντλεί επιπλέον παλιές σκωρίες από το σώμα.

Στο τέλος της διαδικασίας το Finangel τρίβεται στο δέρμα, τότε η πλάτη είναι τυλιγμένη και ο ασθενής βρίσκεται στο κρεβάτι.

Το επόμενο πρωί θα πρέπει να βελτιωθεί η κατάσταση της υγείας, αλλά φυσικά δεν πρέπει να το εξετάσουμε. Το μάθημα θα πρέπει να διαρκέσει μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα (αυτό διαρκεί από μερικές εβδομάδες έως ένα μήνα).

Ενίσχυση της γυμναστικής

Μερικές ακόμη ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού και των συνδέσμων.

1. Το άτομο βρίσκεται στην πλάτη του, κάμπτεται στα πόδια του στα γόνατα, έπειτα ανεβαίνει και στερεώνει τη περιοχή της πυέλου.
2. Σταθεί και στα τέσσερα, ο ασθενής σηκώνει το πόδι και το χέρι του (μόνο το αντίθετο, δηλαδή ο αριστερός βραχίονας με το δεξί πόδι και το αντίστροφο). Αυτή η θέση πρέπει να σταθεροποιηθεί για τουλάχιστον τρία έως τέσσερα δευτερόλεπτα.
3. Το άτομο βάζει στο στομάχι και ανυψώνει το πάνω μέρος του σώματος, αφήνοντας το κάτω μέρος στην προηγούμενη θέση. Τα πόδια και τα χέρια μπορούν να δοκιμαστούν για να σηκωθούν ταυτόχρονα (άσκηση "βάρκα").

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει ένας άγνωστος κανόνας: στην σπονδυλική κήλη, οι ασκήσεις πρέπει να κάνουν όσο χρόνο χρειάζεται για να αποκτήσουν παθολογία.

Ασκήσεις για το τμήμα του τραχήλου της μήτρας

Βελονισμός

Αυτή η διαδικασία στο σπίτι δεν εκτελείται, επειδή απαιτείται εξειδικευμένος ειδικός. Ως εκ τούτου, δεν θα εξετάσουμε τα σημεία βελονισμού, αλλά σημειώνουμε μόνο ότι μια τέτοια θεραπεία που στοχεύει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού είναι πολύ αποτελεσματική. Αν η ηλικία του ασθενούς είναι μικρότερη των 50 ετών, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, αλλά εάν ένα άτομο είναι μεγαλύτερο, τότε θα χρειαστεί μια μεμονωμένη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος.

Για να λειτουργήσει η θεραπεία βελονισμού, είναι απαραίτητο για τον ασθενή να αντιμετωπίσει αυτή τη διαδικασία με φιλικό και αμερόληπτο τρόπο

Σε αυτή την περίπτωση, μην κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις στο κρεβάτι. Θα χρειαστείτε ένα χαλάκι γιόγκα. Ένα ακόμα πράγμα: αν εμφανιστούν πόνοι, τότε οι ασκήσεις πρέπει να σταματήσουν αμέσως.

Βίντεο - Γιόγκα με σπονδυλική κήλη

Ως αποτέλεσμα, σημειώνουμε ότι με την περιγραφείσα ασθένεια, είναι σημαντικό να έχουμε κατάλληλη θεραπεία στα αρχικά στάδια, αλλά το κύριο πράγμα είναι, βεβαίως, να εμποδίζουμε την ανάπτυξη μιας κήλης.

Βίντεο - Κολλητική θεραπεία κήλης χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις

Σας αρέσει το άρθρο;
Αποθηκεύστε για να μην χάσετε!